1. Home
  2. Lainnya

Kerangka Berpikir PENGARUH LATIHAN BENCH PRESS DAN FULL OVER TERHADAP HASIL OVER HEAD PASS BOLA BASKET PADA SISWI EKSTRAKURIKULER DI SMA PERSADA BANDAR LAMPUNG

Gambaran metode eksperiment : Gambar 7. Rencana Penelitian Keterangan : R = Random Pretest = Tes awal over head pass OP = Ordinal Pairing Ke 1 = Kelompok eksperimen 1 Ke 2 = Kelompok eksperimen 2 Treatmen A = Latihan bench press Treatmen B = Latihan full over Postest = Tes akhir over head pass B. Variabel Penelitian Variabel penelitian adalah gejala yang bervariasi yang menjadi obyek penelitian, Suharsimi Arikunto 41: 1998, sedangkan Sujana 133 : 2006 menyatakan variabel adalah pengelompokan yang logis dari dua atribut atau lebih dalam penelitian ini terdapat variabel-variabel yang merupakan faktor-faktor yang akan diteliti. Adapun variabel-variabel tersebut adalah:

1. Variabel Bebas X yaitu latihan beban otot lengan.

X1 : latihan bench Press X2 : latihan full over

2. Variabel terikat Y yaitu hasil over head pass bola basket.

R T 1 OP Ke1 Ke2 X 1 X 2 T 1 T 2

C. Populasi dan Sampel a. Populasi

Populasi menurut Arikunto 1998 : 102 adalah “keseluruhan subyek penelitian. Apabila seseorang yang ingin meneliti semua elemen yang ada dalam wilayah penelitian, maka penelitiannya merupakan penelitian populasi, artinya populasi penelitian ini adalah siswi ekstrakulikuler bola basket SMA PERSADA Bandar Lampung sebanyak 24 orang.

b. Sampel

Menurut Suharsimi Arikunto 1997: 108 Sampel adalah sebagian atau wakil populasi yang diteliti. Apabila subjeknya kurang dari 100 lebih baik diambil semua. Sebaliknya jika subjeknya lebih besar dari 100 dapat diambil antara 10-15 atau 20-25. Karena Siswi tidak lebih dari 100 orang, sehingga penelitian ini merupakan penelitian populasi, dan sampel penelitian ini adalah siswi ekstrakulikuler bola basket SMA PERSADA Bandar Lampung sebanyak 24 orang.

D. Teknik Pengumpulan Data

Teknik yang digunakan untuk mengumpulkan data dalam penelitian ini adalah dengan menggunakan tes. Untuk penilaian hasil diperoleh melalui tes steinhoefer basketball test yaitu sampel melemparkan bola ke sasaran sebanyak 8 kali lemparan, sehingga sampel bisa mengambil bola cadangan dalam kotak yang disediakan, sampel hanya diperkenankan memegang bola selama 5 detik, lewat

Dokumen yang terkait

PENGARUH LATIHAN KOORDINASI TERHADAP PENINGKATAN KETERAMPILAN MENGGIRING BOLA PADA SISWA EKSTRAKURIKULER SEPAKBOLA DI SMA NEGERI 9 BANDAR LAMPUNG

0 11 15

PENGARUH LATIHAN MENGGUNAKAN MEDIA TALI DAN SIMPAI TERHADAP AKURASI TEMBAKAN BEBAS (FREE THROW) PERMAINAN BOLA BASKET SISWA PUTRA EKSTRAKURIKULER SMA NEGERI 15 BANDAR LAMPUNG

1 12 76

PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN SIDE JUMP OVER THE BENCH DENGAN LATIHAN DRILL BOX JUMP TERHADAP PENINGKATAN POWER OTOT TUNGKAI DAN HASIL SMASH PADA PEMAIN BOLA VOLI EKSTRAKURIKULER SMA PERGURUAN RAKYAT PANCUR BATU TAHUN 2016.

0 3 23

. KONTRIBUSI LATIHAN CRUSHING GRIP, BACK LIFT DAN PULL OVER PASS TERHADAP HASIL SERVIS ATAS BOLA VOLI SISWA PUTRI EKSTRAKURIKULER YAYASAN PENDIDIKAN HARAPAN BANGSA KUALA TAHUN 2015.

0 6 23

KONTRIBUSI LATIHAN BACK HIPER EXTENSI DAN MEDICINE BALL OVER HEAD THROW TERHADAP HASIL SMASH BOLA VOLI PADA EKSTRAKURIKULER SMA SWASTA TRIYADIKAYASA ASAHAN TAHUN 2013/2014.

0 4 27

PENGARUH METODE LATIHAN DAN POWER LENGAN TERHADAP HASIL JUMP SHOOT BOLA BASKET PADA SISWI EKSTRAKURIKULER SMP MARDISISWA 1 SEMARANG.

1 0 31

(ABSTRAK) PENGARUH HASIL LATIHAN LAY UP OPERAN TEMAN DENGAN BOUNCE PASS DAN OVER HEAD PASS TERHADAP KEMAMPUAN LAY UP SHOT DARI SISI KANAN PADA SISWA PUTRA EKSTRAKURIKULER BOLA BASKET SMP NEGERI 3 BATANG 2010/2011.

0 0 2

PENGARUH HASIL LATIHAN LAY UP OPERAN TEMAN DENGAN BOUNCE PASS DAN OVER HEAD PASS TERHADAP KEMAMPUAN LAY UP SHOT DARI SISI KANAN PADA SISWA PUTRA EKSTRAKURIKULER BOLA BASKET SMP NEGERI 3 BATANG 2010/2011.

1 19 99

PENGARUH METODE LATIHAN MENGGUNAKAN NET TERHADAP KEMAMPUAN OVERHEAD PASS PESERTA EKSTRAKURIKULER BOLA BASKET SMA NEGERI 1 RANDUDONGKAL KABUPATEN PEMALANG.

0 0 103

PENGARUH METODE BERMAIN TERHADAP HASIL OVER HEAD PASS BOLA BASKET DI SMAN 7 PONTIANAK

0 0 14