mengembangkan, dan membina potensi-potensi jasmaniah dan rohaniah seseorang. Sedangkan rekreasi adalah kegiatan pengisi waktu luang melibatkan
fisik, mental, emosi, dan sosial mengandung sifat pemulihan kembali kondisi fisik sesorang dari segala beban yang timbul akibat kegiatan sehari-hari dilakukan
tanpa paksaaan Eni Hariyanti, dkk,1997:27. Mendukung pendapat di atas, olahraga rekreasi adalah suatu aktivitas
waktu luang yang dilakukan individu atau kelompok tidak terikat oleh siapapun guna mencapai kepuasan Muhammad Murni dan Yudha M. Saputra, 2000:2.
Suatu kegiatan dikatakan sebagai olahraga rekreasi apabila: 1 aktivitas melibatkan fisik, mental, dan sosial; 2 dilakukan pada waktu luang; 3 dapat
dilakukan dimana saja sesuai dengan kegiatan yang dilakukan; dan 4 universal artinya dapat dilakukan oleh semua orang Eni Hariyanti, dkk,1997:27.
Tujuan olahraga rekreasi yaitu memperoleh kesehatan, kebugaran jasmani, dan kegembiraan, membangun hubungan sosial, dan melestarikan serta
meningkatkan kekayaan budaya daerah dan nasional UU Sistem Keolahragaan Nasional, 2005:8.
2.4.2 Peranan Olahraga Rekreasi
Peranan olahraga rekreasi terdiri dari dua fungsi utama yaitu fungsi kom- pensasi dan fungsi korektif. Fungsi kompensasi untuk memberikan
keseimbangan hidup. Sedangkan fungsi korektif adalah memberi waktu beristirahat dan rileksasi dalam kehidupan. Berikut peranan olahraga rekreasi
sebagai fungsi kompensasi dan korektif. 1 Rekreasi sebagai kompensasi
Fungsi rekreasi kompensasi yaitu rekreasi yang mengurangi keadaan tidak mengenakkan melalui selingan dan memanfatkan sedikit waktu luang.
Fungsi rekreasi yakni memberikan keseimbangan hidup dalam kaitanya dengan bekerja, memberikan penyegaran refresing, kompensasi meninggalkan
tanggung jawab sesaat, meninggalkan tugas rutin, dan melepaskan aktivitas monoton.
2 Rekrasi sebagai korektif Rekreasi dimanfaatkan sebagai suatu mediasi untuk mengoreksi
ketidakmampuan menyesuikam diri secara personal atau sosial.Pandangan Rekreasi memberi waktu beristirahat, rileksasi, kepuasan serta terintegrasi dalam
memperkuat keperibadian personaliti Muhamad Murni dan Yudha M. Saputra, 2000:15.
2.4.3 Fungsi Olahraga Rekreasi 1 Memperkaya Wawasan dan Pengetahuan
Memperoleh pengetahuan dan wawasan terhadap mata pelajaran di sekolah. Contohnya mengunjungi peninggalan sejarah, pengamatan flora fauna,
kunjungan ke museum dan sebagainya. 2 Menumbuhkan Sikap Hidup yang Kreatif dan Sosial
Melalui kegiatan rekreasi semacam ini untuk mendapat pengalaman baru- yang positif melalui sikap hidup yang kreatif dan sosial.
3 Membentuk Personaliti Membentuk kepribadian tangguh menjadi tujuan yang dikembangkan
dalam olahraga rekreasi. Peserta olahraga rekreasi dapat dibina untuk bisa hidup mandiri seperti kegiatan survival.
4 Mensyukuri Kebesaran Tuhan Agar lebih mensyukuri kebesaran Tuhan, maka kegiatan rekreasi
dikembangkan melalui mendaki gunung, pergi ke tempat wisata air, kebun bina-
tang, dan sebagainya Eni Hariyanti, dkk,1997:32.
2.4.4 Ruang lingkup rekreasi
