RPP PENJAS SD KURIKULUM 2013 KELAS V SEM

RENCANA
PELAKSANAAN
PEMBELAJARAN

(RPP)
PENDIDIKAN JASMANI
OLAHRAGA
DAN KESEHATAN

KELAS V (LIMA)
SEMESTER I
TAHUN PELAJARAN 2014/2015

SD NEGERI BANDAR 01
UPTD KECAMATAN BANDAR

Tema 1
Benda-benda
Di
Lingkungan Sekitar

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
(RPP 1 )
Satuan Pendidikan : SD Negeri Bandar 01
Kelas/ Semester

: 5 / 1 (Satu)

Tema/ Subtema

: Benda-benda di lingkungan Sekitar/Wujud Benda dan Cirinya

Pembelajaran

:2

Alokasi Waktu

: 1 x Pertemuan (4 x 35 Menit)

Tgl Pelaksanaan

: ……………………………………….

A. Kompetensi Inti (KI)
1. Menerima, menjalankan, dan menghargai ajaran agama yang dianutnya.
2. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri
dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, dan tetangganya.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati [mendengar, melihat,
membaca) dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk
ciptaan Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah,
sekolah, dan tempat bermain.
4. Menyajikan pengetahuan fak tual dalam bahasa yang jelas, sistematis, dan logis,
dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan
dalam tindakan yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.
B. Kompetensi Dasar dan Indikator
PJOK
Kompetensi Dasar:
3.1 Memahami konsep variasi dan kombinasi pola gerak dasar dalam berbagai permainan
dan atau olahrag tradisional bola besar.
4.1 Mempraktikkan variasi dan kombinasi pola gerak dasar yang dilandasi konsep gerak

dalam berbagai permainan dan atau olahraga tradisional bola besar.
Indikator:

-

Menyebutkan cara melakukan berbagai keterampilan untuk mengambil posisi,
mencetak angka, dan mengoper ke teman

-

Menggunakan berbagai keterampilan untuk mengambil posisi, mencetak angka, dan
mengoper ke teman

C. Tujuan Pembelajaran
1. Dengan memperhatikan teks siswa memahami pentingnya pemanasan sebelum
memulai permainan atau olahraga inti dengan penuh sikap disiplin.
2. Dengan mempelajari teknik dasar bermain bola basket siswa terampil dalam
mempraktekan teknik dasar bermain bola basket dengan benar dan sportif.
D. Materi Pembelajaran
1. Pemanasan sebelum inti

2. Teknik dasar bla basket
E. Metode dan Pendekatan Pembelajaran
Metode

: Demontrasi, tanya jawab dan diskusi

Pendekatan : Saintifik (mengamati, menanya, mengumpulkan informasi, eksperimen,
mengasosiasi/mengolah informasi, dan mengkomunikasikan).
Model

: Problem Based Learning (PBL)

F. Media, Alat, dan Sumber Belajar
Media dan Alat
-

:

Bola basket, buku manfaat gerak pemanasan sebelum berolahraga

Sumber:
-

Afriki dkk. 2013. Buku Siswa Tema 1 “Diriku”. Buku Tematik Terpadu Kurikulum
2013. Jakarta: Kementrian Pendidikan dan Kebudayaan.

G. Langkah-langkah Pembelajaran
Kegiatan
Pendahuluan

Deskripsi Kegiatan
- Guru membuka

Alokasi

Waktu
menyapa siswa dan menanyakan 10 Menit

keadaan mereka.
- Guru meminta salah seorang siswa untuk memimpin doa

- Guru memberi motivasi kepada siswa agar semangat
dalam mengikuti pembelajaran yang akan dilaksanakan.

Kegiatan

Deskripsi Kegiatan

Alokasi
Waktu

- Siswa mendengarkan penjelasan dari guru kegiatan yang
akan dilakukan hari ini dan apa tujuan yang akan dicapai
dari kegiatan tersebut dengan bahasa yang sederhana dan
Kegiatan Inti

dapat dipahami.
- Siswa diminta mengamati ilustrasi gambar tentang 120
pemanasan yang telah disediakan.

- Siswa diminta berdiskusi dan menyampaikan

pendapat mereka tentang manfaat melakukan
pemanasan sebelum melakukan olahraga inti
sesuai dengan pengetahuan yang mereka miliki.
- Siswa diminta

memperhatikan gambar dan

membaca seksama teori dan

keterampilan

menggunakan bola besar dalam sebuah permainan.
- Setelah membaca,

siswa diminta berdiskusi

tentang cara-cara yang dapat dilakukan untuk
mencetak angka dalam permainan bola besar.
- Setelah memahami teori menggunakan bola
besar dalam sebuah permainan, siswa diminta

keterampilan menggunakan bola besar dalam sebuah
permainan.
- Siswa membaca cara melakukan teknik melempar
bola, menangkap bola, menggiring bola besar (dalam
permainan basket).
- Guru memberikan contoh cara melakukan teknik
melempar bola, menangkap bola, menggiring bola
(dalam permainan bola basket).
- Siswa memperhatikan dengan seksama peragaan yang

Menit

Kegiatan

Alokasi

Deskripsi Kegiatan

Waktu

dilakukan oleh guru.
- Siswa mempraktekan secara berpasangan.
- Guru selalu menekankan pada aspek sportivitas dan
keselamatan diri dan orang lain selama kegiatan.

Penutup

-

Siswa

barsama-sama

guru

membuat

rangkuman/ 10 Menit

simpulan dari kegiatan hari itu.

-

Bertanya jawab tentang materi yang telah dipelajari
(untuk mengetahui hasil ketercapaian materi)

-

Guru meminta salah seorang siswa untuk memimpin
doa.

H. Penilaian
1. Teknik Penilaian
Penilaian Sikap: kerjasama, tanggungjawab, dan teliti

Penilaian Pengetahuan : tertulis
Penilaian Keterampilan: diskusi ulasan bacaan, laporan percobaan, menyanyi
2. Bentuk Instrumen Penilaian

Bandar ,
Kepala Sekolah

UMI KULSUM, S.Ag.
001

NIP. 19850718 200903 1 004

Agustus 2014

Guru PJOK

FATCHUROCHMAN, S.Pd.
NIP. 19611217 198208 2

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
(RPP 2 )
Satuan Pendidikan : SD Negeri Bandar 01
Kelas/ Semester

: 5 / 1 (Satu)

Tema/ Subtema

:Benda-benda di lingkungan Sekitar/Wujug Benda dan Cirinya

Pembelajaran

:5

Alokasi Waktu

: 1 x Pertemuan (4 x 35 Menit)

Tgl Pelaksanaan

: ……………………………………….

