44
BAB III METODE PENELITIAN
Metode penelitian adalah kegiatan untuk mengembangkan dan menguji suatu kebenaran pengetahuan dengan menggunakan cara-cara ilmiah untuk
mencapai tujuan melalui proses yang sistematis dan analisis yang logis. Penggunaan metodelogi penelitian yang tepat akan memperoleh hasil yang dapat
dipertanggungjawabkan secara ilmiah sesuai dengan aturan yang berlaku. Adapun penggunaan metode penelitian harus dapat mengarah pada rujukkan penelitian,
tidak berbelit-belit dan mudah dipahami oleh pembaca. Di dalam penelitian ini metode penelitian yang digunakan dalam penelitian adalah metode eksperimen tes
dengan teknik tes awal dan tes akhir.
3.1 Jenis dan Desain Penelitian
Metode pengumpulan data merupakan salah satu faktor yang penting dalam suatu penelitian karena berhubungan langsung dengan data yang diperoleh.
Untuk memperoleh data yang sesuai maka penelitian ini menggunakan metode eksperimen. Metode eksperimen adalah suatu kegiatan untuk meneliti suatu gejala
yang dinamakan latihan atau perlakuan. Dasar penggunakan menggunakan metode eksperimen adalah kegiatan
percobaan yang diawali dengan memberikan pelakuan terhadap subyek dan diakhiri dengan tes untuk menguji kebenarnya. Berdasarkan uraian diatas untuk
penelitian ini menggunakan metode eksperimen dan pola yang digunakan adalah
44
45
Matching Subject Design yang selanjutnya disebut dengan pola M-S. Metode
yang dipilih dan rancangan yang ditetapkan adalah menggunakan pola M-S Matching by Subject.
Metode penelitian adalah cara yang digunakan oleh peneliti dalam mengumpulkan data penelitiannya Suharsimi Arikunto, 2006:160. Metode
penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah eksperimen. Yaitu penelitian yang sengaja didatangkan atau diadakan oleh peneliti dalam bentuk
perlakuan treatment yang terjadi dalam eksperimen Suharsimi Arikunto, 2006:11.
3.2 Variabel penelitian
Variabel adalah objek penelitian, atau apa yang menjadi titik perhatian suatu penelitian Suharsimi Arikunto, 2006:118. Dalam penelitian ini dapat
ditarik kesimpulan bahwa variabel adalah obyek penelitian yang bervariasi atau apa yang menjadi titik perhatian suatu penelitian. Dalam penelitian ini terdapat 2
variabel yaitu: a.
Variable Bebas
Variabel Bebas yaitu variabel yang mempengaruhi dan sebagai penyebab salah satu faktor. Variabel bebas dalam penelitian ini yaitu:
1 leg curl
2 leg extention
b.
Variable Terikat
Variable terikat adalah variable yang merupakan akibat pengaruh dari variable bebas. Variable terikat dalam penelitian ini adalah menendang bola.
46
3.3 Populasi