Populasi Sampel Dan Teknik Penarikan Sampel Teknik Pengumpulan Data

37

3.2 Variabel Penelitian

Variabel penelitian adalah obyek penelitian atau apa yang menjadi titik perhatian suatu penelitian Suharsimi Arikunto, 1997:99. Definisi variabel adalah konsep tentang rumusan variabel penelitian sebagai dasar pegangan dalam mengukur data. Tujuan penjabaran definisi operasional variabel adalah untuk menghindari kesalah pahaman pengertian tentang variabel yang menjadi kajian dalam pelaksanaan penelitian. Variabel yang dikaji dalam penelitian ini terdiri dari dua variabel bebas independent variable dan satu variabel terikat dependent variable, dengan rincian variabel sebagai berikut : 3.2.1 Variabel bebas independent variable terdiri dari : a. Variabel Manipulatif terdapat dua perlakuan, yaitu : 1 Sit-up 2 Vertical Leg Crunch b. Variabel Atributif merupakan Variabel yang melekat pada sampel dan menjadi sifat dari sampel tersebut adalah kemampuan daya ledak yang dibedakan : 1 Daya ledak tinggi 2 Daya ledak rendah 3.2.2 Variabel terikat dependent variable dalam penelitian ini adalah hasil menyundul bola dengan cara meloncat jump heading dalam permainan Sepakbola.

3.3 Populasi Sampel Dan Teknik Penarikan Sampel

Populasi adalah seluruh penduduk yang dimaksud untuk diselidiki. Populasi dibatasi sejumlah penduduk individu yang paling sedikit memiliki suatu sifat yang sama Sutrisno Hadi, 1986:220. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh pemain Pemusatan Latihan Sepakbola Kabupaten Kendal yang berjumlah 24 orang dengan memiliki ciri-ciri yang sama sebagai berikut: 38 1 Sama-sama anggota Pemusatan Latihan Sepakbola Kabupaten Kendal. 2 Memiliki usia yang relatif sama yaitu 16 – 19 tahun. 3 Dilatih oleh pelatih yang sama dengan waktu latihan yang sama juga. Sampel adalah sebagian atau wakil dari populasi yang diteliti Suharsimi Arikunto, 1997:104. Lebih lanjut Suharsimi Arikunto 1997:107 menyatakan bahwa untuk sekedar anceran apabila subyeknya kurang dari 100, lebih baik diambil semua sehingga penelitiannya merupakan penelitian populasi. Karena populasi dalam peneilitan ini hanya 24 orang, maka teknik pengambilan sampel yang digunakan yaitu total sampel yaitu mengambil seluruh Pemain Pemusatan Latihan Kabupaten Kendal yang berjumlah 24 orang sebagai sampel penelitian.

3.4 Teknik Pengumpulan Data

Dalam sebuah penelitian, data merupakan faktor yang sangat penting. Karena dengan adanya data analisis dapat dilakukan dan selanjutnya dapat ditarik suatu kesimpulan. Untuk memperoleh dan mengumpulkan data digunakan suatu cara atau metode yang tepat agar kesimpulan yang diambil tidak menyesatkan. Cara yang digunakan dalam pemgumpulan data disebut metode pengumpulan data. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode eksperimen. Metode eksperimen adalah metode yang memberikan atau menggunakan suatu gejala yang dinamakan latihan atau percobaan. Akibat latihan tersebut akan terlihat hubungan sebab akibat sebagai pengaruh dari pelaksanaan latihan. Eksperimen adalah suatu cara untuk mencari hubungan sebab akibat hubungan kausal antara dua faktor yang sengaja ditimbulkan oleh peneliti dengan mengeliminasi atau mengurangi atau menyisihkan faktor-faktor lain yang bisa mengganggu. Eksperimen selalu dilakukan dengan maksud untuk 39 melihat akibat dari suatu perlakuan Suharsimi Arikunto, 2002:3. Maka dari itu, dasar penggunaan metode eksperimen merupakan kegiatan yang meliputi pre test tes awal, program latihan-latihan dan post testtes akhir untuk menguji kebenaran. Langkah-langkah pengumpulan data dalam penelitian ini adalah Semua peserta tes melakukan tes menyundul bola dengan meloncat jump heading. .

3.5 Instrumen Penelitian