Hubungan antara tingkat stres dengan prestasi belajar pada siswa sekolah dasar yang memiliki kegiatan tambahan pelajaran - USD Repository
HUBUNGAN ANTARA TINGKAT STRES DENGAN PRESTASI
BELAJAR PADA SISWA SEKOLAH DASAR YANG MEMILIKI
KEGIATAN TAMBAHAN PELAJARAN
SkripsiDiajukan untuk Memenuhi Salah Satu Syarat Memperoleh Gelar Sarjana Psikologi
Program Studi Psikologi Oleh :
Sri Harjanto NIM: 049114046
PROGRAM STUDI PSIKOLOGI
JURUSAN PSIKOLOGI
FAKULTAS PSIKOLOGI
UNIVERSITAS SANATA DHARMA
MOTTO
Terbanglah Seperti Kupu-kupu dan Menyengatlah Seperti Lebah.Ketika Hidup Mendapat Suatu Tantangan maka Bertanggung
Jawablah dengan Keputusan yang diambil dan Resiko yang
akan di Hadapi.HALAMAN PERSEMBAHAN
Tiada sesuatu yang lebih berharga dan saya tidak akan berarti apa-apa tanpa kasih dari Ibunda.
Tugas Akhir Skripsi yang sederhana ini spesial saya persembahkan
untuk ibu sebagai wujud sujud dan baktiku atas segala dorongan,
motivasi dan jerih payah yang telah dicurahkan selama ini....
HUBUNGAN ANTARA TINGKAT STRES DENGAN PRESTASI BELAJAR PADA
SISWA SEKOLAH DASAR YANG MEMILIKI
KEGIATAN TAMBAHAN PELAJARAN
Sri Harjanto ABSTRAKPenelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara stres dengan prestasi
belajar pada siswa sekolah dasar yang memiliki kegiatan tambahan pelajaran dalam hal ini les
baik yang dilakukan di sekolah maupun di luar sekolah. Jenis penelitian ini adalah
korelasional. Hipotesis yang diajukan dalam penelitian ini adalah ada hubungan negatif antara
stress dengan prestasi belajar siswa. Subyek penelitian terdiri dari 86 siswa kelas V Sekolah
Dasar yang berada di Surakarta. Metode pengumpulan data yang dilakukan adalah dengan
menggunakan skala stres dan dengan metode dokumentasi untuk mendapatkan data prestasi
belajar, yaitu dengan hasil nilai semester II siswa. Reabilitas skala stress diuji dengan metode
koefisien reabilitas Alpha Cronbach dan diperoleh hasil 0,955 dari 46 item. Data dianalisis
menggunakan uji Pearson Correlation dan menghasilkan nilai r sebesar -0,298 pada taraf
signifikasi 0,05. Hasil tersebut menunjukkan bahwa hipotesis penelitian yang menyatakan ada
hubungan negatif antara stres dengan prestasi belajar siswa, dapat diterima. Sehingga dapat
dikatakan bahwa semakin tinggi stres yang dialami siswa akan semakin menurunkan nilai
prestasi belajarnya. Begitu pula sebaliknya, semakin rendah tingkat stes yang dirasakan siswa
maka tidak akan menurunkan prestasi belajar. Uji korelasi menunjukkan adanya hubungan
antara stres dan prestasi belajar sebesr 29,8%. Hubungan ini tergolong cenderung kecil.Kata kunci: Stres, tambahan pelajaran, prestasi belajar
THE CORRELATION BETWEEN STRESS AND THE STUDYING ACHIEVEMENT OF
ELEMENTARY SCHOOL STUDENT WITH ADDITIONAL ACTIVITIES
Sri HarjantoABSTRACT This purpose of the research is to find out the correlation between the stress of
learning achievement in elementary school students who have additional activities. The type of
the research is correlation. The hypothesis of the research is there is relation between
negative stress with learning achievements of students. The subject of research consists of 86
elementary schools 5th grade students in Surakarta. Method of data collection is using stress
scale and with methods of documentation. Reabilitas-scale stress tested by Cronbach Alpha
coefficient methods reabilitas and obtained 0,955 from 46 items as the result. Data was
analyzed using Pearson Correlation test and produce the value of r -0,298 on the significance
0.05. Those results showed that the research hypothesis asserts there is a negative relationship
between stress with student learning achievements, are acceptable. So we can say that the
higher the stress experienced by students will further lower the value of their learning
achievements. The lower the perceived level of stress will not lowering the learning
achievements. Correlation test demonstrated a connection between stress and learning
achievement is 29.8%. This relationship is likely small.Keywords: stress, extra lessons, learning achievements
DAFTAR ISI
HALAMAN JUDUL ............................................................................................. i PERSETUJUAN PEMBIMBING ......................................................................... ii HALAMAN PENGESAHAN ............................................................................... iii MOTTO ................................................................................................................ iv HALAMAN PERSEMBAHAN ........................................................................... v PERNYATAAN KEASLIAN KARYA ............................................................... vi ABSTRAK ............................................................................................................ vii LEMBAR PERNYATAAN PERSETUJUAN ..................................................... ix KATA PENGANTAR .......................................................................................... x DAFTAR ISI ......................................................................................................... xii DAFTAR TABEL ................................................................................................. xv