A. Kompetensi Inti (KI)
1. Menerima, menjalankan, dan menghargai ajaran agama yang dianutnya.
2. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri
dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, dan tetangganya.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati [mendengar, melihat,
membaca) dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk
ciptaan Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah,
sekolah, dan tempat bermain.
4. Menyajikan pengetahuan fak tual dalam bahasa yang jelas, sistematis, dan logis,
dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan
dalam tindakan yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.
B. Kompetensi Dasar dan Indikator
PJOK
Kompetensi Dasar
3.2 Memahami konsep variasi dan kombinasi pola gerak dasar dalam berbagai permainan
dan atau olahraga tradisional bola kecil.
Indikator
1.2.1 Mengenal berbagai aktivitas gerak dalam permainan bola kecil ke teman
3.2.2 Mempraktikkan variasi dan kombinasi pola gerak dasar yang dilandasi konsep gerak
dalam berbagai permainan dan atau olahraga tradisional bola kecil.
4.2.1 Melakukan berbagai keterampilan dasar (melambungkan, melempar, menangkap,lari
dan memukul) permainan kasti dengan kontrol yang baik
4.2.2 Memukul bola yang dilambungkan/ dilemparkan dengan tepat
4.2.3 Memperkirakan kemampuan berlari untuk mencetak angka

C. Tujuan Pembelajaran
1. Dengan memperhatikan teks siswa memahami pentingnya pemanasan sebelum
memulai permainan atau olahraga inti denagn penuh sikap disiplin.
2. Dengan mempelajari teknik dasar bermain bola kasti siswa terampil dalam
mempraktekan teknik dasar bermain bola kasti dengan benar dan sportif.
D. Materi Pembelajaran
1. Gerakan pada pemanaan
2. Teknikdasar bermain kasti
E. Metode dan Pendekatan Pembelajaran
Metode

: Demontrasi, tanya jawab

Pendekatan : Saintifik (mengamati, menanya, mengumpulkan informasi, eksperimen,
mengasosiasi/mengolah informasi, dan mengkomunikasikan).
Model

: Problem Based Learning (PBL)

F. Media, Alat, dan Sumber Belajar
Media dan Alat : Buku, materi: manfaat gerak pemanasan sebelum berolahraga, teknik
dasar bermain bola kasti
Sumber

: Afriki dkk. 2013. Buku Siswa Tema 1 “Diriku”. Buku Tematik Terpadu
Kurikulum 2013. Jakarta: Kementrian Pendidikan dan Kebudayaan.

G. Langkah-langkah Pembelajaran
Kegiatan
Pendahuluan

Deskripsi Kegiatan
- Guru membuka

Alokasi

Waktu
menyapa siswa dan menanyakan 10 Menit

keadaan mereka.
- Guru meminta salah seorang siswa untuk memimpin doa
- Guru memberi motivasi kepada siswa agar semangat
dalam mengikuti pembelajaran yang akan dilaksanakan.
- Siswa mendengarkan penjelasan dari guru kegiatan yang
akan dilakukan hari ini dan apa tujuan yang akan dicapai
dari kegiatan tersebut dengan bahasa yang sederhana dan
dapat dipahami.
Kegiatan Inti

- Siswa diminta membaca ilustrasi bacaan yang

120

Kegiatan

Deskripsi Kegiatan
telah

- Siswa diminta

Alokasi
Waktu
disediakan. Menit

memperhatikan gambar dan membaca

seksama teori melakukan keterampilan-keterampilan
dalam menggunakan bola kecil dalam permainan
(Kegiatan Mengamati).
- Siswa diminta berdiskusi dan menyampaikan pendapat
tentang pemahaman mereka.
- Setelah memahami teori, siswa diminta
mempraktikan

melakukan keterampilan-keterampilan

dalam menggunakan bola kecil dalam permainan .
- Siswa diminta mencatat hasil latihan mereka dalam
lembar catatan yang telah disediakan.
Penutup

Siswa barsama-sama guru membuat rangkuman/ simpulan 10 Menit

Kegiatan

Alokasi

Deskripsi Kegiatan

Waktu

dari kegiatan hari itu.
Bertanya jawab tentang materi yang telah dipelajari (untuk
mengetahui hasil ketercapaian materi)
Guru meminta salah seorang siswa untuk memimpin doa.
H. Penilaian
1. Teknik Penilaian
Penilaian Sikap: kerjasama, tanggungjawab, dan teliti
Penilaian Pengetahuan : tertulis
Penilaian Keterampilan: diskusi ulasan bacaan, laporan percobaan, menyanyi
2. Bentuk Instrumen Penilaian

Bandar ,
Kepala Sekolah

Agustus 2014

Guru PJOK

UMI KULSUM, S.Ag.
001

FATCHUROCHMAN, S.Pd.
NIP. 19611217 198208 2

NIP. 19850718 200903 1 004
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
(RPP 1 )
Satuan Pendidikan : SD Negeri Bandar 01
Kelas/ Semester

: 5 / 1 (Satu)

Tema/ Subtema

: Benda-benda di Langit dan Sekitar/ Perubahan wujud Benda

Pembelajaran

:2

Alokasi Waktu

: 1 x Pertemuan (4 x 35 Menit)

Tgl Pelaksanaan

: ……………………………………….

A. Kompetensi Inti (KI)
1. Menerima, menjalankan, dan menghargai ajaran agama yang dianutnya.
2. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri
dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, dan tetangganya.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati [mendengar, melihat,
membaca) dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk
ciptaan Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah,
sekolah, dan tempat bermain.
4. Menyajikan pengetahuan fak tual dalam bahasa yang jelas, sistematis, dan logis,
dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan
dalam tindakan yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.
B. Kompetensi Dasar dan Indikator
PJOK
Kompetensi Dasar:
3.8. Memahami konsep salah satu gaya renang dengan koordinasi yang baik dalam
aktivitas air.*

Indikator :
3.8.1 Mengenal renang gaya bebas
3.8.2 Mempraktikkan salah satu gaya renang dengan koordinasi yang baik dalam aktivitas
air.*
4.8.1 Melakukan gerak kaki renang bebas
4.8.2 Memperagakan gerakan ayunan tarikan lengan renang gaya bebas
C. Tujuan Pembelajaran
1. Dengan membaca dan mengamati sebuah gambar kegiatan siswa dapat
mengindentifikasi perubahan lingkungan di sekitarnya secara cermat dan teliti.
2. Dengan mempraktekkan beberapa gerakan siswa mampu melakukan renang gaya
bebas dengan benar dengan benar dan sportif.
D. Materi Pembelajaran
1. Renang gaya bebas
E. Metode dan Pendekatan Pembelajaran
Metode

: Demontrasi, tanya jawab dan diskusi

Pendekatan : Saintifik (mengamati, menanya, mengumpulkan informasi, eksperimen,
mengasosiasi/mengolah informasi, dan mengkomunikasikan).
Model

: Problem Based Learning (PBL)

F. Media, Alat, dan Sumber Belajar
Media dan Alat

: Gambar anggota tubuh manusia yang lengkap

Sumber

:

-

Afriki dkk. 2013. Buku Siswa Tema 1 “Diriku”. Buku Tematik Terpadu Kurikulum
2013. Jakarta: Kementrian Pendidikan dan Kebudayaan.

G. Langkah-langkah Pembelajaran
Kegiatan
Pendahuluan

Deskripsi Kegiatan
- Guru membuka

Alokasi

Waktu
menyapa siswa dan menanyakan 10 Menit

keadaan mereka.
- Guru meminta salah seorang siswa untuk memimpin doa
- Guru memberi motivasi kepada siswa agar semangat

Kegiatan

Alokasi

Deskripsi Kegiatan

Waktu

dalam mengikuti pembelajaran yang akan dilaksanakan.
- Siswa mendengarkan penjelasan dari guru kegiatan yang
akan dilakukan hari ini dan apa tujuan yang akan dicapai
dari kegiatan tersebut dengan bahasa yang sederhana dan
dapat dipahami.
Kegiatan Inti

-

Siswa diminta untuk membaca teks bacaan tentang 120
“Perubahan Alam” dan mengamati sebuah gambar Menit
kegiatan renang yang dilakukan di alam.

