kelompok eksperimen dan kelompok kontrol. Dengan melihat hasil perbedaan mean rank tersebut, berati penelitian ini dapat dilanjutkan. Langkah selanjutnya
adalah pemberian treatment bimbingan kelompok untuk meningkatkan kecerdasan emosi siswa.
4.4. Pelaksanaan Layanan Bimbingan Kelompok Guna Meningkatkan
Kecerdasan Emosi.
Eksperimen dengan bimbingan kelompok mulai dilaksanakan pada tanggal 15 Oktober 2011 sampai dengan 10 Desember 2011 sebanyak 10 sesi
yang berarti 10 kali pertemuan. Sembilan kali layanan dan satu kali kegiatan pengakhiran. Kegiatan dikatakan berhasil apabila saat dilakukan observasi
minimal 83.3 peserta mampu mengikuti kegiatan dengan baik dan menunjukkan antusias untuk mengikuti kegiatan seperti yang telah tercantum
dalam lembar penilaian observasi. Observasi yang penulis gunakan adalah metode observasi langsung, artinya penulis terjun langsung dengan mengadakan
pengamatan dan pencatatan Adapun sesi-sesi ekperimen dengan bimbingan kelompok sebagai berikut:
Sesi 1 15 Oktober 2011
Penulis bertindak sebagai pemimpin kelompok, membuka pertemuan dengan doa dan menjelaskan maksud dari pertemuan tersebut. Pemimpin
kelompok menjelaskan pengertian, langkah-langkah, tujuan, asas-asas bimbingan kelompok dan manfaat dari kegiatan tersebut. Pemimpin kelompok
memperkenalkan diri kemudian mempersilahkan para siswa memperkenalkan diri. Agar suasana menjadi lebih akrab, pemimpin kelompok memberikan suatu
permainan yaitu permainan “Apel”. Setelah terjalin hubungan yang lebih akrab di dalam kelompok tersebut, pemimpin kelompok mengungkapkan kembali
kegiatan yang akan dilaksanakan. Kegiatan dalam sesi pertama ini adalah dengan menggunakan metode
diskusi. Siswa berdiskusi dengan topik “Mengenali Dan Memahami Emosi Diri”. Tujuan dari kegiatan ini adalah siswa mampu mengetahui dan memahami
perasaan yang ada dalam dirinya, siswa memahami penyebab timbulnya emosi, siswa dapat lebih peka terhadap emosinya.
Siswa menganalisis tentang emosi dirinya sendiri, tentang penyebab timbulnya emosi yang tidak terkontrol. Dari hasil diskusi, anggota kelompok
dapat menyebutkan tentang berbagai penyebab timbulnya emosi marah, sedih, senang, takut, cinta, jengkel, malu, dsbg. Emosi biasanya diartikan sebagai
perasaan marah, padahal emosi adalah perasaan kita yang muncul ketika sedang menghadapi sesuatu. Melalui kegiatan ini siswa mampu memahami tentang
berbagai macam emosi yang bisa timbul dan dirasakan seseorang. Pemimpin kelompok memimpin kelompok untuk membuat kesimpulann
dari kegiatan tadi dan memberikan beberapa materi tentang emosi. Kesadaran diri dalam mengenali dan memahami emosi adalah waspada terhadap suasana
hati maupun pikiran tentang suasana hati, bila kurang waspada maka individu menjadi lebih larut dalam aliran emosi dan dikuasai oleh emosi. Keterampilan
ini meliputi kemampuan untuk mengidentifikasi apa yang sesungguhnya kita
rasakan. Setiap kali suatu emosi tertentu muncul dalam pikiran, kita harus menangkap pesan apa yang ingin disampaikan. Menyiapkan diri kita untuk
menghadapi pesan tersebut dan memikirkan apa yang seharusnya kita lakukan dan apa yang tidak boleh dilakukan.
Dalam mengikuti kegiatan pada sesi ini 16,7 siswa tidak begitu berantusias,dan 83,3 siswa berantusias mengikuti kegiatan. Dengan begitu
kegiatan dari sesi pertama ini dianggap berhasil. Kesimpulan dari kesan-kesan siswa, siswa merasa belum begitu memahami materi diskusi dengan baik.
