1. Home
  2. Lainnya

Rumusan Masalah Penelitian Tujuan Penelitian Manfaat Penelitian Batasan Penelitian

Teguh Satria, 2015 DAMPAK LATIHAN FARTLEK TERHADAP PENINGKATAN V02MAX. Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu

C. Rumusan Masalah Penelitian

Adapun rumusan pokok dalam penelitian ini adalah bagaimana dampak latihan kondisi fisik daya tahan dengan metode latihan fartlek terhadap peningkatan Vo 2 max . Berdasarkan latar belakang diatas, maka dapat ditarik permasalahan. Adapun rumusan masalah yang akan diangkat penulisan adalah: 1. Berapa besar pengaruh latihan fartlek terhadap peningkatkan Vo 2 max ?

D. Tujuan Penelitian

Penetapan tujuan dalam suatu kegiatan adalah penting sebagai awal untuk kegiatan selanjutnya. Hal ini sesuai dengan yang dijelaskan oleh Sugiyono 2012, hlm. 325 yaitu sebagai berikut: “Tujuan penelitian berkenaan dengan tujuan peneliti dalam melakukan penelitian. Tujuan penelitian berkaitan erat dengan rumusan masalah yang dituliskan”. Maka dari rumusan masalah yang telah dijelaskan di atas penelitian ini bertujuan untuk: 1. Mengetahui pengaruh latihan Fartlek terhadap peningkatan Vo 2 max.

E. Manfaat Penelitian

Setelah penelitian ini tercapai, hasilnya diharapkan dapat bermanfaat bagi semua pihak yang terkait. Adapun pihak-pihak tersebut diantaranya: 1. Secara teoritis Untuk memperoleh pemahaman secara teoretis mengenai peningkatan kemampuan Vo 2 max, khususnya dapat dijadikan sebagai sumbangan keilmuan, bahan referensi dan rujukan bagi atlet maupun pelatih dalam upaya mengembangkan diri dibidang kepelatihan. 2. Secara praktis Hasil penelitian ini diharapkan dapat digunakan oleh pelatih, dan pelaku olahraga untuk meningkatkan kemampuan Vo 2 max. Teguh Satria, 2015 DAMPAK LATIHAN FARTLEK TERHADAP PENINGKATAN V02MAX. Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu

F. Batasan Penelitian

Demi kelancaran terlaksananya penelitian, pembatasan penelitian sangat diperlukan dalam melaksanakan penelitian agar masalah yang diteliti lebih terarah, maka penelitian ini dibatasi sebagai berikut: 1. Ruang lingkup penelitian hanya ditekankan latihan fartlek terhadap peningkatan Vo 2 max. 2. Objek penelitian ini adalah atlet bulutangkis pada Unit Kegiatan Mahasiswa Bulutangkis UPI.

G. Struktur Organisasi

Dokumen yang terkait

PENGARUH FREKUENSI LATIHAN AEROBIC TERHADAP NILAI VO2MAX PADA TAEKWONDOIN DOJANG KOGURYO MANAHAN SURAKARTA Pengaruh Frekuensi Latihan Aerobic Terhadap Nilai V02max Pada Taekwondoin Dojang Koguryo Manahan Surakarta.

0 2 18

PENDAHULUAN Pengaruh Frekuensi Latihan Aerobic Terhadap Nilai V02max Pada Taekwondoin Dojang Koguryo Manahan Surakarta.

0 2 5

PENGARUH FREKUENSI LATIHAN AEROBIC TERHADAP NILAI VO2MAX PADA TAEKWONDOIN DOJANG KOGURYO MANAHAN SURAKARTA Pengaruh Frekuensi Latihan Aerobic Terhadap Nilai V02max Pada Taekwondoin Dojang Koguryo Manahan Surakarta.

0 5 12

PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN FARTLEK DENGAN INTERVAL TRAINING TERHADAP PENINGKATAN V02 MAX ATLET BULUTANGKIS USIA 16-19 TAHUN PB ANGSAPURA MEDAN TAHUN 2014.

0 4 22

DAMPAK LATIHAN SET SISTEM DAN SPLIT ROUTINE TERHADAP PENINGKATAN KEKUATAN MAKSIMAL.

1 8 31

PENGARUH LATIHAN DAYA TAHAN ANTARA METODE LARI INTERVAL DENGAN METODE LARI FARTLEK TERHADAP HASIL LARI 800 M.

9 28 29

DAMPAK METODE LATIHAN DAN KAPASITAS AEROBIK TERHADAP PENINGKATAN KEMAMPUAN DINAMIS ANAEROBIK.

5 13 65

PENGARUH PENERAPAN SISTEM LATIHAN FARTLEK DAN SISTEM LATIHAN INTERVAL TERHADAP DAYA TAHAN CARDIOVASCULAR.

0 0 30

PENGARUH LATIHAN FARTLEK TERHADAP PENINGKATAN DAYA TAHAN PARU JANTUNG DAN DAYA TAHAN ANAEROBIK PADA PEHOKI RUANGAN PUTRA UNIVERSITAS NEGERI YOGYAKARTA.

2 20 75

PENINGKATAN DAYA TAHAN AEROBIK MELALUI LATIHAN FARTLEK DAN INTERVAL TRAINING - repository UPI S KOR 1001412 Title

0 0 3