UPAYA PENINGKATAN HASIL BELAJAR GERAK MERODA SENAM LANTAI MELALUI MEDIA AUDIO VISUAL DAN ALAT BANTU PEMBELAJARAN PADA SISWA KELAS VIII A SMP NEGERI I EROMOKO TAHUN PELAJARAN 2015/2016.
UPAYA PENINGKATAN HASIL BELAJAR GERAK MERODA
SENAM LANTAI MELALUI MEDIA AUDIO VISUAL
DAN ALAT BANTU PEMBELAJARAN
PADA SISWA KELAS VIII A SMP NEGERI I EROMOKO
TAHUN PELAJARAN 2015/2016
SKRIPSI
Oleh :
ADHI PRAYITNO
K4611003
FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN
UNIVERSITAS SEBELAS MARET
SURAKARTA
Januari 2016
i
ii
UPAYA PENINGKATAN HASIL BELAJAR GERAK MERODA
SENAM LANTAI MELALUI MEDIA AUDIO VISUAL
DAN ALAT BANTU PEMBELAJARAN
PADA SISWA KELAS VIII A SMP NEGERI I EROMOKO
TAHUN PELAJARAN 2015/2016
Oleh:
ADHI PRAYITNO
K4611003
Skripsi
Diajukan Untuk Memenuhi Syarat Mendapatkan Gelar Sarjana Pendidikan
Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan Dan Rekreasi
FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN
UNIVERSITAS SEBELAS MARET
SURAKARTA
Januari 2016
iii
PERSETUJUAN
Skripsi ini telah disetujui untuk dipertahankan dihadapan tim penguji skripsi
Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta.
Surakarta,
iv
Januari 2016
v
ABSTRAK
Adhi Prayitno.UPAYA PENINGKATAN HASIL BELAJAR GERAK
MERODA SENAM LANTAI MELALUI MEDIA AUDIO VISUAL DAN
ALAT BANTU PEMBELAJARAN PADA SISWA KELAS VIII A SMP
NEGERI I EROMOKO TAHUN PELAJARAN 2015/2016. Skripsi, Surakarta:
Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta,
Januari 2016.
Tujuan Penelitian ini adalah untuk meningkatkan hasil belajar gerak
meroda senam lantai melalui media audio visual dan alat bantu pembelajaran pada
siswakelas VIII A SMP N I Eromoko tahun pelajaran 2015/2016.
Penelitian ini merupakan penelitian tindakan kelas (PTK) yang
dilaksanakan dalam dua siklus, dengan tiap siklus terdiri daridua kali pertemuan.
Subjek penelitian ini adalah siswa kelas VIII A SMP N I Eromoko berjumlah 30
siswa yang terdiri dari 9 siswa putra dan 21 siswa putri. Sumber data berasal dari
guru, siswa dan peneliti. Teknik pengumpulan data adalah dengan observasi dan
dokumentasi atau arsip. Validitas data menggunakan teknik triangulasi data.
Analisis data menggunakan teknik deskriptif yang didasarkan pada analisis
kualitatif dengan persentase.
Hasil analisis data adalah sebagai berikut: Data awal siswa menunjukkan
dari 30 siswa terdapat 13 siswa (43.33%) yang mampu melampaui KKM. Pada
siklus I terjadi peningkatan jumlah siswa yang melampaui batas KKM sejumlah
22 siswa (73.33%). Sedangkan pada siklus II dari 30 siswa, 26 siswa (86.67%)
telah melampaui KKM sedangkan 4 siswa (13.33%) belum melampaui KKM.
Dari hasil analisis data tersebut dapat disimpulkan bahwa penggunaan
media audio visual dan alat bantu pembelajaran dapat meningkatkan hasil belajar
gerak meroda senam lantai pada siswa kelas VIII A SMP N I Eromoko tahun
pelajaran 2015/2016.
Kata Kunci: Hasil Belajar, Gerak Meroda Senam Lantai, Media Audio Visual
dan Alat Bantu Pembelajaran.
vi
ABSTRACT
Adhi Prayitno. THE INCREASING EFFORTS OF THE FLOOR
GYMNASTICS CARTWHEEL STUDY RESULT THROUGH AUDIO
VISUAL MEDIA AND
LEARNING ASSIST INSTRUMENT TO
STUDENTS OF GRADE VIII A JUNIOR HIGH SCHOOL 1 EROMOKO
YEAR 2015/2016. Minithesis, Surakarta: Faculty of Teachering and Education
Knowledge, January 2016.
