41
C. Kerangka Berpikir
Permainan sepakbola adalah permainan paling terkenal di dunia. Permainan yang melibatkan keterampilan fisik, teknik, taktik, dan
kematangan mental. Dalam permainan sepakbola ada beberapa teknik yang harus dikuasai seorang pemain sepakbola, yaitu teknik mengumpan,
menggiring, menembak, menghentikan bola, dan menyundul. Permainan sepakbola adalah permainan yang mampu membentuk karakter seseorang.
Sepakbola dapat melatih kerjasama, komunikasi, rasa menghargai, maupun tanggung jawab. Permainan ini masuk dalam kurikulum pembelajaran di
sekolah, baik dalam bentuk intrakurikuler maupun ekstrakurikuler.
Ektrakurikuler Sepakbola SMA Muhamadiyah 7
Yogyakarta
Pre test ketrampilan dribbling sepakbola
Postest ketrampilan dribbling sepakbola
Tretmen latihan selama 16 kali pertemuan
42 Sepakbola bertujuan untuk menyalurkan minat dan bakat siswa, sosial,
rekreatif, dan persiapan karir. Dalam kegiatan pelatih harus mampu melatih kemampuan fisik, teknik, taktik, dan mental dengan terprogram. Khusus
untuk latihan teknik, itu sangat penting dilakukan karena merupakan kunci dan mempengaruhi mutu permainan. Dengan memiliki keterampilan yang
mumpuni seorang pemain dapat mengendalikan jalannya pertandingan dan menampilkan penampilan gerak yang atraktif. Salah satu teknik yang akan
sangat menghibur penonton adalah teknik menggiring bola. Untuk memperoleh keterampilan sepakbola yang baik terutama dalam
menggiring bola diperlukan latihan yang teratur, berulang-ulang, dan berkesinambungan. Seorang pemain harus memiliki teknik dribbling yang
baik agar mampu mengendalikan bola. Bentuk latihan tenik dribbling adalah latihan yang dilakukan berlama-lama dengan bola sampai seorang pemain
dapat menumbuhkan kecintaaan terhadap bola dan hafal karakteristik gerakan bola.Bentuk latihannya dapat berupa memainkan bola dengan kaki bagian
dalam, kaki bagian luar, punggung kaki, dan telapak kaki.Kemudian selain itu, melakukan latihan menginjak-injak bola, timang-timang bola,
menggulirkan bola, menggiring, serta mengontrol dan mengoper bola. Teknik dribbling sangat penting dikuasai seorang pemain karena
penguasaan bola akan mempengaruhi mutu suatu permainan. Dengan teknik dribling yang baik, seluruh teknik dapat dilakukan dengan baik.Bahkan
mampu menciptakan teknik dan variasi gerakan baru. Terutama dalam teknik dribbling bola, pemain yang memiliki teknik dribbling akan tampak menyatu