Servis Bawah Hakikat Servis Bolavoli

48 kaki kiri di depan dan bagi yang kidal sebaliknya. Bola dipegang pada tangan kiri, tangan kanan boleh menggenggam atau dengan telapak tangan terbuka, lutut agak ditekuk sedikit dan berat badan berada di tengah. 2 Gerakan Pelaksanaan Gerakan pelaksanaan servis bawah yaitu: bola dilambungkan di depan pundak kanan, setinggi 10 sampai 20 cm dan pada saat yang bersamaan tangan kanan ditarik ke belakang, kemudian diayunkan ke arah depan atas dan mengenai bagian belakang 49 bawah bola. 3 Gerak Lanjut Followthrough Gerak lanjut dari pukulan servis bawah yaitu setelah memukul bola diikuti dengan memindahkan berat badan ke depan, dengan melangkahkan kaki kanan ke depan dan segera masuk ke lapangan untuk mengambil posisi dengan sikap siap normal, siap untuk menerima pengembalian atau serangan dari pihak lawan, berikut gambar urutan pelaksanaan melakukan servis bawah. 50 Gambar 1. Gerakan Servis Tangan Bawah Sumber: Herry Kusyanto, 2004: 13

b. Servis Atas

Teknik servis merupakan salah satu teknik yang sangat penting. Hal ini dikarenakan servis juga merupakan suatu teknik yang digunakan untuk mengawali sebuah pertandingan dan dalam perkembangannya servis juga 51 dapat dijadikan sebagai suatu serangan awal bagi tim atau regu yang melakukan servis. Oleh karena itu teknik servis juga harus dikuasai dengan baik. Menurut M. Yunus 1992: 67, servis adalah tindakan dalam menghidupkan bola ke dalam permainan yang dilakukan oleh pemain belakang, yang memukul bola dengan tangannya terbuka atau tertutup, untuk ditujukan ke dalam petak lawan, melalui atas net. Pukulan servis dilakukan pada permulaan dan setelah terjadinya setiap kesalahan. Beberapa 52 bentuk teknik servis adalah, teknik servis bawah dan teknik servis atas. Adapun langkah-langkahnya dalam melakukan teknik servis atas menurut Pranatahadi 2007: 10, adalah sebagai berikut: 1 Sikap Permulaan Ambil sikap kaki kiri depan dan kaki kanan belakang dengan kedua lutut di tekuk, tangan kiri memegang bola bagian bawah dan tangan kanan pada bagian atas. Pada waktu melambungkan bola, kedua kaki diluruskan dan tangan kanan siap untuk memukul lurus ke belakang 53 di atas kepala dengan telapak tangan mengadap ke depan. 2 Sikap saat Perkenaan Sesaat bola diperkirakan dalam jangkauan pukul setelah bola turun dari lambungan segera tangan kanan yang telah siap di belakang atas kepala digerakkan untuk memukul bola. 3 Sikap Akhir Ikuti gerak memukul bola dengan otot perut, pertahankan siku tetap tinggi dan ikuti langkah kaki kanan ke depan.

5. Hakikat Passing Bolavoli

Dokumen yang terkait

PENGARUH LATIHAN PASSING BAWAH DENGAN DINDING DAN BERPASANGAN TERHADAP KETEPATAN PASSING BAWAH DALAM PERMAINAN BOLAVOLI

9 132 87

PENGARUH LATIHAN PASSING ATAS 3 METER DAN PASSING ATAS 2 METER TERHADAP KEMAMPUAN PASSING ATAS DALAM PERMAINAN BOLAVOLI PADA PEMAIN BOLAVOLI KLUB PATRIOT SEMARANG TAHUN 2011

0 8 108

PENGARUH LATIHAN PASSING ATAS 3 METER DAN PASSING ATAS 2 METER TERHADAP KEMAMPUAN PASSING ATAS DALAM PERMAINAN BOLAVOLI PADA PEMAIN BOLAVOLI KLUB PATRIOT SEMARANG TAHUN 2011.

0 0 2

Penerapan Pendekatan Bermain Untuk Meningkatkan Hasil Belajar Passing Permainan Bolavoli pada Siswa Kelas VIII MTs Negeri 1 Tinawas Tahun Pelajaran 2016/2017.

0 0 5

UPAYA PENINGKATAN HASIL BELAJAR SERVIS DAN PASSING BAWAH BOLAVOLI DENGAN MENGGUNAKAN MODIFIKASI BOLA PADA SISWA KELAS V SD NEGERI 1 GIYANTI KECAMATAN ROWOKELE KABUPATEN KEBUMEN TAHUN PELAJARAN 2014/2015.

0 0 15

HUBUNGAN KOORDINASI MATA TANGAN DAN KETEPATAN SERVIS DENGAN KEMAMPUAN PASSING DALAM PERMAINAN BOLAVOLI MINI SISWA KELAS V SD NEGERI DUKUH 2 KECAMATAN SLEMAN KABUPATEN SLEMAN.

0 0 95

TINGKAT KEMAMPUAN PASSING ATAS PESERTA PUTERA EKSTRAKURIKULER PERMAINAN BOLAVOLI MTS ASSALAFIYAH MLANGI YOGYAKARTA.

0 0 67

KEMAMPUAN SERVIS BAWAH DAN SERVIS ATAS BOLAVOLI SISWA KELAS VIII SMP NEGERI 2 GAMPING SLEMAN TAHUN AJARAN 2014/2015.

1 3 87

PENGARUH LATIHAN KEKUATAN OTOT LENGAN TERHADAP KEMAMPUAN SERVIS ATAS DALAM PERMAINAN BOLAVOLI MAHASISWA PUTRA

1 3 8

HUBUNGAN ANTARA KECEPATAN DAN KELINCAHAN TERHADAP KEMAMPUAN MENGGIRING BOLA DALAM PERMAINAN SEPAK BOLA PADA SISWA KELAS VIII MTs MA’ARIF TALANGO TAHUN PELAJARAN 2014-2015 - Repositori STKIP PGRI Sumenep

0 0 13