The aim of this research is to increasing the floor gymnastics cartwheel
study result through audio visual media and learning assist instrument to students
of grade VIII A Junior High School 1 Eromoko,Year of Lesson 2015/2016.
This research such of class activity research which did in two cycles,
with every cycle consist of twice of meeting. This research subject areare 30
students of grade viii a junior high school 1 eromoko, consist of 9 male students
and 21 female students. Data source got from teacher, student, and researcher.
Data gathering tecnique are observation and documentation or archives. Data
validity use data triangulation tecnique. Data analytic use descriptive tecnique
which according to kualytative analytic with prosentase.
This is the result of the data analysis: student early data showed from 30
students found 13 students (43.33%) who can get the minimum complete criteria
(MCC). In the cycle I occur the increasing amount of the student who can get the
limit of MCC are 22 students (73.33%). Whereas in the cycle II from 30 students,
26 students (86.67%) can passed the MCC whereas 4 students (13.33%) didn’t
pass the MCC.
From the data analysis can be conclude that the used of the audio visual
media and learning assist instrument can increase the study result of the floor
gymnastics cartwheel study to students of grade VIII A Junior High School 1
Eromoko, Year2015/2016.
Key words : study result, floor gymnastics cartwheel, audio visual media and
learning assist instrument.
vii
MOTTO
Kita bukan untuk menyelesaikan tugas-tugas besar, tetapi untuk melakukan
tugas-tugas kecil dengan kesungguhan yang besar. (Mario Teguh)
Banyak kegagalan dalam hidup ini dikarenakan orang-orang tidak menyadari
betapa dekatnya mereka dengan keberhasilan saat mereka menyerah. (Thomas
Alva Edison)
Jika kamu tak bisa terbang, maka berlarilah. Jika kamu tak bisa berlari, maka
berjalanlah. Jika kamu tak bisa berjalan, maka merangkaklah. Tapi apapun
yang kamu lakukan, kamu harus terus maju. (Marthin Luther King, Jr)
Sapa
sing
tekun,
senajan
nganggo
teken,
mesti
bakale
tekan
(Pepatah Jawa)
Setiap orang punya tolak ukur kesuksesan masing-masing. Jangan pernah
samakan dengan orang lain. (Penulis)
Tidak begitu penting darimana kamu berasal, yang lebih penting adalah
kemana arah tujuanmu. (Penulis)
viii
PERSEMBAHAN
Aku ucapkan syukurku pada-Mu, dan kupersembahkan karya ini untuk :
“Bapak Trimo & Ibu Sutiyem”
Kasih sayang, usaha dan pengorbanan, serta segala hal yang telah kalian berikan
selama ini tak akan pernah bisa aku ganti. Ayah dan ibu terima kasih selalu
membawa nama anakmu ini di setiap doa-doa yang engkau naikkan. Semoga
anakmu ini suatu saat mampu membuat ayah dan ibu bangga.
“Kakakku Kristianto”
Terimakasih kakak untuk semangat, dukungan, dan doa yang kakak berikan.
Motivasi dan bantuan yang kakak berikan selama aku kuliah sangat berarti,
terimakasih telah menjadi kakak terbaik buat adikmu ini.
“Wiwid Damayanti”
Terimakasih atas bantuan dan kesediaannya menemani selama
menyelesaikan skripsi ini. Engkau memberi semangat disaat aku lelah dan
putus asa. Hadirmu memberi warna di perjalananku.
“Almamater”
ix
KATA PENGANTAR
Puji syukur bagi Tuhan Yang Penuh Kasih atas segala berkat dan
karuniaNya. Atas kehendakNya maka penyusunan skripsi dengan judul:
“UPAYA PENINGKATAN HASIL BELAJAR GERAK MERODA SENAM
LANTAI MELALUI MEDIA AUDIO VISUALDAN ALAT BANTU
PEMBELAJARAN PADA SISWA KELAS VIII A SMP NEGERI I
EROMOKO TAHUN PELAJARAN 2015/2016”, dapat diselesaikan.
Skripsi ini disusun untuk memenuhi sebagian dari persyaratan untuk
mendapatkan gelar Sarjana pada Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan
dan Rekreasi, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan, Universitas Sebelas Maret
Surakarta.
