Pertemuan Pertama: 3 JP 3 x 40 menit

a. Sifat latihan dan gerak berirama untuk pemanasan b. Gerak langkah kaki berirama c. Gerak ayunan lengan d. Penguluran sendi tubuh e. Konsep variasi, kombinasi, dan rangkaian f. Irama gerak Sumber: Buku Peserta didik Mata Pelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan 2016 halaman 229-246. 2. Materi pembelajaran remedial Pada dasarnya materi pembelajaran remedial adalah adalah materi pembelajaran regular yang disederhanakan sehingga mudah dipahami dan dilakukan. 3. Materi pembelajaran pengayaan Materi pengayaan dikembangkan dari materi pembelajaran regular dengan meningkatkan faktor kesulitan misalnya melakukan aktivitas gerak berirama dengan variasi dan kombinasi yang lebih banyak.

E. Metode Pembelajaran

Kooperatif model Jigsaw

F. Media dan Bahan Pembelajaran

a. Alat musik portable b. Video gerak dasar Aktivitas Gerak Berirama c. Sound sistem d. Hall Sekolah e. Lembar Kerja Peserta didik

G. Sumber Belajar

Muhajir. 2016. PJOK Buku siswa. Jakarta: Kemdikbud hal. 190-197 Muhajir. 2016. PJOK Buku guru. Jakarta: Kemdikbud hal. 264-269

H. Langkah-langkah Pembelajaran

1. Pertemuan Pertama: 3 JP 3 x 40 menit

a. Kegiatan Pendahuluan 15 menit 3  Guru memperdengarkan musik dan peserta didik diminta bergerak mengikuti irama musik. Guru mengamati dan mencatat kemampuan gerak berirama para peserta didik untuk menentukan kelompok ahli.  Guru mengecek penguasaan kompetensi yang sudah dipelajari sebelumnya, yaitu aktivitas gerak dasar berirama bertema geraktari daerah atau nasional dengan cara tanya jawab.  Guru menyampaikan kompetensi yang akan dicapai, yaitu memahami prosedur variasi dan kombinasi gerak berbentuk rangkaian langkah dan ayunan lengan mengikuti irama ketukan tanpadengan musik sebagai pembentuk gerak pemanasan dalam aktivitas gerak berirama dan menunjukkan manfaatnya dalam kehidupan sehari-hari, yaitu meningkatkan kebugaran jasmani, menumbuhkan rasa cinta tanah air.  Guru menyampaikan garis besar cakupan materi dan kegiatan yang akan dilakukan, yaitu konsep gerak berirama, gerak langkah kaki berirama, gerak ayunan lengan berirama, gerak penguluran sendi tubuh dalam gerak berirama, konsep variasi dan kombinasi.  Guru menyampaikan lingkup penilaian, yaitu pengetahuan, keterampilan dan teknik penilaian yang akan digunakan, yaitu tes tertulis jawaban singkat dan tes praktik.  Guru menyampaikan pendekatan pembelajaran yang akan digunakan dalam pembelajaran yaitu pembelajaran kooperatif tipe Jigsaw. b. Kegiatan Inti 90 menit Fase 1 Menyampaikan tujuan dan memotivasi peserta didik  Menunjukkan video gerak berirama, peserta didik diminta mengamati dan menanyakan kepada peserta didik “tahapan latihan Aktivitas Gerak Berirama”  Meminta peserta didik untuk memperhatikan “bagaimana ciri tahap latihan pemanasan dan sifat gerak berirama dalam tahap pemanasan”  Menyampaikan indikatortujuan pembelajaran yang akan dicapai melalui pembelajaran ini.  Menjelaskan pentingnya latihan pemanasan dalam aktivitas gerak berirama, perluasan gerak sendi, penguluran otot, stimulasi pada paru-paru dan jantung. Fase 2 Menyajikan Informasi  Meminta peserta didik untuk membaca materi gerak berirama pada Buku Siswa halaman:229-250  Meminta peserta didik mengamati video pola langkah dan pola ayunan lengan dalam Aktivitas Gerak Berirama. 4  Meminta peserta didik untuk memperhatikan “bagaimana ciri tahap latihan pemanasan dan sifat latihan gerak berirama dalam tahap pemanasan”  Meminta peserta didik mengerjakan LK terkait macam langkah dalam gerak berirama, macam ayunan lengan, sifat latihan pemanasan, dan pentingnya pemanasan dalam gerak berirama. Fase3: Mengorganisasikan Peserta didik ke dalam Kelompok-kelompok Belajar  Membagi peserta didik menjadi beberapa kelompok kecil 4-5 orang yang terdiri dari peserta didik dengan kemampuan heterogen.  Membentuk kelompok ahli, masing-masing satu orang peserta didik dari tiap kelompok.  Membagikan LK untuk dikerjakan dalam kelompok “membuat rangkaian kombinasi langkah dan ayunan lengan berirama untuk pemanasan”  Mengingatkan peserta didik agar bekerja sama, bertanggung jawab, dan teliti selama mengerjakan LK. Fase 4: Membimbing Kelompok Bekerja dan Belajar  Membimbing peserta didik secara berkelompok melakukan berbagai langkah gerak berirama dan ayunan lengan berirama.  Memastikan bahwa setiap peserta didik dalam kelompok telah memahami petunjuk yang dimaksudkan dalam LK.  Membimbing setiap kelompok yang mengalami kesulitan dalam menyelesaikan tugas dalam LK.  Meminta peserta didik melakukan diskusi kelompok terkait penguasaan variasi langkah gerak berirama, variasi ayunan lengan, kombinasi langkah dan ayunan lengan, serta penguluran dan memastikan bahwa semua anggotanya telah mengisi LK.  Membimbing setiap kelompok membuat rangkaian kombinasi langkah dan ayunan lengan, dan penguluran untuk pemanasan. c. Kegiatan Penutup 12 menit  Guru memfasilitasi peserta didik membuat butir-butir simpulan mengenai konsep gerak berirama untuk pemanasan, berbagai macam variasi gerak langkah kaki dan ayunan lengan berirama.  Guru bersama-sama peserta didik melakukan identifikasi kelebihan dan kekurangan kegiatan pembelajaran. 5  Guru memberi penjelasan terkait prosedur penilaian penampilan hasil karya projek masing-masing kelompok pada pertemuan berikutnya.

2. Pertemuan Kedua: 3 JP