UPAYA PENINGKATAN KEMAMPUAN PASSING BAWAH BOLA VOLI DENGAN MENGGUNAKAN DUA TANGAN MELALUI LATIHAN DRILL PADA ATLET PUTRA USIA 16-17 TAHUN KLUB BOLA VOLI JUNIOR GANARA VC KECAMATAN PEMATANG BANDAR KABUPATEN SIMALUNGUN TAHUN 2013.

(1)

UPAYA PENINGKATAN KEMAMPUAN PASSING BAWAH

BOLA VOLI DENGAN MENGGUNAKAN DUA TANGAN

MELALUI LATIHAN DRILL PADA ATLET PUTRA USIA

16-17 TAHUN KLUB BOLA VOLI JUNIOR GANARA

KECAMATAN PEMATANG BANDAR

KABUPATEN SIMALUNGUN

TAHUN 2013

Diajukan Untuk Diuji

Dalam Ujian Mempertahankan Skripsi

Oleh:

MUHAMMAD REZA HASIBUAN NIM. 071266220001

FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN

UNIVERSITAS NEGERI MEDAN

(2)

(3)

(4)

i ABSTRAK

MUHAMMAD REZA HASIBUAN, “Upaya Peningkatan Kemampuan Passing Bawah Bola Voli Dengan Menggunakan Dua Tangan Melalui Latihan Drill Pada Atlet Putra Usia 16-17 Tahun Klub Bola Voli Junior GANARA VC Kecamatan Pematang Bandar Kabupaten Simalungun Tahun 2013”.

(Pembimbing Skripsi : BAKTI SITEPU)

Skripsi Medan : Fakultas Ilmu Keolahragaan. UNIMED 2013.

Penelitian ini bertujuan untuk meningkatkan kemampuan passing bawah bola voli dengan menggunakan dua tangan melalui latihan drill pada atlet putra usia 16-17 tahun klub bola voli junior Ganara Kecamatan Pematang Bandar Kabupaten Simalungun Tahun 2013. Subjek dalam penelitian ini adalah atlet putra usia 16-17 tahun klub bola voli junior Ganara yang berjumlah 8 atlet yang akan diberikan tindakan bentuk latihan passing bawah bola voli dengan menggunakan dua tangan melalui latihan drill. Untuk memperoleh data dalam penelitian ini adalah pencapaian nilai kemampuan passing bawah atlet.

Berdasarkan kemampuan pre-test passing bawah bola voli ternyata dari 8 atlet putra usia 16-17 tahun klub bola voli junior Ganara Kecamatan Pematang Bandar Kabupaten Simalungun Tahun 2013 belum mencapai batas pencapaian target personal yang telah ditetapkan peneliti yaitu pada angka 10%, dan batas ketercapaian kelompok 70%. Dari 8 atlet, belum ada atlet yang telah mencapai target personal dan batas ketercapaian kelompok sebesar 0% dengan nilai kemampuan rata-rata atlet yaitu sebesar 19,87 dengan persentase 55,20%.

Selanjutnya dilaksanakan kemampuan siklus-I passing bawah bola voli setelah diberikan perlakuan bentuk latihan drill. Dari 8 atlet, terdapat 8 atlet yang telah mencapai batas target personal dan batas ketercapaian kelompok sebesar 100% dengan peningkatan kemampuan rata-rata atlet sebesar 15,63% dengan nilai kemampuan rata-rata atlet yaitu sebesar 23 dengan persentase 71,86%.

Dalam hal ini dapat dilihat bahwa terjadi peningkatan kemampuan rata-rata yang signifikan dari kemampuan latihan atlet antara pre-test ke siklus I. Berdasarkan hasil analisis data dapat dikatakan bahwa melalui latihan drill pada atlet putra usia 16-17 tahun klub bola voli junior Ganara Kecamatan Pematang Bandar Kabupaten Simalungun Tahun 2013.

(5)

KATA PENGANTAR

Puji syukur penulis ucapkan kehadirat Allah SWT yang telah memberikan petunjuk-Nya, sehingga penulis dapat menyelesaikan skripsi ini dengan judul “Upaya Peningkatan kemampuan passing bawah bola voli dengan menggunakan dua tangan melalui latihan drill pada atlit putra usia 16-17 tahun klub bola voli junior ganara kecamatan pematang bandar kabupaten simalungun Tahun 2013”.

Dalam skripsi ini penulis menyadari sepenuhnya bahwa masih banyak terdapat kelemahan-kelemahan baik dari segi isi maupun bahasanya, yang hal ini disebabkan keterbatasan pengetahuan dan pengalaman, untuk itu penulis mengharapkan saran dan kritik yang bersifat konstruktif dari pembaca demi kesempurnaannya.