Menyadari bahwa terselesainya skripsi ini tidak terlepas dari bantuan,
bimbingan, dan pengarahan dari berbagai pihak. Untuk itu, penulis mengucapkan
terima kasih kepada:
1. Prof. Dr. Joko Nurkamto, M.Pd, sebagai Dekan Fakultas Keguruan dan Ilmu
Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta.
2. Drs. Sunardi, M.Kes. sebagai Kepala Program Studi Pendidikan Jasmani
Kesehatan dan Rekreasi Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas
Sebelas Maret Surakarta.
3. Drs. Agus Margono, M.Kes. sebagai pembimbing I dan Rony Syaifullah, S.Pd,
M.Pd. sebagai pembimbing II yang telah memberikan bimbingan dan
pengarahan dalam menyusun skripsi.
4. Drs. Warno, M.Pd sebagai kepala yang telah memberikan ijin penelitian.
5. Satiman, S.Pd sebagai guru penjas SMP N I Eromoko, yang telah memberikan
bimbingan dan bantuan dalam penelitian.
6. Segenap keluarga besar SMP N I Eromoko, terimakasih atas bantuan serta
kerjasama selama penelitian.
7. Siswa kelas VIII A SMP N I Eromoko yang telah bersedia menjadi subjek
penelitian ini.
x
8. Teman-teman Penjas angkatan 2011 yang telah menjadi sahabat sekaligus
keluarga, terimakasih atas semangat yang kalian berikan. Segala kesusahan dan
kesulitan yang kita alami selama ini tidak terasakan karena kita lewati bersama.
Penulis menyadari bahwa skripsi ini masih jauh dari kesempurnaan,
untuk itu saran dan masukan sangat diperlukan. Semoga skripsi ini bermanfaat
bagi pembaca.
Surakarta, Januari 2016
Penulis
xi
DAFTAR ISI
Halaman
JUDUL ........................................................................................................
i
PERNYATAAN ...........................................................................................
ii
PENGAJUAN ...............................................................................................
iii
PERSETUJUAN ...........................................................................................
iv
PENGESAHAN ............................................................................................
v
ABSTRAK ...................................................................................................
vi
ABSTRACK .................................................................................................
vii
MOTTO........................................................................................................
viii
PERSEMBAHAN .........................................................................................
ix
KATA PENGANTAR ..................................................................................
x
DAFTAR ISI ................................................................................................
xii
DAFTAR GAMBAR ....................................................................................
xv
DAFTAR TABEL ........................................................................................
xvi
DAFTAR LAMPIRAN ................................................................................. xvii
BAB I
PENDAHULUAN ..........................................................................
1
A. Latar Belakang Masalah .............................................................
1
B. Rumusan Masalah.......................................................................
4
C. Tujuan Penelitian ........................................................................
5
D. Manfaat Penelitian ......................................................................
5
BAB II KAJIAN PUSTAKA .......................................................................
6
A. Kajian Teori................................................................................
6
1. Belajar dan Pembelajaran .......................................................
6
a. Pengertian Belajar .............................................................
6
b. Prinsip-prinsip Belajar .......................................................
7
c. Pengertian Pembelajaran ....................................................
8
d. Hasil Belajar ......................................................................
9
e. Komponen Sistem Pembelajaran ........................................
10
f. Tingkat Keberhasilan Belajar Mengajar .............................
10
xii
2. Senam ....................................................................................
11
a. Pengertian Senam ..............................................................
11
b. Jenis-jenis Senam ..............................................................
12
3. Senam Lantai .........................................................................
13
a. Pengerian Senam Lantai ....................................................
13
b. Macam-macam Gerakan Senam Lantai ..............................
13
4. Meroda...................................................................................
14
a. Pengertian Meroda.............................................................
14
b. Cara Melakukan Meroda....................................................
15
c. Kesalahan-kesalahan Umum Meroda .................................
16
d. Metode Latihan Meroda.....................................................
17
5. Media Pembelajaran dan Alat Bantu Gerak Meroda ..............
19
a. Pengertian Media Pembelajaran .........................................
19
b. Macam-macam Media Pembelajaran ................................
20
c. Fungsi Media Pembelajaran ...............................................
21
d. Prinsip Pemilihan dan Penggunaan Media Pembelajaran ...
22
e. Media Audio Visual ...........................................................
24
1) Pengertian Media Audio Visual .....................................
24
2) Jenis-jenis Media Audio Visual .....................................
24
3) Kelebihan dan Kekurangan Media Audio Visual............
25
f. Alat Bantu Pembelajaran Gerak Meroda ............................
