Hipotesis Penelitian KAJIAN PUSTAKA

Ž ‘ ’“”• – • — • ˜ ™ “ š› — • œ– › žŸ ¡ ¢ £¤ ¥ ¢ ¦¡ § ¤ £ ¨ © ª « ¦ ¬ Ÿ¦¡ ¢ £ ¬ ¢ ¦ ¬¢ ¬ Ÿ £ ¨ ¢ £ © ª ­ ¬ Ÿ ¤ « ¤ ¢ £ « ® ¢ £ « ¯ ¡ £ ° ¦ © « ¦ ¬ ¦ © £ ¢ £ ¬ ± ¥ ¤ © ± « ¦ ¬ ¦ © £ ¢ £ ¬ £ ¬ £ « ¦¡©² ¤ ¤ ¦ ³£ ¬ £¨ £ ´ « ¦¡ ¨ £ ´ ¬ ©µ ž ¤ « ² ¬ £ ¨ ¢ £ © ª ­ ¬ Ÿ ¤ £ ± ¥¨ ² ¤ ¤ © ª ¶ · µ ¸ ¢ £ ª ¬ ¹º» ¼½¾ ¿ ÀÁ t ¸ ¢ £ ª ¬ °¦° ¬ ¤ ¦ ¬ Ÿ ¬ p y » ¼½ ¾ ¿  Á t ¤ © ª ¸ ¢ £ ª ¬ y ¼ÃÄ ¦ ³ ¦ ¥¢ £³ ² ¬¢ ² ¥ ± ¦ ¬ £ ¬ Ÿ ¥ ¢ ¥ ¬ « ¦¡ ¢ ² ± °² ª ¬ ´ ¢ ´ ¢ ­ ¬ Ÿ ©¦°£ª °¦ ¨ ¡ ¤ ¬ ² ¬¢ ² ¥ ± ¦© ¢ £ ª ¥ ¦ ¢ ª ¬ ¬ ´ ¢ ´ ¢µ Å ¤ ¤ ¨ ¡ ¬ ­ py » ¼ ½¾ ¿ t » ¼ ¾ à ¾ ÃÄ ¤ © ª ± ¦© ¥ ² ¥ ¬ · ¢ ² Æ Ÿ ¦ ¡ ¥ ¬ Ç ¤ ¦ ¬ Ÿ ¬ ¡ ¦ « ¦ ¢ £ ¨ £ ­ ¬ Ÿ ¥ £¢ « £ ©£ª ² ¬¢ ² ¥ ± ¦ ± ²© £ © ©² ± ¦ ¬ Ÿ ²¡ ¬ Ÿ £ ¢ ² ± ¦ ¬ ± ° ª ¡ ¦ « ¦ ¢ £ ¨ £ « ¤ ¨ ¦ ¢ °¦¡ £¥ ² ¢¬ ­ Ç ¨ ¦ « ¦ ¡ ¢ £ ¢ ¬ ŸŸ µ Ȳ ¬ Ÿ ¥ £ ¬ ¬¤ ¢ ¦© ª ± ¦ ¬ ŸŸ ² ¬ ¥ ¬¬ ­ ¤ © ± © ¢ £ ª ¬ ¢ ¬« ± ¦ ¬ ­ ¤ ¡£ ° ª É ¨ ¦°¦ ¬ ¡ ¬ ­ £ ¢ ² ¤ © ª ¹º» ¼ ½ ¾ ¿ Ê » ¼ ¾ à ¾ ÃÄ Ç ¥ ¡¦ ¬ Ë º» ¼½ ¾ ¿ t » ¼ ¾ à ¾ ÃÄ ¨ ¦¡ £¬ Ÿ ¤ £ Ÿ ² ¬ ¥ ¬ ² ¬¢ ² ¥ ± ¦ ¬ ± ° ª £¬¢ ¦ ¬¨ £ ¢ ¨ © ¢ £ª ¬ Ƶ Ì £ « ¦¡ ¢ ¡´ ³ £ ´ ¢ ´ ¢ Ì £ « ¦¡ ¢ ¡´ ³ £ ´ ¢ ´ ¢ ¤ © ª « ¦ ¬ £¬ Ÿ ¥ ¢ ¬ ² ¥ ²¡ ¬ ¤ ¡ £ ¨ ¦©® ¨ ¦ © ´ ¢ ´ ¢µ Í ¬ £ °¦ ¡°¦ ¤ ¤ ¡ £ ª £ « ¦ ¡ « © ¨ £ ´ ¢ ´ ¢ Ç ­ ¬ Ÿ ¤ © ª « ¦ ± °¦¬¢ ² ¥ ¬ ¨ ¦© ® ¨ ¦© ´ ¢ ´ ¢ ° ¡ ²µ Ì £ « ¦¡ ¢ ¡´ ³ £ ¤ © ª ± ¦ ± °¦ ¨ ¡ ¬ ­ ¨ ¦ ¡ °² ¢ ´¢ ´ ¢ ¥ £ ° ¢ ¥ ´© ¦ ¥¢ £ ³ ¤ ¡£ °¦ ¡ ¢ ± ° ª¬ ­ ½ y ÎÏ ¾ Ð » ¾ Ñ ° ¡² µ Ò ¦ ± ² ª £ « ¦¡ ¢ ¡ ´ ³£ ¤ © ª ¥ £° ¢ ¤ ¡£ « ¦ ¬ £¬ Ÿ ¥ ¢ ¬ § ² ± © ª ³ £© ± ¦ ¬ ¥¢ £¬ ¤ ¬ ± £´ ¨ £¬ ¤ © ± ¨ ¦ ¢ £ « ¨ ¦¡ ¢ ´ ¢ ´ ¢ Ç § ¤ £ ± ¦ ¬ ­ ¦ ° ° ¥ ¬ « ¦ ± °¦ ¨ ¡ ¬ ± ¨ £ ¬ Ÿ ® ± ¨ £¬ Ÿ ¨ ¦¡ ¢ ´ ¢ ´ ¢ Ç ­ ¬ Ÿ ¨ ¦ Ó ¡ ¨ ¦ ¤ ¦¡ ª ¬ ¤ £ ¨ ¦°² ¢ ª £ « ¦¡ ¢ ¡´ ³ £ ¨ ¦¡ ¢ µ Å ¦ ¡£ ¨ ¢ £É £ ¬ £ °£ ¨ ¬ ­ ¢ ¦¡ § ¤ £ ¨ ¦ ° Ÿ £ ¡ ¦ ¨ « ´ ¬ ¢ ¦¡ ª ¤ « ¨ ² ¢ ² ¥ ´ ¬¢ ¡ ¥¨ £ ´ ¢ ´ ¢ ­ ¬ Ÿ °¦ ¡© ¬ Ÿ ¨ ² ¬ Ÿ « ¤ ¥ ¦ ¥ ² ¢ ¬ ± ¥¨ £ ± © ¢ ² ª ±« £ ¡ ± ¥¨ £± © . ÔÕ Ö× Ø ÙÚ Û ÜÝÞ ß à Ýá â Ý ã Ú äÜ åæçæè é ê æ ë ê ìí îé ï é ì ïð ïçñ ëñæ ðò ë ñ óæô é ï çêíê õ ì îìêçæ é ñ ì ï íçê óñ ëï ç ñ ë ñò æôæ ð ë ï ëæì ñ óæ ìæ ë óñ ç æô ê ôæ ð ëïí õæó æ ì é ï ö æ ÷ ñ æð óæ í ñ ø ê è çæõ ì î ìêç æé ñ ëïí é ïöêëù ú ê õæ í é ñ èñ û í ñ ô êðëî üýþþÿ è ï ðø ï ç æé ôæ ð öæõ æ é æè ì ï ç æó æ ç æõ é ï öæ ÷ ñ æ ð æ ë æ ê æ ôñ ç óæ í ñ ì î ìêçæé ñ æð ÷ óñ ë ï çñ ëñ ù î ìê çæé ñ æóæ ç æõ é êö ï ô æ ð÷ è ï è ìêð æñ ô ê æ ðëñ ëæ é óæ ð ôæ í æô ë ï í ñé ëñô ëï í ëï ðëê æ ð÷ óñ ë ï ëæì ô æð î ç ïõ ì ï ð ï çñ ë ñ êðë ê ô óñ ì ï ç æ øæ í ñ óæð ôïè ê óñæ ð óñ ë æ í ñ ô é ïöê æõ ôïé ñ è ìêç æ ð ù v æ óæ çæ õ ë ïô ð ñ ô ì ï ðï ðëê æ ð é æè ì ï ç óï ð ÷ æ ð ì ï íë ñ è ö æ ð÷ æ ð ëïíëïðë ê ü ú ê÷ ñî ð î ò ýþþÿ ù î ìêçæé ñ óæ ç æè ì ï ð ï çñ ëñæ ð ñ ð ñ æóæ ç æõ þ s ìí ñæ ìê é æ ë ôïöê÷ æ í æ ð óñ t ss æ ð ë æ í æ öêçæð æ ðê æ í ñ ýþÔ é æè ì æñ æ í ï ë ýþÔò æ ôæ ð ëï ë æ ì ñ õæ ð æ è ïè ìê ð æñ æ ð ÷ æô ë ñ çæ ë ñ õ æ ð é ï ö æ ð æ ô þ î í æ ð ÷ ù ï ëîóï v óæ ç æè ì ï ð ï ç ñ ë ñ æð ñ ð ñ æóæ ç æõ æ ð÷÷ î ë æ æð ÷ ë ï çæõ æô ë ñ ç æ ëñõæ ð é ï ç æèæ ÿ öêç æðò ê è êí ö ï í ôñé æ í þ ëæõ ê ðò óæ ð èïè ñ çñõ ìí î ÷ íæè õñ ì ï í ë í î ñ î ë î ëù × á Þ Û ã äá à Ýá ä á ß Ø äá +Û ã Ú Û Ü Ýá Ö Ý Ý , × á Þ Û ã ä á æ ù åæ ë æ - ñ ìï í ë í î ñ ëî ë . ð é ëíê èï ð êðëê ô è ï ð÷ ê ô êí î çê è ï î ë î ë óï ð÷ æ ð è ïð÷÷ êðæôæ ð æçæ ë ì ñ ëæ ì ï ð÷ ê ô êí üèï ëï í