Namun setelah mendapatkan penjelasan dari pemimpin kelompok anggota merasa sudah lebih jelas maksud dari kegiatan diskusi tersebut.
Sesi 2 22 Oktober 2011
Dalam sesi ini siswa melakukan kegiatan bernama “Mengelola Rasa Marah”. Tujuan dari kegiatan ini adalah siswa dapat memahami dirinya ketika
sedang mengalami kemarahan, memahami penyebab kemarahan serta dampak negatif kemarahan yang tidak terkontrol, siswa mengembangkan kemampuan
mengelola kemarahan. Sebelum kegiatan dimulai pemimpin kelompok mengajak anggota untuk
bermain permainan ”Do Mi Kado”, agar suasana dalam kelompok menjadi lebih bersemangat untuk mengikuti kegiatan selanjutnya. Setelah permainan berakhir
pemimpin kelompok menjelaskan kegiatan yang akan dilaksanakan. Anggota kelompok diminta untuk menuliskan penyebab kemarahan, dampak negatif bagi
diri sendiri maupun orang lain, dan bagaimana cara mereka untuk mengatasi rasa
marah tersebut agar tidak berdampak negatif. Setelah
pekerjaan selesai,
anggota kelompok
bersama-sama mendiskusikan hasil pekerjaan tadi. Dari pekerjaan anggota dapat disimpulkan
penyebab kemarahan mereka yaitu : karena diejek, tersinggung, sakit hati, dendam, dimarahi, dicaci maki, dipukul. Dengan begitu tujuan kedua dari
kegiatan ini sudah dapat tercapai yaitu siswa memahami penyebab kemarahan. Hal yang sering mereka lakukan ketika sedang marah adalah: ngomel-
ngomel, membentak-bentak teman lain, menangis, jika dipukul membalas dengan memukul, berusaha membalas orang yang membuat marah, malas
mengerjakan tugas dan serig bermain lupa waktu untuk melampiaskan kemarahannya. Ketika pemimpin kelompok bertanya apakah luapan rasa marah
tersebut sudah benar dan apakah merugikan, sebagian anggota kelompok menjawab merugikan. Untuk itu pemimpin kelompok memberikan beberapa
penjelasan tentang mengelola rasa marah. Agar kemarahan itu bisa dikendalikan dengan baik, dan tidak menimbulkan dampak negatif.
Dari hasil pengamatan pemimpin kelompok, 83,3 kegiatan ini diikuti siswa dengan antusias. Siswa aktif dalam mengikuti kegiatan dan aktif dalam
menjawab pertanyaan. Ada 1 orang siswa yang aktif dalam menjawab pertanyaan tertulis tetapi ketika tanya jawab, siswa tersebut tidak aktif. Dari
kesan-kesan siswa mengenai kegiatan ini, siswa merasa senang mengikuti kegiatan seperti ini karena memberikan banyak manfaat dan pengalaman. Masih
ada 1 orang siswa yang belum dapat mengikuti kegiatan ini dengan baik, namun 5 orang siswa lainnya sudah bisa mengikuti kegiatan ini dengan baik sehingga
kegiatan ini dinyatakan berhasil.
Sesi 3 29 Oktober 2011
Dalam kegiatan pada sesi ini, materi yang akan dibahas adalah “ Mengelola dan Mengekspresikan Emosi“. Kegiatan ini bertujuan agar siswa
dapat belajar mengekspresikan emosi secara tepat, dapat menguasai emosinya dengan baik, siswa dapat memahami berbagai dampak negatif emosi yang tidak
terkontrol. Sebelum kegiatan dimulai siswa diajak untuk mengikuti permainan “Sambung Kata”. Agar suasana kelompok menjadi lebih hangat dan lebih akrab.