26
g. Pembelajaran Meroda Dengan Media Audio Visual dan Alat
Bantu Pembelajaran ...........................................................
27
B. Kerangka Berpikir ......................................................................
30
BAB III METODE PENELITIAN ................................................................
31
A. Tempat dan Waktu Penelitian .....................................................
31
1. Tempat Penelitian .................................................................
31
2. Waktu Penelitian ....................................................................
31
B. Subjek Penelitian ........................................................................
33
C. Sumber Data ...............................................................................
33
D. Teknik dan Alat Pengumpulan Data ............................................
33
xiii
E. Uji Validitas Data .......................................................................
34
F. Teknik Analisa Data ...................................................................
35
G. Indikator Kinerja Penelitian ........................................................
35
H. Prosedur Penelitian .....................................................................
37
1. Rancangan Siklus I .................................................................
38
a. Tahap Perencanaan ............................................................
38
b. Tahap Pelaksanaan ............................................................
38
c. Tahap Observasi ................................................................
39
d. Tahap Refleksi/Evaluasi ....................................................
39
2. Rancangan Siklus II ...............................................................
39
BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN ................................
40
A. Deskripsi Pratindakan .................................................................
40
B. Deskripsi Hasil Tindakan Tiap Siklus .........................................
41
1. Siklus I ...................................................................................
41
a. Tahap Perencanaan ............................................................
42
b. Tahap Pelaksanaan ............................................................
42
c. Tahap Observasi ................................................................
46
d. Tahap Refleksi ...................................................................
49
2. Siklus II .................................................................................
50
a. Tahap Perencanaan ............................................................
50
b. Tahap Pelaksanaan ............................................................
51
c. Tahap Observasi ................................................................
54
d. Tahap Refleksi ...................................................................
56
C. Deskripsi Hasil Belajar Kondisi Awal, Siklus I dan Siklus II ......
56
D. Pembahasan Hasil Penelitian ......................................................
57
BAB V SIMPULAN, IMPLIKASI DAN SARAN .......................................
59
A. Simpulan ....................................................................................
59
B. Implikasi.....................................................................................
60
C. Saran ..........................................................................................
61
DAFTAR PUSTAKA ...................................................................................
63
LAMPIRAN .................................................................................................
64
xiv
DAFTAR GAMBAR
Halaman
Gambar 2.1 Cara Melakukan Gerak Meroda .................................................
16
Gambar 2.2 Pola Kaki dan Tangan Gerak Meroda.........................................
16
Gambar 2.3 Matras dengan Gambar Tangan dan Kaki...................................
26
Gambar 2.4 Tali Dari Karet Gelang...............................................................
27
Gambar 2.5 Kardus .......................................................................................
27
Gambar 2.6 Desain PTK Pendidikan Jasmani dan Olahraga ..........................
31
Gambar 3.1 Siklus PTK Sebagai Prosedur Mikro ..........................................
37
Gambar 4.1 Diagram Kondisi Awal, Siklus I dan Siklus II ............................
57
xv
DAFTAR TABEL
Halaman
Tabel 3.1 Rincian Waktu dan Jenis Kegiatan Penelitian ................................
32
Tabel 3.2 Teknik Pengumpulan Data.............................................................
34
Tabel 3.3 Indikator Pencapaian Hasil Belajar Siswa ......................................
36
Tabel 4.1 Data Kondisi Awal Hasil Belajar Gerak Meroda............................
40
Tabel 4.2 Hasil Belajar Gerak Meroda Senam Lantai Pada Siklus I ...............
47
Tabel 4.3 Hasil Belajar Gerak Meroda Senam Lantai Pada Siklus II..............
55
Tabel 4.4 Deskripsi Hasil Belajar Kondisi Awal, Siklus I dan Siklus II .........
56
xvi
DAFTAR LAMPIRAN
Halaman
Lampiran 1.Silabus .....................................................................................
64
Lampiran 2.RPP..........................................................................................
66
Lampiran 3. Data Awal Siswa .....................................................................
116
Lampiran 4. Penilaian Siklus I ....................................................................
117
Lampiran 5. Penilaian Siklus II ...................................................................
137
Lampiran 6. Data Akhir Siswa ....................................................................
157
Lampiran 7. Dokumentasi ...........................................................................
158
Lampiran 8. Pengajuan Judul ......................................................................
160
Lampiran 9. Validasi Proposal ....................................................................
