Lempar Tangkap bola kecil AKURASI

32

2.1.11. Lempar Tangkap bola kecil

Gerak dasar terdiri dari jalan, lari, lompat dan lempar. Lempar adalah suatu gerakan yang menyalurkan tenaga pada suatu benda yang menghasilkan daya pada benda tersebut dengan memiliki kekuatan ke depan atau ke atas Djumidar,1997:2 sedangkan tangkap adalah suatu gerakan menerima suatu benda yang bergerak baik dari atas, depan maupun bawah. Melempar bisa menggunakan benda apa saja, akan tetapi di dalam pelajaran penjasorkes di sekolah dasar diajarkan lempar tangkap menggunakan bola kasti atau bola tenis. Gerakan melempar diawali dengan menggenggam sebuah bola kasti atau tenis, baik menggunakan tangan kanan maupun kiri, kemudian tariklah tangan kebelakang, luruskan tangan yang tidak memegang bola kedepan, letakkan kaki sesuai dengan tangan apa yang ditarik kedepan. Condongkan badan kearah sesuai dengan tangan yang ditarik kebelakang atau yang memegang bola. Pandangan mata lurus, seakan-akan siap melempar sasaran, siap Lemparkan bola sekuat tenaga. Demikian menangkap bola, arahkan kedua tangan menyatu kearah datangnya bola, begitu bola menyentuh, masuk ke tangan, maka tangan segera menutup dan tangan ditarik kearah bawah.

2.1.12. AKURASI

Dalam permainan lempar tangkap bola menggunakan sasaran keranjang, keakuratan dalam melempar agar dapat melewati keranjang sangat dibutuhkan, termasuk juga saat melempar mematikan lawan, jadi 33 konsentrasi anak dalam melempar sangat dibutuhkan agar akurasi dalam melempar bola dapat terarah dengan baik. Akurasi atau sering juga diartikan sebagai ketepatan merupakan hal yang sangat penting dimiliki oleh anak yang bermain dalam permainan lempar tangkap bola menggunakan sasaran keranjang, sedangkan pengertian akurasi atau ketepatan dari beberapa ahli adalah kemampuan tubuh atau anggota tubuh untuk mengarahkan sesuatu sesuai dengan sasaran yang dikehendaki. Artinya saat tubuh melakukan suatu gerakan seperti melempar bola tentu sangat membutuhkan akurasi, sebab kalau tidak akurat maka hasilnya tentu tidak sesuai dengan yang diharapkan.Wahjoedi 2001, sedangkan menurut Sikumbang, dkk 1982 mengemukakan bahwa ketepatan akurasi adalah kemampuan seseorang mengontrol gerakan volunter untuk tujuan, seperti dalam pelaksanaan lempar bola ke arah sasaran keranjang. Hal senada diungkapkah oleh Moeslim 1986 mengatakan bahwa ketepatan atau akurasi diartikan sebagai kemampuan seseorang melakukan gerakan-gerakan volunter untuk suatu tujuan. Gerakan volunter dimaksudkan disini adalah gerakan merubah arah untuk menempatkan posisi yang pas sehingga sasaran yang diharapkan tercapai. Berdasarkan uraian diatas maka dapat ditarik kesimpulan bahwa akurasi adalah kemampuan anggota tubuh untuk mengarahkan sesuatu dengan melakukan dan mengontrol gerakan yang bersifat mengubah arah sehigga mencapai sasaran yang dikehendaki. Artinya bahwa untuk mencapai sasaran yang dikehendaki maka seseorang harus menempatkan 34 dirinya pada posisi yang pas yang kira-kira hasil dari apa yang dilakukan akan tepat pada tujuan.

2.1.13. Permainan Lempar Tangkap Bola Menggunakan Sasaran Keranjang