Skripsi ini disusun untuk memenuhi sebagian syarat memperoleh gelar Sarjana Pendidikan.

Ucapan terimakasih disampaikan kepada Ibunda tercinta Supiana dan Papa tersayang Wahdi Hasibuan yang telah menghujani penulis dengan doa, kasih sayang, motivasi, memberikan dukungan materi dan moril hingga selesainya skripsi ini.

1. Bapak Prof. Dr. Ibnu Hajar, M.Si selaku Rektor Universitas Negeri Medan

2. Bapak Drs. Basyaruddin Daulay, M.Kes, sebagai Dekan FIK UNIMED,

Bapak Drs. Suharjo, M.Pd, selaku Pembantu I, FIK UNIMED,

Bapak Drs. Mesnan, M. Kes selaku Pembantu Dekan II, FIK UNIMED, dan Bapak Dr. Budi Valianto, M.Pd selaku Pembantu Dekan III FIK UNIMED,

(6)

iii

3. Bapak Drs. Zulfan Heri, M.Pd selaku Ketua Jurusan Pendidikan Kepelatihan

Olahraga dan Bapak Drs. Nono Hardinoto, M.Pd selaku Sekretaris Jurusan Pendidikan Kepelatihan Olahraga, yang telah memberikan arahan dan bimbingan dalam penyelesaian skripsi ini

4. Bapak Drs. H. Bakti Sitepu selaku Pembimbing Akademik sekaligus

Pembimbing Skripsi yang telah banyak memberikan arahan dan bimbingan dalam penyelesaian skripsi ini.

5. Dosen Pengarah I Bapak Drs. H. Syahbuddin Syah B, M.Kes, pengarah II

Dewi Endriani, S. Pd, M. Pd dan pengarah III Drs. Nono Hardinoto, M. Pd yang telah memberikan arahan dan membimbing penyelesaian skripsi ini dan seluruh dosen staf pegawai yang telah membantu.

6. Seluruh staf edukatif, administrative dan seluruh dosen-dosen civitas

akademik, Bu Nisma Harahap, AM.Pd dan pegawai tata usaha FIK Universitas Negeri Medan, terutama kepada Kak Ria yang telah memberikan ilmu dan jasanya kepada penulis dari awal hingga akhir perkuliahan.

7. Ter-istimewa kepada Ayah Wahdi Hasibuan, Ibu tercinta Supiana yang telah

mengasuh dan membesarkan penulis, serta memberikan jalan terbaik pada penulis, membimbing dan membiayai serta mendoakan hingga penulis dapat menyelesaikan studi ini.

8. Adinda Tercinta Dina Fatmawati Hasibuan, Rizki Fitriani Hasibuan,

Nur’Saadah Hasibuan, Anggi Prayoga Hasibuan dan yang Tercinta Rahma Dania Nasution S. Pdi.

(7)

9. Sahabatku Jespin Fentha Sidabutar S. Pd, M. Idrus S. Pd, Zahrul Aswad S.

Pd, Rafliansyah S.Pd, Bram Ferdian S.Pd, Azhar Afif S. Pd, Rudi Syahputra S. Pd, Frison Paulus Butarbutar S. Pd, Hans Samuel Sinaga S. Pd, Irdiansyah Putra Nanda, Andri Syahputra Siregar, Daniel Prananta Tarigan, Alfian Azhar Sitorus S. Pd, Oky Riandi S. Pd, Jery Andreas Sihite S. Pd, Mhd. Rizky, Mhd. Ali Hanafiah S. Pd, Nuris Alkhair S. Pd, dan Seluruh sahabat-sahabat yang tidak dapat disebutkan satu persatu yang turut membantu menyelesaikan skripsi ini.

10. Pengurus Klub Bola Voli Junior GANARA beserta Bapak Wahdi Hasibuan

selaku kepala Pelatih Klub Bola Voli Junior GANARA yang telah memberikan saran, fasilitas, dan tempat penelitian dan seluruh atlet usia 16-17 tahun Klub Bola Voli Junior GANARA.

11. Rekan-rekan mahasiswa FIK Unimed khususnya PKO 2007 yang telah

banyak membantu dan memberikan masukan dalam menyusun skripsi ini.

12. Serta semua pihak yang tidak dapat disebutkan satu persatu, penulis ucapkan

banyak terima kasih.

Semoga kebaikan Bapak / Ibu / Sdr/ I menjadi amal baik dan mendapat balasan yang setimpal dari Allah SWT.

