bola ditangan paling lama menit. Lama permainan. Untuk Putra : 2 x 35 menit, istirahat 10 menit. Untuk Putri : 2 x 30 menit, istirahar 10 menit.
Melakukan olahraga bola tangan ini para siswa banyak memperoleh manfaat, baik dalam pertumbuhan fisik, mental, maupun sosial. Jika dilihat dari
cara memainkannya, bola tangan dapat dikategorikan sebagai cabang olahraga yang sepenuhnya bersandar pada keterampilan dasar manipulatif. Keterampilan
manipulatif hanya mungkin dilakukan dengan efektif jika oaranga yang melakukannya memiliki kemampuan sensorik visual yang baik.
Jika dilihat dari segi pergerakannya, bola tangan memberikan keterampilan lokomotorpenggerak tubuh yang tinggi. Gabungan antara lompatan dan lari yang
begitu dinamis sambil melempar bola ketika melayang, menunjukkan bahwa seorang pemain bola tangan memiliki kemampuan tinggi dalam koordinasi,
kelincahan, kecepatan dan daya tahan, disamping itu tentunya kekuatan. Tetapi saat ini olahraga bola tangan bukan hanya olahraga prestasi, tetapi
merupakan olahraga rekreasi. Semakin berkembangnya permainan bola tangan maka akan membutuhkan beberapa perkembangan baik secara teknik maupun
taktik. Selain itu juga perlu dicari cara latihan yang efektif dan efisien, terutama untuk memilih dan menyusun metode latihan yang baik untuk penguasaan teknik
dasar yang sempurna.
2.1.7 Pokok-pokok Peraturan Permainan Bola Tangan
2.1.7.1 Jumlah Pemain
Permainan bola tangan dimainkan oleh regu, masing-masing regu terdiri 7tujuh orang.
2.1.7.2 Ukuran lapangan
Ukuran lapangan bola tangan adalah 40 meter, lebar 20 meter ukuran gawang adalah tinggi 2 meter, lebar 3 meter.
2.1.7.3 Lama permainan
Untuk Putra : 2 x 35 menit, istirahat 10 menit Untuk Putri : 2 x 30 menit, istirahat 10 menit
2.1.7.4 Kiper
Kiper boleh membawa lari bola di dalam daerah kiper. Kiper boleh keluar daerah kiper, tetapi kehilangan haknya sebagai
kiper. Kiper boleh menahan bola dengan semua bagaian badan.
Kiper boleh menendang bola sebelum disentuh. 2.1.7.5
Daerah kiper Hanya untuk kiper, pemain lain tidak boleh masuk.
Pemain penyerang boleh menembak sambil melayang di atas daerah kiper, tetapi bola sudah harus di lepas sebelum kaki mendarat.
Bola yang berada di daerah kiper menjadi kekuasaaan kiper. 2.1.8
Pelanggaran-pelanggaran Membawa bola lebih dari tiga langkah.
Memegang bola lebih dari tiga detik.
Melempar bola ke atas, kemudian ditangkap lagi sebelum bola menyentuh pemain lain.
Menyentuh bola dengan tungkai bawah. Dengan sengaja melempar bola ke lawan.
Memasuki daerah kiper. Memukul, menarik, mendorong, menjauhkan lawan.
Dan segala tindakan yang menurut wasit merugikan
2.2 Kerangka Berfikir
Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan merupakan bagian integral dari pendidikan secara keseluruhan, yang tertujuan untuk mengembangkan aspek
kebugaran jasmani, keterampilan gerak, keterampilan berfikir kritis, keterampilan sosial, penalaran, setabilitas emosional, tindakan moral, aspek pola hidup sehat
dan pengenalan lingkungan bersih melalui aktivitas jasmani, olahraga dan kesehatan terpilih yang direncanakan secara sistimatis dalam rangka mencapai
tujuan pendidikan nasional. Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan termasuk salah satu upaya untuk mewujudkan manusia seutuhnya yang
diselenggarakan di sekolah, baik dari jenjang pendidikan dasar sampai menengah. Dalam penelitian ini pembelajaran
permainan bola tangan kappar diharapkan dapat menarik minat belajar bermain bola pada siswa kelas V SD
Negeri Muntung. Adapun model pembelajaran yang digunakan dalam pembelajaran adalah permainan bola tangan yang sudah dibuat sedemikian rupa
untuk menghasilkan pengembangan model pembelajaran permainan bola tangan yang lebih aktif, inovatif, kreatif dan menyenangkan serta menarik bagi siswa.
