Materi Ajar Materi Pokok: Metode Pembelajaran: Alat dan Sumber Belajar:

G. Penilaian:

Aspek yang diamati dalam proses pembelajaran lompat jauh No siswa Suasana Kelas Lompat Jauh Aktif Awalan Tolakan Mendarat B C K B C K B C K B C K 1. 2. Dst. Keterangan : B : Baik C : Cukup K : Kurang Mengetahui, Kepala SD N Sigenuk ASRUL, S. Pd NIP : 196108041987031010 Girigondo,22 Mei 2015 Guru Mapel Penjasorkes INDARTO NIM. 13604227124 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN RPP Sekolah : SD NEGERI SIGENUK Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan KelasSemester : 5 lima 2 dua Pertemuan ke : Siklus II Pertemuan pertama Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit Standar Kompetensi : 6. Mempraktikkan berbagai variasi gerak dasar ke dalam permainan dan olahraga dengan peraturan yang dimodifikasi dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar : 6.3 Mempraktikkan variasi teknik dasar atletik yang dimodifikasi, serta nilai semangat, sportivitas, kerjasama, percaya diri dan kejujuran

A. Indikator pencapaian kompetensi

 Melakukan bermain melompati bilah bambu  Mampu bermain dengan baik  Bermain dengan kerjasama, semangat, sportivitas, percaya diri dan kejujuran

B. Tujuan Pembelajaran:

 Siswa dapat mengetahui tehnik lompat jauh gaya jongkok dengan baik serta mengetahui cara untuk meningkatkan kemampuan lompat jauh gaya jongkok dengan bermain  Dengan bermain lompat loncat diharapkan siswa dapat melkukan lompat jauh gaya jongkok dengan benar  Menumbuhkan semangat, kerjasama, sportivitas dan kejujuran

C. Materi Ajar Materi Pokok:

 Atletik [ lompat jauh ]

D. Metode Pembelajaran:

 Ceramah  Demonstrasi  Praktek

E. Langkah-langkah Pembelajaran

No Kegiatan Gambar Alokasi Waktu 1 Pendahuluan - Siswa dibariskan - Guru memimpin doa - Mengecek kehadiran siswa - Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap - Melakukan kegiatan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti 10 Menit

2. Kegiatan Inti

e. Siswa melakukan bermain lompat dan loncat melewati bilah bambu perorangan  Siswa melakukan melompat melewati karet yang dipegang oleh teman dengan tumpuan kaki kanan  Siswa melalukan melompat melewati karet yang dipegang teman dengan tumpuan kaki kiri  Siswa melakukan enkling dengan kaki kanan melewati aret yang dipegang teman dan sebaliknya.  Siswa melakukan loncat melewati karet yang dipegang oleh temannya 55 menit f. Siswa melakukan bermain melompati melompati karet yang dipegang oleh teman dalam bentuk perlombaan. 3 Penutup  Siswa dikumpulkan melakukan pendinginan permainan kelipatan  Siswa dikumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah didilakukandiajarkan  Mempersilahkan siswa untuk bertanya tentang materi yang sudah diajarkan  Berdoa dan siswa dipersilahkan untuk membubarkan diri. 5 menit