MENINGKATKAN HASIL BELAJAR LOMAT JAUH MELALUI PENDEKATAN PEMBELAJARAN KONTEKSTUAL (Penelitian Tindakan Kelas pada Siswa Kelas VSDN III Pucanganom Wonogiri Tahun Ajaran 2015/2016).

MENINGKATKAN HASIL BELAJAR LOMPAT JAUH
MELALUI PENDEKATAN PEMBELAJARAN KONTEKSTUAL
(Penelitian Tindakan Kelas pada Siswa Kelas V
SDNegeriIII Pucanganom Wonogiri
Tahun Ajaran 2015/2016)

SKRIPSI
Oleh:
OKFIAN SETIAJI
K4610069

FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN
UNIVERSITAS SEBELAS MARET
SURAKARTA
Juli 2016

PERNYATAAN KEASLIAN TULISAN
Saya yang bertanda tangan di bawah ini:
Nama

: Okfian Setiaji


NIM

: K4610069

Jurusan/Program Studi

: POK/Pendidikan Jasmani Kesehatan dan

Rekreasi (Penjaskesrek)
Menyatakan bahwa skripsi saya berjudul ”MENINGKATKAN HASIL
BELAJAR

LOMPAT

JAUH

MELALUI

PENDEKATAN


PEMBELAJARANKONTEKSTUAL(PENELITIAN TINDAKAN KELAS
PADA SISWA KELAS V SDN III PUCANGANOM WONOGIRI TAHUN
AJARAN 2015/2016)” ini benar-benar karya saya sendiri. Selain itu sumber
informasi yang dikutip dari penulis lain telah disebutkan dalam teks dan
dicantumkan dalam daftar pustaka.
Apabila pada kemudian hari terbukti atau dapat dibuktikan skripsi ini hasil
jiplakan, saya bersedia menerima sanksi atas perbuatan saya.

Surakarta, Juli 2016
Yang membuat pernyataan

Okfian Setiaji

ii 
 

MENINGKATKAN HASIL BELAJAR LOMPAT JAUH
MELALUI PENDEKATAN PEMBELAJARAN KONTEKSTUAL
(Penelitian Tindakan Kelas pada Siswa Kelas V

SDN III Pucanganom Wonogiri
Tahun Ajaran 2015/2016)

Oleh:
OKFIAN SETIAJI
K4610069

Skripsi
di ajukan untuk memenuhi persyaratan mendapatkan gelar Sarjana
PendidikanProgram Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi

FAKULTAS KGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN
UNIVERSITAS SEBELAS MARET
SURAKARTA
Juli 2016
iii 
 

PERSETUJUAN
Nama


:Okfian Setiaji

Nim

:K4610069

Judul Skripsi

:MENINGKATKAN HASIL BELAJAR LOMPAT JAUH
MELALUI

PENDEKATAN

PEMBELAJARAN

KONTEKSTUAL (PENELITIAN TINDAKAN KELAS PADA
SISWA KELAS V SDN III PUCANGANOM WONOGIRI
TAHUN AJARAN 2015/2016)


Skripsi ini telah disetujui untuk dipertahankan dihadapan Tim Penguji Skripsi
Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta.

Surakarta, 22Juni 2016

Pembimbing II

Pembimbing I

Drs. Sarwono, M.S.

Drs. Agus Mukholid, M.Pd.

NIP. 19600614 198603 1 002

NIP. 19640131 198903 1 001

iv 
 


PENGESAHAN SKRIPSI

Nama

:Okfian Setiaji

Nim

:K4610069

Judul Skripsi

:MENINGKATKAN
MELALUI

HASIL

BELAJAR

PENDEKATAN


LOMPAT

JAUH

PEMBELAJARAN

KONTEKSTUAL (PENELITIAN TINDAKAN KELAS PADA
SISWA KELAS V SDN III PUCANGANOM WONOGIRI
TAHUN AJARAN 2015/2016)
Skripsi ini telah dipertahankan di hadapan Tim Penguji Skripsi Fakultas
Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta pada hari Jum’at,
tanggal 15 juli 2016 dengan hasil LULUSdan revisi maksimal 1 bulan. Skripsi ini telah
direvisi dan mendapat persetujuan dari Tim Penguji.
Persetujuan hasil revisi oleh Tim Penguji:
Nama Penguji
Ketua

: Drs. Sunardi, M.Kes.


Sekretaris

: Drs. Budhi Satyawan, M.Pd

Anggota I

: Drs. Sarwono, M.S.

Anggota II

: Drs. Agus Mukholid, M.Pd.

