Service Bertahap dengan Metode Langsung Service Bertahap dengan Metode Tidak Langsung

51 Secara akademik banyak prestasi yang dihasilkan oleh siswa-siswi sekolah ini. Mulai dari tingkat kota sampai tingkat internasional pernah mereka dapatkan. Hal tersebut karena didukung oleh guru-guru yang sabar dan bersahabat dari lulusan S1 dan S2 yang kompeten dalam bidangnya dan memiliki dedikasi yang tinggi dalam mendampingi dan mengembangkan potensi peserta didik. Bidang seni dan olahraga juga mendapat perhatian khusus dari pihak sekolah. Perwujutan nyata sekolah memfasilitasi peserta didiknya dengan adanya bermacam jenis kegiatan ekstrakurikuler yang ada, mulai dari drama, modern dance atau cheerleaders, lukis, dekorasi, koor, gamelan soepra, fotografi, karya ilmiah, komputer, jurnalistik, leadership, bridge, taekwondo, tenis meja, futsal putri, sepakbola, bulu tangkis, bola basket, karate dan tenis. Beberapa ekstrakurikuler olahraga yang ada, tenis merupakan cabang olahraga yang mulai berkembang di sekolah ini. Keberadaannya tidak lain untuk memfasilitasi siswa-siswi yang mempunyai minat dan hobi bermain tenis selain itu juga untuk mengembangkan bakat siswa yang sebelumnya pernah belajar tenis diusia dini. Berbicara prestasi, ekstra atau yang lebih akrab di sebut klub tenis Loyola College Semarang ini belum mampu berbicara banyak di setiap event baik di kota maupun provinsi. Hal itu dikarenakan klub ini berisikan pemain- pemain pemula yang kebanyakan baru belajar tenis sejak duduk dibangku SMA. Meskipun ada sebagian anak yang sudah bisa bermain karena sudah belajar sendiri sejak usia dini. Jadwal berlatih dalam seminggu ada tiga kali, yaitu Senin, Selasa dan Rabu. Mengingat hanya ada satu lapangan yang digunakan untuk berlatih dan itu pun juga bergantian dengan ekstra bola basket.

2.1.10 Service Bertahap dengan Metode Langsung

52 Latihan service bertahap dengan metode langsung, merupakan bentuk latihan yang didasarkan pada tingkat kesulitan atau kompleksitas pukulan service yang dipelajari. Untuk memberi kemudahan dalam pelaksanaan latihan, maka disusun materi latihan yang sederhana atau dari yang mudah ke tingkat yang lebih sulit atau kompleks. Service bertahap dibagi menjadi tiga tahapan yaitu tahap pertama dimulai dari daerah garis service service line, tahap kedua dari daerah antara service line dengan baseline. Kemudian tahap ketiga jarak service ditingkatkan pada garis belakang lapangan atau baseline. Service bertahap dengan metode langsung dalam pelaksanaannya dilakukan dengan posisi berdiri seperti pada umumnya petenis melakukan service dengan tahapan toss, backswing, fowardswing dan diakhiri dengan follow-through. Pelaksanaan latihan service bertahap ini dimaksudkan untuk menjaga terbentuknya teknik yang benar dan evektivitas latihan. Gambar 2.15 Service bertahap dengan metode langsung Sumber :United States Tennis Association.1996. p.43

2.1.11 Service Bertahap dengan Metode Tidak Langsung

53 Latihan service bertahap dengan metode tidak langsung secara umum mempunyai kesamaan pelaksanaan seperti latihan service bertahap dengan metode langsung. Ada tiga tahapan dalam pelaksanaannya yaitu tahap pertama dimulai dari daerah garis service service line, tahap kedua dari daerah antara service line dengan baseline. Kemudian tahap ketiga jarak service ditingkatkan pada garis belakang lapangan atau baseline. Namun untuk metode tidak langsung pelaksanaan dilakukan dengan posisi kedua lutut ditekuk serta salah satu lutut menumpu pada permukaan lapangan. Hal ini bertujuan untuk menekan pada pukulan menjangkau untuk mendapatkan putaran bola saat melakukan service. Salah satu kaki menumpu dalam pelaksanaan untuk menjaga keseimbangan pada saat memukul service Human Kinetics 2001:173. Gambar 2.16 Service bertahap dengan metode tidak langsung Sumber :United States Tennis Association. 2001. p.173

2.2 Kerangka Berfikir

Didalam meningkatkan prestasi atlet dibutuhkan pengetahuan khusus tentang metode-metode pelatihan. Karena metode melatih merupakan kunci keberhasilan seorang pelatih dalam meningkatkan prestasi atlet. Menurut