Pada akhirnya penulis menyadari bahwa skripsi ini masih jauh dari kesempurnaan. Oleh karena itu, penulis mengharapkan saran dan kritik yang membangun dari semua pihak demi kesempurnaan skripsi ini. Semoga skripsi ini bermanfaat dalam memperkaya khasanah ilmu pendidikan.

(8)

Penulis,

Muhammad Reza Hasibuan NIM. 071266210001

(9)

DAFTAR ISI

Halaman

ABSTRAK ... i

KATA PENGANTAR ... ii

DAFTAR ISI ... v

DAFTAR TABEL ... vii

DAFTAR GAMBAR ... viii

DAFTAR LAMPIRAN ... ix

BAB I PENDAHULUAN ... 1

A. Latar Belakang Masalah ... 1

B. Identifikasi Masalah ... 7

C. Pembatasan Masalah ... 7

D. Rumusan Masalah ... 7

E. Tujuan Penelitian ... 8

F Manfaat Penelitian ... 8

BAB II LANDASAN TEORITIS... 10

A. Kajian Teoritis ... 10

1. Hakikat Permainan Bola Voli ... 10

2. Hakikat Latihan Teknik ... 13

3. Hakikat Passing Bawah ... 15

4. Hakikat Variasi Latihan ... 17

5. Hakikat Drill ... 18

B. Kerangka Berpikir ... 22

C. Hipotesis Tindakan ... 24

BAB III METODOLOGI PENELITIAN... 23

A. Setting Penelitian ... 23

1. Waktu Penelitian ... 23

2. Tempat Penelitian ... 24

3. Siklus Penelitian Tindakan ... 24

B. Persiapan Penelitian Tindakan ... 25

(10)

D. Sumber Data ... 25

E. Teknik dan Alat Pengumpulan data ... 26

F. Analisis Data ... 30

G. Prosedur Penelitian ... 31

H. Proses Penelitian ... 34

BAB IV HASIL DAN PEMBAHASAN PENELITIAN ... 36

A. Deskripsi Data Penelitian ... 36

B. Hasil Penelitian ... 38

C. Pembahasan Hasil Penelitian ... 41

BAB V KESIMPULAN DAN SARAN ... 43

A. Kesimpulan ... 43

B. Saran ... 44

DAFTAR PUSTAKA ... 45 LAMPIRAN ...

(11)

DAFTAR TABEL

Halaman

Tabel 3.1 Rincian Kegiatan Waktu dan Jenis Kegiatan Penelitian ... 24

Tabel 3.2 Teknik dan alat pengumpulan data ... 26

(12)

DAFTAR GAMBAR

Halaman

Gambar 2.1 Lapangan Bola Voli ... 9

Gambar 2.2 Bola Voli ... 9

Gambar 2.3 Posisi Tangan Saat Melakukan Passing Bawah ... 14

Gambar 2.4 Drill dengan passing 2 berpasangan ... 18

Gambar 2.5 Passing dengan formasi sejajar ... 18

Gambar 2.6 Drill Dengan Passing Berpasangan ... 19

Gambar 2.7 Drill Dengan Passing Berpasangan ... 19

Gambar 3.1 Lapangan Tes Passing bawah ... 27

Gambar 3.2 Satu Siklus PTK Sebagai Prosedur Mikro ... 34

Gambar 4.1 Garfik Perbandingan Percapaian Target Personal Antara Hasil Observasi pre-test dan Hasil Observasi Siklus I ... 39

Gambar 4.2 Grafik Perbandingan Ketercapaian Kelompok Hasil Observasi Pre-Test Dan Hasil Observasi Siklus I ... 40

(13)

DAFTAR LAMPIRAN

Halaman

Lampiran 1 Tabel Lembar Observasi Kemampuan Passing Bawah ... 46

Lampiran 2 Deskripsi Pencapaian Personal Atlet Tes Pendahuluan ... 49

Lampiran 3 Deskripsi Pencapaian Personal Atlet Pre-Test Passing Bawah ... 50

Lampiran 4 Deskripsi Ketercapaian Batas Nilai Personal Dan Hasil Observasi Pre-test Kemampuan Passing Bawah ... 51

Lampiran 5 Deskripsi Pencapaian Target Personal Atlet Siklus - I ... 52

Lampiran 6 Deskripsi Persentase Peningkatan Kemampuan Passing ... 53

Lampiran 7 Deskripsi Perbandingan Persentase Ketercapaian ... 54

Lampiran 8 Program Latihan Drill Passing Bawah ... 55 Lampiran 9 Absensi ...