I. PENDAHULUAN
A. Latar Belakang Masalah ................................................................................ 1
B. Rumusan Masalah ......................................................................................... 5
C. Tujuan Penelitian ........................................................................................... 6
D. Manfaat Penelitian......................................................................................... 6
II. LANDASAN TEORI
A. Stres .............................................................................................................. 7
1. Definisi Stres ............................................................................................ 7
2. Gejala Stres .............................................................................................. 8
1. Pengertian Belajar .................................................................................... 17
2. Fungsi dan Tujuan Belajar ....................................................................... 18
3. Pengertian Prestasi Belajar ....................................................................... 18
4. Faktor-faktor yang Mempengaruhi Prestasi Belajar ................................ 19
C. Kegiatan Tambahan Pelajaran ...................................................................... 23
1. Pengertian Kegiatan Tambahan Pelajaran ............................................... 23
2. Tujuan Kegiatan Tambahan Pelajaran ..................................................... 23
3. Alasan Mengikuti Kegiatan Tambahan Pelajaran .................................... 24
4. Dampak Adanya Kegiatan Tambahan Pelajaran...................................... 25
D. Dinamika Hubungan Antara Stres dan Prestasi Belajar ............................... 26
E. Hipotesis ........................................................................................................ 29
III. METODE PENELITIAN
A. Jenis Penelitian .............................................................................................. 31
B. Identifikasi Variabel Penelitian ..................................................................... 31
C. Definisi Operasional Variabel Penelitian ...................................................... 31
D. Subyek Penelitian .......................................................................................... 32
E. Alat Pengumpulan Data ................................................................................. 33
F. Uji Coba Instrumen ........................................................................................ 33
G. Validitas dan Reliabilitas Alat Pengumpulan Data ....................................... 35
H. Hasil Uji Coba ............................................................................................... 35
IV. PEMBAHASAN
A. Proses Penelitian ........................................................................................... 40
B. Deskripsi Subyek Penelitian .......................................................................... 41
1. Uji Normalitas ............................................................................................ 44
2. Uji Linearitas .............................................................................................. 45
3. Uji Hipotesis .............................................................................................. 45
E. Pembahasan ................................................................................................... 46
V. KESIMPULAN DAN SARAN
A. Kesimpulan ................................................................................................... 50
B. Keterbatasan Penelitian ................................................................................. 50
C. Saran .............................................................................................................. 51 DAFTAR PUSTAKA ........................................................................................... 52 LAMPIRAN Lampiran 1: Kuesioner Penelitian ......................................................................... 55 Lampiran 2: Data Hasil Penelitian ........................................................................ 58 Lampiran 3: Uji Kesahihan Butir Soal .................................................................. 62 Lampiran 4: Uji Asumsi Normalitas ..................................................................... 63 Lampiran 5: Uji Asumsi Linearitas ....................................................................... 64 Lampiran 6: Uji Korelasi Bivariat ........................................................................ 65 Lampiran 7: Surat Ijin Penelitian .......................................................................... 66
DAFTAR TABEL
No Nama tabel Hal 1.
Blue print skala stres sebelum try out
34 2.
