Aktivitas Pembelajaran Pemanfaatan Aplikasi Ms Word
Kegiatan Pembelajaran 1
20
makanminum bisa tercerna dengan baik. Dianjurkan 30 menit sebelum makan untuk minum jus buah, jamu, air putih atau ramuan lain.
Kerja lambung akan melemah pada pukul 19.00 – 21.00. Pada jam-jam ini,
usahakan untuk tidak memakan makanan atau minuman yang sulit dicerna. Hindari kebiasaan makan terlalu dekat dengan tidur malam agar makanan
bisa dicerna dengan baik dan tidak membusuk dalam lambung yang menyebabkan timbulnya berbagai penyakit.
LIMPA
Limpa adalah kelenjar tanpa saluran ductless yang berhubungan erat dengan sistem sirkulasi dan berfungsi menghancurkan sel darah merah tua.
Limpa termasuk salah satu organ sistem limfoid, selain timus, tonsil, dan kelenjar limfe. [1] Sistem limfoid berfungsi untuk melindungi tubuh dari
kerusakan akibat zat asing. Sel-sel pada sistem ini dikenal dengan sel imunokompeten yaitu sel yang mampu membedakan sel tubuh dengan zat
asing Pada pukul 09.00
– 11.00 kerja limpa sedang menguat, sehingga limpa bisa menyalurkan nutrisi untuk energi pertumbuhan. Jika waktu ini Anda
mengantuk, maka kurangi makanan manis karena bisa memperlemah limpa. Jam piket organ limpa melemah pada pukul 21.00
– 23.00. Pada saat itu terjadi proses pembuangan racun dan proses regenerasi sel limpa. Sebaiknya
istirahat sambil mendengarkan musik yang menenangkan jiwa, untuk meningkatkan imunitas.Anda dapat mengatur tulisan di atas menjadi 2
kolom dan 3 kolom. Caranya sebagai berikut: Blok tulisan
Klik Page Layout Pada grup Page Setup, pilih Columns selanjutnya pilih Two untuk menjadikan
tulisan dalam 2 kolom dan pilih Tree untuk menjadikan tulisan dalam 3 kolom. Sehingga tulisannya akan tampak seperti di bawah ini.
Modul Diklat Guru Pembelajaran
21
Setiap orang tentu mendambakan tubuh yang sehat. Banyak hal yang dilakukan orang untuk mendapatkan tubuh yang sehat dan segar setiap hari
seperti olahraga secara teratur, makan secara teratur dan menghindari makanan yang berbahaya bagi tubuh. Namun selain itu, ada hal yang juga
perlu diperhatikan agar tubuh tetap sehat, yaitu dengan mengetahui jam piket organ tubuh.
Dengan mengetahui jam piket organ tubuh, maka seseorang dapat mengatur pola hidup yang sehat. Berikut informasi tentang jam piket organ tubuh:
LAMBUNG
Fungsi lambung secara umum adalah tempat dimana makanan dicerna dan sejumlah kecil sari-sari makanan diserap. Pada pukul 07.00-09.00 kondisi
lambung sedang menguat. Usahakan untuk sarapan pada jam ini, karena kondisi lambung sedang menguat sehingga gizi dan nutrisi yang anda
makanminum bisa tercerna dengan baik. Dianjurkan 30 menit sebelum makan untuk minum jus buah, jamu, air putih atau ramuan lain.
Kerja lambung akan melemah pada pukul 19.00 – 21.00. Pada jam-jam ini,
usahakan untuk tidak memakan makanan atau minuman yang sulit dicerna. Hindari kebiasaan makan terlalu dekat dengan tidur malam agar makanan
bisa dicerna dengan baik dan tidak membusuk dalam lambung yang menyebabkan timbulnya berbagai penyakit.
LIMPA
Limpa adalah kelenjar tanpa saluran ductless yang berhubungan erat dengan sistem sirkulasi dan berfungsi menghancurkan sel darah merah tua.
Limpa termasuk salah satu organ sistem limfoid, selain timus, tonsil, dan kelenjar limfe. [1] Sistem limfoid berfungsi untuk melindungi tubuh dari
kerusakan akibat zat asing. Sel-sel pada sistem ini dikenal dengan sel
Kegiatan Pembelajaran 1
22
imunokompeten yaitu sel yang mampu membedakan sel tubuh dengan zat asing
Pada pukul 09.00 – 11.00 kerja limpa sedang menguat, sehingga limpa bisa
menyalurkan nutrisi untuk energi pertumbuhan. Jika waktu ini Anda mengantuk, maka kurangi makanan manis karena bisa memperlemah limpa.
