51. Jantungku Cergas

RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN
PENDIDIKAN JASMANI
TAHUN 1
Tarikh
Kelas
Masa
Tajuk
Fokus

Jantungku Cergas
Berkebolehan melakukan aktiviti yang membina kapasiti
aerobik.

Standard Kandungan

3.2, 4.2, 5.4

Standard Pembelajaran

3.2.1, 4.2.2, 5.4.2

Objektif Pembelajaran

Aktiviti

EMK
BBM
Penilaian P&P

Di akhir pengajaran dan pembelajaran, murid akan dapat:1. Melakukan lompat tali yang diayun berulang-ulang oleh
dua orang rakan.
2. Melakukan aktiviti berterusan dalam jangka masa yang
ditetapkan.
3. Menyatakan senaman yang boleh menguatkan jantung.
4. Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti dalam
kumpulan.
1. Memanaskan badan
2. Penyampaian standard pembelajaran
3. Permainan kecil atau persembahan
4. Menyejukkan badan
5. Pentaksiran

Kreativiti dan inovasi
Gelung, skital, kotak, bangku panjang, batang kayu, tali
gimrama dan alat perkusi.
Murid dapat melakukan aktiviti yang membina kapasiti
aerobik.
Pada akhir pengajaran;

______ murid dapat mencapai objektif yang ditetapkan dan
______ murid yang tidak mencapai objektif akan diberi
bimbingan khas dalam sesi akan datang.
Refleksi

PdP ditunda
kerana…………………………………………................................
....
……………………………………………………………………………
…………………….