161
Lampiran 10. Permohonan Izin Penelitian ...................................................
162
Lampiran 11. Izin Menyusun Skripsi...........................................................
163
Lampiran 12. Surat Keterangan Penelitian ..................................................
164
xvii
SENAM LANTAI MELALUI MEDIA AUDIO VISUAL
DAN ALAT BANTU PEMBELAJARAN
PADA SISWA KELAS VIII A SMP NEGERI I EROMOKO
TAHUN PELAJARAN 2015/2016
SKRIPSI
Oleh :
ADHI PRAYITNO
K4611003
FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN
UNIVERSITAS SEBELAS MARET
SURAKARTA
Januari 2016
i
ii
UPAYA PENINGKATAN HASIL BELAJAR GERAK MERODA
SENAM LANTAI MELALUI MEDIA AUDIO VISUAL
DAN ALAT BANTU PEMBELAJARAN
PADA SISWA KELAS VIII A SMP NEGERI I EROMOKO
TAHUN PELAJARAN 2015/2016
Oleh:
ADHI PRAYITNO
K4611003
Skripsi
Diajukan Untuk Memenuhi Syarat Mendapatkan Gelar Sarjana Pendidikan
Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan Dan Rekreasi
FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN
UNIVERSITAS SEBELAS MARET
SURAKARTA
Januari 2016
iii
PERSETUJUAN
Skripsi ini telah disetujui untuk dipertahankan dihadapan tim penguji skripsi
Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta.
Surakarta,
iv
Januari 2016
v
ABSTRAK
Adhi Prayitno.UPAYA PENINGKATAN HASIL BELAJAR GERAK
MERODA SENAM LANTAI MELALUI MEDIA AUDIO VISUAL DAN
ALAT BANTU PEMBELAJARAN PADA SISWA KELAS VIII A SMP
NEGERI I EROMOKO TAHUN PELAJARAN 2015/2016. Skripsi, Surakarta:
Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta,
Januari 2016.
Tujuan Penelitian ini adalah untuk meningkatkan hasil belajar gerak
meroda senam lantai melalui media audio visual dan alat bantu pembelajaran pada
siswakelas VIII A SMP N I Eromoko tahun pelajaran 2015/2016.
Penelitian ini merupakan penelitian tindakan kelas (PTK) yang
dilaksanakan dalam dua siklus, dengan tiap siklus terdiri daridua kali pertemuan.
Subjek penelitian ini adalah siswa kelas VIII A SMP N I Eromoko berjumlah 30
siswa yang terdiri dari 9 siswa putra dan 21 siswa putri. Sumber data berasal dari
guru, siswa dan peneliti. Teknik pengumpulan data adalah dengan observasi dan
dokumentasi atau arsip. Validitas data menggunakan teknik triangulasi data.
Analisis data menggunakan teknik deskriptif yang didasarkan pada analisis
kualitatif dengan persentase.
Hasil analisis data adalah sebagai berikut: Data awal siswa menunjukkan
dari 30 siswa terdapat 13 siswa (43.33%) yang mampu melampaui KKM. Pada
siklus I terjadi peningkatan jumlah siswa yang melampaui batas KKM sejumlah
22 siswa (73.33%). Sedangkan pada siklus II dari 30 siswa, 26 siswa (86.67%)
telah melampaui KKM sedangkan 4 siswa (13.33%) belum melampaui KKM.
Dari hasil analisis data tersebut dapat disimpulkan bahwa penggunaan
media audio visual dan alat bantu pembelajaran dapat meningkatkan hasil belajar
gerak meroda senam lantai pada siswa kelas VIII A SMP N I Eromoko tahun
pelajaran 2015/2016.
Kata Kunci: Hasil Belajar, Gerak Meroda Senam Lantai, Media Audio Visual
dan Alat Bantu Pembelajaran.
vi
ABSTRACT
Adhi Prayitno. THE INCREASING EFFORTS OF THE FLOOR
GYMNASTICS CARTWHEEL STUDY RESULT THROUGH AUDIO
VISUAL MEDIA AND
LEARNING ASSIST INSTRUMENT TO
STUDENTS OF GRADE VIII A JUNIOR HIGH SCHOOL 1 EROMOKO
YEAR 2015/2016. Minithesis, Surakarta: Faculty of Teachering and Education
Knowledge, January 2016.
The aim of this research is to increasing the floor gymnastics cartwheel
study result through audio visual media and learning assist instrument to students
of grade VIII A Junior High School 1 Eromoko,Year of Lesson 2015/2016.