Lampiran 10 Dokumentasi Penelitian ... Lampiran 11 Lembar Observasi Penelitian ...

(14)

BAB I

PENDAHULUAN

A. Latar Belakang Masalah

Permainan bola voli dalam perkembangannya semakin dapat diterima dan digemari oleh masyarakat, gejala ini terjadi karena permainan bola voli merupakan olahraga yang cukup menarik. Walaupun sederhana dalam bentuk permainannya seseorang hanya bisa bermain bola voli dengan baik bila mampu melakukan teknik- teknik gerakan yang sesuai dengan peraturan permainan. Permaianan bola voli baru dapat dilaksanakan dengan baik dan benar apabila seseorang dapat menguasai unsur-unsur dalam permainannya. Unsur gerakan dasar akan berkembang menuju gerakan lanjut yang lebih kompleks. Kompleksitas gerakan yang dikembangkan menjadi mangkin bervariasi selaras dengan pencapaian prestasi optimal yang hendak dicapai.

Pengembangan kualitas teknik permainan bola voli mengacu pada tingkat penguasaan teknik dasar awalnya. Karena itu penguasaan teknik dasar dalam permainan bola voli semestinya mendapat perhatian serius dalam usaha pengembangan dan peningkatan kualitas permainannya. Yunus (1992 : 68)

menyatakan, “teknik - dasar dalam permainan bola voli meliputi service, passing,

set up (umpan), dan block”.

Dari uraian yang telah dikemukakan di atas dijelaskan bahwa untuk berprestasi optimal seseorang harus menguasai tehnik dasar bola voli, dengan menguasai teknik dasar tersebut maka seseorang dapat bermain bola voli dengan

(15)

baik. Selain harus menguasai teknik dasar permainan bola voli, untuk mencapai prestasi dalam suatu cabang olahraga setiap individu harus memiliki kondisi fisik yang baik, dengan memiliki kondisi fisik yang baik maka seseorang akan lebih

mudah mencapai prestasi maksimal. Soeharno (1982 : 21) menyatakan, “kondisi

fisik yang meliputi kekuatan, daya tahan, kecepatan, kelincahan, kelentukan, keseimbangan, koordinasi dan keseimbangan merupakan faktor penentu untuk mencapai prestasi maksimal dalam permainan bola voli”.

Pada permainan bola voli dewasa ini teknik dasar passing bawah merupakan dasar yang paling utama dalam permainan bola voli, karena kedudukannya yang begitu penting maka para pemain berusaha untuk bisa melakukan teknik dasar passing bawah dengan baik.

Berdasarkan hasil diskusi yang dilakukan kepada Bapak Wahdi Hasibuan selaku Pelatih Klub Bola Voli Junior Ganara pada tanggal 05 November 2013, peneliti menemukan bahwa dalam uji coba sering mengalami kegagalan dalam melakukan passing, hal tersebut diakibatkan masih rendahnya penguasaan teknik para pemain terutama pada tangan dan kaki pada saat melakukan passing bawah yang mengakibatkan serangan yang akan dilakukan tidak maksimal sehingga tim tersebut mengalami kekalahan. Hal ini dikarenakan oleh terbatasnya sumber-sumber yang digunakan pelatih untuk mendukung bentuk-bentuk latihan tentang passing bawah yang diterapkan pada saat latihan.

Dari pernyataan pelatih di atas, peneliti berinisiatif untuk berdiskusi tentang program latihan yang diterapkan oleh pelatih untuk mencari tahu penyebabnya. Dari program tersebut dapat terlihat bahwa pelatih hanya

(16)

menerapkan bentuk latihan passing bawah tanpa ada unsur kordinasi gerak antar atlet didalam program latihannya dan juga tidak adanya dilakukan refleksi pada gerakan yang telah dilakukan atlet serta bentuk latihan yang diberikan pelatih cenderung monoton tanpa ada bentuk latihan yang baru. Dari fakta di atas, ternyata yang diduga peneliti sesuai dengan kenyataan, yaitu para pemain belum menguasai sepenuhnya teknik melakukan passing bawah yang baik dan benar. Dengan demikian pokok permasalahan adalah kemampuan teknik passing bawah masih butuh peningkatan. Kemudian untuk lebih mempertegas dengan hal tersebut, peneliti melakukan tes pendahuluan berupa tes kemampuan passing bawah terhadap atlet Bola voli Klub GANARA Kecamatan Pematang Bandar. Keterangannya lebih jelas dapat dilihat pada lampiran.