Siswa diminta
untuk menyebutkan
bagaimana cara
untuk mengekspresikan berbagai macam emosi. Misalnya marah, sedih, takut, senang,
dan jengkel. Pemimpin kelompok memberikan materi tentang “ Mengelola dan Mengekspresikan Emosi Dengan Tepat”. Emosi yang meluap-luap dapat
menimbulkan suatu tindakan yang berlebihan juga, bahkan kadang bisa merugikan diri sendiri dan orang lain. Sebagai contoh: ketika sedang merasakan
kesedihan, menangis secara berlebihan, berteriak-teriak dan menimbulkan perhatian banyak orang. Ketika sedang merasa senang, tertawa terbahak-bahak
padahal sedang di tempat orang yang kesusahan. Ketika sedang marah, meluapkan rasa marah tersebut kepada setiap orang padahal belum tentu orang
tersebut adalah orang yang membuat marah. Untuk itu ketika sudah memahami penyebab kemarahan, juga perlu untuk belajar menyalurkan emosi tadi dengan
tindakan yang benar. Observasi siswa dalam mengikuti kegiatan ini adalah 100 siswa
antusias dan mendengarkan penjelasan dari pemimpin kelompok. Siswa juga mengukapkan bahwa mereka senang mengikuti kegiatan ini karena mendapatkan
pengalaman baru yang tidak diperoleh pada saat pelajaran di sekolah. Kegiatan ini dinyatakan berhasil , karena semua anggota kelompok dapat mengikuti
kegiatan dengan baik.
Sesi 4 5 November 2011
Sesi ini mempunyai tujuan agar siswa memahami dirinya sendiri dengan mendengarkan pendapat orang lain tentang dirinya. Siswa dapat memotivasi
dirinya untuk merubah emosinya yang berdampak negatif bagi dirinya sendiri maupun orang lain. Sebelum melanjutkan kegiatan siswa diajak untuk mengikuti
permainan “Meneruskan Gambar”. Pemimpin kelompok membagi siswa menjadi 3 kelompok. Dalam
kelompok tersebut siswa diminta untuk menuliskan emosi teman satu kelompoknya yang sering berdampak negatif bagi dirinya sendiri maupun orang
lain. Kemudian siswa satu persatu maju untuk membacakan hasil pekerjaannya. Siswa yang sedang dianalisis emosinya diberikan beberapa pertanyaan.
Pertanyaan tersebut yaitu tentang bagaimana perasaannya ketika medengarkan pendapat orang lain mengenai dirinya, siswa jadi mengerti tentang hal-hal yang
negatif yang muncul tanpa dia sadari. Karena sudah mengetahui kejelekan diri sindiri, siswa diminta untuk menuliskan usaha yang akan dilakukannya untuk
mengubah kejelekannya tersebut. Siswa menyimpulkan makna dari kegiatan pada sesi ini, dan pemimpin
kelompok memberikan evaluasi dari kegiatan tersebut. Tanpa disadari kadang seseorang telah menyakiti orang lain dengan tutur kata dan tingkah lakunya.
Mendengarkan pendapat orang lain mengenai diri seseorang, siswa jadi tahu apa kekurangannya. Dengan mengetahui kekurangan maka siswa dapat termotivasi
untuk memperbaiki diri agar bisa menjadi manusia yang lebih baik, yang lebih berguna untuk orang lain.
Kesan-kesan yang diberikan siswa merasa dapat memperoleh banyak manfaat, karena dapat mengerti pendapat orang lain tentang diri sendiri,
sehingga dapat belajar merubah hal-hal yang negatif menjadi lebih baik lagi. Siswa merasa senang mengikuti kegiatan ini karena banyak mendapatkan
pengalaman dan pengetahuan lagi. Dari hasil observasi sebagian siswa merasa terpojokkan dengan pendapat temannya, dan ,66.7 siswa antusias dan aktif
mengikuti kegiatan dari awal sampai akhir. Masih ada 33.3 siswa yang belum mengikuti kegiatan dengan baik, sehingga kegiatan pada sesi ini kurang berhasil.
Sesi 5 12 November 2011
Sesi ini
menggunakan metode
permainan, yaitu
permainan “Memindahkan air”. Tujuan dari kegiatan ini adalah agar siswa dapat
memotivasi dirinya sendiri untuk mengelola emosi dengan baik, agar siswa dapat mempunyai motivasi untuk meraih berprestasi.
Siswa dibagi menjadi 3 kelompok, masing-masing kelompok beranggotakan 2 orang. Kelompok secara bergantian mengisikan air dari ember
ke botol dengan menggunakan sedotan. Kelompok yang dapat mengumpulkan
air lebih banyak dari pada kelompok lain yang menjadi juaranya. Anggota kelompok menyimpulkan kegiatan tersebut. Pemimpin
kelompok memberikan penjelasan makna dari permainan memindahkan air, yaitu dalam meraih sesuatu harus dengan kesabaran dan tidak cepat putus asa.
