RPT PJT HN 2 KSSR SK
RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2 SESI 2012 MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK Kesedaran Ruang
Kelajuan Pergerakan
2.1.3 Mengenal pasti perlakuan yang boleh meningkatkan kelajuan. 5.2.2 menerima cabaran dan seronok semasa melakukan aktiviti.
1.1.2 Meningkatkan kelajuan semasa bergerak
5.2.Mempunyai keyakinan dan tanggungjawab kendiri semasa melakukan aktiviti fizikal.
2.1. Berkebolehan melakukan pelbagai pergerakan berdasarkan konsep pergerakan.
1.1.Berkebolehan melakukan pelbagai pergerakan berdasarkan konsep pergerakan.
Berkebolehan melakukan pelbagai pergerakan berdasarkan kelajuan
Pemerhatian / Pentaksiran Permainan kecil: ‘Finding Nemo’ EMK: Kreatif & Inovatif Modul: m/s : 1 – 3 Standard Prestasi: B1D1E1
Berkebolehan melakukan pelbagai pergerakan berdasarkan kesedaran ruang.
5.1.2 Melakukan aktiviti dalam ruang yang selamat.
2.1.1 Membezakan pergerakan mengikut ruang.
1.1.1 Melakukan pergerakan ke ruang yang telah ditetapkan.
5.1.Mematuhi dan mengamalkan elemen pengurusan dan keselamatan.
2.1. Berkebolehan melakukan pelbagai pergerakan berdasarkan konsep pergerakan.
1.1.Berkebolehan melakukan pelbagai pergerakan berdasarkan konsep pergerakan.
Pemerhatian / Pentaksiran Permainan kecil: Musang dan Ayam EMK: Kreativiti & Inovasi Modul: m/s : 5 – 6
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
Standard Prestasi: B1D1E1
Berjalan
1.2.Berkebolehan melakukan
1.2.1 Melakukan pergerakan Pemerhatian / pelbagai pergerakan lokomotor berjalan. Pentaksiran Berkebolehan asas dengan lakuan yang
2.2.1 Mengenal pasti ciri-ciri melakukan betul. perlakuan lokomotor Permainan kecil: kemahiran berjalan
2.2. Berkebolehan
5.2.2 Menerima cabaran dan Bola Sentuh pelbagai arah. mengaplikasikan pengetahuan seronok semasa melakukan dalam melakukan pergerakan aktiviti EMK: lokomotor dan bukan
5.3.1 Berkomunikasi antara Kreativiti & Inovasi lokomotor. rakan, guru dan ahli kumpulan
5.2.Mempunyai keyakinan dan semasa melakukan aktiviti fizikal. Modul: tanggungjawab kendiri semasa m/s : 8 - 10 melakukan aktiviti fizikal.
5.3.Berkebolehan Standard Prestasi: berkomunukasi dalam pelbagai B1D1E1 cara semasa melakukan aktiviti fizikal.
Berlari
1.2.Berkebolehan melakukan
1.2.1 Melakukan pergerakan Pemerhatian / pelbagai pergerakan lokomotor berlari Pentaksiran Berkebolehan asas dengan lakuan yang
2.2.1 Mengenal pasti ciri-ciri melakukan betul. perlakuan lokomotor dan bukan Permainan kecil: kemahiran berlari
2.2. Berkebolehan lokomotor Ikan dan Jaring pelbagai arah dan mengaplikasikan pengetahuan
5.2.2 Menerima cabaran dan kelajuan. dalam melakukan pergerakan seronok semasa melakukan EMK: lokomotor dan bukan aktiviti Kreativiti & Inovasi lokomotor.
5.3.1 Berkomunikasi antara
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
5.2.Mempunyai keyakinan dan rakan, guru dan ahli kumpulan Modul: tanggungjawab kendiri semasa semasa melakukan aktiviti fizikal. m/s : 11 - 13 melakukan aktiviti fizikal.
5.3.Berkebolehan Standard Prestasi: berkomunukasi dalam pelbagai B1D1E1 cara semasa melakukan aktiviti fizikal.
Mengcongklang
1.2.Berkebolehan melakukan
1.2.1. Melakukan pergerakan Pemerhatian / pelbagai pergerakan lokomotor mengcongklang (galloping). Pentaksiran
1. Berkebolehan asas dengan lakuan yang
2.2.3. Menyatakan postur yang mengcongklang betul. betul semasa melakukan Permainan kecil: pelbagai arah
2.2. Berkebolehan pergerakan lokomotor dan bukan Polo Bersyarat dengan lakuan mengaplikasikan pengetahuan lokomotor. yang betul dalam melakukan pergerakan
5.2.1. Melibatkan diri dan EMK: lokomotor dan bukan mengambil bahagian secara aktif. Kreativiti & Inovasi lokomotor.
5.2.Mempunyai keyakinan dan Modul: tanggungjawab kendiri semasa m/s : 14 - 16 melakukan aktiviti fizikal.
