(ABSTRAK) HUBUNGAN POWER OTOT TUNGKAI, KEKUATAN OTOT LENGAN, TINGGI BADAN DAN BERAT BADAN TERHADAP KECEPATAN RENANG GAYA CRAWL 25 METER PADA SISWA PUTRA KELAS XI SMU NEGERI 1 PAGERBARANG KABUPATEN TEGAL TAHUN 2007/2008.

HUBUNGAN POWER OTOT TUNGKAI, KEKUATAN OTOT LENGAN,
TINGGI BADAN DAN BERAT BADAN TERHADAP KECEPATAN
RENANG GAYA CRAWL 25 METER PADA SISWA PUTRA
KELAS XI SMU NEGERI 1 PAGERBARANG
KABUPATEN TEGAL TAHUN 2007/2008

SKRIPSI
diajukan dalam rangka Penyelesaian studi Strata 1
Untuk mencapai gelar Sarjana Pendidikan

Oleh
Rosi Anggun Wibowo
6101403073

PENDIDIKAN JASMANI KESEHATAN DAN REKREASI

FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN
UNIVERSITAS NEGERI SEMARANG
2010

SARI

Rosi Anggun Wibowo (2008) Skripsi ini berjudul “ Hubungan Power Otot
Tungkai, Kekuatan Otot Lengan, Tinggi Badan Dan Berat Badan Terhadap
Kecepatan Renang Gaya Crawl 25 Meter Pada Siswa Putra Kelas XI SMU
Negeri 1 Pagerbarang Kabupaten Tegal Tahun 2007/2008”. Permasalahan
dalam penelitian ini adalah bagaimana Hubungan Power otot tungkai, kekuatan
otot lengan, Korelasi tinggi badan dan berat badan Terhadap kecepatan renang
gaya Crawl 25 meter pada siswa putra kelas XI SMU Negeri 1 Pagerbarang
Kabupaten Tegal? Adapun tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui
Hubungan Power otot tungkai, kekuatan otot lengan, Korelasi tinggi badan dan
berat badan terhadap kecepatan renang gaya Crawl 25 meter pada siswa putra
kelas XI SMU Negeri 1 Pagerbarang Kabupaten Tegal.
Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh siswa putra Kelas XI SMU Negeri 1
Pagerbarang, yang mempunyai nilai baik dalam mata pelajaran olahraga renang terutama
renang gaya Crawl yang berjumlah 40 siswa. Teknik sampling adalam penelitian ini
adalah teknik total sampling yaitu dari populasi yang ada diambil semua untuk obyek
penelitian. Bertolak dari pendapat tersebut maka seluruh populasi dalam penelitian ini
diambil sebagai sampel penelitian. Variabel dalam penelitian ini terdiri dari variabel
Bebas (X) yaitu Power Otot Tungkai (X1), kekuatan otot lengan (X2), tinggi badan (X3)
dan berat badan (X4) sedangkan variabel terikat (Y) dalam penelitian ini adalah kecepatan
renang Gaya Crawl 25 meter. Untuk memperoleh data yang sesuai dalam penelitian ini,

maka metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah survei tes dengan pengambilan
data dilakukan dengan pemberian tes dan pengukuran. Alat yang digunakan antara lain
tes dan pengukuran Power otot tungkai dengan menggunakan alat papan vetical jump,
pengukuran kekuatan otot lengan dengan menggunakan alat pull and push dynamometer,
pengukuran tinggi badan dengan alat Antropometer, pengukuran berat badan dengan alat
Smic, dan tes pengukuran kecepatan renang 25 meter gaya Crawl.
Dari hasil penelitian didapatkan bahwa terdapat hubungan yang signifikan antara
power otot tugkai, kekuatan otot lengan, tinggi badan, dan berat badan dengan kecepatan
renang pada siswa putra kelas XI SMU Negeri 1 Pagerbarang Kabupaten Tegal dengan
nilai rhitung sebesar 0,502, 0,479, 0,525, 0,426 dimana rhitung > rtabel yaitu sebesar 0,312.
korelasi variabel X2 (kekuatan otot lengan) dengan variabel Y (kecepatan renang) nilai
rhitung sebesar 0,479 korelasi variabel X3 (tinggi badan) dengan variabel Y (kecepatan
renang) nilai rhitung sebesar 0,525 dan korelasi variabel X4 (berat badan) dengan variabel
Y (kecepatan renang) nilai rhitung sebesar 0,426 dengan n sebesar 40 diperoleh nilai rtabel
sebesar 0,312.