This research such of class activity research which did in two cycles,
with every cycle consist of twice of meeting. This research subject areare 30
students of grade viii a junior high school 1 eromoko, consist of 9 male students
and 21 female students. Data source got from teacher, student, and researcher.
Data gathering tecnique are observation and documentation or archives. Data
validity use data triangulation tecnique. Data analytic use descriptive tecnique
which according to kualytative analytic with prosentase.
This is the result of the data analysis: student early data showed from 30
students found 13 students (43.33%) who can get the minimum complete criteria
(MCC). In the cycle I occur the increasing amount of the student who can get the
limit of MCC are 22 students (73.33%). Whereas in the cycle II from 30 students,
26 students (86.67%) can passed the MCC whereas 4 students (13.33%) didn’t
pass the MCC.
From the data analysis can be conclude that the used of the audio visual
media and learning assist instrument can increase the study result of the floor
gymnastics cartwheel study to students of grade VIII A Junior High School 1
Eromoko, Year2015/2016.
Key words : study result, floor gymnastics cartwheel, audio visual media and
learning assist instrument.
vii
MOTTO
Kita bukan untuk menyelesaikan tugas-tugas besar, tetapi untuk melakukan
tugas-tugas kecil dengan kesungguhan yang besar. (Mario Teguh)
Banyak kegagalan dalam hidup ini dikarenakan orang-orang tidak menyadari
betapa dekatnya mereka dengan keberhasilan saat mereka menyerah. (Thomas
Alva Edison)
Jika kamu tak bisa terbang, maka berlarilah. Jika kamu tak bisa berlari, maka
berjalanlah. Jika kamu tak bisa berjalan, maka merangkaklah. Tapi apapun
yang kamu lakukan, kamu harus terus maju. (Marthin Luther King, Jr)
Sapa
sing
tekun,
senajan
nganggo
teken,
mesti
bakale
tekan
(Pepatah Jawa)
Setiap orang punya tolak ukur kesuksesan masing-masing. Jangan pernah
samakan dengan orang lain. (Penulis)
Tidak begitu penting darimana kamu berasal, yang lebih penting adalah
kemana arah tujuanmu. (Penulis)
viii
PERSEMBAHAN
Aku ucapkan syukurku pada-Mu, dan kupersembahkan karya ini untuk :
“Bapak Trimo & Ibu Sutiyem”
Kasih sayang, usaha dan pengorbanan, serta segala hal yang telah kalian berikan
selama ini tak akan pernah bisa aku ganti. Ayah dan ibu terima kasih selalu
membawa nama anakmu ini di setiap doa-doa yang engkau naikkan. Semoga
anakmu ini suatu saat mampu membuat ayah dan ibu bangga.
“Kakakku Kristianto”
Terimakasih kakak untuk semangat, dukungan, dan doa yang kakak berikan.
Motivasi dan bantuan yang kakak berikan selama aku kuliah sangat berarti,
terimakasih telah menjadi kakak terbaik buat adikmu ini.
“Wiwid Damayanti”
Terimakasih atas bantuan dan kesediaannya menemani selama
menyelesaikan skripsi ini. Engkau memberi semangat disaat aku lelah dan
putus asa. Hadirmu memberi warna di perjalananku.
“Almamater”
ix
KATA PENGANTAR
Puji syukur bagi Tuhan Yang Penuh Kasih atas segala berkat dan
karuniaNya. Atas kehendakNya maka penyusunan skripsi dengan judul:
“UPAYA PENINGKATAN HASIL BELAJAR GERAK MERODA SENAM
LANTAI MELALUI MEDIA AUDIO VISUALDAN ALAT BANTU
PEMBELAJARAN PADA SISWA KELAS VIII A SMP NEGERI I
EROMOKO TAHUN PELAJARAN 2015/2016”, dapat diselesaikan.
Skripsi ini disusun untuk memenuhi sebagian dari persyaratan untuk
mendapatkan gelar Sarjana pada Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan
dan Rekreasi, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan, Universitas Sebelas Maret
Surakarta.
Menyadari bahwa terselesainya skripsi ini tidak terlepas dari bantuan,
bimbingan, dan pengarahan dari berbagai pihak. Untuk itu, penulis mengucapkan
terima kasih kepada:
1. Prof. Dr. Joko Nurkamto, M.Pd, sebagai Dekan Fakultas Keguruan dan Ilmu
Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta.