Berdasarkan data yang diperoleh dari hasil observasi tes pendahuluan, dapat diketahui bahwa rata-rata teknik dasar passing bawah pada atlet putra usia 16-17 tahun klub bola voli junior GANARA Tahun 2013 masih tidak sesuai dengan yang diharapkan peneliti, dikarenakan peneliti merasakan adanya kesenjangan pada pada atlet putra usia 16-17 tahun klub bola voli junior GANARA Tahun 2013. Nilai rata-rata kemampuan passing bawah atlet yaitu sebesar 20 dengan persentase total raihan kemampuan yaitu 55,55% adalah sebagai acuan peneliti dalam melaksanakan penelitian ini. Untuk itu peneliti berupaya untuk meningkatkan kemampuan passing bawah atlet secara personal (atlet) yaitu peningkatan sebesar 10% dari kemampuan awal dan atlet dianggap tercapai setelah mencapai/melewati target personal atlet tersebut dan untuk peningkatan atlet secara klasikal/kelompok yaitu sebesar 80% dari jumlah

(17)

keseluruhan atlet yang mencapai/melewati target personal pada pada atlet putra usia 16-17 tahun klub bola voli junior GANARA Tahun 2013 yang berjumlah 8 orang. Untuk lebih jelasnya dapat dilihat pada tabel dibawah ini :

Tabel 1.3 Deskripsi Pencapaian Target Personal Atlet Tes Pendahuluan Passing Bawah

Atlet Usia 16-17 Tahun Klub Bola Voli Junior GANARA Tahun 2013 Rabu, 24 November 2012

Berdasarkan latar belakang masalah di atas peneliti tertarik melakukan penelitian dengan mencoba memberikan latihan melalui metode latihan drill, karena kebanyakan pelatih dalam proses latihan masih menggunakan metode-metode yang kurang bervariasi, selama ini pelatih hanya bisa berkomentar tentang

No Nama

Indikator Total Persentase Total Raihan Kemampuan (%)

Sikap Awal Sikap

Pelaksanaan Sikap Lanjutan

P osis i B ada n P osis i Ka ki P osis i P anda nga n P osis i Tan ga n P osis i B ada n P osis i Ka ki P osis i P anda nga n P osis i Tan ga n P osis i B ada n P osis i Ka ki P osis i P anda nga n P osis i Tan ga n

1 Yogi Satria 3 2 1 1 2 2 1 2 2 1 1 2 20 55,55%

2 Toto 2 1 1 2 3 2 2 1 1 1 2 1 19 52,77%

3 Hermawan 1 2 1 1 2 2 3 2 1 2 1 2 20 55,55%

4 Saprizal 2 1 3 2 2 1 2 2 1 1 2 1 20 55,55%

5 Suswanto 3 2 2 3 1 1 2 2 2 1 2 1 22 61,11%

6 Irwansyah 2 1 1 2 2 3 1 2 2 1 2 1 20 55,55%

7 Mahardika 1 3 1 2 1 1 2 1 1 1 2 2 18 50%

8 Mahyardi 2 2 1 3 1 1 2 2 1 2 1 2 21 58,33%

Jumlah Nilai Rata-rata 160 : 8 = 20

(18)

kesalahan teknik yang dilakukan atlet tanpa memberikan contoh gerakan passing bawah yang baik dan benar.

latihan. Untuk itu peneliti mencoba mengadakan penelitian tentang “Upaya

Peningkatan Kemampuan Passing Bawah Bola Voli Dengan Menggunakan Dua Tangan Melalui Latihan Drill Pada Atlet Putra Usia 16-17 Tahun Klub Bola Voli Junior GANARA Kecamatan Pematang Bandar Kabupaten Simalungun Tahun

2013”.

B. Identifikasi Masalah

Berdasarkan uraian yang dikemukakan dalam latar belakang masalah, maka masalah yang diteliti dapat diidentifikasi sebagai berikut :

Faktor apa sajakah yang dapat mempengaruhi peningkatan hasil latihan passing bawah dalam permainan bola voli? Apakah ada faktor metode latihan teknik yang dapat memberikan peningkatan terhadap hasil latihan passing bawah bola voli? Apakah faktor metode latihan drill mempengaruhi peningkatan hasil latihan passing bawah bola voli? Seberapa besarkah pengaruh yang diberikan metode latihan drill terhadap peningkatan hasil latihan passing bawah bola voli?

C. Pembatasan Masalah

Untuk menghindari masalah yang lebih luas dan interpretasi yang berbeda diperlukan pembatasan masalah. Maka pembatasan masalah dalam penelitian

(19)

Dengan Menggunakan Dua Tangan Melalui Latihan Drill Pada Atlet Putra Usia 16-17 Tahun Klub Bola Voli Junior GANARA Kecamatan Pematang Bandar

Kabupaten Simalungun Tahun 2013”.