Standard Prestasi: B3D1E4
Menggelonsor
1.1.Berkebolehan melakukan
1.1.1. Melakukan pergerakan ke Pemerhatian / pelbagai pergerakan ruang am yang telah ditetapkan. Pentaksiran Berkebolehan berdasarkan konsep
1.2.1. Melakukan pergerakan melakukan pergerakan. menggelonsor. Permainan kecil: pergerakan
2.2. Berkebolehan
2.2.3. Mengenal pasti postur Menggelonsor menggelonsor mengaplikasikan pengetahuan badan yang betul semasa Pundi Kacang
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
berdasarkan konsep dalam melakukan pergerakan melakukan pergerakan lokomotor pergerakan lokomotor dan bukan dan bukan lokomotor. EMK: lokomotor.
5.4.2. Melakukan aktiviti secara Kreativiti & Inovasi
5.2.Mempunyai keyakinan dan berpasangan dan berkumpulan tanggungjawab kendiri semasa dengan seronok. Modul: melakukan aktiviti fizikal. m/s : 17 - 19
5.4.Berkebolehan membentuk kumpulan dan bekerjasama Standard Prestasi: dalam kumpulan tersebut. B6D1E1
Melompat sebelah
1.1.Berkebolehan melakukan
1.2.1. Melakukan pergerakan Pemerhatian /
kaki (Hopping) pelbagai pergerakan melompat sebelah kaki (hopping) Pentaksiran
berdasarkan konsep
2.2.3. Menyetakan postur yang Berkebolehan pergerakan. betul semasa melakukan Permainan kecil: melakukan
2.2. Berkebolehan pergerakan lokomotor dan bukan Lari Arnab Lari kemahiran melompat mengaplikasikan pengetahuan lokomotor. sebelah kaki dengan dalam melakukan pergerakan
5.2.2. Menerima cabaran dan EMK: betul. lokomotor dan bukan seronok semasa melakukan Kreativiti & Inovasi lokomotor. aktiviti.
5.2.Mempunyai keyakinan dan Modul: tanggungjawab kendiri semasa Ms 20 - 24 melakukan aktiviti fizikal.
Standard Prestasi: B3D1E4
Melompat
1.2.Berkebolehan melakukan
1.2.2. Melompat pada satu Pemerhatian / pelbagai pergerakan lokomotor jarak,mendarat dengan dua kaki Pentaksiran
1. Berkebolehan asas dengan lakuan yang dengan lutut dan pergelangan melakukan betul. kaki difleksi. Permainan Kecil:
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
1.2.3. Melompat berterusan tali yang diayun berulang-ulang oleh dua rakan.
Pemerhatian / Pentaksiran
1.3.1 Melakukan pergerakan fleksi badan (membongkok), meregang, membuai, meringkuk,
Pergerakan Bukan Lokomotor
Berkebolehan
Mengilas dan Memusing
Pemerhatian / Pentaksiran Persembahan: Jangan Tertinggal EMK: Kreativiti & Inovasi Modul: m/s : 28 - 30 Standard Prestasi: B2D1E2
5.3.1. Berkomunikasi antara rakan,guru dan ahli kumpulan semasa melakukan aktiviti fizikal.
2.2.1. Mengenal pasti cirri-ciri perlakuan lokomotor dan bukan lokomotor.
kemahiran melompat pada satu jarak dengan betul.
2.2. Berkebolehan mengaplikasikan pengetahuan dalam melakukan pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor.
2.2. Berkebolehan mengaplikasikan pengetahuan dalam melakukan pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor.
1.2.Berkebolehan melakukan pelbagai pergerakan lokomotor asas dengan lakuan yang betul.
Berkebolehan melompat tali yang di ayun oleh dua rakan.
Melompat Ayunan Tali
Bola Kandang EMK: Kreativiti & Inovasi Modul: m/s : 27 - 27 Standard Prestasi: B2D1E1
5.2.1. Melibatkan diri dan mengambil bahagian secara aktif.
2.2.2. Mengenal pasti kepentingan fleksi dalam pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor.
5.2.Mempunyai keyakinan dan tanggungjawab kendiri semasa melakukan aktiviti fizikal.
5.3.Berkebolehan berkomunukasi dalam pelbagai cara semasa melakukan aktiviti fizikal.
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
2. Menarik Beban
11
Lembaran Kerja Permainan kecil: ketam Kembar EMK: Kreativiti & Inovasi Standard Prestasi: B2D1E3 unit:
5.4.2 Melakukan aktiviti secara berpasangan dan berkumpulan dengan seronok.
2.2.1 Mengenalpasti ciri-ciri perlakuan pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor.
1.3.1 Melakukan pergerakan fleksi badan (membongkok), meregang, membuai, meringkuk, mengilas, memusing, menolak, menarik, mengayun dan mengimbang.
Berkebolehan melakukan pelbagai pergerakan bukan lokomotor asas dengan lakuan yang betul.
Pergerakan BukanLokomotor
melakukan aktiviti mengilas dan memusing. Contoh aktiviti:
1. Mengilas
Contoh aktiviti:
Berkebolehan melakukan aktiviti menarik dan menolak.
menarik
10 Menolak dan
Lembaran Kerja Permainan kecil: Lumba Kilas EMK: Kreativiti & Inovasi Standard Prestasi: B1D1E1 Unit:
5.2.1 Melibatkan diri dan mengambil bahagian secara aktif.
2.2.1 Mengenalpasti ciri-ciri perlakuan pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor.
2. Memusing Berkebolehan melakukan pelbagai pergerakan bukan lokomotor asas dengan lakuan yang betul. mengilas, memusing, menolak, menarik, mengayun dan mengimbang.