-

Siswa diminta untuk mengamati lingkungan di
sekitarnya dan menjawab beberapa pertanyaan
seputarkegiatan tersebut.

- Guru dan siswa membahas teks bacaan yang berkaitan
dengan aktivitas di air.
-

Guru menjelaskan

gerakan - gerakan dasar pada

aktivitas air.
-

Siswa

diminta

mengamati

gambar

akivitas

pengenalan air dan gerakan - gerakan renang tersebut
dan meminta siswa untuk menjawab pertanyaan seputar
gerakan renang gaya bebas. (Kegiatan Mengamati)

Kegiatan

Deskripsi Kegiatan

-

-

Siswa diminta untuk mempraktikkan gerakan - gerakan
renang tersebut dan meminta teman, guru, orang tua atau
kakak untuk mengawasi tingkat penguasaan gerakan dan

Alokasi
Waktu

Kegiatan

Deskripsi Kegiatan

Alokasi
Waktu

mengisi tabel tingkat penguasaan gerakan.
Penutup

Siswa barsama-sama guru membuat rangkuman/ simpulan 10 Menit
dari kegiatan hari itu.
Bertanya jawab tentang materi yang telah dipelajari (untuk
mengetahui hasil ketercapaian materi)
Guru meminta salah seorang siswa untuk memimpin doa.

H. Penilaian
1. Teknik Penilaian
Penilaian Sikap: kerjasama, tanggungjawab, dan teliti
Penilaian Pengetahuan : tertulis
Penilaian Keterampilan: diskusi ulasan bacaan, laporan percobaan, menyanyi
2. Bentuk Instrumen Penilaian

Bandar ,
Kepala Sekolah

Guru PJOK

UMI KULSUM, S.Ag.
001

Agustus 2014

FATCHUROCHMAN, S.Pd.
NIP. 19611217 198208 2

NIP. 19850718 200903 1 004
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
(RPP 1 )
Satuan Pendidikan

: SD Negeri Bandar 01

Kelas/ Semester

: 5 / 1 (Satu)

Tema/ Subtema

: Benda-benda di Langit dan Sekitar / Perubahan wujud Benda

Pembelajaran

:5

Alokasi Waktu

: 1 x Pertemuan (4x 35 Menit)

Tgl Pelaksanaan

: ……………………………………….

A. Kompetensi Inti (KI)
1. Menerima, menjalankan, dan menghargai ajaran agama yang dianutnya.
2. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri
dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, dan tetangganya.

3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati [mendengar, melihat,
membaca) dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk
ciptaan Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah,
sekolah, dan tempat bermain.
4. Menyajikan pengetahuan fak tual dalam bahasa yang jelas, sistematis, dan logis,
dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan
dalam tindakan yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.
B. Kompetensi Dasar dan Indikator
PJOK
Kompetensi Dasar:
3.8. Memahami konsep salah satu gaya renang dengan koordinasi yang baik dalam
aktivitas air*
Indikator :
3.8.1 Mengenal konsep dasar koordinasi lengan dan kaki dalam renang gaya bebas
4.8. Mempraktikkan salah satu gaya renang dengan koordinasi yang baik dalam aktivitas
air*
Indikator :
4.8.1 Melakukan koordinasi gerak kaki dan lengan renang gaya bebas
4.8.2 Melakukan cara bernafas gaya bebas
4.8.1 Melakukan koordinasi gerak pukulan kaki-tarikan lengan dan pernapasan renang
gaya bebas
C. Tujuan Pembelajaran
1. Dengan melakukan gerak dasar renang yang berisi koordinasi gerakan tangan, kaki
dan pernapasan, siswa dapat mengkoordinasikan semua gerakan tersebut dengan
baik.
D. Materi Pembelajaran
1. Gerak dasar renagn yang berisi gerakan tangan, kaki, dan pernafasan
E. Metode dan Pendekatan Pembelajaran
Metode

: Demontrasi, tanya jawab

Pendekatan : Saintifik (mengamati, menanya, mengumpulkan informasi, eksperimen,
mengasosiasi/mengolah informasi, dan mengkomunikasikan).

Model

: Problem Based Learning (PBL)

F. Media, Alat, dan Sumber Belajar
Media dan Alat

: Buku, pakaian renang

Sumber:
-

Afriki dkk. 2013. Buku Siswa Tema 1 “Diriku”. Buku Tematik Terpadu Kurikulum
2013. Jakarta: Kementrian Pendidikan dan Kebudayaan.

G. Langkah-langkah Pembelajaran
Kegiatan
Pendahuluan

Deskripsi Kegiatan
- Guru membuka

Alokasi

Waktu
menyapa siswa dan menanyakan 10 Menit

keadaan mereka.
- Guru meminta salah seorang siswa untuk memimpin doa
- Guru memberi motivasi kepada siswa agar semangat
dalam mengikuti pembelajaran yang akan dilaksanakan.
- Siswa mendengarkan penjelasan dari guru kegiatan yang
akan dilakukan hari ini dan apa tujuan yang akan dicapai
dari kegiatan tersebut dengan bahasa yang sederhana dan
Kegiatan Inti

dapat dipahami.
- Siswa diminta untuk melakukan gerakan tangan, kaki, 120
dan saat mengambil pernapasan sebagai bagian dari Menit
gerak dasar renang.

Kegiatan

Deskripsi Kegiatan

-

Alokasi
Waktu

Siswa bisa meminta bantuan dari siswa lain saat
melakukan gerakan-gerakan dasar ini.

-

Guru membimbing siswa dengan memberikan contoh
serta menyiapkan alat bantu lain, seperti pelampung

Penutup

sebagai alat bantu siswa untuk kegiatan meluncur
Siswa barsama-sama guru membuat rangkuman/ simpulan 10 Menit
dari kegiatan hari itu.
Bertanya jawab tentang materi yang telah dipelajari (untuk
mengetahui hasil ketercapaian materi)
Guru meminta salah seorang siswa untuk memimpin doa.

H. Penilaian
1. Teknik Penilaian
Penilaian Sikap: kerjasama, tanggungjawab, dan teliti
Penilaian Pengetahuan : tertulis
Penilaian Keterampilan: diskusi ulasan bacaan, laporan percobaan, menyanyi
2. Bentuk Instrumen Penilaian

Bandar ,
Kepala Sekolah

UMI KULSUM, S.Ag.
001

Agustus 2014

Guru PJOK

FATCHUROCHMAN, S.Pd.
NIP. 19611217 198208 2

NIP. 19850718 200903 1 004
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
(RPP 1 )
Satuan Pendidikan

: SD Negeri Bandar 01

Kelas/ Semester

: 5 / 1 (Satu)

Tema/ Subtema

: Benda-benda di lingkungan Sekitar/Manusia dan Lingkungan

Pembelajaran

:2

Alokasi Waktu

: 1 x Pertemuan (4 x 35 Menit)

Tgl Pelaksanaan

: ……………………………………….