D. Rumusan Masalah

Berdasarkan latar belakang masalah, maka dalam penelitian ini dapat

dirumuskan masalah sebagai berikut : “Apakah latihan drill dapat meningkatkan

kemampuan passing bawah dengan menggunakan dua tangan pada atlet putra usia 16-17 tahun klub bola voli junior GANARA Tahun 2013?

E. Tujuan Penelitian

Berdasarkan permasalahan yang telah disampaikan di atas, tujuan penelitian ini adalah : Untuk mengetahui apakah latihan drill dapat meningkatkan kemampuan passing bawah dengan menggunakan dua tangan pada atlet putra usia 16-17 tahun klub bola voli junior GANARA Kecamatan Pematang Bandar Kabupaten Simalungun Tahun 2013.

F. Manfaat Penelitian

Adapun manfaat penelitian ini adalah :

1. Manfaat bagi pelatih

a. Dapat meningkatkan kualitas proses latihan.

b. Dapat meningkatkan kreativitas pelatih dalam melaksanakan proses

latihan.

c. Dapat meningkatkan situasi latihan yang kreatif dan menyenangkan.

2. Manfaat bagi klub bola voli junior GANARA

(20)

b. Dapat menambah wawasan bagi seluruh pengurus klub bola voli junior

GANARA VC kecamatan pematang bandar kabupaten simalungun terutama bagi pelatih.

3. Manfaat bagi atlet

a. Dapat meningkatkan motivasi, keterampilan, dan keberanian atlet.

b. Dapat melatih kemampuan motorik atlet.

c. Dapat meningkatkan hasil latihan passing dalam bola voli.

d. Dapat meningkatkan suasana latihan yang menyenangkan.

4. Manfaat bagi peneliti

a. Untuk menambah wawasan dalam upaya meningkatkan pembinaan dan

pengembangan prestasi olahraga bagi pada atlet junior usia 16 – 17 klub

GANARA VC Kabupaten Simalungun.

5. Manfaat bagi mahasiswa

Bagi siapa saja yang membaca skripsi ini dapat menjadi masukan dalam menambah wawasan tentang kemampuan passing bawah terutama bagi mahasiswa Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Medan khususnya bagi mahasiswa spesialisasi bola voli.

(21)

BAB V

KESIMPULAN DAN SARAN

A. Kesimpulan

Berdasarkan hasil pembahasan dan kesimpulan dari penelitian ini maka diperoleh beberapa kesimpulan, yaitu :

1. Dari hasil kemampuan siklus-I, ternyata dari 8 atlet usia 16-17 tahun klub

bola voli junior GANARA Tahun 2013 telah mencapai nilai ketercapaian kelompok dengan perincian 8 atlet (100%) yang telah mencapai batas target personal yang telah ditentukan peneliti sebesar 10% ditentukan dari nilai kemampuan awal atlet dengan nilai rata-rata kemampuan atlet yakni 19,87 dengan persentase kemampuan 55,20%. Berdasarkan hasil penelitian setelah penerapan bentuk latihan passing bawah/drill pada siklus-I rata-rata peningkatan target personal hasil tes passing bawah dengan dua tangan sebesar 23 dengan persentase kemampuan 71,86% dengan peningkatan ketercapaian atlet 15,63% dilihat dari jumlah keseluruhan atlet yang telah mencapai/melewati batas target personal. Hal ini menunjukkan bahwa penerapan bentuk latihan passing bawah/drill dapat meningkatkan kemampuan passing bawah pada atlet usia 16-17 tahun klub bola voli junior GANARA Tahun 2013.

2. Berdasarkan hal itu maka dapat ditarik kesimpulan bahwa “Melalui

Bentuk Latihan Drill Dapat Meningkatkan Kemampuan Passing Bawah

Pada Atlet usia 16-17 tahun klub bola voli junior GANARA tahun 2013”.

(22)

B. Saran

Sebagai saran yang dapat diberikan peneliti adalah :

1. Disarankan pada pelatih Klub Bola Voli Junior GANARA untuk

mempertimbangkan penggunaan modifikasi latihan drill pada materi latihan drill untuk atlet klub bola voli junior GANARA khususnya pada atlet usia usia 16-17 tahun karena hal ini dapat meningkatkan kemampuan passing bawah atlet dengan menggunakan dua tangan.

2. Kepada para teman-teman mahasiswa FIK Unimed agar dapat mencoba

melakukan Penelitian Tindakan dalam bidang olahraga terutama melalui bentuk latihan drill.

