RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
Sekolah : SMP Negeri 1 iJat
Mata Pelajaran : PJOK
KelasSemester : VII 1 Satu
Materi Pokok : Aktivitas Gerak Berirama
Alokasi Waktu : 2 Pertemuan 6 JP
A. Kompetensi Inti
1. Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianutnya. 2. Menghargai dan menghayati perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, peduli toleransi,
gotong royong, santun, percaya diri, dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan sosial dan alam dalam jangkauan pergaulan dan keberadaannya.
3. Memahami pengetahuan faktual, konseptual, dan prosedural berdasarkan rasa ingin
tahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya terkait fenomena dan kejadian tampak mata.
4. Mencoba, mengolah, dan menyaji dalam ranah konkret menggunakan, mengurai,
merangkai, memodifikasi, dan membuat dan ranah abstrak menulis, membaca, menghitung, menggambar, dan mengarang sesuai dengan yang dipelajari di sekolah dan
sumber lain yang sama dalam sudut pandangteori.
B. Kompetensi Dasar dan Indikator Pencapaian Kompetensi
KOMPETENSI DASAR INDIKATOR PENCAPAIAN
KOMPETENSI 3.7.
Memahami variasi dan kombinasi gerak berbentuk rangkaian langkah dan
ayunan lengan mengikuti irama ketukan tanpadengan musik sebagai
pembentuk gerak pemanasan dalam aktivitas gerak berirama.
3.7.1 Mengidentifikasi gerak langkah kaki dan gerak ayunan lengan
dalam aktivitas gerak berirama. 3.7.2 Menjelaskan gerak langkah kaki
dan gerak ayunan lengan dalam aktivitas gerak berirama.
3.7.3 Menjelaskan cara melakukan gerak langkah kaki dan gerak ayunan
lengan sebagai pembentuk gerak pemanasan dalam aktivitas gerak
berirama.
4.7 Mempraktikkan variasi dan kombinasi gerak berbentuk rangkaian langkah
dan ayunan lengan mengikuti irama ketukan tanpadengan musik sebagai
4.7.1 Melakukan langkah langkah gerak kaki berirama
4.7.2 Melakukan langkah langkah gerak ayunan lengan berirama
1
pembentuk gerak pemanasan dalam aktivitas gerak berirama.
4.7.3 Melakukan langkah langkah gerakan langkah kaki dan gerakan
ayunan lengan 4.7.4 Merangkai variasi dan kombinasi
gerak berbentuk rangkaian langkah dan ayunan lengan mengikuti irama
ketukan tanpadengan musik sebagai pembentuk gerak
pemanasan dalam aktivitas gerak berirama
C. Tujuan Pembelajaran
