Berolahraga sambil Mengamati Kecepatan Berlari

38 Buku Guru Kelas 1 SDMI Uraian Kegiatan Pembelajaran

1. Berolahraga sambil Mengamati Kecepatan Berlari

Tujuan pembelajaran: • Setelah memperhatikan contoh guru tentang gerakan lokomotor, siswa dapat melakukan gerakan lokomotor berlari melalui permainan. Media dan alat pembelajaran: • Buku siswa. Langkah-langkah kegiatan: 1. Siswa dibagi ke dalam beberapa kelompok. 2. Minta siswa berbaris rapi sesuai tinggi badan. 3. Sebelum berolah raga dilakukan pemanasan terlebih dahulu. 4. Perwakilan dari masing-masing kelompok membawa alat tulis dan lembar pengamatan yang ada pada buku siswa. 5. Kegiatan utama adalah menentukan urutan siswa berdasarkan kecepatan dalam berlari. 6. Selain siswa melakukan kegiatan berlari, siswa juga melakukan kegiatan pengamatan. 7. Siswa secara bergantian mengamati kegiatan lomba berlari. Siswa menuliskan urutan pemenang lomba lari pada kolom yang tersedia di buku siswa. 8. Kegiatan lari dimulai dengan siswa yang berada pada barisan pertama di setiap kelompok. Siswa yang bertugas mengamati berada pada garis akhir yang dituju. 9. Siswa mengikuti aba-aba guru. 10. Saat siswa menuju garis akhir, para siswa yang bertugas mengamati mencatat urutan peserta lomba mulai dari peserta yang paling cepat sampai yang terakhir. 11. Selanjutnya giliran siswa pada baris kedua, dan yang bertugas mengamati adalah siswa yang sudah selesai berlari pemain pertama. 12. Selanjutnya, kegiatan dilakukan sampai semua siswa mendapat giliran lari dan mengamati. Subtema 2: Kegiatan Keluargaku 39 13. Siswa diingatkan akan pentingnya berlaku jujur dan sportif dalam kegiatan lomba. Bagi siswa yang berhasil memenangkan pertandingan tidak menjadikannya sombong bahkan mengejek temannya, dan bagi yang kalah tidak berkecil hati. Penilaian: Unjuk Kerja Rubrik Gerakan Lokomotor Berlari melalui Permainan No. Kriteria Baik sekali 4 Baik 3 Cukup 2 Perlu Bimbingan 1 1. Kemampuan berlari Siswa mampu berlari dengan koordinasi gerakan kaki dan tangan yang sesuai serta posisi badan tepat tidak condong ke depan atau ke belakang Siswa mampu berlari dengan koordinasi gerakan kaki dan tangan yang sesuai, namun posisi badan kurang tepat Siswa berlari dengan posisi badan yang tepat, namun koordinasi kaki dan tangan kurang sesuai Siswa belum mampu berlari 2. Pencapaian urutan pada garis finis Siswa mencapai garis finis urutan 1 Siswa mencapai garis finis urutan 2 Siswa mencapai garis finis di urutan 3 Siswa mencapai garis finis pada urutan 4 dan seterusnya

2. Menentukan Aktivitas yang lebih Cepat dan lebih Lambat