3. Kepada para pembaca yang mungkin akan melakukan penelitian dengan

menerapkan bentuk latihan drill agar kiranya dapat mencoba dengan materi bentuk latihan yang lainnya.

(23)

DAFTAR PUSTAKA

Arikunto, Suharsimi. (2002). Prosedur Penelitian Suatu Pendekatan. Praktik Jakarta: Rineka Cipta.

Arikunto, Dkk. (2008). Penelitian Tindakan Kelas. Jakarta, PT Bumi Aksara. Bompa, Tudor O. (1983). Power Training For Speed, Canada, York Univercity

Toronto Ontario, Second Prainting

Durrwachter Gerhard, (1990) Bola Volley. Jakarta PT.GRAMEDIA

Harsono. (1988). Choaching dan Aspek-aspek Psikologis dalam Coaching. Jakarta: Departemen Pendidikan dan Kebudayaan, Proyek Pengembangan Lembaga Pendidikan.

Kasih, Indra. (2009) Materi Perkuliahan Bola Voli. Fakultas Ilmu Keolahragaan. Universitas Negeri Medan

PBVSI, (2001-2004), Peraturan Internasional Permainan Bola Voli, Jakarta : PBVSI

Sajoto, M. (1988). Pembinaan Kondisi Fisik dalam Olahraga, Jakarta: Departemen Pendidikan dan Kebudayaan

Machfud Irsyada, (2000).”Bola Voli”, Departemen Pendidikan Nasional : Jakarta Viera, MS dan Bonnie J.Fergusson, MS University Of Delaware, Newark, (2000)

Bola Voli Tingkat Pemula, Divisi Buku Sport, PT. Raja Gravindo Persada Jakarta.

(1)

kesalahan teknik yang dilakukan atlet tanpa memberikan contoh gerakan passing bawah yang baik dan benar.

Untuk meningkatkan kemampuan melatih passing bawah, maka harus ditemukan metode latihan baru yang akan diterapkan dalam latihan. Penggunaan bentuk atau metode menjadi unsur yang penting untuk meningkatkan efektifitas latihan. Untuk itu peneliti mencoba mengadakan penelitian tentang “Upaya Peningkatan Kemampuan Passing Bawah Bola Voli Dengan Menggunakan Dua Tangan Melalui Latihan Drill Pada Atlet Putra Usia 16-17 Tahun Klub Bola Voli Junior GANARA Kecamatan Pematang Bandar Kabupaten Simalungun Tahun 2013”.

B. Identifikasi Masalah

Berdasarkan uraian yang dikemukakan dalam latar belakang masalah, maka masalah yang diteliti dapat diidentifikasi sebagai berikut :

C. Pembatasan Masalah

Untuk menghindari masalah yang lebih luas dan interpretasi yang berbeda diperlukan pembatasan masalah. Maka pembatasan masalah dalam penelitian tindakan ini adalah : “Upaya Peningkatan Kemampuan Passing Bawah Bola Voli

(2)

Dengan Menggunakan Dua Tangan Melalui Latihan Drill Pada Atlet Putra Usia 16-17 Tahun Klub Bola Voli Junior GANARA Kecamatan Pematang Bandar Kabupaten Simalungun Tahun 2013”.

D. Rumusan Masalah

Berdasarkan latar belakang masalah, maka dalam penelitian ini dapat dirumuskan masalah sebagai berikut : “Apakah latihan drill dapat meningkatkan kemampuan passing bawah dengan menggunakan dua tangan pada atlet putra usia 16-17 tahun klub bola voli junior GANARA Tahun 2013?

E. Tujuan Penelitian

F. Manfaat Penelitian

Adapun manfaat penelitian ini adalah : 1. Manfaat bagi pelatih

a. Dapat meningkatkan kualitas proses latihan.

b. Dapat meningkatkan kreativitas pelatih dalam melaksanakan proses latihan.

c. Dapat meningkatkan situasi latihan yang kreatif dan menyenangkan. 2. Manfaat bagi klub bola voli junior GANARA

(3)

b. Dapat menambah wawasan bagi seluruh pengurus klub bola voli junior GANARA VC kecamatan pematang bandar kabupaten simalungun terutama bagi pelatih.

3. Manfaat bagi atlet

a. Dapat meningkatkan motivasi, keterampilan, dan keberanian atlet. b. Dapat melatih kemampuan motorik atlet.

c. Dapat meningkatkan hasil latihan passing dalam bola voli. d. Dapat meningkatkan suasana latihan yang menyenangkan.