Tanda Tangan

Tanggal

Skripsi ini disahkan oleh Kepala Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan
dan Rekreasi pada :
Hari
Tanggal


:
:
Mengesahkan

Dekan Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan
Universitas Sebelas Maret,

Penjaskesrek

Prof. Dr. Joko Nurkamto, M.Pd.

Drs. Sunardi, M.Kes.

NIP. 19610124 198702 1 001

NIP. 1958 1121 199003 1 004


 


Kepala Program Studi

ABSTRAK
Okfian Setiaji. K4610069.MENINGKATKAN HASIL BELAJAR LOMPAT
JAUH MELALUI PENDEKATAN PEMBELAJARAN KONTEKSTUAL:
penelitian tindakan kelas pada siswa kelas V SDN III Pucanganom Wonogiri
Tahun Ajaran 2015/2016. Skripsi, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan,
Universitas Sebelas Maret Surakarta, Juli 2016.
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui ada tidaknya peningkatan hasil
belajar lompat jauh pada pendekatan pembelajaran kontekstual (Contextual
Teaching and Learning).
Penelitian ini dilakukan di SDN III Pucanganom Wonogiri pada tahun
ajaran 2015/2016. Subyek penelitian adalah siswa kelas V berjumlah 21 siswa dan
obyek penelitinnya adalah meningkatkan hasil belajar lompat jauh siswa melalui
pendekatan pembelajaran kontekstual. Jenis penelitian adalah penelitian tindakan
kelas (PTK) yang bersifat kolaboratif antara peneliti bekerjasama dengan guru
penjasorkes. Desain penelitian menggunakan model Kemmis dan Mc Taggart
meliputi perencanaan, tindakan, pengamatan, dan refleksi. Teknik pengumpulan
data meliputi observasi, jurnal, penilaian probadi, penilaian antar teman, penilaian

praktik. Teknik analisis data dalam penelitian ini adalah menelaah semua data
yang tersedia, baik data kuantitatif secara statistik deskriptif komparatif
(persentase) maupun data kualitatif secara analisis kritis.
Berdasarkan hasil penalitian disimpulkan bahwa pembelajaran dengan
pendekatan kontekstual (Contextual Teaching and Learning) dapat meningkatkan
: (1) hasil belajar lompat jauh sebesar 67,57% kategori cukup pada siklus I,
meningkat menjadi 85,1% kategori baik pada siklus II, sehingga hasil belajar
mengalami peningkatan sebesar 16,43%, (2) Motivasi belajar siswa terhadap
materi ajar lompat jauh dalam kategori cukup di capai 65,25% pada siklus I
meningkat menjadi 89,88% pada siklus II dalam kategori baik.
Kata kunci: Pendekatan Pembelajaran Kontekstual (Contextual Teaching and
Learning), Hasil Belajar lompat jauh dan Motivasi belajar siswa.

vi 
 

Abstract:
OkfianSetiaji. IMPROVING LEARNING RESULT OF LONG JUMP BY
CONTEXTUAL TEACHING AND LEARNING: CLASSROOM ACTION
RESEARCH AT FIFTH GRADE STUDENT SDN III PUCANGANOM
WONOGIRI DISTRICT OF TEACHING YEAR 2015/2016.Skripsi, Faculty
Teaching and Educatoin Science of SebelasMaret University, July 2016.
The purpose of this research is to understand the improvement of learning
long jump by contextual teaching and learning.
To achieve the research objective, researcher chosen SDN III
Pucanganom, Wonogiri at district 2015/2016 for the resource. The subject is all
fifth grade students amounted to 21 students and the research objection is to
improve the learning result of long jump squat style by contextual teaching and
learning. While this research is classroom action research type in collaborate
with physical education teacher. The design of this research based on Kemmis
and Mc Taggart model, include planning, action, observation, and reflection.
Data collection technique used in this study done by observation, journal, selfrating, reciprocals-rating, and practicum-rating. The technique of analytical data
in this research is analyze all collected data, neither quantitative data with
statistic descriptive comparative (percentage) nor qualitative data with critical
analysis.
Based on the research result can be conclude by using contextual teaching
and learning can improve: (1) the learning result of long jump squat style at first
cycle is 67,57% (categories : sufficient) then at the second cycle the value
increased to 85,1% (categories :good), it shows the improvement learning result
of long jump squat style is 16,43%. (2) Student learning motivation at first cycle is
65,25%, then at the second cycle the value increased to 89,88%, which it means
good categories.
Keyword: Contextual teaching and learning, the learning result of long jump
squat style, and student motivation learning.
 

vii 
 

MOTTO

Hidup bukanlah gladiresik, hidup berkualitas adalah pilihan dan hidup yang asalasalan adalah pilihan yang lain (Penulis).