æ ð ò ì ï ð ÷ ê ô êíæð è ïð æ ð ÷ ô êì ö ï öï í æ ìæ î ë î ë ö ï é æ í ëï í óñ í ñ óæ í ñ Ô ö æ ÷ ñ æ ðò óñ è êçæñ óæ í ñ ç ñ ð÷ ôæí ó æóæ ò ç ñ ð÷ ôæ í çïð÷ æ ðò ç ñ ð÷ ôæ í ìæõæ óæð çñ ð ÷ ôæ í ö ï ë ñ é ù 12 34 5 6 7 89 :;3; 5 6 7 8 9 =;3; 88?8 8 AB CD 8 C ? 6 7 8 9 E 8 C D = 6 A B A B 8 A B F 6? GF 6? ?6 78 9 8 C = 6AF 6 3 8 A B 38H8 9 ; ? B = 8 C F 69 B = 8 A I AD 8 C = ;3; E 8 C D B; 9 ; A 7 6C DD ; C 89 8C JK LM N OP QKRS PKT 6C D 8C U 8 A 8 7 6 7 8 F ; 99 8 C 8=8 3 6A8 = 388 C V =B C DD B 38 8C V ; F B8V 8 C 6 C B F 96? 87B C 4 W8 F B ? X 6 AF 6 C=8 F 6 ?6 7 89 = ;3; 8X8 = B ?B8 = F 6U 8 A 8 ?8 CD F ; C D X88 ? 8 E 8 A B D B =8 ? 8 C 8X8 = B 78 F ; 99 8C 96 8 ?87 9 8 =6 D I A B F 6 F ;8B 6C D 8 C ;7 ? 8 X 6A F 6C= 8 F 6 ? 6 7 8 9 =;3; 8 C 6C B F 96? 87 B CC E 8 4 U 4 Y C 69F Z 8 F F 8 :;3; Y C 69F 78 F F 8 =;3; [Y Z :\ 7 6 A ;X8 9 8 C B C B 9 8=I A 969 ; A ; F 8C 8 C 96 D6 7 ; 9 8C 4 ] 6C D ; 9 ; A 8 C Y Z : 7 6A ;X 8 9 8 C U 8 A8 E 8 C D X8 ? B C D 7; A 8 8C 7 ;8 8?87 7 6C 6=69F B 7 8F 8 ? 8 9 6 D 6 7; 98 C B F ;8 = ; H B ?8 E 8 4 Z 8 F 8 ? 8 9 6 D 6 7 ; 9 8 C F 69 8 A 8C D B C B F 6 78 9 B C 7 6C B CD 9 8 = 6C D 8 C F 6 7 89 B C 7 6C B CD 9 8 = C E 8 96F 6 8 =6A88C 7 8 F E 8 A 8 98 = 8 C X 6C B CD 9 8 = 8C 96 7 8 ;8 C =69C I ?I D B E 8 C D 7 6 7 ; CD 9 B C9 8 C 8 9= B B =8 F 7 8 F E 8 A 89 8= F 6 7 89 B C A 6C 84 Y Z: 88 ? 8 X 6A 3 8C B CD 8 C 8 C=8 A 8 3 6A 8 = 38 8 C 6 CD 8 C = B C DD B 388 C 9 ;8 A 8 =4 _ 8 A8 X 6 C D ; 9 ; A 8 CCE 8 8 8 ? 8 X 6 A= 87 8 G = 878 ; 9 ; A 3 6 A 8 = 38 8 C 8C = B CD D B 38 8 CC E 84 ` 6? 