Jika melakukan usaha jangan setengah-setengah, harus ada usaha yang maksimal agar hasilnya pun maksimal. Seperti saat permainan tadi, anggota yang hanya
mengumpulkan air sedikit dalam mulutnya maka air yang dikumpulkannya pun sedikit. Berbeda dengan kelompok yang memaksimalkan air dalam mulutnya
maka air yang dikumpulkannya pun menjadi lebih banyak. Kesan siswa dalam mengikuti kegiatan pada sesi ini adalah siswa dapat
menamahami bahwa belajar bisa didapat dari mana saja, contohnya permainan dalam sesi ini. Siswa pada awalnya hanya mengangap kegiatan ini sebagai
permainan saja. Tetapi sebetulnya ada makna lain yang dapat diperoleh. Dari pengamatan pemimpin kelompok, 100 siswa mengikuti kegiatan dari awal
sampai akhir dengan baik. Dengan demikian kegiatan pada sesi ini dinyatakan berhasil.
Sesi 6 19 November 2011
Pada sesi ini siswa diajak untuk melihat sebuah tayangan video tentang pengorbanan seorang ayah yang bekerja sebagai penjaga rel kereta api. Kegiatan
ini bertujuan untuk melatih siswa berempati kepada orang lain, dan agar siswa belajar tentang kepentingan orang banyak.
Setelah selesai menonton video tersebut, anggota kelompok diberikan beberapa pertanyaan mengenai video tadi, yaitu :
1. Bagaimanakah perasaan kamu setelah melihat tayangan tadi ?
2. Bagaimana menurut kamu perasaan sang Ayah setelah kejadian tersebut ?
3. Menurut pendapatmu yang dilakukan Ayah apakah sudah benar?
4. Jika kamu dalam situasi tersebut apa yang kamu lakukan ?
Pertanyaan dijawab dengan jawaban yang berbeda-beda, Setelah tugas selesai, anggota membahas bersama-sama hasil pekerjaan mereka. Pada
pertanyaan nomor 1 anggota kelompok menjawab merasa sedih, terharu, dan iba. Pertanyaan ke 2 anggota menjawab perasaan Ayah saat itu adalah sedih,
kehilangan, menyesal. Pertanyaan ke 3 dijawab dengan jawaban yang berbeda- beda.
a. Anggota 1 : Tindakan Ayah sebagai seorang penjaga rel kereta api sudah
benar, tetapi sebagai seorang ayah tindakan tersebut sangat kejam.
b. Anggota 2 : Seharusnya Ayah menyelamatkan anaknya saja, karena
anaknya adalah orang yang disayanginya. Sedangkan orang yang didalam kereta api belum tentu kenal.
c. Anggota 3 : Tindakan Ayah sudah benar, tetapi sebagai resikonya Ayah
harus kehilangan anaknya. d.
Anggota 4 : Benar, memang sudah menjadi resiko pekerjaan e.
Anggota 5 : Seharusya ayah tidak mengajak anaknya ketempat kerja, karena pekerjaan Ayah berbahaya dan sangat beresiko.
f. Anggota 6 : Setuju dengan tindakan Ayah, karena menyelamatkan
banyak orang.
Jawaban dari pertanyaan nomor 4: a.
Anggota 1 : Menyelamatkan anaknya dulu baru keretanya
b. Anggota 2
: Bunuh diri c.
Anggota 3 : Sama seperti yang dilakukan Ayah, menyelamatkan orang
yang di dalam kereta, karena mereka juga pasti punya keluarga yang akan sedih kalau sampai terjadi sesuatu yang
tidak diinginkan. d.
Anggota 4 : Sama dengan yang Ayah lakukan, mengorbankan
perasaannya sendiri demi orang banyak. e.
Anggota 5 : Menyelamatkan anaknya, karena itu adalah darah daging
sendiri. f.
