Materi Pembelajaran Metode Pembelajaran Alat, Sumber, dan Bahan Langkah-langkah Pembelajaran

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN SENAM LANTAI Sekolah : SMP NEGERI 1 NGEMPLAK Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan KelasSemester : VIII I Alokasi Waktu : 2 x 40 menit Standard Kompetensi : 3. Mempraktikan teknik dasar senam lantai dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar : 3.1 Mempraktikkan teknik dasar senam lantai meroda serta nilai kedisiplinan, keberanian dan tanggung jawab

A. Indikator Pencapaian Kompetensi :

1. Melakukan doa sebelum memulai pembelajaran. 2. Menunjukkan sikap bertanggung jawab terhadap keselamatan dan kemajuan diri sendiri dan orang lain, lingkungan sekitar, serta dalam menggunakan sarana dan prasarana selama mengikuti pembelajaran. 3. Menunjukkan sikap disiplin selama mengikuti pembelajaran. 4. Mempraktikkan gerakan guling depan 5. Mempraktikkan gerakan loncat harimau 6. Mempraktikkan gabungan gerakan guling depan dan gerakan loncat harimau. B. Tujuan Pembelajaran : Setelah mengikuti pembelajaran ini, diharapkan peserta didik dapat: 1. Melafalkan doa menurut agama dan kepercayaan masing-masing. 2. Menunjukkan sikap bertanggung jawab terhadap keselamatan dan kemajuan diri sendiri dan orang lain, lingkungan sekitar, serta dalam menggunakan sarana dan prasarana selama mengikuti pembelajaran. 3. Menunjukkan sikap disiplin selama mengikuti pembelajaran. 4. Mempraktikkan gerakan guling depan dengan benar 5. Mempraktikkan gerakan loncat harimau dengan benar 6. Mempraktikkan gabungan gerakan guling depan dan gerakan loncat harimau dengan benar.

C. Materi Pembelajaran

1. Pembelajaran keterampilan dasar senam lantai a Pembelajaran gerakan guling depan roll depan b Pembelajaran gerakan guling belakang roll belakang 2. Pembelajaran gabungan gerakan keterampilan dasar senam lantai.

D. Metode Pembelajaran

1. Pendekatan : Saintifik scientific 2. Metode : Penugasan.

E. Alat, Sumber, dan Bahan

1. Alat Pembelajaran :

 Matras  Peluit

2. Sumber Pembelajaran :

 Media cetak : Buku siswa Kemendikbud RI 2013, Pendidikan Olahraga dan Kesehatan SMPMTs kelas VII  Ruang terbuka

F. Langkah-langkah Pembelajaran

KEGIATAN DESKRIPSI WAKTU Pendahuluan  Berdoa  Presensi  Apersepsi  Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran  Peserta didik melakukan pemanasan statis dan dinamis 15 menit Inti  Mengamati - Membaca informasi tentang pola gerak dominan dalam bentuk rangkaian dasar gerak senam lantai guling depan dan guling belakang . - Mencari informasi tentang pola gerak dominan dalam bentuk rangkaian dasar gerak senam lantai guling depan dan guling belakang .  Menanya - Mempertanyakan tentang konsep gerakan guling depan dan guling belakang dengan menunjukan nilai kerja sama dan toleransi.  Mengeksplorasi - Melakukan gerakan guling depan secara individu. - Melakukan gerakan guling belakang secara individu.  Mengasosiasi - Menemukan kesalahan-kesalahan yang sering terjadi dalam gerakan guling depan dan guling belakang.  Mengkomunikasi - Melakukan gerakan rangkaian gerakan guling depan dan guling belakang. - Menunjukkan perilaku bertanggung jawab dalam menggunakan dan merawat peralatan permainan. 60 menit  Pendinginan colling down  Evaluasi Pembelajaran Penutup  Penarikan Kesimpulan  Penugasan untuk siswa : memberikan tugas kepada siswa untuk menggambarkan serta tata cara melakukan guling depan dengan baik.  Doa syukur 5 menit

I. Penilaian

1. Teknik dan Bentuk Penilaian a. Tes Sikap Afektif No. Nama Siswa Aspek Sikap Yang Dinilai Ʃ Tanggung jawab Kejujuran Menghargai teman Semangat Percaya Diri Disiplin 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1. 2. 3. Jumlah Skor Maksimal Nilai Sikap = 18 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Afektif = x 100 Jumlah skor maksimal b. Tes Keterampilan Psikomotor No. Nama Siswa Guling depan Guling belakang Jumlah Ʃ 1 2 3 4 1 2 3 4 1. 2. 3. 4. 5. Jumlah Skor Maksimal Nilai Proses = 8 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Proses = x 100 Jumlah skor maksimal 2. Rekapitulasi Penilaian No. Nama Siswa Aspek Penilaian Jumlah Nilai Akhir Kriteria Afektif Psikomotor 1. 2. 3. Nilai Rata-Rata Jumlah skor yang diperoleh Nilai Akhir NA = x 100 Tiga Aspek Penilaian Keterangan :  Mendapat nilai A Sangat Baik apabila skor yang diperoleh 91-100  Mendapat nilai B Baik apabila skor yang diperoleh 80-90  Mendapat nilai C Cukup apabila skor yang diperoleh 70-79  Mendapat nilai D Kurang apabila skor yang diperoleh 60-69  Mendapat nilai E Kurang Sekali apabila yang diperoleh 60 Mengetahui, Guru Mapel PENJASORKES Drs. Wijiharja NIP. 19580802 198203 1 014 Sleman, 24 Agustus 2015 Mahasiswa M Rahmat Hidayat NIM. 12601241078 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN RPP TOLAK PELURU SEKOLAH : SMP NEGERI 1 NGEMPLAK Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan KelasSemester : VII I Alokasi Waktu : 2 x 40 menit Standar Kompetensi 1. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga, dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1.3. Mempraktikan teknik dasar atletik lanjutan dengan baik serta nilai toleransi, percaya diri, keberanian, menjaga keselamatan diri dan orang lain, bersedia berbagi tempat dan peralatan

A. Tujuan Pembelajaran