8 C ; = CE 8 BB = ; CD Y Z : GC E 8V E 8 B = ; a b 6A 8 = b 88C [ 9 D \ : B CDD B b 88C c [ 7 6 = 6A \ de fg h i jk k l j k h l j kk mn o j p q r ms t j m j qmu s tjk m um r vw n ms t n i jk ul r l j x i jkk l j k flj x ljkk mn f tj k lj s tj kk m j lul j l n lq x i ql xt j k mum r ys t q tr l j z{ |} ~€  ‚ € ƒ „… † ‡ … ˆ‰  Š ‰ ‹ ‰ Œ t u j iu xtj k ms x mn l j f lql fln l s xtj t ni qi lj i j i lflnl  f tj k l j s t q w f t q t p p tŽt nms fl j p t p mfl fi Žtr i ulj x tr nl uml j g Œ t p i j i s t n i x mq i q t p xt jk m um r l j Ž tŽtr l x l Ž l k i lj w q w q Žt p l r g } ~€  ‚€   ‰ ˆ‚‘ ‚ ‘ Š ‰ ‹ ‰ ’ t q t n l  p t s ml f l q l q tr ums x mn{ u t smfi l j fi p mp m j fl j fil j lni p i p p t “ l rl p q lqi p q iu s t nlnmi xr w p t p p tŽ l k l i Ž tr iumq ” • } ƒ  „… –‚‰  ƒ— ‰‘ ˜‰ — ‰ ‹   ‰ ˆ ‚ ‘ ‚ ‘ ’ t Žt n ms fi nlumul j l jlni p ip xwx mnlp i fin l umul j m ™i xr lp š l r lq lj ln ip ip š l i qm m ™i jwr sln iq l p fl j m ™i w s w k tj iqlp v l r i l j p g › ™ i jwr s l n iq lp Žt r qm ™ml j m j q mu s tj ktql  mi l x lul  p ls xt n š l j k fi k m jlul j f ln ls xt jt n iq il j Žt r lp ln fl r i x wx mnlp i š l j k Žtr fip q r i Ž m p i jwr sln lqlm qi flug › ™ i w s wk tj iq l p Ž tr q m ™ ml j m j qmu s tjk t q l  mi l x lu l  v l r i l j p i x lf l qi l x œ qi l x u t n w s xw u w s wk t j l q lm qi flug l g ›™ i  wr sln iq l p Œm ™ml j m ™ i jwr s lniq lp lflnl  m j q mu s tjkt ql mi lx lul  flql q tr p tŽ mq q tr fi p q r i Ž mp i jwr sln lqlm qi flug h tjk m ™il j jwr sln iqlp s tjkk m jlulj Žl j qml j x r wkr ls žŸžž 16.0 for Windows Evaluation Version { f tj k lj r msmp Kolmogorov Smirnov ” ¡ ¢ = max {Sn 1 X Sn 