2. Drs. Sunardi, M.Kes. sebagai Kepala Program Studi Pendidikan Jasmani
Kesehatan dan Rekreasi Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas
Sebelas Maret Surakarta.
3. Drs. Agus Margono, M.Kes. sebagai pembimbing I dan Rony Syaifullah, S.Pd,
M.Pd. sebagai pembimbing II yang telah memberikan bimbingan dan
pengarahan dalam menyusun skripsi.
4. Drs. Warno, M.Pd sebagai kepala yang telah memberikan ijin penelitian.
5. Satiman, S.Pd sebagai guru penjas SMP N I Eromoko, yang telah memberikan
bimbingan dan bantuan dalam penelitian.
6. Segenap keluarga besar SMP N I Eromoko, terimakasih atas bantuan serta
kerjasama selama penelitian.
7. Siswa kelas VIII A SMP N I Eromoko yang telah bersedia menjadi subjek
penelitian ini.
x
8. Teman-teman Penjas angkatan 2011 yang telah menjadi sahabat sekaligus
keluarga, terimakasih atas semangat yang kalian berikan. Segala kesusahan dan
kesulitan yang kita alami selama ini tidak terasakan karena kita lewati bersama.
Penulis menyadari bahwa skripsi ini masih jauh dari kesempurnaan,
untuk itu saran dan masukan sangat diperlukan. Semoga skripsi ini bermanfaat
bagi pembaca.
Surakarta, Januari 2016
Penulis
xi
DAFTAR ISI
Halaman
JUDUL ........................................................................................................
i
PERNYATAAN ...........................................................................................
ii
PENGAJUAN ...............................................................................................
iii
PERSETUJUAN ...........................................................................................
iv
PENGESAHAN ............................................................................................
v
ABSTRAK ...................................................................................................
vi
ABSTRACK .................................................................................................
vii
MOTTO........................................................................................................
viii
PERSEMBAHAN .........................................................................................
ix
KATA PENGANTAR ..................................................................................
x
DAFTAR ISI ................................................................................................
xii
DAFTAR GAMBAR ....................................................................................
xv
DAFTAR TABEL ........................................................................................
xvi
DAFTAR LAMPIRAN ................................................................................. xvii
BAB I
PENDAHULUAN ..........................................................................
1
A. Latar Belakang Masalah .............................................................
1
B. Rumusan Masalah.......................................................................
4
C. Tujuan Penelitian ........................................................................
5
D. Manfaat Penelitian ......................................................................
5
BAB II KAJIAN PUSTAKA .......................................................................
6
A. Kajian Teori................................................................................
6
1. Belajar dan Pembelajaran .......................................................
6
a. Pengertian Belajar .............................................................
6
b. Prinsip-prinsip Belajar .......................................................
7
c. Pengertian Pembelajaran ....................................................
8
d. Hasil Belajar ......................................................................
9
e. Komponen Sistem Pembelajaran ........................................
10
f. Tingkat Keberhasilan Belajar Mengajar .............................
10
xii
2. Senam ....................................................................................
11
a. Pengertian Senam ..............................................................
11
b. Jenis-jenis Senam ..............................................................
12
3. Senam Lantai .........................................................................
13
a. Pengerian Senam Lantai ....................................................
13
b. Macam-macam Gerakan Senam Lantai ..............................
13
4. Meroda...................................................................................
14
a. Pengertian Meroda.............................................................
14
b. Cara Melakukan Meroda....................................................
15
c. Kesalahan-kesalahan Umum Meroda .................................
16
d. Metode Latihan Meroda.....................................................
17
5. Media Pembelajaran dan Alat Bantu Gerak Meroda ..............
19
a. Pengertian Media Pembelajaran .........................................
19
b. Macam-macam Media Pembelajaran ................................
20
c. Fungsi Media Pembelajaran ...............................................
21
d. Prinsip Pemilihan dan Penggunaan Media Pembelajaran ...
22
e. Media Audio Visual ...........................................................
24
1) Pengertian Media Audio Visual .....................................
24
2) Jenis-jenis Media Audio Visual .....................................
24
3) Kelebihan dan Kekurangan Media Audio Visual............
25
f. Alat Bantu Pembelajaran Gerak Meroda ............................
26
g. Pembelajaran Meroda Dengan Media Audio Visual dan Alat
Bantu Pembelajaran ...........................................................
27
B. Kerangka Berpikir ......................................................................
30
BAB III METODE PENELITIAN ................................................................