A. Kompetensi Inti (KI)
1. Menerima, menjalankan, dan menghargai ajaran agama yang dianutnya.
2. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri
dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, dan tetangganya.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati [mendengar, melihat,
membaca) dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk
ciptaan Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah,
sekolah, dan tempat bermain.
4. Menyajikan pengetahuan fak tual dalam bahasa yang jelas, sistematis, dan logis,
dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan
dalam tindakan yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.
B. Kompetensi Dasar dan Indikator
PJOK
Kompetensi Dasar:
3.2 Memahami konsep variasi dan kombinasi pola gerak dasar dalam berbagai permainan
dan atau olahraga tradisional bola kecil
Indikator :
3.2.1 Mengenal berbagai keterangan dasar permainan kasti
4.2 Mempraktikkan variasi dan kombinasi pola gerak dasar yang dilandasi konsep gerak
dalam berbagai permainan dan atau olahraga tradisional bola kecil
Indikator :
4.2.1 Melakukan

berbagai

keterampilan

dasar (melambungkan,

melempar,

menangkap,lari dan memukul) permainan kasti dengan kontrol yang baik
4.2.2 Memukul bola yang dilambungkan/ dilemparkan dengan tepat
4.2.3 Memperkirakan kemampuan berlari untuk mencetak angka
C. Tujuan Pembelajaran
1. Dengan mengamati, siwa dapat melakukan gerakkan dasar permainan bola kasti
dengan benar.

D. Materi Pembelajaran
1. Permainan bola kasti
E. Metode dan Pendekatan Pembelajaran
Metode

: Demontrasi, tanya jawab dan diskusi

Pendekatan : Saintifik (mengamati, menanya, mengumpulkan informasi, eksperimen,
mengasosiasi/mengolah informasi, dan mengkomunikasikan).
Model

: Problem Based Learning (PBL)

F. Media, Alat, dan Sumber Belajar
Media dan Alat

:

1. Gambar/poster kegiatan merawat tubuh
2. Sabun cuci tangan
3. Potongan kertas (kartu) dengan gambar kegiatan merawat tubuh seperti pentingnya
tidur, makan, mandi, cuci tangan, dan cuci kaki
4. Kardus bekas pasta gigi, sabun dan lain-lain
Sumber

: Afriki dkk. 2013. Buku Siswa Tema 1 “Diriku”. Buku Tematik Terpadu
Kurikulum 2013. Jakarta: Kementrian Pendidikan dan Kebudayaan.

G. Langkah-langkah Pembelajaran
Kegiatan
Pendahuluan

Deskripsi Kegiatan
- Guru membuka

Alokasi

Waktu
menyapa siswa dan menanyakan 10

keadaan mereka.

Menit

- Guru meminta salah seorang siswa untuk memimpin doa
- Guru memberi motivasi kepada siswa agar semangat
dalam mengikuti pembelajaran yang akan dilaksanakan.
- Siswa mendengarkan penjelasan dari guru kegiatan yang
akan dilakukan hari ini dan apa tujuan yang akan dicapai
dari kegiatan tersebut dengan bahasa yang sederhana dan
Kegiatan Inti

dapat dipahami.
- Pembelajaran diawali dengan mengamati gambar pada 120
buku siswa.

Menit

Kegiatan

Alokasi

Deskripsi Kegiatan

-

Waktu

Siswa diminta untuk mengamati gambar yang terdapat
pada buku siswa.

-

Siswa diminta untuk menjelaskan kegiatan yang terdapat
pada gambar yang sedang diamati.

-

Guru

menstimulus

pengetahuan

siswa

dengan

memberikan pertanyaan-pertanyan pancingan seperti:
Apakah kamu suka bermain bola? Gerakkan apa yang
nampak pada gambar?
-

Siswa diminta pendapatnya tentang gambar yang
diamati.

-

Siswa diminta untuk mengajukan pertanyaan.

-

Siswa diminta untuk pro-aktif dalam diskusi.

- Setelah selesai kegiatan diskusi, siswa diminta untuk
membaca berbagai keterampilan dalam menggunakan
bola kecil.
-

Guru

PJOK

menggunakan

menjelaskan
bola

kecil,

keterampilan

dalam

yaitu melambungkan,

melempar, menangkap, lari, dan memukul.
-

Guru PJOK memeragakan

keterampilan dalam

menggunakan bola kecil.
-

Siswa diminta untuk mengamati gerakkan tersebut.

-

Siswa diminta untuk melakukan keterampilan dalam
menggunakan bola kecil.

-

Guru membimbing siswa agar kegiatan sesuai dengan

Kegiatan

Alokasi

Deskripsi Kegiatan

Waktu

topik yang sedang dibahas.
-

Guru membuat dua kelompok yang terdiri dari
kelompok siswa putra dan siswa putri.

-

Kedua kelompok tersebut diminta untuk memainkan
salah satu permainan yang menggunakan bola kecil,
yaitu permainan kasti dengan teknis yang telah
dipelajari.

Penutup

Guru dapat mebimbing siswa agar kegiatan berlangsung

dengan tertib.
Siswa barsama-sama guru membuat rangkuman/ simpulan 10
dari kegiatan hari itu.

Menit

Bertanya jawab tentang materi yang telah dipelajari (untuk
mengetahui hasil ketercapaian materi)
Guru meminta salah seorang siswa untuk memimpin doa.
H. Penilaian
1. Teknik Penilaian
Penilaian Sikap: kerjasama, tanggungjawab, dan teliti
Penilaian Pengetahuan : tertulis
Penilaian Keterampilan: diskusi ulasan bacaan, laporan percobaan, menyanyi
2. Bentuk Instrumen Penilaian

Bandar ,
Kepala Sekolah

UMI KULSUM, S.Ag.
001

NIP. 19850718 200903 1 004

Agustus 2014

Guru PJOK

FATCHUROCHMAN, S.Pd.
NIP. 19611217 198208 2

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
(RPP 1 )
Satuan Pendidikan

: SD Negeri Bandar 01

Kelas/ Semester

: 5 / 1 (Satu)

Tema/ Subtema

: Diriku / Aku Merawat Tubuhku

Pembelajaran

:5

Alokasi Waktu

: 1 x Pertemuan (4x 35 Menit)

Tgl Pelaksanaan

: ……………………………………….

A. Kompetensi Inti (KI)
1. Menerima, menjalankan, dan menghargai ajaran agama yang dianutnya.
2. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri
dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, dan tetangganya.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati [mendengar, melihat,
membaca) dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk
ciptaan Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah,
sekolah, dan tempat bermain.
4. Menyajikan pengetahuan fak tual dalam bahasa yang jelas, sistematis, dan logis,
dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan
dalam tindakan yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.
B. Kompetensi Dasar dan Indikator
PJOK
Kompetensi Dasar:
3.1 Mengenal prinsip seni dalam berkarya seni rupa
Indikator :
1.

memahami prinsip-prinsip seni dalam berbagai karya seni rupa

4.1 Menggambar ilustrasi dengan menerapkan proporsi dan komposisi
Indikator :
4.1.1 Melakukan pengamatan / observasi terhadap suasana lingkungan sekitar untuk
membuat gambar ilustrasi

4.1.2 Menggambar ilustrasi suasana lingkungan sekitar tentang kegiatan manusia seharihari dengan proporsi dan komposisi yang baik
C. Tujuan Pembelajaran
1. Dengan membaca teks bacaan, siswa dapat mengetahui cara menjaga kesehatan
tubuh secara mandiri.
2. Dengan membaca teks bacaan siswa dapat mejnelaskan vara menjaga kesehatan
tubuh secara mandiri.
D. Materi Pembelajaran
1. Lari
E. Metode dan Pendekatan Pembelajaran
Metode

: Demontrasi, tanya jawab

Pendekatan : Saintifik (mengamati, menanya, mengumpulkan informasi, eksperimen,
mengasosiasi/mengolah informasi, dan mengkomunikasikan).
Model

: Problem Based Learning (PBL)

F. Media, Alat, dan Sumber Belajar
Media dan Alat

:

-

Buku siswa

-

Teks bacaan tentang menjaga kebersihan tubuh.

