Tempat dan Waktu Penelitian 1. Tempat Penelitian Metode Penelitian 1. Variabel Penelitian

BAB III METODOLOGI PENELITIAN

A. Tempat dan Waktu Penelitian 1. Tempat Penelitian

Penelitian ini dilaksanakan di SMP Negeri 16 Surakarta

2. Waktu Penelitian

Penelitian ini dilaksanakan pada bulan Mei sampai dengan bulan Juni 2009, dengan frekuensi latihan tiga kali dalam satu minggu

B. Metode Penelitian 1.

Metode Penelitian Metode penelitian yang digunakan adalah metode eksperimen. Dasar penggunaan metode ini adalah kegiatan percobaan yang diawali dengan memberikan perlakuan kepada subjek yang diakhiri dengan suatu bentuk tes guna mengetahui pengaruh perlakuan yang telah diberikan Sudjana 1992:30

2. Rancangan Penelitian

Rancangan penelitian yang digunakan adalan faktorial 2 x 2. rancangan faktorial adalah rancangan dimana bisa dimasukkan dua variabel atau lebih untuk memanipulasi secara simultan. Dengan rancangan ini bisa diteliti pengaruh setiap variabel independen terhadap variabel dependen, dan juga pengaruh interaksi antara variabel-variabel independen Sudjana 1992:31. Penelitian ini bertujuan untuk menetahui pengaruh latihan knee tuch jump dan latihan step up jump, pengaruh kecepatan lari dan interaksi antara latihan knee tuch jump dan latihan step up jump serta kecepatan lari terhadap prestasi lompat jauh gaya jongkok. Rancangan penelitian ini dapat digambarkan sebagai berikut : 24 LATIHAN PLIOMETRIK KECEPATAN LARI Knee Tuch Jump Step Up Jump Cepat B1 A1B1 A2B2 Lambat B2 A1B2 A2B2 Keterangan : A1B1 = Kelompok latihan Knee Tuch Jump dan memiliki kecepatan lari tinggi. A1B2 = Kelompok latihan Knee Tuch Jump dan memiliki kecepatan lari rendah. A2B1 = Kelompok latihan Step Up Jump dan memiliki kecepatan lari tinggi. A2B2 = Kelompok latihan Step Up Jump dan memiliki kecepatan lari rendah.

C. Variabel Penelitian

Dalam penelitian ini terdapat dua variabel bebas independen dan satu varibel terikat dependen yaitu : 1. Variabel bebas independen yaitu variabel yang mempengaruhi variabel lain. Variabel bebas independen dalam penelitian ini yaitu : a. Latihan Pliometrik Knee Tuch Jump b. Latiahn Pliometrik Step Up Jump 2. Variabel atributif adalah Variabel yang melekat pada sampel dan menjadi sifat dari sampel tersebut. Variabel atributif dalam penelitian ini adalah kecepatan lari yang dibedakan antara kecepatan lari tinggi dan kecepatan lari rendah. 3. variabel terikat adalah variabel yang dipengaruhi oleh variabel lain. Variabel terikat dalam penelitian ini adalah prestasi lompat jauh gaya jongkok.

D. Definisi Operasional Variabel 1. Latihan Pliometrik

Dokumen yang terkait

PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN PLIOMETRIK BOUNDING DAN DEPTH JUMP TERHADAP KEMAMPUAN LOMPAT JAUH GAYA BERJALAN DI UDARA PADA SISWA PUTRA KELAS VIII SMP NEGERI 3 PABELAN KABUPATEN SEMARANG

1 10 73

PERBEDAAN PENGARUH PENDEKATAN PEMBELAJARAN LOMPAT JAUH DENGAN RINTANGAN DAN RAIHAN TERHADAP KEMAMPUAN LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK PADA SISWA PUTRA KELAS IV DAN V SD NEGERI 01

6 169 67

PERBEDAAN PENGARUH PEMBELAJARAN SECARA TIDAK LANGSUNG DAN LANGSUNG TERHADAP KEMAMPUAN LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK PADA SISWA PUTRA KELAS VIII SMP NEGERI 14 SURAKARTA TAHUN PELAJARAN 2009 2010

0 2 57

PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN PLIOMETRIK DEPTH Perbedaan Pengaruh Latihan Pliometrik Depth Jump Dan Squat Jump Terhadap Lompat Jauh Gaya Jongkok Siswa Di SMK Negeri 1 Geneng.

0 2 10

PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN PLIOMETRIK DEPTH Perbedaan Pengaruh Latihan Pliometrik Depth Jump Dan Squat Jump Terhadap Lompat Jauh Gaya Jongkok Siswa Di SMK Negeri 1 Geneng.

0 2 14

PENDAHULUAN Perbedaan Pengaruh Latihan Pliometrik Depth Jump Dan Squat Jump Terhadap Lompat Jauh Gaya Jongkok Siswa Di SMK Negeri 1 Geneng.

0 2 5

DAFTAR PUSTAKA Perbedaan Pengaruh Latihan Pliometrik Depth Jump Dan Squat Jump Terhadap Lompat Jauh Gaya Jongkok Siswa Di SMK Negeri 1 Geneng.

0 2 4

PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN BOX JUMP DAN LEAPS TERHADAP KEMAMPUAN LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK PADA SISWA PUTRA KELAS VIII SMP NEGERI 14 SURAKARTA TAHUN 2010 2011

0 9 76

“PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN ANTARA FROG LEAPS DAN DOUBLE LEG BOX BOUND TERHADAP KEMAMPUAN LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK PADA SISWA PUTRA EKSTRAKURIKULER ATLETIK SMP NEGERI 4 BOYOLALI TAHUN AJARAN 2012/ 2013”.

0 0 1

PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN PLIOMETRIK BOX JUMP DAN LEAPS TERHADAP KEMAMPUAN LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK PADA SISWA EKSTRAKURIKULER ATLETIK SMK N 1 KEDAWUNG SRAGEN TAHUN 2013.

0 1 17