Anggota 6 : Saya akan memilih menolong orang yang didalam kereta
Setelah siswa satu-persatu membacakan jawabannya, pemimpin kelompok membahas pekerjaan anggota kelompok dan memberikan beberapa
materi tentang Empati. Dalam pelaksanaan kegiatan tersebut menurut observasi dari peneliti,
100 antusias dan aktif dalam mengikuti kegiatan. Dalam pembahasan pun siswa saling berkomentar tentang pekerjaan temannya. Pada saat menonton
tayangan video beberapa siswa menangis dan meneteskan air mata, raut muka siswa terlihat sedih dan menghayati tayangan dalam video. Siswa
mengungkapkan dalam sesi ini kesan dan pesan bahwa kegiatan ini mengajarkan tentang pengorbanan, bermanfaat untuk mengerti perasaan orang lain, bisa
banyak belajar dengan kegiatan seperti ini. Lebih dari 83,3 siswa mengikuti kegiatan dengan baik, dengan demikian kegiatan ini sudah berhasil.
Sesi 7 26 November 2011
Sebelum memulai kegiatan pada sesi ini pemimpin kelompok mengajak anggota kelompok untuk bermain “Bisik-bisik”, agar sebelum memulai kegiatan
anggota jadi lebih bersemangat dan lebih akrab. Kegiatan dalam sesi ini adalah anggota diajak untuk belajar mendengarkan masalah orang lain agar siswa dapat
belajar berempati dan merasakan apa yang dirasakan oleh orang lain. Siswa dibagi dalam 3 kelompok, sehingga 1 kelompok berjumlah 2
orang. Dalam kelompok tersebut anggota kelompok bergantian menceritakan masalahnya sendiri maupun masalah orang terdekat mereka dan berusaha
mencari jalan keluar yang terbaik untuk masalah tersebut. Siswa diajak untuk menyimpulkan makna kegiatan tersebut dan
pemimpin kelompok memberikan evaluasi kegiatan yang telah dilakukan bahwa ternyata sekecil apapun semua orang itu pasti mempunyai masalah, agar bisa
memahami orang lain kita harus belajar mendengarkan orang lain. Dengan mendengarkan orang lain kita bisa mendapatkan banyak pengalaman.
Kegiatan pada sesi ini 83,3 siswa antusias dalam mengikuti kegiatan. Dalam mengikuti kegiatan, siswa masih terlihat bercanda tetapi tidak
mengganggu jalannya kegiatan. Siswa dapat mengambil kesimpulan dengan baik, dan mengerti maksud dan tujuan dari kegiatan ini. Siswa menyampaikan
kesan-kesan yang positif terhadap kegiatan ini. Kegiatan pada sesi ini dianggap berhasil, karena 83,3 siswa mengikuti kegiatan dengan baik.
Sesi 8 3 Desember 2011
Kegiatan dalam sesi ini bertujuan melatih siswa untuk lebih bisa berkomunikasi dan bersosialisasi dengan baik. Siswa bermain “Menangkap
Belut”. Siswa dibagi dalam 3 kelompok, satu kelompok 2 orang. Saat diberitahukan kepada siswa tentang permainan ini, sebagian siswa berteriak
karena merasa takut. Anggota kelompok secara bergantian memindahkan belut dari ember ke
botol, dan harus ada kerjasama antara anggota kelompok agar kelompoknya tidak kalah dengan kelompok lain. Jika ada anggota kelompok tidak aktif dalam
mengikuti permainan, berarti kelompok tersebut belum bisa bekerjasama dan berkomunikasi dengan baik.
Pemimpin kelompok menanyakan apa yang didapat dengan mengikuti kegiatan ini dan memberikan evaluasi dan rangkuman kegiatan yang telah
dilakukan. Melalui kegiatan tadi siswa dapat belajar bahwa kesuksesan yang kita raih itu sebagian besar tidak bisa lepas dari orang lain. Sedikit banyak ada peran
orang lain dalam hidup seseorang, baik dari keluarga, teman, saudara, bahkan dari orang yang sebelumnya tidak dikenal. Maka dari itu hargailah orang lain
karena bisa saja mereka adalah orang yang berperan penting dalam kehidupan ini. Untuk bersosialisasi dengan orang lain seseorang perlu belajar dan
mengembangkan kemampuan berkomunikasi. Orang yang dapat berkomunikasi dengan baik akan mendapatkan banyak teman. Apa yang seseorang lakukan pun
juga bisa berpengaruh kepada orang lain, untuk itu berusahalah dalam mengerjakan sesuatu agar tidak mengecewakan orang lain.