Jam piket organ limpa melemah pada pukul 21.00 – 23.00. Pada saat itu
terjadi proses pembuangan racun dan proses regenerasi sel limpa. Sebaiknya istirahat sambil mendengarkan musik yang menenangkan jiwa
Setiap orang tentu mendambakan tubuh yang sehat. Banyak hal yang dilakukan orang untuk mendapatkan tubuh yang sehat dan segar setiap hari
seperti olahraga secara teratur, makan secara teratur dan menghindari makanan yang berbahaya bagi tubuh. Namun selain itu, ada hal yang juga
perlu diperhatikan agar tubuh tetap sehat, yaitu dengan mengetahui jam piket organ tubuh.
Dengan mengetahui jam piket organ tubuh, maka seseorang dapat mengatur pola hidup yang sehat. Berikut informasi tentang jam piket organ tubuh:
LAMBUNG
Fungsi lambung secara umum adalah tempat dimana makanan dicerna dan sejumlah kecil sari-sari makanan diserap. Pada pukul 07.00-09.00 kondisi
lambung sedang menguat. Usahakan untuk sarapan pada jam ini, karena kondisi lambung sedang menguat sehingga gizi dan nutrisi yang anda
makanminum bisa tercerna dengan baik. Dianjurkan 30 menit sebelum makan untuk minum jus buah, jamu, air putih atau ramuan lain.
Kerja lambung akan melemah pada pukul 19.00 – 21.00. Pada jam-jam ini,
usahakan untuk tidak memakan makanan atau minuman yang sulit dicerna. Hindari kebiasaan makan terlalu dekat dengan tidur malam agar makanan
bisa dicerna dengan baik dan tidak membusuk dalam lambung yang menyebabkan timbulnya berbagai penyakit.
Modul Diklat Guru Pembelajaran
23
LIMPA
Limpa adalah kelenjar tanpa saluran ductless yang berhubungan erat dengan sistem sirkulasi dan berfungsi menghancurkan sel darah merah tua.
Limpa termasuk salah satu organ sistem limfoid, selain timus, tonsil, dan kelenjar limfe. [1] Sistem
limfoid berfungsi untuk melindungi tubuh dari kerusakan akibat zat asing. Sel-sel pada sistem ini dikenal dengan sel imunokompeten yaitu sel yang
mampu membedakan sel tubuh dengan zat asing Pada pukul 09.00
– 11.00 kerja limpa sedang menguat, sehingga limpa bisa menyalurkan nutrisi untuk energi pertumbuhan.
Jika waktu ini Anda mengantuk, maka kurangi makanan manis karena bisa memperlemah limpa.
Jam piket organ limpa melemah pada pukul 21.00 – 23.00. Pada saat itu
terjadi proses pembuangan racun dan proses regenerasi sel limpa. Sebaiknya istirahat sambil mendengarkan musik yang menenangkan jiwa, untuk
meningkatkanimunitas.
Aktivitas 3: Mengatur Section Break Buatcarilah 2 halaman naskah, selanjutnya aturlah masing-masing halaman
seperti terlihat pada gambar berikut.
Kegiatan Pembelajaran 1
24
Halaman pertama adalah Section 1, pada halaman tersebut tidak ada header, tetapi terdapat
footer Ms Word –Joko- PPPPTK Matematika .
Halaman kedua dan ketiga adalah Section 2, pada halaman tersebut terdapat
header Pemanfaatan Microsoft Word untuk Penyiapan Bahan Ajar Matematika
maupun footer “Ms Word –Joko- PPPPTK Matematika“.
Untuk mengatur halaman seperti di atas, Anda dapat mengikuti langkah- langkah berikut.
a. Ketikkanbuatlah tulisan pada halaman pertama, pada akhir baris
terakhir sisipkan Section Break cara menyisipkan Section Break lihat
pada uraian materi. b. Ketikkanbuatlah tulisan pada halaman kedua dan ketiga.
c. Selanjutnya letakkan kursor pada halaman pertama, kemudian klik
Footer, klik Blank.
Modul Diklat Guru Pembelajaran
25