9
BAB II KAJIAN PUSTAKA
A. Deskripsi Teori
1. Hakikat Biomotor
Biomotor adalah kemampuan gerak manusia yang dipengaruhi oleh kondisi
sistem-sistem organ
dalam, di
antaranya adalah
sistem neuromuskuler, pernafasan, pencernaan, peredaran darah, energi, tulang, dan
persendian Sukadiyanto, 2005: 35. Menurut Bompa 1994: 7, komponen dasar biomotor olahragawan meliputi kekuatan, kecepatan, ketahanan,
koordinasi, fleksibilitas, adapun komponen lain yang merupakan gabungan dari beberapa komponen sehingga membentuk satu perseistilahan sendiri di
antaranya adalah power dan kelincahan. Power merupakan gabungan dari kekuatan dan kecepatan. Sedangkan kelincahan merupakan gabungan dari
kecepatan dan koordinasi. Secara garis besar komponen biomotor dipengaruhi oleh kebugaran energi dan otot. Kebugaran energi adalah komponen sumber
energi yang menyebabkan terjadinya gerak. Sedangkan kebugaran otot adalah keseluruhan dari komponen-komponen biomotor yang meliputi kekuatan,
ketahanan, kecepatan, power, kelentukan, keseimbangan, dan kelincahan Sharkey Brian J,1986: 74.
Menurut Bompa 1994:260 komponen-komponen biomotor yang diperlukan dalam sepakbola adalah kecepatan, kelentukan fleksibilitas,
kekuatan, daya tahan aerobic, dan koordinasi. Selain kelima kemampuan gerak dasar dalam sepakbola memerlukan kemampuan gerak lainya yang
merupakan gabungan dari kemampuan dasar tersebut seperti power,
10
kelincahan, stamina daya tahan dan kecepatan, daya tahan kekuatan dan sebagainya.
Berdasarkan pendapat ahli di atas, dapat diambil kesimpulan bahwa pengertian kemampuan biomotor adalah kecakapan gerak yang dimiliki
seorang atlet yang dipengaruhi oleh sistem organ dalam. Sistem organ dalam yang dimaksudkan seperti neuromuskular, pernafasan, peredaran darah,
sistem energi, tulang dan persendian. Penampilan seorang atlet sepakbola, kondisi fisik atau komponen
biomotor yang dimiliki sangat mempengaruhi bahkan menentukan gerak penampilannya. Menurut Harsono 1988: 153, dengan kondisi fisik yang
baik akan berpengaruh terhadap fungsi dan sistem organisme tubuh. Di antaranya sistem dan organisme dalam tubuh, yaitu sebagai berikut
a. Ada peningkatan dalam kekuatan, kelentukan, stamina dan
komponen kondisi fisik lainnya. b. Ada ekonomi gerak yang lebih baik pada waktu latihan
c. Ada peningkatan dalam kemampuan sistem sirkulasi dan kerja
jantung.
d. Ada respon yang cepat dari organisme tubuh apabila sewaktu-waktu
respon kita diperlukan.
e. Ada peningkatandalam kemampuan sistem sirkulasi dan kerja jantung. Jika bagian tersebut tidak tercapai, dan diberi latihan
kondisi fisik tertentu, maka hal itu dapat dikatakan bahwa sistematika, perencanaan, metode, serta pelaksanaannya kurang
tepat.
Pendapat para ahli di atas, dapat disimpulkan bahwa dengan keadaan fisik yang baik akan berpengaruh terhadap sistem dan fungsi
organisme tubuh. Contoh dalam bermain sepakbola dibutuhkan stamina dari kondisi tubuh yang baik pada saat bermain apabila stamina dalam
kondisi baik maka pemain akan tetap fokus dalam bermain tanpa
11
merasakan kelelahan dan dapat memaksimalkan kemampuan teknik yang pemain miliki dengan maksimal karena kondisi fisik yang mendukung.
2. Komponen Biomotor dalam Sepakbola
Kategori