Sumber:
-

Afriki dkk. 2013. Buku Siswa Tema 1 “Diriku”. Buku Tematik Terpadu Kurikulum
2013. Jakarta: Kementrian Pendidikan dan Kebudayaan.

G. Langkah-langkah Pembelajaran
Kegiatan
Pendahuluan

Deskripsi Kegiatan
- Guru membuka

Alokasi

Waktu
menyapa siswa dan menanyakan 10 Menit

keadaan mereka.
- Guru meminta salah seorang siswa untuk memimpin doa
- Guru memberi motivasi kepada siswa agar semangat
dalam mengikuti pembelajaran yang akan dilaksanakan.
- Siswa mendengarkan penjelasan dari guru kegiatan yang
akan dilakukan hari ini dan apa tujuan yang akan dicapai
dari kegiatan tersebut dengan bahasa yang sederhana dan

Kegiatan

Alokasi

Deskripsi Kegiatan

Waktu

dapat dipahami.
Kegiatan Inti

- Guru menjelaskan keterampilan variasi dan kombinasi 120
dalam lari, yaitu lari tumit ke belakang dan lari tungkai Menit
disepakkan ke depan.
- Guru

memeragakan

keterampilan

variasi

dan

kombinasi dalam lari, yaitu lari tumit ke belakang dan
lari tungkai disepakkan kedepan.

- Siswa diminta untuk mengamati gerakkan tesebut.
-

Siswa diminta untuk melakukan keterampilan variasi
dan kombinasi dalam lari, yaitu lari tumit ke belakang
dan lari tungkai disepakkan ke depan.

-

Guru membimbing siswa agar kegiatan sesuai dengan
topik yang sedang dibahas.

- Guru membuat dua kelompok yang terdiri dari kelompok
siswa putra dan siswa putri.
-

Kedua kelompok tersebut diminta untuk memainkan
keterampilan variasi dan kombinasi dalam lari, yaitu lari
tumit ke belakang dan lari tungkai disepakkan ke depan.

- Guru dapat mebimbing siswa agar kegiatan berlangsung
Penutup

dengan tertib.
Siswa barsama-sama guru membuat rangkuman/ simpulan 10 Menit
dari kegiatan hari itu.
Bertanya jawab tentang materi yang telah dipelajari (untuk
mengetahui hasil ketercapaian materi)
Guru meminta salah seorang siswa untuk memimpin doa.

H. Penilaian
1. Teknik Penilaian
Penilaian Sikap: kerjasama, tanggungjawab, dan teliti
Penilaian Pengetahuan : tertulis
Penilaian Keterampilan: diskusi ulasan bacaan, laporan percobaan, menyanyi
2. Bentuk Instrumen Penilaian

Bandar ,
Kepala Sekolah

Agustus 2014

Guru PJOK

UMI KULSUM, S.Ag.
001

FATCHUROCHMAN, S.Pd.
NIP. 19611217 198208 2

NIP. 19850718 200903 1 004

Tema 2
Peristiwa
Dalam Kehidupan

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
(RPP 1 )
Satuan Pendidikan

: SD Negeri Bandar 01

Kelas/ Semester

: 5 / 1 (Satu)

Tema/ Subtema

: Peristiwa Dalam Kehidupan / Macam-macam
Peristiwa dalam Kehidupan

Pembelajaran

:2

Alokasi Waktu

: 1 x Pertemuan (4 x 35 Menit)

Tgl Pelaksanaan

: ……………………………………….

A. Kompetensi Inti (KI)
1. Menerima, menjalankan, dan menghargai ajaran agama yang dianutnya.
2. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri
dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, dan tetangganya.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati [mendengar, melihat,
membaca) dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk
ciptaan Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah,
sekolah, dan tempat bermain.
4. Menyajikan pengetahuan fak tual dalam bahasa yang jelas, sistematis, dan logis,
dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan
dalam tindakan yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.
B. Kompetensi Dasar dan Indikator
PJOK
Kompetensi Dasar:
3.1 Memahami konsep variasi dan kombinasi pola gerak dasar dalam berbagai permainan
dan atau olahraga
tradisional bola besar
4.1 Mempraktikkan variasi dan kombinasi pola gerak dasar yang dilandasi konsep gerak
dalam berbagai permainan
dan atau olahraga tradisional bola besar.
Indikator:

3.1.1 Memahami cara tangkap bola dengan kontrol yang baik (sepak bola dan bola basket)
4.1.1 Lempar tangkap bola dengan kontrol yang baik (sepak bola dan bola basket).
C. Tujuan Pembelajaran
1. Dengan menggali informasi dari teks bacaan, peserta didik dapat mengetahui caracara menangkap bola basket dengan tertib.
2. Dengan mempelajari teknik dasar Lempar tangkap bola dengan kontrol yang
baik (sepak bola dan bola basket)
D. Materi Pembelajaran
1. Cara menangkap bola basket
2. Teknik dasar melempar dan menangkap
E. Metode dan Pendekatan Pembelajaran
Metode

: Demontrasi, tanya jawab dan diskusi

Pendekatan : Saintifik (mengamati, menanya, mengumpulkan informasi, eksperimen,
mengasosiasi/mengolah informasi, dan mengkomunikasikan).
Model

: Problem Based Learning (PBL)

F. Media, Alat, dan Sumber Belajar
Media dan Alat
-

:

Bola Basket, Buku, Teks bacaan tentang peranan dan manfaat air

Sumber:
 Afriki dkk. 2013. Buku Siswa Tema2 “Peristiwa Dalam Kehidupan ”. Buku Tematik
Terpadu Kurikulum 2013. Jakarta: Kementrian Pendidikan dan Kebudayaan.
G. Langkah-langkah Pembelajaran
Kegiatan
Pendahuluan

Deskripsi Kegiatan

Alokasi

Waktu
- Guru membuka menyapa siswa dan menanyakan keadaan 10 Menit
mereka.
- Guru meminta salah seorang siswa untuk memimpin doa
- Guru memberi motivasi kepada siswa agar semangat
dalam mengikuti pembelajaran yang akan dilaksanakan.
- Siswa mendengarkan penjelasan dari guru kegiatan yang
akan dilakukan hari ini dan apa tujuan yang akan dicapai

Kegiatan

Deskripsi Kegiatan

Alokasi
Waktu

dari kegiatan tersebut dengan bahasa yang sederhana dan
Kegiatan Inti

dapat dipahami.
- Mulai kegiatan PJOK dengan kegiatan pemanasan, dan 120
sosialisasikan tujuan pembelajaran yang akan dicapai.

