Identifikasi Masalah Batasan Masalah

E. Tujuan Penelitian

Adapun tujuan yang ingin dicapai oleh peneliti dalam penelitian ini adalah: 1. Untuk mengetahui apakah ada kontribusi yang signifikan dari latihan latihan alternate leg box bound terhadap koordinasi tendangan dan pukulan atlet putra Perguruan Merpati Putih Kabupaten Bener Meriah 2016. 2. Untuk mengetahui apakah ada kontribusi yang signifikan dari latihan latihan heavy bag thrust terhadap koordinasi tendangan dan pukulan atlet putra Perguruan Merpati Putih Kabupaten Bener Meriah 2016. 3. Untuk mengetahui apakah ada kontribusi yang signifikan secara bersama- sama antara latihan alternate leg box bound dan latihan heavy bag thrust terhadap koordinasi tendangan dan pukulan atlet putra Perguruan Merpati Putih Kabupaten Bener Meriah 2016.

F. Manfaat Penelitian

Manfaat penelitian yang diharapkan adalah sebagai berikut: 1. Untuk guru pendidikan jasmani hasil penelitian ini akan bermanfaat dan menjadi bahan masukan dalam memberikan latihan untuk meningkatkan koordinasi tendangan dan pukulan.. 2. Untuk para pembina dan pelatih hasil penelitian ini bermanfaat sebagai rancangan untuk menyusun program latihan. 3. Sebagai bahan masukan bagi atlet, pelatih, pembina serta memerhatikan cabang olahraga silat khususnya dalam meningkatkan kemampuan teknik tendangn dan pukulan. 4. Untuk memperkaya ilmu cabang olahraga silat bagi mahasiswa fakultas ilmu keolahragaan. Penelitian ini berguna untuk memperkaya khasanah ilmu pengetahuan olahraga silat khususnya dalam meningkatkan teknik tendangan dan pukulan. 38

BAB V KESIMPULAN DAN SARAN

A. Kesimpulan

Berdasarkan hasil pengujian hipotesis dan pembahasan hasil penelitian, maka peneliti mengambil kesimpulan sebagai berikut: 1. Terdapat kontribusi yang signifikan dari latihan Alternate Leg Box Bound terhadap Koordinasi Tendangan Pukulan Atlet Pencak Silat Putra Perguruan Merpati Putih Kabupaten Bener Meriah Tahun 2016. 2. Terdapat kontribusi yang signifikan dari latihan Heavy Bag Thrust terhadap Koordinasi Tendangan Pukulan Atlet Pencak Silat Putra Perguruan Merpati Putih Kabupaten Bener Meriah Tahun 2016. 3. Terdapat kontribusi yang signifikan secara bersama-sama dari latihan Alternate Leg Box Bound dan Heavy Bag Thrust terhadap terhadap Koordinasi Tendangan Pukulan Atlet Pencak Silat Putra Perguruan Merpati Putih Kabupaten Bener Meriah Tahun 2016.

B. Saran

Dari hasil penelitian ini diharapkan dapat memberikan manfaat antara lain: 1. Dalam upaya mengembangkan kemampuan atlet, kepada pelatih perguruan Perguruan Merpati Putih Kabupaten Bener Meriah supaya memperhatikan bentuk latihan yang sesuai dengan tujuan yang akan dicapai.

Identifikasi Masalah Batasan Masalah

E. Tujuan Penelitian

F. Manfaat Penelitian

BAB V KESIMPULAN DAN SARAN

A. Kesimpulan

B. Saran

Parts

Dokumen yang terkait

PENGARUH LATIHAN STRETCHING STATIS TERHADAP HASIL TENDANGAN SABIT PADA ATLET PUTRA PENCAK SILAT PERSINAS ASAD LAMPUNG SELATAN

PENGARUH LATIHAN TENDANGAN DEPAN DARI POSISI JONGKOK DAN LATIHAN MENGGUNAKAN BEBAN DI KAKI TERHADAP HASIL KECEPATAN TENDANGAN DEPAN PADA ATLET PENCAK SILAT PUTRA PERGURUAN HARIMAU HIJAIYAH LANGKAT KABUPATEN LANGKAT TAHUN 2015.

PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN DOUBLE LEG BOUND DAN ALTERNATE LEG BOUND TERHADAP KECEPATAN TENDANGAN MAEGERI CHUDAN DAN POWER OTOT TUNGKAI PADA ATLET PUTRA UMUR 14 – 16 TAHUN PERGURUAN KEI SHIN KAN DOJO MEDAN TUNTUNGAN TAHUN 2016.

PENGARUH LATIHAN ALTERNATE LEG BOUND TERHADAP DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI PEMAIN BASKET Pengaruh Latihan Alternate Leg Bound Terhadap Daya Ledak Otot Tungkai Pemain Basket.

PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN TENDANGAN INTERVAL DENGAN LATIHAN TENDANGAN TERUS MENERUS TERHADAP KECEPAAN TENDANGAN SABIT PADA ATLET PUTERA SABUK PUTIH PENCAK SILAT PERGURUAN WALET PUTI DI MADRASAH TSANAWIYAH NEGERI MODEL MEDAN TAHUN 2012.

PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN HALF SQUAT VARIASI DENGAN LATIHAN SPLIT JUMP TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI DAN HASIL TENDANGAN DEPAN ATLET PENCAK SILAT MERPATI PUTIH KOLAT DISPENDASU MEDAN TAHUN 2012.

PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN DOUBLE LEG BOUND DENGAN LATIHAN DOUBLE LEG BOX BOUND TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI DAN HASIL SMASH BOLA VOLI ATLET PUTRA KLUB BOLA VOLI PENCAWAN MEDAN TAHUN 2012.

Pengaruh Latihan Alternate leg bound dan Single leg hop terhadap Hasil Tendangan Jarak Jauh pada Siswa SMA Takhasus Al Qurâan Kabupaten Wonosobo Tahun 2008/2009.

PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN PLAIOMETRIK ALTERNATE LEG BOUND DAN SCISSOR JUMP TERHADAP KECEPATAN TENDANGAN DEPAN PENCAK SILAT DITINJAU DARI KOORDINASI MATA DAN KAKI.

PENGARUH LATIHAN PERNAFASAN MERPATI PUTIH TERHADAP PENINGKATAN VO2 Max PADA TRAINING CENTER ATLET USIA 13 SAMPAI 19 TAHUN PERGURUAN PENCAK SILAT BETAKO MERPATI PUTIH KARTASURA TAHUN 2017

Dukungan

Links

Identifikasi Masalah Batasan Masalah

E. Tujuan Penelitian

F. Manfaat Penelitian

BAB V KESIMPULAN DAN SARAN

A. Kesimpulan

B. Saran

Parts

Dokumen yang terkait

PENGARUH LATIHAN STRETCHING STATIS TERHADAP HASIL TENDANGAN SABIT PADA ATLET PUTRA PENCAK SILAT PERSINAS ASAD LAMPUNG SELATAN

PENGARUH LATIHAN TENDANGAN DEPAN DARI POSISI JONGKOK DAN LATIHAN MENGGUNAKAN BEBAN DI KAKI TERHADAP HASIL KECEPATAN TENDANGAN DEPAN PADA ATLET PENCAK SILAT PUTRA PERGURUAN HARIMAU HIJAIYAH LANGKAT KABUPATEN LANGKAT TAHUN 2015.

PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN DOUBLE LEG BOUND DAN ALTERNATE LEG BOUND TERHADAP KECEPATAN TENDANGAN MAEGERI CHUDAN DAN POWER OTOT TUNGKAI PADA ATLET PUTRA UMUR 14 – 16 TAHUN PERGURUAN KEI SHIN KAN DOJO MEDAN TUNTUNGAN TAHUN 2016.

PENGARUH LATIHAN ALTERNATE LEG BOUND TERHADAP DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI PEMAIN BASKET Pengaruh Latihan Alternate Leg Bound Terhadap Daya Ledak Otot Tungkai Pemain Basket.

PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN TENDANGAN INTERVAL DENGAN LATIHAN TENDANGAN TERUS MENERUS TERHADAP KECEPAAN TENDANGAN SABIT PADA ATLET PUTERA SABUK PUTIH PENCAK SILAT PERGURUAN WALET PUTI DI MADRASAH TSANAWIYAH NEGERI MODEL MEDAN TAHUN 2012.

PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN HALF SQUAT VARIASI DENGAN LATIHAN SPLIT JUMP TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI DAN HASIL TENDANGAN DEPAN ATLET PENCAK SILAT MERPATI PUTIH KOLAT DISPENDASU MEDAN TAHUN 2012.

PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN DOUBLE LEG BOUND DENGAN LATIHAN DOUBLE LEG BOX BOUND TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI DAN HASIL SMASH BOLA VOLI ATLET PUTRA KLUB BOLA VOLI PENCAWAN MEDAN TAHUN 2012.

Pengaruh Latihan Alternate leg bound dan Single leg hop terhadap Hasil Tendangan Jarak Jauh pada Siswa SMA Takhasus Al Qurâan Kabupaten Wonosobo Tahun 2008/2009.

PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN PLAIOMETRIK ALTERNATE LEG BOUND DAN SCISSOR JUMP TERHADAP KECEPATAN TENDANGAN DEPAN PENCAK SILAT DITINJAU DARI KOORDINASI MATA DAN KAKI.

PENGARUH LATIHAN PERNAFASAN MERPATI PUTIH TERHADAP PENINGKATAN VO2 Max PADA TRAINING CENTER ATLET USIA 13 SAMPAI 19 TAHUN PERGURUAN PENCAK SILAT BETAKO MERPATI PUTIH KARTASURA TAHUN 2017

Dokumen yang Anda mencari sudah siap untuk unduhkan

Pengaruh Latihan Alternate leg bound dan Single leg hop terhadap Hasil Tendangan Jarak Jauh pada Siswa SMA Takhasus Al Qurâan Kabupaten Wonosobo Tahun 2008/2009.