Anda lahir keadaan miskin itu bukan salah anda akan tetapi anda mati keadaan
miskin itu salah anda, HUKUMNYA Anda tidak akan mendapatkan sesuatu
sebelum anda membayar harganya (Penulis).

Boleh berprinsip pada yang benar tetapi ingatlah bahwa apa yang kita anggap
benar belum tentu di anggap benar oleh orang lain (Penulis).

FOKUS pada apa yang ada di tangan / hadapan anda dan jangan lupa pedulikan
orang lain (Penulis).

viii 
 

PERSEMBAHAN
Tak lepas dari rasa syukurku kepada-Mu ya Allah, aku berkarya tak lepas dari
Keluarga Besar
Supardi dan Sarini. Do’a, pengorbanan dan semua yang telah kalian berikan
kepadaku tidaklah aku jumpai di tempat lain selain dari kalian. Tak dapat ku balas
semua jasa-jasa kalian, hanya do’a lah yang terbaik yang dapat aku berikan untuk
kalian.
Oktaviana Rintha Arfiani, Agneza Rintha Arlinda, dan Aulia Cinta Rintha
Arnaddya. terimakasih banyak atas semua dukungannya.

Drs. Sarwono, M.S dan Drs. Agus Mukholid, M.Pd
Segala pituah, nasihat, fasilitas, dan dorongan kesemangatan yang telah engkau
tuangkan kepadaku, tak lupa pula bimbingan dan kesabaran mendidik kami, dari
dasar itulah kami haturkan terimakasih.

Teman-teman seangkatan Penjas 2010
Terimakasih atas segala pacuan semangat yang kalian berikan di saat aku kurang
bersemangat.

Aisyah Puspita Putri, Eko Setyo Marsiwi dan sahabat PPM Roudlotul Jannah
Surakarta. Alkhamdulillahi jaza kumullahu khoiro, semoga gelar sarjana kita
mendapatkan barokah dari Allah SWT. ^_^

ix 
 

KATA PENGANTAR
Segala puji bagi Allah yang maha pengasih dan penyayang atas kehendak-Nya
penulis sukses menyusun skripsi dengan judul “MENINGKATKAN HASIL
BELAJAR

LOMPAT

JAUH

MELALUI

PENDEKATAN

PEMBELAJARAN KONTEKSTUAL (PENELITIAN TINDAKAN KELAS
PADA SISWA KELAS V SDN III PUCANGANOM WONOGIRI TAHUN
AJARAN 2015/2016)”.
Skripsi ini disusun guna memenuhi sebagian dari persyaratan untuk
mendapatkan gelar Sarjana Pendidikan (S1) pada Program Studi Pendidikan
Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan,
Universitas Sebelas Maret Surakarta. Dengan segala kerendahan hati penulis
menyadari bahwa didalam penyusunan skripsi ini tidak lepas dari bantuan,
bimbingan, dan pengarahan berbagai pihak. Makadari itu penulis mengungkapkan
rasa syukur dan terimakasih kepada:
1. Dekan Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret
Surakarta.
2. Kepala Program Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Fakultas
Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta.
3. Drs. Sarwono, M.S.sebagai pembimbing I danDrs.Agus Mukholid, M.Pd.
sebagai pembimbing II yang telah memberikan bimbingan dan pengarahan
dalam menyusun skripsi.
4. Kepala Sekolah dan Guru Penjaskesrek SDN III Pucanganom Wonogiriyang
telah memberikan ijin penelitian.
5. Siswa kelas V SDN III Pucanganom Wonogiri yang telah bersedia menjadi
sampel penelitian.
6. Semua pihak yang telah membantu terlaksananya penelitian ini.
Surakarta, Juli 2016


 

Daftar ISI
Halaman
JUDUL ........................................................................................................ i
PERNYATAAN..........................................................................................