Menit

- Peserta didik berdiri berkeliling, berikan penjelasan
tentang cara menangkap bola basket dengan kontrol yang
tepat
- Peserta didik berlatih menangkap bola secara bergantian,
dan berikan umpan balik.
- Padukan kegiatan ini dengan pembahasan tentang judul
subtema “Macam-macam Peristiwa dalam Kehidupan”
dengan bermain “Tangkap Ceritaku”.
- Peserta didik bergantian melempar dan menangkap bola,
peserta didik yang

mendapatkan bola menceritakan

tentang peristiwa gembira yang pernah dialaminya.
- Permainan dilanjutkan sampai semua peserta didik
mendapatkan giliran. Untuk kelas yang jumlah peserta
didiknya besar, bisa dibuat beberapa kelompok lingkaran
supaya lebih efisien.
Penutup

- Siswa barsama-sama guru membuat rangkuman/ simpulan 10 Menit
dari kegiatan hari itu.
- Bertanya jawab tentang materi yang telah dipelajari (untuk
mengetahui hasil ketercapaian materi)
- Guru meminta salah seorang siswa untuk memimpin doa.

H. Penilaian
1. Teknik Penilaian
Penilaian Sikap: kerjasama, tanggungjawab, dan teliti
Penilaian Pengetahuan : tertulis

2. Bentuk Instrumen Penilaian

Bandar ,
Kepala Sekolah

UMI KULSUM, S.Ag.
001

NIP. 19850718 200903 1 004

September 2014

Guru PJOK

FATCHUROCHMAN, S.Pd.
NIP. 19611217 198208 2

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
(RPP 2 )
Satuan Pendidikan

: SD Negeri Bandar 01

Kelas/ Semester

: 5 / 1 (Satu)

Tema/ Subtema

: Peristiwa Dalam Kehidupan / Macam-macam
Peristiwa dalam Kehidupan

Pembelajaran

:5

Alokasi Waktu

: 1 x Pertemuan (4 x 35 Menit)

Tgl Pelaksanaan

: ……………………………………….

A. Kompetensi Inti (KI)
1. Menerima, menjalankan, dan menghargai ajaran agama yang dianutnya.
2. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri
dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, dan tetangganya.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati [mendengar, melihat,
membaca) dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk
ciptaan Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah,
sekolah, dan tempat bermain.
4. Menyajikan pengetahuan fak tual dalam bahasa yang jelas, sistematis, dan logis,
dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan
dalam tindakan yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.
B. Kompetensi Dasar dan Indikator
PJOK
Kompetensi Dasar
3.1 Memahami konsep variasi dan kombinasi pola gerak dasar dalam berbagai permainan
dan atau olahraga
tradisional bola besar
4.1 Mempraktikkan variasi dan kombinasi pola gerak dasar yang dilandasi konsep gerak
dalam berbagai permainan
dan atau olahraga tradisional bola besar.
Indikator
3.1.1 Menyebutkan cara-cara mengambil posisi, mencetak angka dan mengoper kepada
teman (bola basket).

4.1.1 Menggunakan berbagai keterampilan untuk mengambil posisi, mencetak angka, dan
mengoper ke teman (sepak bola dan bola besar.
C. Tujuan Pembelajaran
1. Dengan membaca teks, peserta didik mampu menyebutkan cara-cara mengambil
posisi, mencetak angka dan mengoper bola kepada teman
2. Dengan berlatih, peserta didik mampu menggunakan keterampilannya dalam
mengambil posisi, mencetak angka dan mengoper bola kepada teman.
D. Materi Pembelajaran
1. Cara-cara mengambil posisi, mencetak angka dan mengoper bola kepada teman
E. Metode dan Pendekatan Pembelajaran
Metode

: Demontrasi, tanya jawab

Pendekatan : Saintifik (mengamati, menanya, mengumpulkan informasi, eksperimen,
mengasosiasi/mengolah informasi, dan mengkomunikasikan).
Model

: Problem Based Learning (PBL)

F. Media, Alat, dan Sumber Belajar
Media dan Alat : Buku, Bola Basket
Sumber

: Afriki dkk. 2013. Buku Siswa Tema 2 “Peristiwa Dalam Kehidupan”.
Buku Tematik Terpadu Kurikulum 2013. Jakarta: Kementrian
Pendidikan dan Kebudayaan.

G. Langkah-langkah Pembelajaran
Kegiatan
Pendahuluan

Deskripsi Kegiatan

Alokasi

Waktu
- Guru membuka menyapa siswa dan menanyakan keadaan 10
mereka.
- Guru meminta salah seorang siswa untuk memimpin doa
- Guru memberi motivasi kepada siswa agar semangat dalam
mengikuti pembelajaran yang akan dilaksanakan.
- Siswa mendengarkan penjelasan dari guru kegiatan yang
akan dilakukan hari ini dan apa tujuan yang akan dicapai
dari kegiatan tersebut dengan bahasa yang sederhana dan
dapat dipahami.

Menit

Kegiatan
Kegiatan Inti

Alokasi

Deskripsi Kegiatan

Waktu

- Berikan penjelasan tentang teknik mengoper bola basket 120
dengan kontrol yang tepat

Menit

- Bimbing peserta didik untuk berlatih mengoper bola secara
bergantian, dan berikan umpan balik.
- Permainan

dilanjutkan

sampai

semua

peserta

didik

mendapatkan giliran. Untuk kelas yang jumlah peserta
didiknya besar, bisa dibuat beberapa kelompok lingkaran
supaya lebih efisien.
- Peserta didik mengakhiri kegiatan olahraga dengan saling
Penutup

bersalam-salaman untuk menunjukkan sikap sportif.
- Siswa barsama-sama guru membuat rangkuman/ simpulan 10
dari kegiatan hari itu.
- Bertanya jawab tentang materi yang telah dipelajari (untuk
mengetahui hasil ketercapaian materi)
- Guru meminta salah seorang siswa untuk memimpin doa.

Menit

H. Penilaian
1. Teknik Penilaian
Penilaian Sikap: kerjasama, tanggungjawab, dan teliti
Penilaian Pengetahuan : tertulis
2. Bentuk Instrumen Penilaian

Bandar ,
Kepala Sekolah

September 2014

Guru PJOK

UMI KULSUM, S.Ag.
001

FATCHUROCHMAN, S.Pd.
NIP. 19611217 198208 2

NIP. 19850718 200903 1 004
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
(RPP 1 )
Satuan Pendidikan : SD Negeri Bandar 01
Kelas/ Semester

: 5 / 1 (Satu)

Tema/ Subtema

: Peristiwa Dalam Kehidupan/Peristiwa-Peristiwa Penting

Pembelajaran

:2

Alokasi Waktu

: 1 x Pertemuan (4 x 35 Menit)

Tgl Pelaksanaan

: ……………………………………….