2 X} Sugiyono, 2006: 150 Kriteria yang digunakan untuk mengetahui normal tidaknya suatu sebaran adalah jika p 0,05 5 sebaran dinyatakan normal dan jika p 0,05 5 sebaran dikatakan tidak normal. b. Uji Homogenitas Varian Uji homogenitas merupakan uji untuk mengetahui apakah variansi-variansi dari sejumlah populasi sama atau tidak Budiyono, 2004: 175. Uji homogenitas variant dilakukan untuk menguji kesamaan varians data kelompok eksperimen £¤ ¥ t ¥ st dan p o st t ¥ st . Uji homogenitas menggunakan uji Levene s Test dengan uji F. Uji homogenitas menggunakan bantuan program komputer SPSS 16.0 for Windows Evaluation Version dengan rumus uji F. Rumus Uji F Sugiyono, 2006 : 136 : Varians Terbesar Sn 1 ² F = Varians Terbesar Sn 2 ² Kaidah uji homogenitas, jika F hitung F tabel dan p 0,05 5 maka kedua variabel dinyatakan homogen, sebaliknya jika F hitung F tabel dan p 0,05 5 maka tidak homogen. c. Uji t Data yang terkumpul berupa nilai tes awal dan nilai tes akhir. Tujuan penelitian adalah membandingkan dua nilai dengan mengajukan pertanyaan apakah ada perbedaan antara kedua nilai tersebut secara signifikan. Pengujian perbedaan nilai hanya dilakukan ¦§ ¨ © ª«¬­¬® ª© ª ¬ ¨ ¬ ¯©­° ¬ ± ² ³ ¬ ² ´ ¬ µ ¬ ­¬± °± ¨ °¯ ¯©® © ª ³°¬± ² ± ² ­ ² ¶°± ¬¯¬ ± ¨ ©¯± ² ¯ · ¬±¶ ­ ² ´ © ¸ ° ¨ ° µ ² ¹ ¨ º» °«¬ ª ´ ² ¼² ½ª² ¯°± ¨ ¾¿ ÀÁÁÁ ¦ Á ÃÄ Å Æ¬ ± ¶ ¯ ¬ «¹³¬±¶¯ ¬« ¬± ¬³² ´ ² ´ ­¬ ¨ ¬ ­©±¶¬±  ÇÅ È©± ɬ ª² ª © ª ¬ ¨ ¬ ± ² ³ ¬ ² ¬ Ê ¬³ ÀÅ È©± ɬ ª² ª © ª ¬¨ ¬ ± ² ³¬ ² ¨ ©´ ¬ ¯« ² ª § Å È©± ¶ « ² ¨ °± ¶ ® © ª¸ ©­ ¬¬± ª© ª ¬ ¨ ¬ ­ ©±¶¬± ° µ² ¹ ¨ ·¬± ¶ ª° ¼ °´ ± · ¬ ¬­¬³¬« ´ © ¸ ¬¶ ¬ ² ¸ ©ª ² ¯° ¨Â ˰ ¼ °´  ¨ = D Ʃ D 2 – Ʃ D 2 N N N-1 Keterangan: T= harga t sampel berkorelasi D= Perbedaan skor tes awal dengan skor tes skhir untuks etiap individu D= Rerata dan nilai perbedaan rerata dari nilai D D 2 = Kwadrat dari D N= Banyaknya sampel penelitian ÌÍ

BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN

A. Deskripsi Lokasi, Waktu dan Subjek Penelitian

Î Ï Ð Ï Ñ ÒÓ ÒÔ Ð ÒÐ Ò Õ Ò Ñ ÔÖ× ÔÐÔÖÔÐ Õ Ò ØÙÚ ÛÜÝ Þ Ô Ð ß à Ï á ÔÑ ÔâÔÓÖ ÔÐ Õ Ò ãÔ Ñ ÔÐ äåÑå âàå Ü å æ ç Ýå ß Þ ÔÖ Ôá Ó Ôæ Î Ï Ð ß Ô â à ÒÑÔÐ Õ ÔÓÔ è é ê ë e ì ë Õ Ò Ñ Ô Ö× ÔÐÔÖÔ Ð íÔÕÔ îÔáÒ ï Ô àÓ ð ÓÔÐ ßß Ô Ñ ç ñ Ô áÏ Ó òóç Í × Ï ÕÔÐ ß ÖÔÐ íÏ Ð ß Ôâà Ò Ñ ÔÐ ÕÔÓÔ èôì ë ë e ì ë Õ ÒÑÔÖ× Ô Ð Ô ÖÔÐ í Ô ÕÔ îÔá Ò ï ÔàÓð Ó ÔÐ ßß Ô Ñ ò õ ö í á Ò Ñ òó ç Í æ ï ðà ãÏ Ö í Ï Ð Ï Ñ ÒÓ ÒÔ Ð ÒÐ Ò ÔÕÔÑÔî Me ÷ be é ì øùë ú êì ì ûê úë ê é Ø Ù Ú ÛÜ Ý Þ Ô Ð ß à Ï áãð â Ñ Ô î ç ü åá Ô Ð ßæ

B. Deskripsi Hasil Penelitian

Î Ï Ð Ï Ñ ÒÓ ÒÔ Ð Þ ÔÐ ß Ò Ð ß ÒÐ Õ ÒýÔ í Ô Ò ÕÔÑÔ â í Ï Ð Ï Ñ Ò Ó Ò ÔÐ ÒÐ Ò Þ Ô ÒÓð ðÐÓ ðÖ âÏ Ð ßÏ Ó Ôîð Ò íÏ Ð ß Ôáðî ÑÔÓ Ò îÔÐ à Ï àÔ Ð Õ Ï Ð ß ÔÐ â Ï ÓåÕ Ï èþé ÿ÷ù ì ê ë Ó ÏáîÔÕÔí í áå ß á Ôâ î ÒíÏ á Ó áåÒ åÓåÓ í ÔÕ Ô ÷ ê÷ êé ì ù ëú êì ì ê úë êé ØÙÚ ÛÜÝ æ Ô × ÒÑ íÏ Ð Ï Ñ Ò Ó ÒÔÐ Õ Ò Ó ðÐ ã ðÖÔÐ Õ Ï Ð ß ÔÐ Õ ÔÓ Ô Ô ÔÑ èé ê ë êì ë ÕÔ Ð Õ ÔÓ Ô Ô Ö î Ò á èôì ë ë êì ë æ Ï × Ö á Òí × Ò îÔ× Ò Ñ íÏ Ð Ï Ñ Ò Ó Ò ÔÐ ÕÔá Ò ÕÔÓ Ô Þ Ô Ð ß Õ ÒíÏ á åÑ Ï î Õ Òðá Ô ÒÖÔ Ð × Ï àÔ ß Ô Ò à Ï á Ò ÖðÓ

1. IMT Indeks Masa Tubuh

