standar deviasi TAMBAHAN DESKRIPSI DATA PENELITIAN

Berdasarkan uji korelasi antara kualitas tidur dan kecerdasan emosi, didapatkan koefisien hasil korelasi r sebesar 0.259. Korelasi tersebut signifikan pada level 0.01. Hal tersebut menunjukkan bahwa ada hubungan yang positif dan signifikan antara kualitas tidur dan kecerdasan emosi pada komunitas band Café. Hasil tersebut juga didukung oleh pernyataan Maas 2002 bahwa pada proses tidur jika diberi waktu yang cukup dan lingkungan yang tepat akan dapat menghasilkan tenaga yang luar biasa, dengan tidur dapat memulihkan, meremajakan dan memberikan energi pada tubuh dan otak. Komunitas band Cafe bergerak di bidang jasa khususnya dalam hal music entertainment, dimana mereka diharapkan untuk memperhatikan penampilan. Salah satu faktor pendukung penampilan yang prima adalah tidur dengan kualitas yang baik. Tidur yang berkualitas dibutuhkan untuk dapat berpikir dengan jernih, bereaksi dengan cepat dan menciptakan memori atau ingatan yang baik http:www.supermemo.comarticlessleep.htmvertesvertes. Kebutuhan kualitas tidur agar dapat berpikir dengan jernih, diperlukan oleh subyek penelitian untuk mempersiapkan diri sebaik mungkin apa saja yang perlu mereka lakukan selama live perfrom berlangsung, karena perform yang mereka tampilkan langsung dilihat dan didengar oleh para pengunjung Cafe. Kualitas tidur dibutuhkan untuk menciptakan memori atau ingatan yang baik dan bereaksi dengan cepat, hal ini sangat berkaitan saat subyek-subyek penelitian live perform dimana subyek harus membawakan berbagai macam jenis musik rata-rata 40 lagu sekali perform, dengan lirik lagu dan kunci nada yang berbeda-beda, selain itu mereka juga harus bisa dengan cepat membaca situasi pengunjung dengan tujuan agar pengunjung dapat benar-benar menikmati live perform yang disuguhkan oleh mereka. Pada intinya adalah kesegaran tubuh sangat dibutuhkan oleh tiap individu untuk dapat beraktifitas secara maksimal. Kesegaran tubuh dapat dilakukan dengan berbagai macam cara yang salah satunya adalah dengan menjaga kualitas tidur sebaik mungkin disaat tidur. Menjaga kualitas tidur sangat besar manfaatnya untuk beraktifitas selama seharian, tubuh akan terasa segar karena mendapatkan istirahat yang berkualitas dan kemampuan untuk berkonsentrasi lebih terfokuskan, dengan tubuh yag terasa sehat maka dapat menambah semangat untuk berkreatifitas. Selain itu pengendalian diri juga lebih terkontrol dan setiap individu dapat berkomunikasi dengan individu lain dengan lebih rileks, nyaman dan komunikatif. Sehingga tiap individu dapat mencapai kecerdasan emosinya secara optimal. PLAGIAT MERUPAKAN TINDAKAN TIDAK TERPUJI