Berilah tanda silang pada jawaban yang benar. Isilah titik-titik di bawah ini dengan tepat Ayo tuliskan sikapmu untuk menjawab pertanyaan berikut ini

Bab 9 - Gerak Ritmik 2

111

A. Berilah tanda silang pada jawaban yang benar.

1. Gerakan senam irama sama seperti . . . a. melawak b. menari c. melukis d. menyanyi 2. Antara gerakan dan irama yang mengiringinya sebaiknya . . . a. sesuai b. berlawanan c. bebas d. bertentangan 3. Gerakan mengayun tangan dilakukan dengan posisi . . . a. berbaring b. duduk c. jongkok d. berdiri 4. Ketika meliukkan tubuh dengan memutr, pandangan ke . . . a. tanah b. depan c. atas d. samping 5. Dalam gerakan kombinasi menarik dan menekuk, kedua tangan . . . a. mengepal b. membuka c. setengah mengepal d. di samping 6. Gerakan senam irama berkaitan erat dengan . . . a. jiwa dan perasaan pesenam b. kebutuhan setiap manusia c. lagu yang menggairahkan d. kehalusan gerak dan irama 7. Hafal gerakan pertama sampai akhir berarti gerakannya dilakukan dengan . . . a. jelas b. terang Uji Kognitif, Afektif dan Psikomotorik Bagaimana teman? Asyik kan berolahraga. Nah, sekarang saatnya menguji kemampuanmu. „ Jawaban soal-soal A, B dan C ditulis di buku latihan. „ Jawaban soal-soal D dipraktikkan. Di unduh dari : Bukupaket.com Asyiknya Berolahraga V 112 c. lancar d. konsisten 8. Jika antara gerak dan irama dirasa tidak sesuai maka . . . a. berhenti sejenak b. diteruskan c. diulang d. dihentikan 9. Runtut dari mulai gerakan pertama sampai terakhir berarti gerakannya dilakukan dengan . . . a. jelas b. lancar c. konsisten d. terang 10. Senam kesegaran jasmani akan lebih indah dilihat jika dilakukan secara. . . a.bersama-sama b. sendiri c. perseorangan d. serampangan

B. Isilah titik-titik di bawah ini dengan tepat

1. senam irama adalah senam yang diiringi . . . 2. latihan SKJ harus dilakukan dengan . . . 3. dalam senam irama, antara gerak dan irama harus . . . 4. lancar artinya gerakan harus . . . 5. konsisten artinya gerakan harus . . .

C. Ayo tuliskan sikapmu untuk menjawab pertanyaan berikut ini

1. Apakah kamu menyukai senam irama? Mengapa? 2. Apa pendapatmu, jika ada temanmu yang lupa gerakannya saat melakukan senam irama? 3. Apa pendapatmu, jika ada di antara temanmu dalam kelompok tidak bisa diajak kerjasama saat melakukan senam irama?

D. Praktikkan gerakan-gerakan di bawah ini