Ï áÕ Ô× Ô áÖ ÔÐ îÔ× ÒÑ íÏ Ð Ï Ñ Ò Ó ÒÔÐ Õ ÒíÏ áåÑ Ï î × Ó ÔÓ Ò × Ó Ò Ö íÏ Ð Ï Ñ Ò Ó Ò ÔÐ ÕÔ Ó Ô èé ê ë êì ë ÕÔÐ èôì ëë ê ì ë í ÔÕÔ ñ ÒÐÕ Ï Ö× ñ Ô× × Ô ðàðî îÔ× ÒÑ Ó Ï á × Ï àðÓ Õ Ò ðá Ô Ò ÖÔÐ × Ï àÔ ß Ô Ò à ÏáÒÖðÓ Tabel 6. Statistik Hasil Penelitian Pada No Keterangan Nilai st Posttest ç ÜÒ Ñ Ô Ò ñÒ Ð Ò â ð â ç üó ç õ ó ò ÜÒ Ñ Ô Ò ñ ÔÖ× Òâð â üò Í ó ü ç Í ó ü ê ÿú ò Í çõ òü õ Í ê ùÿú òü ç òü Í Ì ô ì òò ç ó ò ç õ ëÿú ÿ é ê ùÿ ì ù ü Í ü ç + ,- e . - . - - e . - 12 3 4 4 5 3 6 Tabel 7. Deskripsi Data IMT pretest Interval Kategori Frekuensi Persentase 7 89:; = ? ? ; ; 89:; 8 A : ? ? ; ; 8 A : B :; CDE F GFHB B :; B 9:; I E ? J JJHJ K B 9:; = I E ? 8 9 HGF Jumlah 13 100 Tabel 8. Deskripsi Data IMT Posttest Interval Kategori Frekuensi Persentase 7 89:; = ? ? ; ; 89:; 8 A : ? ? ; ; 8 A : B :; CDE F GFHB B :; B 9:; I E ? J JJHJ K B 9:; = I E ? 8 9 HGF Jumlah 13 100 2. Lingkar Pinggang L 3 D 3 + ,- e . - . -- e . - == = H 3 4 ? ? 4 = 4 ? 6 Tabel 9. Statistik Hasil Penelitian Pada Pinggang No Keterangan Nilai Pretest Posttest 8 C 1E ? E 9 J 9; B C 1 E ? E FG FJ J Mea M BN :8 G BJ : G 9 N Med O a M BJ :8 BJ : N M PQ . BB :8; B 8:9 G R -SMPS+ P T,U OS . O J : N 9 J :89 VW

3. Lingkar Panggul

X YZ [ \ ] \ Z \_ ` \ ] ab c Y _ Yb a d a \_ [ ac Y Z ebY` ] d \ d \a ] d a c Y _ Yb a d a\_ f_ d f [ \ d \ gh ij e k j [ \_ g lk j j e k j c \[ \ ` \ ] a b c\_ mm f b n ` \ ] a b d YZ ] Yof d [ a fZ\a\_ c \ [ \ [ a o\ p \ ` a_aq Tabel 10. Statistik Hasil Penelitian Panggul Tabel 11. Deskripsi Data Ratio Pinggang-Panggul pretest Interval Kategori Frekuensi Persentase rs n t V u v w x x v y z{ | } v ~ } € s s s n ts s n t V ‚e Z ƒ \ b „ … n W s n† V s n† t X\ a ‡ ˆs n … rs n† V ‰ \ _m \ d X \a † W „ n V Jumlah 13 100 Tabel 12. Deskripsi Data Ratio Pinggang-Panggul posttest Interval Kategori Frekuensi Persentase rs n t V u v w x x v y z { | } v ~ } € s s s n ts s n t V ‚e Z ƒ \ b „ … n W s n† V s n† t X\ a ‡ ˆs n … rs n† V ‰ \ _m \ d X \a † W „ n V Jumlah 13 100