4. Manfaat bagi peneliti

a. Untuk menambah wawasan dalam upaya meningkatkan pembinaan dan pengembangan prestasi olahraga bagi pada atlet junior usia 16 – 17 klub GANARA VC Kabupaten Simalungun.

5. Manfaat bagi mahasiswa

(4)

BAB V

KESIMPULAN DAN SARAN

A. Kesimpulan

Berdasarkan hasil pembahasan dan kesimpulan dari penelitian ini maka diperoleh beberapa kesimpulan, yaitu :

1. Dari hasil kemampuan siklus-I, ternyata dari 8 atlet usia 16-17 tahun klub bola voli junior GANARA Tahun 2013 telah mencapai nilai ketercapaian kelompok dengan perincian 8 atlet (100%) yang telah mencapai batas target personal yang telah ditentukan peneliti sebesar 10% ditentukan dari nilai kemampuan awal atlet dengan nilai rata-rata kemampuan atlet yakni 19,87 dengan persentase kemampuan 55,20%. Berdasarkan hasil penelitian setelah penerapan bentuk latihan passing bawah/drill pada siklus-I rata-rata peningkatan target personal hasil tes passing bawah dengan dua tangan sebesar 23 dengan persentase kemampuan 71,86% dengan peningkatan ketercapaian atlet 15,63% dilihat dari jumlah keseluruhan atlet yang telah mencapai/melewati batas target personal. Hal ini menunjukkan bahwa penerapan bentuk latihan passing bawah/drill dapat meningkatkan kemampuan passing bawah pada atlet usia 16-17 tahun klub bola voli junior GANARA Tahun 2013.

2. Berdasarkan hal itu maka dapat ditarik kesimpulan bahwa “Melalui Bentuk Latihan Drill Dapat Meningkatkan Kemampuan Passing Bawah Pada Atlet usia 16-17 tahun klub bola voli junior GANARA tahun 2013”.

(5)

B. Saran

Sebagai saran yang dapat diberikan peneliti adalah :

1. Disarankan pada pelatih Klub Bola Voli Junior GANARA untuk mempertimbangkan penggunaan modifikasi latihan drill pada materi latihan drill untuk atlet klub bola voli junior GANARA khususnya pada atlet usia usia 16-17 tahun karena hal ini dapat meningkatkan kemampuan passing bawah atlet dengan menggunakan dua tangan.

2. Kepada para teman-teman mahasiswa FIK Unimed agar dapat mencoba melakukan Penelitian Tindakan dalam bidang olahraga terutama melalui bentuk latihan drill.

3. Kepada para pembaca yang mungkin akan melakukan penelitian dengan menerapkan bentuk latihan drill agar kiranya dapat mencoba dengan materi bentuk latihan yang lainnya.

(6)

DAFTAR PUSTAKA

Arikunto, Suharsimi. (2002). Prosedur Penelitian Suatu Pendekatan. Praktik Jakarta: Rineka Cipta.

Arikunto, Dkk. (2008). Penelitian Tindakan Kelas. Jakarta, PT Bumi Aksara. Bompa, Tudor O. (1983). Power Training For Speed, Canada, York Univercity

Toronto Ontario, Second Prainting

Durrwachter Gerhard, (1990) Bola Volley. Jakarta PT.GRAMEDIA

Harsono. (1988). Choaching dan Aspek-aspek Psikologis dalam Coaching. Jakarta: Departemen Pendidikan dan Kebudayaan, Proyek Pengembangan Lembaga Pendidikan.

Kasih, Indra. (2009) Materi Perkuliahan Bola Voli. Fakultas Ilmu Keolahragaan. Universitas Negeri Medan

PBVSI, (2001-2004), Peraturan Internasional Permainan Bola Voli, Jakarta : PBVSI

Sajoto, M. (1988). Pembinaan Kondisi Fisik dalam Olahraga, Jakarta: Departemen Pendidikan dan Kebudayaan

Machfud Irsyada, (2000).”Bola Voli”, Departemen Pendidikan Nasional : Jakarta

Viera, MS dan Bonnie J.Fergusson, MS University Of Delaware, Newark, (2000) Bola Voli Tingkat Pemula, Divisi Buku Sport, PT. Raja Gravindo Persada Jakarta.

UPAYA PENINGKATAN KEMAMPUAN PASSING BAWAH BOLA VOLI DENGAN MENGGUNAKAN DUA TANGAN MELALUI LATIHAN DRILL PADA ATLET PUTRA USIA 16-17 TAHUN KLUB BOLA VOLI JUNIOR GANARA VC KECAMATAN PEMATANG BANDAR KABUPATEN SIMALUNGUN TAHUN 2013.