1. Menolak
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK Mengayun dan Mengimbang
melantun dan menyambut
5.2.3 Menerima kemenangan dan kekalahan dalam permainan.
2.3.1 Menyatakan perkaitan antara aplikasi daya dengan pergerakan objek.
1.4.1 Melambung, menyambut, menggolek, menendang, menyerkap, melantun, membaling, menangkap, memukul dan menggelecek.
Berkebolehan melakukan kemahiran manipulasi alatan dengan lakuan yang betul.
Manipulasi Alatan
1. Lantunan bola
Berkebolehan melambung, melantun dan menyambut bola Contoh aktiviti:
12 Melambung,
Berkebolehan melakukan pelbagai aktiviti mengayun dan mengimbang Contoh aktiviti:
Pemerhatian / Pentaksiran Lembaran kerja Permainan kecil: Rentak Kami Trek 38: Hidup Semut EMK Kreativiti dan Inovasi Standard Prestasi: B3D1E4 Unit:
5.4.2 Melakukan aktiviti secara berpasangan dan berkumpulan dengan seronok.
2.2.3 Menyatakan postur badan yang betul semasa melakukan pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor.
1.3.1 Melakukan pergerakan fleksi badan (membongkok), meregang, membuai, meringkuk, mengilas, memusing, menolak, menarik, mengayun dan mengimbang.
Berkebolehan melakukan pelbagai pergerakan bukan lokomotor asas dengan lakuan yang betul.
Pergerakan Bukan Lokomotor
2. Mengimbang
1. Mengayun
Pemerhatian / Pentaksiran Lembaran kerja Permainan kecil: Bola tali bersyarat EMK: Kreativiti & Inovasi Standard Prestasi:
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
sasaran
Pemerhatian / Pentaksiran Lembaran kerja Permainan kecil: Menggolek dan menghentam bola
5.3.1 Berkomunikasi antara rakan, guru dan ahli kumpulan semasa melakukan aktiviti fizikal.
2.3.1 Menyatakan perkaitan antara aplikasi daya dengan pergerakan objek
1.4.2 Menggolek bola pada satu jarak
Berkebolehan melakukan kemahiran manipulasi alatan dengan lakuan yang betul.
Manipulasi Alatan
Berkebolehan menggolek bola pada satu jarak dengan lakuan yang betul
2. Bola 3M 5.4.3 bekerjasama dalam kumpulan.
B1D1E2 Unit:
Pemerhatian / Pentaksiran Senarai semak Permainan kecil: Golf golek EMK Kreativiti dan Inovasi Standard Prestasi: B1D1E2 Unit:
5.2.1 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam Pendidikan Jasmani.
1.4.2 Menggolek bola pada satu jarak 2.3.2 mengenalpasti postur badan semasa melakukan kemahiran manipulasi alatan
Berkebolehan melakukan kemahiran manipulasi alatan dengan lakuan yang betul.
Manipulasi Alatan
2. Bola terowong
1. Mari menggolek
13 Menggolek bola Berkebolehan menggolek bola pada satu jarak dengan lakuan yang betul Contoh aktiviti:
14 Golek bola ke
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
EMK Contoh aktiviti:
Kreativiti dan
1. Menggolek bola Inovasi Standard Prestasi: B2D1E2 Unit:
15 Membaling bola Manipulasi Alatan
1.4.3 Membaling bola pada satu Pemerhatian / jarak Pentaksiran Berkebolehan Berkebolehan melakukan
2.3.1 Menyatakan perkaitan Lembaran kerja membaling bola kemahiran manipulasi alatan antara aplikasi daya dengan pada satu jarak dengan lakuan yang betul. pergerakan objek Permainan kecil: dengan lakuan yang 5.4.2 melakukan aktiviti secara Menolak bola betul berpasangan dan berkumpulan dengan seronok EMK
Contoh aktiviti: Kreativiti dan
2. Membaling bola Inovasi
3. Membaling segi tiga Standard Prestasi: B2D1E2 Unit:
16 Menangkap bola Manipulasi Alatan 1.4.4 menangkap bola dengan Pemerhatian / serapan daya Pentaksiran Berkebolehan Berkebolehan melakukan
2.3.2 Mengenalpasti postur Lembaran kerja menangkap bola kemahiran manipulasi alatan badan semasa melakukan
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
Berkebolehan melakukan kemahiran manipulasi alatan dengan lakuan yang betul.
