Defenisi Operasional METODE PENELITIAN

Rakhmat Wahyudi, 2015 IMPLEMENTASI LATIHAN TERPUSAT BLOCKED PRACTICE D ENGAN LATIHAN ACAK RAND OM PRACITE UNTUK MENINGKATKAN KETERAMPILAN D ASAR PAD A PERMAINAN SEPAKBOLA Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu terhadap yang lain dalam kondisi yang terkendalikan”. Dari keterangan di atas dapat ditarik kesimpulan bahwa metode eksperimen adalah rangkaian kegiatan percobaan yang bertujuan untuk meneliti suatu masalah sehingga diperoleh hasil yang bermanfaat.

E. Defenisi Operasional

1. Latihan Latihan adalah proses yang sistematis dari berlatih atau bekerja, yang dilakukan secara berulang-ulang dengan hari ke hari menambah jumlah beban latihan atau pekerjaannya Harsono,1998, hlm. 176. 2. Keterampilan Keterampilan adalah kemampuan untuk membuat hasil akhir dengan kepastian yang maksimum dan pengeluaran energi dan waktu yang minimum Mahendra, 2007, hlm. 25. 3. Sepakbola Sepakbola adalah permainan beregu, masing-masing regu terdiri dari sebelas pemain dan salah satunya sebagai penjaga gawang. Permainan ini hampir seluruhnya dimainkan dengan menggunakan tungkai, kecuali penjaga gawang yang dibolehkan menggunakan lengannya di daerah tendangan hukumannya. Dalam perkembangannya permainan ini boleh dimainkan di luar lapangan out door dan di dalam ruangan indoor Sucipto dkk, 2000, hlm.7. 4. Dribbling Dribbling adalah menendang terputus-putus atau pelan-pelan dengan bagian kaki yang digunakan untuk menendang bola Sucipto dkk, 2000, hlm. 28. 5. Long Pass Long pass adalah Tendangan jauh Arifin, 2009, hlm. 11. 6. Shooting Shooting adalah menembak ke gawang shooting at the gol Sucipto dkk, 2000, hlm. 17. 7. Latihan Terpusat Rakhmat Wahyudi, 2015 IMPLEMENTASI LATIHAN TERPUSAT BLOCKED PRACTICE D ENGAN LATIHAN ACAK RAND OM PRACITE UNTUK MENINGKATKAN KETERAMPILAN D ASAR PAD A PERMAINAN SEPAKBOLA Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu Latihan terpusat adalah latihan yang dilaksanakan dengan mendahulukan satu tugas hingga selesai sebelum berpindah ke tugas lainnya. Latihan ini memungkinkan atlet berlatih secara terfokus yaitu melatih satu keterampilan berulang-ulang tanpa terganggu kegiatan lainnya Mahendra, 2007, hlm.281. 8. Latihan acak Latihan acak adalah latihan yang menghendaki atlet melakukan berbagai kegiatan lainnya dalam satu waktu, tanpa dipisah-pisahkan oleh jenis keterampilan lainnya. Siswa seolah berputar untuk melakukan semua keterampilan dengan cara acak, sehingga anak tidak pernah melakukan tugas yang sama berturut-turut Mahendra, 2007, hlm. 282.

F. Instumen Pengumpulan Data