Pengertian Pijat Akupresur Kajian Pijat Akupresur

20 mendapatkan hasil yang diinginkan. Ketidakseimbangan di satu bagian tubuh akan mempengaruhi keseluruhan kondisi fisik dan psikologis. Terapi yang tepat dalam menanganinya dapat menggunakan metode pijat. Menurut B. Mahendra dan Yoan Destarina, manfaat lain dari pijat akupresur adalah dapat mengatasi stress. Stress merupakan sebuah respon alami yang muncul karena menumpuknya tuntutan, tekanan, atau segala jenis perubahan yang melanda pikiran atau tubuh. Kamus Besar Bahasa Indonesia juga mengartikan bahwa stress merupakan sebuah gangguan atau kekacauan mental dan emosional yang disebabkan oleh faktor luar seperti ketegangan. Stress dapat berpengaruh pada kinerja seseorang, menimbulkan rasa sakit dan gangguan mental. Karena hal itulah stress tidak dapat dibiarkan begitu saja. Untuk mengatasinya memerlukan sebuah asupan relaksasi yang salah satunya dapat dirasakan melalui metode pijat. Pijat juga menimbulkan manfaat untuk otot dan persendian. Menurut B. Mahendra dan Yoan Destarina memaparkan bahwa efek memijat bagi otot dan persendian di antaranya mengurangi ketegangan dan rasa sesak yang pada gilirannya akan meningkatkan mobilitas. Manfaat-manfaat tersebut antara lain: 1 Ketika otot rileks, ketegangan yang dialami akibat aktivitas harian berkurang. 2 Ketika jaringan otot meregang, melebar, dan memisahkan diri, semua yang merekatkan otot patah sehingga otot dapat berkontraksi dan rileks lebih efisien 3 Meningkatnya aliran darah dan getah bening yang membawa suplai nutrisi dan oksigen segar ke otot dan persendian sehingga kotoran akan terbuang. Hal ini dapat meningkatkan mobilitas sendi dan mengurangi kekaukan, rasa sakit, serta kelelahan yang bisaanya terjadi karena terlalu lama berdiri atau menggerakkan tangan terus menerus. 4 Meningkatkan persediaan darah dan perpindahan panas yang menciptakan rasa hangat di daerah otot yang bisa menimbulkan relaksasi dan membantu menyembuhkan sakit otot. 21 5 Aktivitas facial dapat melemaskan otot wajah, mengurangi garis-garis ketegangan, dan menyegarkan otot yang akan membuat kulit awet muda dan tampak cerah.

3. Peningkatan Ekonomi Keluarga

a. Pengertian Peningkatan

Pemenuhan kebutuhan sehari-hari berhubungan dengan pendapatan baik pendapatan perorangan maupun keluarga. Seseorang tak jarang selalu berusaha menjadi lebih baik dengan meningkatkan kualitas dirinya dengan tujuan mencukupi kebutuhan hidupnya. salah satu upaya meningkatkan kualitas diri seseorang adalah dengan mengikuti kegiatan pelatihan. Pelatihan dapat mengasah skill seseorang sehingga dapat dimafaatkan dan berpengaruh bagi dirinya. Salah satu pemanfaatannya yakni untuk mendapat peningkatan ekonomi seseorang. Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia, peningkatan berarti proses, cara, perbuatan meningkatkan usaha, kegiatan, dan sebagainya. Sementara itu secara epistemologi peningkatan adalah menaikkan derajat, taraf, dan sebagainya, mempertinggi, memperhebat produksi, dan sebagainya Peter Salim dan Yeni Salim, 1995:160. Dari pengertian diatas apabila dikaitkan dengan pendapatan ekonomi dapat disimpulkan bahwa peningkatan merupakan sebuah perbuatan menaikkan taraf atau derajat seseorang dengan melakukan suatu upaya yang mendorong adanya kenaikan pendapatan.

b. Pengertian Ekonomi Keluarga

Menurut istilah bahasa, ekonomi berasal dari bahasa Yunani yaitu Oikos dan Nomos. Oikos berarti rumah tangga dan Nomos berarti peraturan. Ekonomi