Pemerhatian / Pentaksiran
1.4.7 Memukul belon ke atas dan ke hadapan dengan
Berkebolehan melakukan
Manipulasi Alatan
18 Rali Belon Berkebolehan
Pemerhatian / Pentaksiran Lembaran kerja Permainan kecil: ‘Target Ball’ EMK Kreativiti dan Inovasi Standard Prestasi: B3D1E2 Unit:
5.3.1 Berkomunikasi secara berkesan semasa melakukan aktiviti fizikal.
5.2.1 Melibatkan diri dan mengambil bahagian secara aktif
1.4.5 Menendang perlahan bola yang digolekkan dengan perlahan 2.3.3 mengenalpasti titik kontak pada objek yang dipukul atau ditendang
dengan lakuan yang betul Contoh aktiviti:
1. Menangkap bola pelbagai aras
2. Bola penjuru
1. Menendang bola berpasangan
Berkebolehan menendang bola yang bergolek Contoh aktiviti:
Tendang
17 Tendang dan
Permainan kecil: Bola kapten bersyarat EMK Kreativiti dan Inovasi Standard Prestasi: B5D2E3 Unit:
5.3.1 Berkomunikasi secara berkesan semasa melakukan aktiviti fizikal.
5.2.2 menerima cabaran dan seronok semasa melakukan aktiviti
3. Berputar dan tangkap dengan lakuan yang betul. kemahiran manipulasi alatan
2. Menangkap bola pelbagai arah
Manipulasi Alatan
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
1. Pukul Pelbagai Cara
Pemerhatian / Pentaksiran Permainan kecil: Rondas Belon EMK: Kreativiti & Inovasi Modul: m/s : 5 – 8
5.1.2 Melakukan aktiviti dalam ruang yang selamat.
2.3.3 Mengenal pasti titik kontak pada objek yang dipukul atau ditendang.
1.4.7 Memukul belon ke atas dan ke hadapan dengan menggunakan pemukul yang mempunyai permukaan luas seperti raket.
Berkebolehan melakukan kemahiran manipulasi alatan dengan lakuan yang betul.
Manipulasi Alatan
memukul belon ke atas dan ke hadapan dengan menggunakan pemukul. Contoh aktiviti:
1. Memukul bola dengan pemukul 2. voli belon
Pukul Belon Lagi
Permainan kecil: Rali Belon EMK: Kreativiti & Inovasi Modul: m/s : 1 - 4 Band: B3D1E2
5.4.2 Melakukan aktiviti secara berpasangan dan berkumpulan dengan seronok.
5.2.1 Melibatkan diri dan mengambil bahagian secara aktif
2.3.3 Mengenalpasti titik kontak pada objek yang dipukul atau ditendang.
4. Aktiviti layangan kemahiran manipulasi alatan dengan lakuan yang betul. menggunakan pemukul yang mempunyai permukaan luas seperti raket.
3. Pemindahan berat badan
Berkebolehan memukul belon ke atas dan ke hadapan dengan menggunakan pemukul berlengan pendek Contoh aktiviti:
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
5.2.2 Menerima cabaran dan seronok semasa melakukan aktiviti.
Pemerhatian / Pentaksiran Permainan Kecil: Lumba Mengelecik Bola EMK:
5.1.2 Melakukan aktiviti dalam ruang yang selamat.
2.3.2 Mengenal pasti postur badan semasa melakukan kemahiran manipulasi alatan.
1.4.9 Mengelecek bola menggunakan tangan.
Berkebolehan melakukan kemahiran manipulasi alatan dengan lakuan yang betul.
Mengelecek Bola Menggunakan Tangan Berkebolehan mengelecek bola dengan menggunakan tangan dengan Manipulasi Alatan
Pemerhatian / Pentaksiran Permainan kecil: Pemukul dan Pemadang EMK: Kreativiti & Inovasi Modul: m/s : 5 – 8 Band: B3D1E2
5.4.3 Bekerjasama dalam kumpulan.
2. Memukul Belon Berpasangan.
5.4.1 Memilih sendiri rakan untuk membentuk kumpulan.
1.4.8 Memukul bola yang diletakkan di atas tee dengan menggunakan pemukul berbentuk silinder seperti bat sofbol.
Berkebolehan melakukan kemahiran manipulasi alatan dengan lakuan yang betul.
Manipulasi Alatan
2. Pukul bola dan lari
1. Pukul atas tee
Berkebolehan memukul bola atas tee dengan menggunakan pemukul. Contoh aktiviti:
Pukul Bola Atas Tee
Band: B3D1E2
2.3.3 Mengenal pasti titik kontak pada objek yang dipukul atau ditendang.
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK lakuan yang betul
1.4.10 Mengelecek bola menggunakan kaki.
1.5.1 Melakukan rangkaian pergerakan lokomotor dan bukan lokomotar dengan alatan mengikut tempo.
Berkebolehan melakukan kemahiran manipulasi alatan
Manipulasi Alatan
Berkebolehan melakukan pelbagai
Gerak Edar Gurau Senda
Pemerhatian / Pentaksiran Permainan Kecil: Serang Kelecek EMK: Kreativiti & Inovasi Modul: m/s : 9 – 11 Band: B3D1E2
5.1.3 Mengenal pasti alatan yang selamat digunakan.
5.1.2 Melakukan aktiviti dalam ruang yang selamat.
2.3.2 Mengenal pasti postur badan semasa melakukan kemahiran manipulasi alatan.
F
Contoh aktiviti:
Berkebolehan melakukan kemahiran manipulasi alatan dengan lakuan yang betul.