31
A. Tempat dan Waktu Penelitian .....................................................
31
1. Tempat Penelitian .................................................................
31
2. Waktu Penelitian ....................................................................
31
B. Subjek Penelitian ........................................................................
33
C. Sumber Data ...............................................................................
33
D. Teknik dan Alat Pengumpulan Data ............................................
33
xiii
E. Uji Validitas Data .......................................................................
34
F. Teknik Analisa Data ...................................................................
35
G. Indikator Kinerja Penelitian ........................................................
35
H. Prosedur Penelitian .....................................................................
37
1. Rancangan Siklus I .................................................................
38
a. Tahap Perencanaan ............................................................
38
b. Tahap Pelaksanaan ............................................................
38
c. Tahap Observasi ................................................................
39
d. Tahap Refleksi/Evaluasi ....................................................
39
2. Rancangan Siklus II ...............................................................
39
BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN ................................
40
A. Deskripsi Pratindakan .................................................................
40
B. Deskripsi Hasil Tindakan Tiap Siklus .........................................
41
1. Siklus I ...................................................................................
41
a. Tahap Perencanaan ............................................................
42
b. Tahap Pelaksanaan ............................................................
42
c. Tahap Observasi ................................................................
46
d. Tahap Refleksi ...................................................................
49
2. Siklus II .................................................................................
50
a. Tahap Perencanaan ............................................................
50
b. Tahap Pelaksanaan ............................................................
51
c. Tahap Observasi ................................................................
54
d. Tahap Refleksi ...................................................................
56
C. Deskripsi Hasil Belajar Kondisi Awal, Siklus I dan Siklus II ......
56
D. Pembahasan Hasil Penelitian ......................................................
57
BAB V SIMPULAN, IMPLIKASI DAN SARAN .......................................
59
A. Simpulan ....................................................................................
59
B. Implikasi.....................................................................................
60
C. Saran ..........................................................................................
61
DAFTAR PUSTAKA ...................................................................................
63
LAMPIRAN .................................................................................................
64
xiv
DAFTAR GAMBAR
Halaman
Gambar 2.1 Cara Melakukan Gerak Meroda .................................................
16
Gambar 2.2 Pola Kaki dan Tangan Gerak Meroda.........................................
16
Gambar 2.3 Matras dengan Gambar Tangan dan Kaki...................................
26
Gambar 2.4 Tali Dari Karet Gelang...............................................................
27
Gambar 2.5 Kardus .......................................................................................
27
Gambar 2.6 Desain PTK Pendidikan Jasmani dan Olahraga ..........................
31
Gambar 3.1 Siklus PTK Sebagai Prosedur Mikro ..........................................
37
Gambar 4.1 Diagram Kondisi Awal, Siklus I dan Siklus II ............................
57
xv
DAFTAR TABEL
Halaman
Tabel 3.1 Rincian Waktu dan Jenis Kegiatan Penelitian ................................
32
Tabel 3.2 Teknik Pengumpulan Data.............................................................
34
Tabel 3.3 Indikator Pencapaian Hasil Belajar Siswa ......................................
36
Tabel 4.1 Data Kondisi Awal Hasil Belajar Gerak Meroda............................
40
Tabel 4.2 Hasil Belajar Gerak Meroda Senam Lantai Pada Siklus I ...............
47
Tabel 4.3 Hasil Belajar Gerak Meroda Senam Lantai Pada Siklus II..............
55
Tabel 4.4 Deskripsi Hasil Belajar Kondisi Awal, Siklus I dan Siklus II .........
56
xvi
DAFTAR LAMPIRAN
Halaman
Lampiran 1.Silabus .....................................................................................
64
Lampiran 2.RPP..........................................................................................
66
Lampiran 3. Data Awal Siswa .....................................................................
116
Lampiran 4. Penilaian Siklus I ....................................................................
117
Lampiran 5. Penilaian Siklus II ...................................................................
137
Lampiran 6. Data Akhir Siswa ....................................................................
157
Lampiran 7. Dokumentasi ...........................................................................
158
Lampiran 8. Pengajuan Judul ......................................................................
160
Lampiran 9. Validasi Proposal ....................................................................
161
Lampiran 10. Permohonan Izin Penelitian ...................................................
162
Lampiran 11. Izin Menyusun Skripsi...........................................................
163
Lampiran 12. Surat Keterangan Penelitian ..................................................
164
xvii