ii

PENGAJUAN ............................................................................................. iii
PERSETUJUAN ......................................................................................... iv
PENGESAHAN .......................................................................................... v
ABSTRAK .................................................................................................. vi
ABSTRACT ................................................................................................
MOTTO ...................................................................................................... viii
PERSEMBAHAN ....................................................................................... ix
KATA PENGANTAR ................................................................................ x
DAFTAR ISI ............................................................................................... xi
DAFTARGAMBAR ................................................................................... xv
DAFTARTABEL ........................................................................................ xvii
DAFTAR LAMPIRAN ............................................................................... xviii
BAB I PENDAHULUAN ........................................................................... 1
A. Latar Belakang Masalah....................................................................... 1
B. Rumusan Masalah ................................................................................ 5
C. Tujuan Penelitian ................................................................................. 6
D. Manfaat Penelitian ............................................................................... 6
BAB II KAJIAN PUSTAKA DAN KERANGKA BERPIKIR.................. 8
A. Kajian Pustaka...................................................................................... 8
1. Hasil Belajar Di Sekolah Dasar ....................................................... 8
a. Penilaian yang Digunakan Dalam Pendekatan CTL di Sekolah
Dasar ........................................................................................... 8
b. Prosedur untuk Merancang Soal Penilaian Autentik .................. 10
2. Lompat Jauh Di Sekolah Dasar ....................................................... 10
a. Faktor yang Mempengaruhi Lompat Jauh .................................. 11
b. Teknik Lompat Jauh ................................................................... 12
3. Pembelajaran Lompat Jauh di Sekolah Dasar ................................. 16
xi 
 

vii

Halaman
a. Tujuan Pembelajaran Lompat Jauh Di Sekolah Dasar ............... 16
b. Hakekat Pembelajaran Lompat Jauh .......................................... 17
4. Media Pembelajaran Lompat Jauh Di Sekolah Dasar ..................... 18
a. Pengertian Media Pembelajaran ................................................. 18
b. Media Pembelajaran untuk Lompat Jauh Sekolah Dasar ........... 18
5. Pendekatan Pembelajaran dan Pengajaran Kontekstual (CTL)....... 19
a. Pengertian Pembelajaran dan Pengajaran Kontekstual (CTL) ... 19
b. Komponen CTL .......................................................................... 20
c. Pembelajaran dengan Pendekatan CTL untuk LompatJauh
Sekolah Dasar.........................................................................
d. Langkah-langkah CTL dalam Lompat Jauh Sekolah Dasar .......

23
28

e. Permainan dengan Pendekatan CTL untuk Lompat Jauh
Sekolah Dasar ............................................................................. 29
1) Penjaga Sawah dan Burung ................................................... 30
a)

Tipe 1 Permainan Penjaga Dan Burung..........................

30

b) Tipe 2 Permainan Penjaga Dan Burung.......................... 31
c)

Tipe 3 Permainan Penjaga Dan Burung..........................

32

d) Tipe 4 Permainan Penjaga Dan Burung..........................

32

2) Menginjak Ekor ..................................................................... 33
a) Permainan Menginjak Ekor Tipe 1 .................................

33

b) Permainan Menginjak Ekor Tipe 2 .................................

34

c) Permainan Menginjak Ekor Tipe 3 .................................

34

d) Permainan Menginjak Ekor Tipe 4 .................................

34

3) Melompati Bentuk .................................................................

35

a) Permainan Melompati Bentuk Model 1 ..........................

35

b) Permainan Melompati Bentuk Model 2 ..........................

36

c) Permainan Melompati Bentuk Model 3 ..........................

37

d) Permainan Melompati Bentuk Model 4 .......................... 37
4) Bola Kanguru ......................................................................... 38
a) Model Permainan Bola Kanguru 1 ................................. 38
xii 
 

Halaman
b) Model Permainan Bola Kanguru 2 ................................. 39
c) Model Permainan Bola Kanguru 3 ................................. 39
d) Model Permainan Bola Kanguru 4 ................................. 40
5) Pemangsa ............................................................................... 40
a) Permainan Pemangsa Tipe 1 ........................................... 41
b) Permainan Pemangsa Tipe 2 ........................................... 41
c) Permainan Pemangsa Tipe 3 ........................................... 42
d) Permainan Pemangsa Tipe 4 ........................................... 43
B. Kerangka Berpikir ................................................................................ 44
C. Hipotesis Penelitian .............................................................................

45

BAB III METODE PENELITIAN ............................................................ 46
A. Tempat dan Waktu Penelitian .............................................................. 46
B. Subjek Penelitian.................................................................................. 47
C. Data dan Sumber Data ......................................................................... 47
D. Pengumpulan Data ............................................................................... 48
E. Uji Validitas Data................................................................................. 48
F. Analisis Data ........................................................................................ 49
G. Indikator Kinerja Penelitian ................................................................. 50
H. Prosedur Penelitian .............................................................................. 51
BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN ............................ 57
A. Hasil Penelitian ....................................................................................

57

1.

Prasiklus ........................................................................................ 57

2.

Siklus I .......................................................................................... 60

3.

Siklus II ......................................................................................... 76

4.

Perbandingan Antarsiklus .............................................................