2. 3 lawan 3 Manipulasi Alatan
Bebas
1. Mengelecek
Berkebolehan mengelecek bola menggunakan kaki dengan lakuan yang betul Contoh aktiviti:
Kelecek Bola Dengan Kaki
Kreativiti & Inovasi Modul: m/s : 9 - 11 Band: B3D1E2
5.4.3 Bekerjasama dalam kumpulan.
Melantuan dan Mengelecek bulatan
1. Melantun Bola 2.
Pemerhatian / Pentaksiran Persembahan:
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
2. Ayanan skaf
5.4.1 Memilih sendiri rakan untuk membentuk Pemerhatian / Pentaksiran Persembahan: Tari Skarf EMK: Kreativiti & Inovasi Modul: m/s : 15 - 17 Band:
5.2.1 Melibatkan diri dan mengambil bahagian secara aktif.
2.4.1 Membezakan kelajuan Pergerakan yang sesuai mengikut tempo.
1.5.2 Melakukan rangkaian pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor dengan alatan mengikut tempo.
Berkebolehan melakukan pelbagai corak pergerakan mengikut lagu kanak-kanak.
Pergerakan Berirama
gerak edar mengikut irama Contoh aktiviti:
1. Mendengar Lagu dan Menepuk Tangan
Contoh aktiviti:
Gerak Dengan Skarf Berkebolehan melakukan rangkaian pergerakan lokomotor dengan scarf mengikut irama.
Mari Bergerak EMK: Kreativiti & Inovasi Modul: m/s : 12 - 14 Band: B2D1E3
5.2.1 Melibatkan diri dan mengambil bahagian secara aktif.
2.4.1 Membezakan kelajuan pergerakan yang sesuai mengikut tempo.
3. Aktiviti Berpasangan (Dengan Muzik) dengan lakuan yang betul.
2. Aktiviti Berpasangan (Tanpa Muzik)
1. Gerak Dengan Skarf
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
Pemerhatian / Pentaksiran Persembahan: Bergerak mengikut Kad EMK: Kreativiti & Inovasi Modul: m/s : 18 – 20 Band: B2D1E3
Pemerhatian / Pentaksiran Persembahan: Kumpulan Kami EMK:
2.4.2 Mengenal pasti pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor yang
1.5.1 Melakukan rangkaian pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor mengikut tempo.
Berkebolehan melakukan pelbagai corak pergerakan mengikut lagu kanak-kanak.
Pergerakan Berirama
Contoh aktiviti:
Mari Bergerak Berkebolehan melakukan pergerakan mengikut lagu kanak-kanak
dengan pergerakan lokomotor
3. Bulatan Skarf kumpulan. B3D1E2
2.4.1 Membezakan kelajuan pergerakan yang sesuai mengikut tempo.
1.5.1 Melakukan rangkaian pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor mengikut tempo.
Berkebolehan melakukan pelbagai corak pergerakan mengikut lagu kanak-kanak.
Pergerakan Berirama
3. Ikut Ketua Dengan Muzik
2. Kombinasi Pergerakan
Contoh aktiviti:
Rangkaian Kreatif Berkebolehan melakukan rangkaian pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor mengikut irama.
5.4.2 Melakukan aktiviti secara berpasangan dan berkumpulan dengan seronok.
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
1 Menyanyi dan Bergerak sesuai dalam satu rangkaian pergerakan mengikut tempo.
5.2.1 Melibatkan diri dan mengambil bahagian secara aktif.
5.4.1 Memilih sendiri rakan untuk membentuk kumpulan.
Kreativiti & Inovasi Modul: m/s : 21 - 23 Band: B2D1E3
Gimnastik Asas
Contoh aktiviti:
5. Hambur badan lurus secara berulang
6. Hambur badan lurus ke atas mini trampoline dan mendarat
7. Hambur badan lurus ke atas peti lombol dan mendarat
Hambur dan Mendarat
Berkebolehan melakukan kemahiran hambur dan mendarat..
1.6.1 Melakukan hambur dan mendarat dengan kedua-dua belah tangan dalam pelbagai arah.
1.6.2 Melakukan hambur ke atas peti lombol dan mendarat menggunakan kedua-dua belah kaki dengan lutut difleksi.
2.5.1 Mengenal pasti postur yang betul semasa hambur dan mendarat.
5.2.2 Menerima cabaran dan seronok Pemerhatian/ Pentaksiran : Senarai semak Persembahan: Rangkaian pergerakan EMK: Kreativiti & Inovasi Modul: m/s : 91-94 Standard Prestasi: B3D1E4
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK semasa melakukan aktiviti. Gimnastik Asas
Gimnastik Asas
1.7.3 Melakukan rangkaian pergerakan lokomotor dengan imbangan statik
1.7.2 Melakukan imbangan dengan tiga, dua dan satu tapak sokongan menggunakan bahagian badan secara berpasangan .
Berkebolehan melakukan peregrakan yang memerlukan imbangan dan sokongan badan mengikut irama.
Tarian Patung
5. Menari seperti saya
4. Gelung berirama
3. Tarian huruf
Contoh aktiviti:
Pemerhatian / Pentaksiran: Lembaran kerja Permainan kecil: “Upin berkata….” EMK: Kreativiti & Inovasi Modul: m/s : 95-98 Standard Prestasi: B2D1E4
Contoh aktiviti:
5.3.1 Berkomunikasi antara rakan, guru dan ahli kumpulan semasa melakukan aktiviti fizikal.
2.6.1 Mengenal pasti kepentingan luas tapak sokongan.
1.7.1 Melakukan imbangan di atas garisan dan peralatan .
Berkebolehan melakukan imbangan.
Jom Imbang
5. Cabaran bangku
4. Pergerakan 5 stesen
3. Imbangan atas bangku
Pemerhatian / Pentaksiran: Senarai semak Persembahan: Tarian Patung EMK: Teknologi Maklumat dan Komunikasi (TMK)
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK mengikut iringan muzik.
Berkebolehan melakukan guling sisi dalam pelbagai variasi.
Berkebolehan melakukan 1.8.2 Melakukan guling depan.
Guling Depan
Aktiviti:
Gimnastik asas
Pemerhatian / Pentaksiran: Lembaran kerja Persembahan : Guling sisi berterusan EMK: Kreativiti & Inovasi Modul: m/s : 103-105 Standard Prestasi: B4D1E3
5.1.2 Melakukan aktiviti dalam ruang yang selamat.
2.7.1 Menyatakan variasi guling sisi.
F 1.8.1 Melakukan guling sisi.
Guling sisi
2.6.1 Mengenal pasti kepentingan luasan tapak sokongan.
berterusan
5. Guling sisi
melutut sebelah kaki.
4. Guling sisi
3. Guling sisi melutut.
Contoh aktiviti:
Gimnastik Asas
Modul: m/s : 99-102 Standard Prestasi: B4D1E1
5.4.2 Melakukan aktiviti secara berpasangan dan berkumpulan dengan seronok.
2.7.2 Mengenal pasti postur badan Pemerhatian / Pentaksiran : Senarai semak
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
1. Buai Badan guling depan semasa melakukan guling
2. Mengguling bola depan. Permainan kecil : besar.
5.2.2 Menerima cabaran dan Guling dan pundi
3. Duduk dekam seronok kacang tlam tinggi. semasa melakukan aktiviti.
EMK: Kreativiti & Inovasi Modul: m/s : 106-109 Standard Prestasi: B4D1E3
Konsep Apungan lentang
1.9.2 Melakukan kemahiran Pemerhatian /
pergerakan
apungan Pentaksiran: Berkebolehan melakukan lentang. Lembaran kerja
Aktiviti: apungan lentang dengan
2.8.1 Mengenal pasti postur lakuan yang betul. badan Permainan kecil :
1. Apungan lentang semasa melakukan Tolak balak dengan sokongan apungan guru. lentang. EMK:
2. Apungan
5.1.5 Mematuhi peraturan Kreativiti & Inovasi lentang. keselamatan di tempat aktiviti. Modul: m/s : 110-112 Standard Prestasi: B3D1E3
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK Konsep Tendang Keribas
1.10.1 Melakukan tendang Pemerhatian /
pergerakan
keribas (flutter Pentaksiran: kick). Lembaran kerja Berkebolehan melakukan
2.9.1 Mengenal pasti postur Aktiviti: tending keribas (flutter kick) badan Permainan kecil :
1. Tendang keribas Semasa melakukan Kapal bermotor di tepi kolam tendang
2. Tendang keribas keribas (flutter kick). EMK: denan bantuan
5.1.1 Menyatakan persediaan Kreativiti & Inovasi papan keribas diri dan
3. “Free Wheelles” kesesuaian pakaian Modul: mengikut jenis m/s : 113-116 aktiviti yang dijalankan.
5.1.5 Mematuhi peraturan Standard Prestasi: keselamatan di B3D1E3 tempat aktiviti.
Rekreasi dan Kenal arah
1.11.1 Menggunakan konsep jam Pemerhatian /
Kesenggangan
sebagai Pentaksiran: Berkebolehan mengenal pasti pandu arah semasa Lembaran kerja arah berdasarkan konsep jam. melakukan
Aktiviti: aktiviti menjejak dan Permainan kecil :
1. Mengenal arah mencari ‘harta Menjejak arah jam karun’.
2.10.1 Mengenal pasti konsep EMK: jam untuk Kreativiti & Inovasi mencari arah dalam aktiviti menjejak dan mencari Modul: ‘harta karun’. m/s : 116-120
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
5.2.2 Menerima cabaran dan seronok Standard Prestasi: semasa melakukan aktiviti. B3D1E3
Rekreasi dan Menjejak arah
1.11.1 Menggunakan konsep jam Pemerhatian /
kesenggangan
sebagai Pentaksiran: pandu arah semasa Lembaran kerja Aktiviti: Berkebolehan menjejak arah melakukan menggunakan konsep jam aktiviti menjejak dan Permainan kecil :
1. Mencari harta mencari ‘harta Mencari harta karun karun’. karun
2.10.1 Mengenal pasti konsep jam untuk EMK: mencari arah dalam aktiviti Kreativiti & Inovasi menjejak dan mencari ‘harta karun’. Modul:
2.10.2 Mentafsir maklumat dalam m/s : 121-125 aktiviti pandu arah dan mencari Standard Prestasi: harta B3D1E3 karun.
5.2.2 Menerima cabaran dan seronok semasa melakukan aktiviti. REKREASI DAN
1.11 Melibatkan diri dalam
1.11.2 Melakukan pelbagai Pemerhatian / KESENGGANGAN/ aktiviti kemahiran lokomotor dan
Pentaksiran Berkebolehan rekreasi dan bukan bermain permainan kesenggangan lokomotor yang sesuai tradisional.