Simpulan yang dapat diambil antara lain ada hubungan antara Power otot
tungkai, kekuatan otot lengan, tinggi badan dan berat badan dengan kecepatan
renang gaya Crawl 25 Meter pada siswa putra kelas XI SMU Negeri 1
Pagerbarang Kabupaten Tegal. Beberapa saran peneliti antara lain bahwa untuk

meningkatkan prestasi secara optimal dalam olahraga renang siswa variabel yang
adpat ditingkatkan adalah kemampuan kekuatan otot tungkai dan kekuatan otot
lengan sedangkan tinggi badan dan berat badan dapat disesuaikan secara ideal
sesuai dengan kondisi fisik masing-masing individu. Untuk meningkatkan Power
otot tungkai latihan yang dapat digunakan adalah weight training, circuit training
dan plyometric. Siswa dapat meningkatkan kemampuan renang selain di sekolah
juga diluar sekolah (privat). Selain meningkatkan kondisi fisik, siswa hendaknya
meningkatkan kemampuan teknik berenang dan kemampuan mentalnya.

ii

Dokumen yang terkait

FREKUENSI KEMUNCULAN TOKOH KARAKTER ANTAGONIS DAN PROTAGONIS PADA SINETRON (Analisis Isi Pada Sinetron Munajah Cinta di RCTI dan Sinetron Cinta Fitri di SCTV)

27 310 2

MANAJEMEN PEMROGRAMAN PADA STASIUN RADIO SWASTA (Studi Deskriptif Program Acara Garus di Radio VIS FM Banyuwangi)

29 282 2

APRESIASI IBU RUMAH TANGGA TERHADAP TAYANGAN CERIWIS DI TRANS TV (Studi Pada Ibu Rumah Tangga RW 6 Kelurahan Lemah Putro Sidoarjo)

8 209 2

PENYESUAIAN SOSIAL SISWA REGULER DENGAN ADANYA ANAK BERKEBUTUHAN KHUSUS DI SD INKLUSI GUGUS 4 SUMBERSARI MALANG

64 523 26

KEBIJAKAN BADAN PENGENDALIAN DAMPAK LINGKUNGAN DAERAH (BAPEDALDA) KOTA JAMBI DALAM UPAYA PENERTIBAN PEMBUANGAN LIMBAH PABRIK KARET

110 657 2

ANALISIS PROSPEKTIF SEBAGAI ALAT PERENCANAAN LABA PADA PT MUSTIKA RATU Tbk

273 1263 22

PENERIMAAN ATLET SILAT TENTANG ADEGAN PENCAK SILAT INDONESIA PADA FILM THE RAID REDEMPTION (STUDI RESEPSI PADA IKATAN PENCAK SILAT INDONESIA MALANG)

43 322 21

KONSTRUKSI MEDIA TENTANG KETERLIBATAN POLITISI PARTAI DEMOKRAT ANAS URBANINGRUM PADA KASUS KORUPSI PROYEK PEMBANGUNAN KOMPLEK OLAHRAGA DI BUKIT HAMBALANG (Analisis Wacana Koran Harian Pagi Surya edisi 9-12, 16, 18 dan 23 Februari 2013 )

64 565 20

PEMAKNAAN BERITA PERKEMBANGAN KOMODITI BERJANGKA PADA PROGRAM ACARA KABAR PASAR DI TV ONE (Analisis Resepsi Pada Karyawan PT Victory International Futures Malang)

18 209 45

STRATEGI KOMUNIKASI POLITIK PARTAI POLITIK PADA PEMILIHAN KEPALA DAERAH TAHUN 2012 DI KOTA BATU (Studi Kasus Tim Pemenangan Pemilu Eddy Rumpoko-Punjul Santoso)

119 459 25