4. Lemak

X YZ [ \ ] \ Z \_ ` \ ] ab c Y_ Y b a d a\_ [ a c Y Z eb Y` ] d \ d a ] d a [ \ d \ gh ij e k j [ \_ g lk jj e k j c\ [ \ bYƒ \ n ` \ ] a b d Y Z ] Y of d [ a fZ \a \ _ c\ [ \ [ a o\p\ ` a_aq No Keterangan Nilai Pretest Posttest „ ‚ a b \a Š a_aƒ f ƒ ts † … ‹ ‚ a b \a Š \ ] aƒ f ƒ „s V „s‹ ˆ Mea Œ t V  V ˆ t‹  ‹ˆ ‡ Med Ž a Œ t V t‹  V M l  k t‹ †† W ‘j ’ Œ ’h  “i” Ž’ k Ž ‡  V ˆ ‡  ˆ‹ •– Tabel 13. Statistik Hasil Penelitian Lemak Tubuh body fat —˜™ š›œ™ œ žŸ ™ œ ˜ ¡ ˜ œ¢ œ Ÿ¡  Ÿ £Ÿ ˜ ¤ Ÿ š £Ÿ  Ÿ ¢ £œ œ žŸ ¢  Ÿ£Ÿ ¢ Ÿ ¥˜ £œ ¥ Ÿ ¦ Ÿž œ¡œ§ Tabel 14. Deskripsi Data Persentase Lemak Tubuh pretest Interval Kategori Frekuensi Persentase ¨©ª« ¬¬­ ª ® ¯ Ÿ¡ ° Ÿ ¢ ±² ›Ÿ ¡ ° ª ª ¬¬­¬ « ¬•­•® ±² › Ÿ¡ ° ¬ –­ ³ ¬•­ ³« ´ ª ­ ª ® µ¶ ›¤Ÿ • ·¸ ­ ¨ ´ ª ­¬ « ´ ¨ ­•® ¹ œ¡ °° œ ¨ ·ª ­– ´ ¨ ­ ³«¨ •­ ª ® ¯ Ÿ¡ ° Ÿ ¢ ¹œ ¡ °° œ · ´ · ­ ª Jumlah 13 100 Tabel 15. Deskripsi Data Persentase Lemak Tubuh posttest Interval Kategori Frekuensi Persentase ¨©ª« ¬¬­ ª ® ¯ Ÿ¡ ° Ÿ ¢ ±² ›Ÿ ¡ ° ª ª ¬¬­¬ « ¬•­•® ±² › Ÿ¡ ° ¬ –­ ³ ¬•­ ³« ´ ª ­ ª ® µ¶ ›¤Ÿ – • · ­ ¸ ´ ª ­¬ « ´ ¨ ­•® ¹ œ¡ °° œ ¨ ·ª ­– ´ ¨ ­ ³«¨ •­ ª ® ¯ Ÿ¡ ° Ÿ ¢ ¹œ ¡ °° œ ¬ –­ ³ Jumlah 13 100

5. Lingkar Dada

º Ÿ ™ œ ˜ ¡ ˜ œ ¢ œŸ¡ »¼ ½¾ e ¿ ¾ £Ÿ ¡ » À¿ ¾¾ e ¿ ¾  Ÿ£Ÿ œ ¡ ° š Ÿ› £Ÿ£Ÿ £œ£ ˜™ š› œ™ œ šŸ¡  Ÿ£Ÿ ¢ Ÿ ¥˜ £œ¥ Ÿ¦ Ÿž œ¡œ§ No Keterangan Nilai Pretest Posttest ¬ µ œ Ÿœ Á œ¡œ ¤ ² ¤ ¬ ª © ´ ´ µ œ Ÿœ Á Ÿš ™ œ ¤ ² ¤ ´ ³©¨ ´• ©· · Mea à ´ ª© –¬ ¬ ©·· ¨ Med Ä a à ´ ª© • ¬ ©· • M ÀÅÆ¿ ¬ ª © ´ ³ Ç ¾ È ÃÅ È ¼ Å É ½ Ê ÄÈ ¿ Ä ¨©¨¨ ¨©·¨¸