A. Kompetensi Inti (KI)
1. Menerima, menjalankan, dan menghargai ajaran agama yang dianutnya.
2. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri
dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, dan tetangganya.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati [mendengar, melihat,
membaca) dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk
ciptaan Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah,
sekolah, dan tempat bermain.
4. Menyajikan pengetahuan fak tual dalam bahasa yang jelas, sistematis, dan logis,
dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan
dalam tindakan yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.
B. Kompetensi Dasar dan Indikator
PJOK
Kompetensi Dasar:
3.8 Memahami konsep salah satu gaya renang dengan koordinasi yang baik dalam aktivitas
air.
4.8 Mempraktikkan salah satu gaya renang dengan koordinasi yang baik dalam aktivitas
air.
Indikator :
3.8.1 Menjelaskan cara melakukan renang gaya dada.
4.8.1 Melakukan gerak kaki renang gaya dada
4.8.2 Memperagakan gerak ayunan/tarikan lengan renang gaya dada

C. Tujuan Pembelajaran
1. Dengan mengamati gambar, peserta didik dapat menjelaskan cara melakukan renang
gaya dada dengan teliti.
2. Dengan mengamati teman dan melakukan secara bergantian, peserta didik dapat
melakukan gerak kaki dan gerak ayunan/tarikan lengan pada renang gaya dada dengan
percaya diri.
3. Dengan melakukan latihan, peserta didik mempraktikkan salah satu gaya renang
dengan koordinasi yang baik dan percaya diri..
D. Materi Pembelajaran
1. Renang gaya dada
E. Metode dan Pendekatan Pembelajaran
Metode

: Demontrasi, tanya jawab dan diskusi

Pendekatan : Saintifik (mengamati, menanya, mengumpulkan informasi, eksperimen,
mengasosiasi/mengolah informasi, dan mengkomunikasikan).
Model

: Problem Based Learning (PBL)

F. Media, Alat, dan Sumber Belajar
Media dan Alat : Gambar gaya dada
Sumber

: Afriki dkk. 2013. Buku Siswa Tema 2 “Peristiwa Dalam Kehidupan”.
Buku Tematik Terpadu Kurikulum 2013. Jakarta: Kemendikbud

G. Langkah-langkah Pembelajaran
Kegiatan
Pendahuluan

Deskripsi Kegiatan

Alokasi

Waktu
- Guru membuka menyapa siswa dan menanyakan keadaan 10 Menit
mereka.
- Guru meminta salah seorang siswa untuk memimpin doa
- Guru memberi motivasi kepada siswa agar semangat dalam
mengikuti pembelajaran yang akan dilaksanakan.
- Siswa mendengarkan penjelasan dari guru kegiatan yang
akan dilakukan hari ini dan apa tujuan yang akan dicapai
dari kegiatan tersebut dengan bahasa yang sederhana dan

Kegiatan
Kegiatan Inti

Deskripsi Kegiatan

Alokasi

Waktu
dapat dipahami.
- Peserta didik berdiskusi tentang kegiatan renang gaya dada 120
dan perlihatkan gambar gerakan - gerakan renang gaya dada Menit
yang benar.
- Peserta didik melakukan gerakan pemanasan dengan
bimbingan guru.
- Guru

memberikan contoh dan mengajak peserta didik

untuk mempraktikkan gerakan renang gaya
dada.
- Peserta didik berpasangan untuk saling membantu dan
mengamati secara bergantian dalam mempraktikkan renang
gaya dada
- Bimbing peserta didik untuk melakukan gerakan yang baik
dan benar
- Peserta didik dengan bimbingan guru mempraktikkan
gerakan renang gaya dada di dalam kolam renang.

Penutup

- Siswa barsama-sama guru membuat rangkuman/ simpulan 10 Menit
dari kegiatan hari itu.
- Bertanya jawab tentang materi yang telah dipelajari (untuk
mengetahui hasil ketercapaian materi)
- Guru meminta salah seorang siswa untuk memimpin doa.

H. Penilaian

1. Teknik Penilaian
Penilaian Sikap: kerjasama, tanggungjawab, dan teliti
Penilaian Pengetahuan : tertulis
2. Bentuk Instrumen Penilaian

Bandar ,
Kepala Sekolah

UMI KULSUM, S.Ag.
001

NIP. 19850718 200903 1 004

September 2014

Guru PJOK

FATCHUROCHMAN, S.Pd.
NIP. 19611217 198208 2

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
(RPP 2 )
Satuan Pendidikan : SD Negeri Bandar 01
Kelas/ Semester

: 5 / 1 (Satu)

Tema/ Subtema

: Peristiwa Dalam Kehidupan/Peristiwa-Peristiwa Penting

Pembelajaran

:5

Alokasi Waktu

: 1 x Pertemuan (4x 35 Menit)

Tgl Pelaksanaan

: ……………………………………….

A. Kompetensi Inti (KI)
1. Menerima, menjalankan, dan menghargai ajaran agama yang dianutnya.
2. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri
dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, dan tetangganya.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati [mendengar, melihat,
membaca) dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk
ciptaan Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah,
sekolah, dan tempat bermain.
4. Menyajikan pengetahuan fak tual dalam bahasa yang jelas, sistematis, dan logis,
dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan
dalam tindakan yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.
B. Kompetensi Dasar dan Indikator
PJOK
Kompetensi Dasar:
3.1 Memahami konsep variasi dan kombinasi pola gerak dasar dalam berbagai permainan
dan atau olahraga tradisional bola besar.
4.2 Mempraktikkan variasi dan kombinasi pola gerak dasar yang dilandasi konsep gerak
dalam berbagai permainan bola besar dan atau olahragatradisional bola kecil
Indikator :
3.1.1 Menjelaskan konsep variasi dankombinasi pola gerak dasar dalam permainan dan
atau olahraga bola basket. kombinasi pola gerak dasar dalam permainan dan atau
olahraga bola basket.
4.2.1 Lempar tangkap bola dengan kontrol yang baik (sepak bola dan bola basket).
4.2.2 Menggiring bola dengan kontrolyang baik (sepak bola dan bola basket)

C. Tujuan Pembelajaran
1. Dengan mencermati teks bacaan, peserta didik mampu menjelaskan konsep variasi
dan kombinasi pola gerak dasar dalam permainan bola basket dengan cermat
2. Dengan berlatih bermain

bola basket, peserta didik mampu melempar dan

menangkap bola dengan kontrol yang baik dengan percaya diri
3. Dengan berlatih bermain bola basket, peserta didik mampu menggiring

bola

dengan kontrol yang baik dengan percaya diri
D. Materi Pembelajaran
-

Kombinasi pola gerak dasar dalam permainan dan atau olahraga bola basket

E. Metode dan Pendekatan Pembelajaran
Metode

: Demontrasi, tanya jawab

Pendekatan : Saintifik (mengamati, menanya, mengumpulkan informasi, eksperimen,
mengasosiasi/mengolah informasi, dan mengkomunikasikan).
Model

: Problem Based Learning (PBL)

F. Media, Alat, dan Sumber Belajar
Media dan Alat : Buku, Bola Basket
Sumber

: Afriki dkk. 2013. Buku Siswa Tema 2 “Peristiwa Dalam Kehidupan”.
Buku Tematik Terpadu Kurikulum 2013. Jakarta: Kemendikbud

G. Langkah-langkah Pembelajaran
Kegiatan
Pendahuluan

Deskripsi Kegiatan
- Guru membuka

Alokasi

Waktu
menyapa siswa dan menanyakan 10 Menit

keadaan mereka.
- Guru meminta salah seorang siswa untuk memimpin doa
- Guru memberi motivasi kepada siswa agar semangat
dalam mengikuti pembelajaran yang akan dilaksanakan.
- Siswa mendengarkan penjelasan dari guru kegiatan yang
akan dilakukan hari ini dan apa tujuan yang akan dicapai
dari kegiatan tersebut dengan bahasa yang sederhana dan
dapat dipahami.
Kegiatan Inti