B. Pembahasan ..........................................................................................

86
87

BAB V SIMPULAN, IMPLIKASI, DAN SARAN .................................... 92
A. Simpulan .............................................................................................. 92
B. Implikasi............................................................................................... 92
C. Saran..................................................................................................... 94
xiii 
 

Halaman
Daftar Pustaka ............................................................................................. 95
Lampiran .....................................................................................................

xiv 
 

98

DAFTAR GAMBAR
Gambar

Halaman

1.

Lompat Jauh .....................................................................................

10

2.

Lapangan Lompat Jauh ....................................................................

13

3.

Gerakan Menolak / Tolakan .............................................................

13

4.

Gerakan Melayang ...........................................................................

15

5.

Proses Mendarat ...............................................................................

16

6.

Melompat .........................................................................................

18

7.

Meloncat...........................................................................................

18

8.

Lapangan Permainan Penjaga Dan Burung Tipe 1 ..........................

31

9. Lapangan Permainan Penjaga Dan Burung Tipe 2 ...........................

31

10. Lapangan Permainan Penjaga Dan Burung Tipe 3 ...........................

32

11. Lapangan Permainan Penjaga Dan Burung Tipe 4 ...........................

32

12. Permainan Menginjak Ekor Tipe 1 ..................................................

34

13. Lapangan Permainan Melompati Bentuk Model 1 ...........................

36

14. Lapangan Permainan Melompati Bentuk Model 2 ...........................

36

15. Lapangan Permainan Melompati Bentuk Model 3 ...........................

37

16. Lapangan Permainan Melompati Bentuk Model 4 ...........................

38

17. Lapangan Permainan Bola Kanguru 1 .............................................

39

18. Lapangan Permainan Bola Kanguru 2 ..............................................

39

19. Lapangan Permainan Bola Kanguru 3 .............................................

40

20. Lapangan Permainan Pemangsa Tipe 1 ...........................................

41

21. Lapangan Permainan Pemangsa Tipe 2 ............................................

42

22. Lapangan Permainan Pemangsa Tipe 3 ...........................................

43

23. Lapangan Permainan Pemangsa Tipe 4 ...........................................

44

24. Kerangka Berpikir ............................................................................

44

25. Model Teknik Pengumpulan Data dan Analisis Data ...................... 50
26. Siklus PTK .......................................................................................

52

27. Diagram Batang Pencapaian Hasil Belajar Prasiklus.......................

59

28. Diagram Batang Hasil Belajar Lompat Jauh Siklus I ......................

75

29. Diagram Batang Hasil Belajar Lompat Jauh Siklus II .....................

86

xv 
 

Halaman
30. Diagram Perbandingan Hasil Belajar Lompat Jauh Siklus I & II ....

xvi 
 

87

DAFTAR TABEL
Tabel

Halaman

1. Rincian Kegiatan Waktu dan Jenis Kegiatan Penelitian .................. 46
2.Teknik / Alat Mengumpulkan Data...................................................... 48
3.Indikator Kinerja Penelitian ................................................................. 51
4.Prosentase Target Capaian ................................................................... 55
5.Data Awal Kompetensi Keterampilan Lompat Jauh Sebelum
Diberi Tindakan Melalui Penerapan Pendekatan Pembelajaran
Kontekstual ......................................................................................

58

6.Deskripsi Hasil Belajar Lompat Jauh Pasca Pemberian Treatment I
Pendekatan Pembelajaran Kontekstual ............................................

75

7.Deskripsi Hasil Belajar Lompat Jauh Pasca Pemberian Treatment
IISiklus II Dengan Pendekatan Pembelajaran Kontekstual .............

85

8.Rekapitulasi Hasil Belajar Lompat Jauh Siklus I & II .........................

86

9.Pencapaian Hasil Belajar Lompat Jauh Siswa ..................................... 89

xvii 
 

DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran

Halaman

1.Silabus Pembelajaran ...............................................................................

95

2. RPP Siklus I .........................................................................................

96

3. Data Tes Hasil Belajar Siklus I .............................................................

143

4.

RPP Siklus II ........................................................................................

145

5.

Data Tes Hasil Belajar Siklus II ...........................................................

192

6. Surat Izin Observasi .............................................................................

194

7. Surat Permohonan Izin PenyusunanSkripsi ......................................... 195
8. Surat Keputusan Dekan FKIP Tentang Izin Penyusunan Skripsi ........ 196
9. Surat Permohonan Izin Penelitian ......................................................... 197
10. Surat Keterangan Pelaksanaan Penelitian ............................................ 198
11. Foto Dokumentasi ................................................................................ 199

xviii