2.10 Menjana kreativiri dalam semasa
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
Unit 37: GALAH PANJANG aktiviti rekreasi dan kesenggangan.
5.2 Mempunyai keyakinan, dan tanggungjawab kendiri semasa melakukan aktiviti fizikal.
5.4 Berkebolehan membentuk kumpulan dan bekerjasama dalam kumpulan tersebut. melakukan aktiviti rekreasi.
2.10.3 Menyenaraikan kemahiran lokomotor dan bukan lokomotor dalam permainan tradisional.
5.2.3 Menerima kemenangan dan kekalahan dalam permainan.
5.4.3 Bekerjasama dalam kumpulan.
Permainan Kecil: Galah Panjang EMK: Kreativiti & Inovasi STANDARD PRESTASI: B3D1E3, B3D1E3, B5D1E3, B6D1E1 MODUL: m/s 126 - 128
REKREASI DAN KESENGGANGAN/ Berkebolehan bermain permainan tradisional.
1.11 Melibatkan diri dalam aktiviti rekreasi dan kesenggangan.
2.10 Menjana kreativiri dalam
1.11.3 Menggunakan kemahiran mencongklang, memukul, membaling dan menangkap semasa melakukan
Pemerhatian / Pentaksiran
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
Unit 38: RONDAS aktiviti rekreasi dan kesenggangan.
5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen pengurusan dan keselamatan.
5.2 Mempunyai keyakinan, dan tanggungjawab kendiri semasa melakukan aktiviti fizikal. permainan tradisional dan rekreasi.
2.10.2 Mentafsir maklumat dalam aktiviti pandu arah dan mencari harta karun.
5.1.4 Menggunakan alatan mengikut peraturan penggunaan dan fungsi alatan dengan betul.
5.2.3 Menerima kemenangan dan kekalahanan dam permainan.
Permainan Kecil: Rondas EMK: Kreativiti & Inovasi STANDARD PRESTASI: B4D1E3, B3D1E3, B5D2E1, B5D2E3 MODUL: m/s 129 - 132
KAPASITI AEROBIK/ Berkebolehan melakukan aktiviti yang meningkatkan kapasiti aerobik.
3.2 Berkebolehan melakukan aktiviti yang meningkatkan kapasiti aerobik.
4.2 Menguasai konsep asas kapasiti
3.2.1 Melakukan aktiviti fizikal untuk meningkatkan kapasiti aerobik dalam jangkamasa yang ditetapkan.
Pemerhatian / Pentaksiran Permainan Kecil:
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK aerobik.
4.2.2 Membandingkan perubahan Cabut Ekor
5.2 Mempunyai keyakinan, dan kadar tanggungjawab kendiri nadi selepas melakukan Unit 39: CABARAN semasa aktiviti JANTUNG
EMK: melakukan aktiviti fizikal. fizikal.
4.2.3 Memerihal degupan jantung Kreativiti & Inovasi dan kadar pernafasan semasa melakukan aktiviti fizikal.
5.2.2 Menerima cabaran dan STANDARD seronok PRESTASI: semasa melakukan aktiviti.
B3D3E1, B6D2E1, B6D2E1, B5D2E3 MODUL: m/s 133 - 136
KAPASITI AEROBIK
3.2 Berkebolehan melakukan
3.2.1 Melakukan aktiviti fizikal Pemerhatian / Berkebolehan aktiviti untuk
Pentaksiran melakukan aktiviti yang meningkatkan meningkatkan kapasiti yang meningkatkan kapasiti aerobik. aerobik kapasiti aerobik.
4.2 Menguasai konsep asas dalam jangkamasa yang Permainan Kecil: kapasiti ditetapkan. aerobik.
4.2.3 Memerihal degupan jantung
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
Unit 40: SAYANGI JANTUNG ANDA
5.2 Mempunyai keyakinan, dan tanggungjawab kendiri semasa melakukan aktiviti fizikal. dan kadar pernafasan semasa melakukan aktiviti fizikal.
5.2.3 Menerima kemenangan dan kekalahanan dalam permainan.
Kumpul Harta EMK: Kreativiti & Inovasi STANDARD PRESTASI: B3D3E1, B6D2E1, B5D2E3 MODUL: m/s 137 - 139
KELENTURAN/ Berkebolehan melakukan aktiviti regangan dinamik.