- Peserta didik berdiri saling berhadapan kira -kira 3 meter

120

Kegiatan

Alokasi

Deskripsi Kegiatan

Waktu
- Bimbing peserta didik dengan memberikan contohteknik Menit
dasar dan cara mengoper bola.
- Peserta

didik

melakukan

teknik

yang

diajarkan

gurusecara bergantian dengan teman di hadapannya.
- Guru
Penutup

membimbing

peserta

menggiring bola yang benar.
- Siswa barsama-sama guru

didik

dengan

membuat

teknik

rangkuman/ 10 Menit

simpulan dari kegiatan hari itu.
- Bertanya jawab tentang materi yang telah dipelajari
(untuk mengetahui hasil ketercapaian materi)
- Guru meminta salah seorang siswa untuk memimpin doa.
H. Penilaian
1. Teknik Penilaian
Penilaian Sikap: kerjasama, tanggungjawab, dan teliti
Penilaian Pengetahuan : tertulis
2. Bentuk Instrumen Penilaian

Bandar ,
Kepala Sekolah

UMI KULSUM, S.Ag.
001

NIP. 19850718 200903 1 004

September 2014

Guru PJOK

FATCHUROCHMAN, S.Pd.
NIP. 19611217 198208 2

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
(RPP 1 )
Satuan Pendidikan : SD Negeri Bandar 01
Kelas/ Semester

: 5 / 1 (Satu)

Tema/ Subtema

: Peristiwa Dalam Kehidupan/Manusia dan Peristiwa Alam

Pembelajaran

:2

Alokasi Waktu

: 1 x Pertemuan (4 x 35 Menit)

Tgl Pelaksanaan

: ……………………………………….

A. Kompetensi Inti (KI)
1. Menerima, menjalankan, dan menghargai ajaran agama yang dianutnya.
2. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri
dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, dan tetangganya.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati [mendengar, melihat,
membaca) dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk
ciptaan Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah,
sekolah, dan tempat bermain.
4. Menyajikan pengetahuan fak tual dalam bahasa yang jelas, sistematis, dan logis,
dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan
dalam tindakan yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.
B. Kompetensi Dasar dan Indikator
PJOK
Kompetensi Dasar:
3.2 Memahami manfaat pemeliharaan kebersihan alat reproduksi
4.9 Menceritakan cara pemeliharaan kebersihan alat reproduksi
Indikator:
3.2.1 Menjelaskan manfaat pemeliharaan kebersihan alat reproduksi
4.9.1 Mempresentasikan cara-cara pemeliharaan alat reproduksi
C. Tujuan Pembelajaran
1. Dengan membaca seksama dan menggali informasi dari teks bacaan peserta didikdapat
menjelaskan manfaat menjaga kesehatan diri sendiri dengan sikap rasa ingintahu
2. Dengan menggali informasi dari bacaan dan percakapan yang disajikan, peserta didik
mampu

mempresentasikan

denganpercaya diri.

cara-cara

menjaga

kebersihan

alat

reproduksi

D. Materi Pembelajaran
1. Manfaat menjaga kesehatan diri
2. Cara-cara menjaga kebersihan alat reproduksi
E. Metode dan Pendekatan Pembelajaran
Metode

: Demontrasi, tanya jawab dan diskusi

Pendekatan : Saintifik (mengamati, menanya, mengumpulkan informasi, eksperimen,
mengasosiasi/mengolah informasi, dan mengkomunikasikan).
Model

: Problem Based Learning (PBL)

F. Media, Alat, dan Sumber Belajar
Media dan Alat

:

1.

Gambar/poster kegiatan merawat tubuh

2.

Sabun cuci tangan

3.

Potongan kertas (kartu) dengan gambar kegiatan merawat tubuh seperti
pentingnya tidur, makan, mandi, cuci tangan, dan cuci kaki

4.

Kardus bekas pasta gigi, sabun dan lain-lain

Sumber:
 Afriki dkk. 2013. Buku Siswa Tema 2 “Peristiwa Dalam Kehidupan”. Buku Tematik
Terpadu Kurikulum 2013. Jakarta: Kementrian Pendidikan dan Kebudayaan.
G. Langkah-langkah Pembelajaran
Kegiatan
Pendahuluan

Deskripsi Kegiatan
- Guru membuka

Alokasi

Waktu
menyapa siswa dan menanyakan 10 Menit

keadaan mereka.
- Guru meminta salah seorang siswa untuk memimpin doa
- Guru memberi motivasi kepada siswa agar semangat
dalam mengikuti pembelajaran yang akan dilaksanakan.
- Siswa mendengarkan penjelasan dari guru kegiatan yang
akan dilakukan hari ini dan apa tujuan yang akan dicapai
dari kegiatan tersebut dengan bahasa yang sederhana dan
dapat dipahami.
Kegiatan Inti

- Peserta didik kemudian membaca teks bacaan secara 120
cermat Tips Menjaga Kesehatan Diri Sendiri

Menit

Kegiatan

Deskripsi Kegiatan

Alokasi
Waktu

- Peserta didik berdiskusi tentang informasi penting dalam
bacaan
- Peserta didik kemudian mengamati dan meringkas
Penutup

dengan teliti tentang Tips menjaga kesehatan diri sendiri.
- Siswa barsama-sama guru membuat rangkuman/ 10 Menit
simpulan dari kegiatan hari itu.
- Bertanya jawab tentang materi yang telah dipelajari
(untuk mengetahui hasil ketercapaian materi)
- Guru meminta salah seorang siswa untuk memimpin doa.

H. Penilaian
1. Teknik Penilaian
Penilaian Sikap: kerjasama, tanggungjawab, dan teliti

Penilaian Pengetahuan : tertulis
Penilaian Keterampilan: diskusi ulasan bacaan, laporan percobaan, menyanyi
2. Bentuk Instrumen Penilaian

Bandar ,
Kepala Sekolah

UMI KULSUM, S.Ag.
001

September 2014

Guru PJOK

FATCHUROCHMAN, S.Pd.
NIP. 19611217 198208 2

NIP. 19850718 200903 1 004

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
(RPP 2)

Satuan Pendidikan : SD Negeri Bandar 01
Kelas/ Semester

: 5 / 1 (Satu)

Tema/ Subtema

: Peristiwa Dalam Kehidupan / Manusia dan Peristiwa Alam

Pembelajaran

:5

Alokasi Waktu

: 1 x Pertemuan (4x 35 Menit)

Tgl Pelaksanaan

: ……………………………………….

A. Kompetensi Inti (KI)
1. Menerima, menjalankan, dan menghargai ajaran agama yang dianutnya.
2. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri
dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, dan tetangganya.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati [mendengar, melihat,
membaca) dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk
ciptaan Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah,
sekolah, dan tempat bermain.
4. Menyajikan pengetahuan fak tual dalam bahasa yang jelas, sistematis, dan logis,
dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan
dalam tindakan yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.
B. Kompetensi Dasar dan Indikator
PJOK
Kompetensi Dasar:
3.2 Memahami manfaat pemeliharaan kebersihan alat reproduksi
4.9 Menceritakan cara pemeliharaan kebersihan alat reproduksi
Indikator :
1.

Menguraikan manfaat pemeliharaan kebersihan alat

1.2.2 Menjelaskan pentingnya menjaga kebersihan alat reproduksi.
C. Tujuan Pembelajaran
1. Dengan mengamati bacaan, peserta didik mampu menjelaskan manfaat dari pola
hidup bersih dengan percaya diri
2. Dengan menggali informasi dari bacaan,

peserta didik mampu menceritakan

pentingnya menjaga kebersihan