Kegiatan ini diikuti dengan antusias dan sangat bersemangat. Namun siswa putri ada yang masih takut dan jijik ketika menangkap belut, bahkan ada
siswa yang tidak mau mendekat. Tetapi setelah permaianan berjalan dan karena siswa dibagi dalam kelompok, siswa yang takut memberanikan diri untuk
mengikuti kegiatan. Atas rasa tanggung jawab kepada kelompok tersebut, maka siswa yang takut akhirnya memberanikan dirinya untuk membantu temannya
dalam permaian. Siswa merasa permainan ini menyenangkan dan menegangkan disamping maknanya yang sangat positif. Kegiatan ini 100 dapat diikuti siswa
dengan baik, sehingga kegiatan pada sesi ini dapat dinyatakan berhasil.
Sesi 9 10 Desember 2011
Kegiatan ini menggunakan metode permainan “Bersatu Dalam Lingkaran”, tujuan dari kegiatan ini adalah agar siswa memiliki kemampuan
dalam menangani konflik antara dirinya dengan yang dirasakan orang lain, siswa mengembangkan keterampilan bersosialisasi dengan orang lain, dan siswa dapat
belajar berbagi dan peduli dengan orang lain. Pemimpin kelompok menyiapkan 6 lingkaran dengan menggunakan tali.
Masing-masing anggota menempati 1 lingkaran. Sebelum dimulai permainan tersebut, pemimpin kelompok memberi penjelasan tentang permainan tersebut.
Setiap pemimpin kelompok menempati 1 lingkaran milik salah satu anggota kelompok dan mengambil tali dari lingkaran tersebut, maka anggota itu harus
berpindah ke salah satu lingkaran milik anggota yang lain. Ketika tinggal 1 lingkaran, semua anggota harus memposisikan tubuhnya agar 1 lingkaran
tersebut bisa ditempati oleh 6 orang. Anggota harus bekerja sama mempertahankan posisi tubuhnya agar semua anggota tidak keluar dari jalur
lingkaran. Kelompok menyimpulkan makna dari kegiatan tersebut. Pemimpin
kelompok memberikan evaluasi dari kegiatan pada sesi ini tentang pentingnya bersosialisasi dengan orang lain, pentingnya hidup berbagi, saling menghargai,
dan saling berkomunikasi. Manusia itu diciptakan dengan banyak sekali perbedaan, tetapi kita harus hidup dengan perbedaan itu. Untuk dapat
menyatukan perbedaan kita harus saling memahami dan menghargai orang lain. Komunikasi juga harus selalu dijaga agar perbedaan itu tidak membuat salah
paham. Dalam observasi dari kegiatan pada sesi ini 100 siswa mengikuti
kegiatan dengan antusias dan bersemangat, sehingga kegiatan ini dinyatakan berhasil.Siswa juga mengungkapkan bahwa kegiatan ini menyenangkan dan
masih ingin mengikuti kegiatan seperti ini lagi.
Sesi 10 10 Desember 2011
Pada pertemuan kali ini adalah tahap pengakhiran pada kegiatan bimbingan kelompok yang telah dilaksanakan. Pada tahap ini pemimpin
kelompok membantu anggota kelompok untuk merangkum dan memberikan kesimpulan pengalaman-pengalaman selama mengikuti layanan bimbingan
kelompok untuk meningkatkan kecerdasan emosi. Pengalaman tersebut diterapkan dalam kehidupan sehari-hari untuk kehidupan yang lebih baik dan
merencanakan masa depan. Penulis meminta kepada semua peserta untuk mengungkapkan pengalaman, manfaat yang diterima dan kesan-kesan maupun
saran untuk penulis setelah mengikuti bimbingan kelompok. Penulis menyampaikan harapan-harapan setelah kegiatan bimbingan kelompok ini
selesai agar peserta mampu mengelola emosinya dengan baik. Kegiatan yang terakhir penulis berpamitan kepada semua peserta.
4.5. Analisis dan Pembahasan Hasil Penelitian