3.3 Berkebolehan melakukan senaman kelenturan dengan betul.
4.3 Memahami konsep asas kelenturan.
5.4 Berkebolehan membentuk kumpulan dan bekerjasama dalam
3.3.1 Melakukan aktiviti regangan secara dinamik dan statik pada otot – otot utama dengan lakuan yang betul.
4.3.1. Mengenalpasti otot -otot utama Pemerhatian / Pentaksiran Permainan Kecil: 'Limbo Rock'
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
Unit 41: SAYA kumpulan pada bahagian badan yang BOLEH tersebut. meregang semasa aktiviti
EMK: LENTUR kelenturan dilakukan.
5.4.2 Melakukan aktiviti secara Kreativiti & Inovasi berpasangan dan berkumpulan dengan seronok.
STANDARD PRESTASI: B3D3E2, B3D3E2, B6D1E1 MODUL: m/s 140 - 143
KECERGASAN/
3.3 Berkebolehan melakukan
3.3.1 Melakukan aktiviti regangan Pemerhatian / Berkebolehan senaman secara dinamik dan statik
Pentaksiran melakukan aktiviti kelenturan dengan betul. pada kelenturan.
4.3 Memahami konsepo asas otot -otot utama dengan kelenturan. lakuan Permainan Kecil: 5.2 Mempunyai keyakinan dan yang betul. tanggungjawab kendiri
4.3.1 Mengenalpasti otot -otot Laluan Rintangan semasa utama
Unit 42: SIAPA melakukan aktiviti fizikal. pada bahagian badan yang
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
LEBIH LENTUR meregang semasa aktiviti kelenturan dilakukan.
5.2.1 Melibatkan diri dan mengambil bahagian secara aktif.
EMK: Kreativiti & Inovasi STANDARD PRESTASI: B3D3E2, B3D3E2, B5D2E3 MODUL:
m/s 144 – 147
KEKUATAN DAN DAYA TAHAN OTOT/ Berkebolahan melakukan aktiviti meningkatkan daya tahan dan kekuatan otot.
3.4 Berkebolehan melakukan senaman meningkatkan daya tahan dan kekuatan otot dengan betul.
4.4 Memahami konsep asas kekuatan dan daya tahan otot.
3.4.1 Melakukan aktiviti kekuatan dan daya tahan otot yang melibatkan ringkuk tubi separa, tekan tubi ubah suai, jengkit kaki setempat
Pemerhatian / Pentaksiran Permainan Kecil: Cabutan Bertuah
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
5.2 Mempunyai keyakinan dan posisi separa cangkung, tanggungjawab kendiri lentik EMK: semasa belakang dari posisi melakukan aktiviti fizikal. merangkak
Kreativiti & Inovasi Unit 43: OTOTKU dan hamstring curl.
HEBAT
4.4.1 Menyatakan otot -otot utama pada bahagian badan yang
STANDARD terlibat PRESTASI: semasa melakukan senaman
B2D2E1, B4D2E1, kekuatan dan daya tahan B4D2E1, B5D2E3 otot.
5.2.1 Melibatkan diri dan mengambil bahagian secara aktif.
MODUL: m/s 148 - 151 KEKUATAN DAN
3.4 Berkebolehan melakukan
3.4.1 Melakukan aktiviti kekuatan Pemerhatian / DAYA TAHAN senaman dan
Pentaksiran OTOT/ meningkatkan daya tahan daya tahan otot yang Berkebolahan dan melibatkan melakukan aktiviti kekuatan otot dengan ringkuk tubi separa, tekan
Permainan Kecil: meningkatkan daya betul. tubi tahan dan kekuatan
4.4 Memahami konsep asas ubah suai, jengkit kaki Menarik Gajah otot. kekuatan setempat dan daya tahan otot. posisi separa cangkung,
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
5.3 Berkebolehan lentik berkomunikasi dalam belakang dari posisi EMK:
Unit 44: SAYA pelbagai cara semasa merangkak KUAT melakukan dan hamstring curl.
Kreativiti & Inovasi DAN aktiviti fizikal.
3.4.2 Melakukan aktiviti bergayut TAHAN dan
STANDARD meniti pada palang PRESTASI: menggunakan tangan.
B2D2E1, B4D2E1,
4.4.2 Menyatakan kepentingan B2D2E1, melakukan senaman B4D2E1,B4D2E1, kekuatan dan daya tahan otot.
B5D2E2
5.3.1 Berkomunikasi antara rakan guru dan ahli kumpulan semasa melakukan aktiviti fizikal.
MODUL: m/s 152 – 155 KOMPOSISI
3.5 Mengenalpasti komposisi
3.5.1 Mengukur ketinggian dan Pemerhatian / BADAN/ badan. menimbang berat.
Pentaksiran Mengenalpasti tinggi
4.5 Mengetahui komponen
3.5.2 Merekod pertumbuhan diri dan berat badan. badan. dari
5.4 Berkebolehan membentuk segi ketinggian dan berat. kumpulan 4.5.1 Mengenal bentuk badan.
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
Unit 45: BADAN dan bekerjasama dalam
5.4.1 Memilih sendiri rakan untuk Permainan Kecil: SAYA kumpulan membentuk kumpulan.
Berlari Dan tersebut. Membolos EMK: Kreativiti & Inovasi STANDARD PRESTASI: B5D1E1, B5D1E1, B5D1E1, B6D1E1 MODUL: m/s 156 - 159