Tujuan Pembelajaran Materi Pembelajaran Metode Pembelajaran Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Tujuan Pembelajaran Materi Pembelajaran Metode Pembelajaran

3. Bagaimana cara melakukan latihan kecepatan badan bagian bawah ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Mengetahui Kepala Sekolah MUSTARIP,S.Pd. NIP 131565842 Pringgabaya,............................200 Guru Mata Pelajaran HARIYANTO,S.Pd. NIP 132274929 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN RPP SMPMTs : SMP NEGERI 1 Sukamulia Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan KelasSemester : IX Genap Standar Kompetensi Mempraktikan rangkaian gerak senam lantai dengan gerakan yang benar dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 1. Mempraktikan rangkaian senam lantai tanpa alat serta nilai percaya diri, disiplin, 2. Mempraktikan rangkaian senam lantai dengan alat, serta nilai percaya diri, dan disiplin Indikator  Melakukan gerak rangkai keseimbangan bertumpu pada kaki dilanjutkan dengan berguling ke depan, lenting dan guling belakang  Melakukan gerak rangkai lompat harimau melalui box, guling depan dilanjutkan guling lenting Alokasi Waktu : 1x 2 x 40 menit 1 x pertemuan

A. Tujuan Pembelajaran

a. Siswa dapat melakukan gerak rangkai keseimbangan bertumpu pada kaki dilanjutkan dengan berguling ke depan, lenting dan guling belakang dengan benar b. Siswa dapat melakukan melakukan gerak rangkai lompat harimau melalui box, guling depan dilanjutkan guling lenting dengan benar 51

B. Materi Pembelajaran

Uji diriSenam lantai - Gerak rangkai keseimbangan bertumpu pada kaki dilanjutkan dengan berguling ke depan, lenting dan guling belakang - Gerak rangkai lompat harimau melalui box, guling depan dilanjutkan guling lenting

C. Metode Pembelajaran

- Inclusive cakupan - Demonstrasi - Part and whole bagian dan keseluruhan - Resiprocal timbal-balik

D. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran

Pertemuan 1 - Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan - Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran - Melakukan gerak rangkai keseimbangan bertumpu pada kaki dilanjutkan dengan berguling ke depan, lenting dan guling belakang untuk menanamkan nilai percaya diri dan disiplin - Melakukan gerak rangkai lompat harimau melalui box, guling depan dilanjutkan guling lenting untuk menanamkan nilai percaya diri dan disiplin - Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi proses pembelajaran, berdoa dan bubar

E. Sumber Belajar

- Ruang terbuka yang datar dan aman Bangsal senam - Matras - Buku teks - Buku referensi, , Roji, Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Kelas IX, Jakarta : Erlangga - Lembar Kerja Proses Belajar, Roji, Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan F. Penilaian 1. Teknik penilaian: - Tes unjuk kerja psikomotor: Lakukan gerak rangkai keseimbangan bertumpu pada kaki dilanjutkan dengan berguling ke depan, lenting dan guling belakang serta lompat harimau melalui box, guling depan dilanjutkan guling lenting Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian, dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------- X 50 Jumlah skor maksimal - Pengamatan sikap afeksi: Melakukan gerak rangkai keseimbangan bertumpu pada kaki dilanjutkan dengan berguling ke depan , lenting dan guling belakang serta lompat harimau melalui box, guling depan dilanjutkan guling lenting untuk menanamkan nilai percaya diri dan disiplin Berikan tanda cek √ pada kolom yang sudah disediakan, setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Tiap perilaku yang di cek √ memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------- X 30 Jumlah skor maksimal - Kuisembedded test kognisi: Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik, pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak rangkai keseimbangan bertumpu pada kaki dilanjutkan dengan berguling ke depan, lenting dan guling belakang serta lompat harimau melalui box, guling depan dilanjutkan guling lenting 52 Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian, dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------- X 20 Jumlah skor maksimal - Nilai akhir yang diperoleh siswa = 2. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR MELAKUKAN RANGKAIAN GERAK Aspek Yang Dinilai Kualitas Gerak 1 2 3 4 1. Gerak rangkai keseimbangan dengan kaki dan berguling ke depan, lenting dan guling belakang dilakukan tidak terputus-putu 2. Gerak rangkai lompat harimau melalui box, guling depan dilanjutkan guling lentingtidak terputus-putus JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM RANGKAIAN GERAK PERILAKU YANG DIHARAPKAN CEK √

1. Keberanian tidak ragu-ragu saat melakukan gerakan

2. Kedisiplinan gerakan dilakukan dengan tertib JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 2 PEMAHAMAN KONSEP DALAM RANGKAIAN GERAK Pertanyaan yang diajukan Kualitas Jawaban 1 2 3 4 1. Bagaimana cara melakukan keseimbangan menggunakan kaki ? 53 Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2. Bagaimana cara melakukan lompat harimau melalui atas box ? 3. Bagaimana cara melakukan guling lenting setelah berguling ke depan pada rangkaian gerak ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Mengetahui Kepala Sekolah MUSTARIP,S.Pd. NIP 131565842 Pringgabaya,............................200 Guru Mata Pelajaran HARIYANTO,S.Pd. NIP 132274929 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN RPP SMPMTs : SMP NEGERI 1 Sukamulia Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan KelasSemester : IX Genap Standar Kompetensi Mempraktikan rangkaian gerak teknik senam irama dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 1. Mempraktikan kombinasi gerak berirama tanpa alat dengan koordinasi yang benar serta nilai disiplin, toleransi, keluesan dan estetika 2. Mempraktikan rangkaian aktivitas ritmik berirama menggunakan alat dengan koordinasi gerak serta nilai, disiplin, toleransi, keluesan, dan estetika Indikator  Melakukan gerak rangkai ayun satu lengan dan dua lengan dengan gerak langkah kaki biasa, rapat, dan keseimbangan  Melakukan gerak rangkai mengayun tongkat depan, samping dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik Alokasi Waktu : 1x 2 x 40 menit 1 x pertemuan

A. Tujuan Pembelajaran

 Siswa dapat melakukan melakukan gerak rangkai ayun satu lengan dan dua lengan dengan gerak langkah kaki biasa, rapat, dan keseimbangan dengan benar  Siswa dapat melakukan gerak rangkai mengayun tongkat depan, samping dan dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik dan benar

B. Materi Pembelajaran

Aktivitas RitmikSenam irama - Gerak rangkai ayun satu lengan dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik - Gerak rangkai mengayun tongkat depan, samping dan belakang dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik

C. Metode Pembelajaran

- Inclusive cakupan - Demonstrasi - Part and whole bagian dan keseluruhan 54 - Resiprocal timbal-balik

D. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran