Materi Pembelajaran Metode Pembelajaran Langkah- langkah Pembelajaran

1 Jika siswa melakukan sikap disiplin, percaya diri, tanggung jawab dan jujur nilai 4. 2 Jika siswa melakukan sikap disiplin, percaya diri dan jujur nilai 3. 3 Jika siswa melakukan sikap disiplin, percaya diri nilai 2. 4 Jika siswa melakukan sikap disiplin nilai RUBRIK PENILAIAN KOGNITIF Kognitif 30 No Aspek yang dinilai Kualitas jawaban 1 2 3 4 1 Sebutkan cara memasuki garis finish 2 Sebutkan teknik dalam lari 2,4 KM Jumlah Sekor maksimal: 8 Nilai :Jumlah skor yang didapat X 30 Jumlah skor maximal Kunci Jawaban: 1. Cara memasuki garish finish adalah: a. Membusungkan dada ke depan, saat menjelang garis finish b. Menjatuhkan salah satu bahu ke depan bawah. Saat masih dalam posisi lari. c. Jangan mengurangi kecepatan lari d. Jangan menengok kebelakang 2. Teknik Lari Jarak 2,4 KM Lari jarak 2,4 KM dapat dilakukan dengan teknik lari jarak menengah. a. Gerakan lari dilakukan agak santai b. Sikap badan condong kedepan 10°-15° c. Ayunan tangan santai dan ayunan menuju ke dagu d. Frekuensi lari cukup , pengangkatan paha tidak terlalu tinggi, dan pendaratan kaki pada tanah dengan sisi luar kaki bagian tengah Keterangan : Nilai 4 : Jika mampu menjawab pertanyaan dengan sempurna Nilai 3 : Jika mampu menjawab dengan benar tapi tidak di jelaskan 1 Nilai 2 : Jika mampu menjawab tidak dijelaskan 2 Nilai 1 : Jika menjawab dan tidak dijelaskan Yogyakarta, 27 juli 2016 Guru pembimbing Praktikum Rismanto, M.Or NIP: 197212201999031003 Faqih uddin NIM : 13601241091 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN RPP Nama Sekolah : SMP N 3 Depok Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan PJOK Materi pokok : Bola basket KelasSemester : VIII1 satu Alokasi waktu : 2 x 40 menit 2 x pertemuan Hari Pelakasanaan : Kamis, 1 september 2016 Kurikulum : KTSP Keterampilan : Ketrampilan menyeluruh

G. Standar kompetensi

2. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga dan nilai- nilai yang terkandung didalamnya

H. Kompetensi dasar

2.1 mempraktikan teknik dasar salah satu permainan dan olahraga beregu bola besar lanjutan dengan koordinasi yang baik serta nilai kerjasama, toleransi, percaya diri, keberanian, menghargai lawan, bersedia berbagi tempat dan peralatan

I. Indikator

No Indikator pencapaian kompetensi Aspek kognitif Aspek afektif Aspek psikomotor 4. Siswa mampu berkerjasama, toleransi, percaya dini, keberanian, menghargai lawan, bersedia berbagi tempat dan peralatan  5. Siswa mampu melakukan teknik dasar passing dada, pantul dan dari atas kepala,Mengiring, shooting dengan dua tangan dari atas depan kepala dan lay-up shoot dengan koordinasi yang baik  6. Siswa mampu bermain dengan permainan yang dimodifikasi  7. Siswa mengetahui bentuk teknik dasar 