Distribusi Butir Soal Skala Stres Setelah Uji Validitas
37 3.
Hasil Mean Teoritis, Mean Empiris dan Standar Deviasi
41
41 5.
4. Deskripsi Data Penelitian
Hasil Uji Normalitas
43 6.
Hasil Uji Linearitas
44 7.
Hasil Uji Korelasi
45
BAB I PENDAHULUAN A. LATAR BELAKANG Pendidikan merupakan hal yang dianggap paling utama bagi anak- anak. Sejak dini, orang tua sudah memikirkan perkembangan kecerdasan anak. Pada masa awal anak-anak, anak-anak diberi berbagai macam permainan yang
dianggap mendidik seperti puzzle, plastisin, dan lain sebagainya. Di usia yang dianggap cukup, anak-anak diikutsertakan dalam kegiatan bermain seperti
playgroup. Di usia sekolah, di luar pembelajaran yang diberikan di sekolah,
orang tua juga menginginkan pendidikan tambahan bagi anak-anak. Sering ditemui orang tua mengikutsertakan anak dalam berbagai kegiatan tambahan pelajaran. Kegiatan tambahan pelajaran ini bisa berupa tambahan pelajaran di dalam sekolah, kegiatan kursus yang diadakan oleh guru di luar sekolah, maupun kegiatan kursus yang disediakan oleh lembaga-lembaga pendidikan di luar sekolah.
Setiap orangtua menginginkan anaknya berprestasi. Dengan kegiatan tambahan pelajaran ini, orang tua berharap anaknya dapat memperoleh prestasi yang memuaskan. Berdasarkan informasi awal yang didapat dari wawancara dengan wali kelas V SD N Pajang 1 Ibu Christina Sri Karningsih pada tanggal 15 Juni 2012, Bapak Surahjiatun wali kelas V SD Mangkuyudan tambahan pelajaran di luar sekolah. Disamping itu, pihak sekolah juga memberikan tambahan pelajaran diluar jam sekolah. Ibu Daryanti menambahkan bahwa kegiatan tambahan ini dianggap perlu seiring dengan tuntutan prestasi yang dinilai semakin meningkat bagi siswa.
Orangtua mengharapkan anaknya memperoleh jaminan masa depan yang cerah. Dengan prestasi yang baik, seorang anak yang duduk di Sekolah Dasar dapat melanjutkan pendidikannya di Sekolah Lanjutan yang dianggap favorit, karena siswa harus memiliki Nilai Ujian Nasional (UN) yang cukup untuk dapat mendaftar di sekolah-sekolah tersebut. Harapan untuk bisa bersekolah di sekolah favorit ini terkait dengan tuntutan sosial yang berasumsi bahwa sekolah favorit merupakan salah satu tolok ukur keberhasilan orang tua dalam mendidik anak.
Prestasi belajar semakin terasa penting karena mempunyai beberapa fungsi utama, antara lain: (1) prestasi belajar sebagai indikator kualitas dan kuantitas pengetahuan yang telah dikuasai siswa, (2) prestasi belajar sebagai lambang pemuasan hasrat ingin tahu, hal ini didasarkan atas asumsi para ahli psikologi yang biasanya menyebut hal ini sebagai tendensi keingintahuan (couriosity) dan merupakan kebutuhan umum manusia (Moslow, 1984), termasuk kegiatan siswa dalam suatu program, (3) prestasi belajar sebagai bahan informasi dalam inovasi pendidikan karena prestasi belajar dapat dijadikan pendorong bagi siswa dalam meningkatkan mutu pendidikan, (4) indikator tingkat produktivitas suatu institusi pendidikan, indikator ekstern dalam arti bahwa tinggi rendahnya prestasi belajar dapat dijadikan indikator tingkat kesuksesan siswa di masyarakat, (5) prestasi belajar dapat dijadikan indikator terhadap daya serap (kecerdasan) siswa. (Arifin, 2009)
Prestasi belajar merupakan hasil yang diperoleh setelah mengikuti pendidikan atau latihan tertentu yang hasilnya bisa ditentukan dengan pemberian tes akhir pendidikan (Chasiyah, 2002). Dengan demikian dapat dikatakan bahwa prestasi belajar merupakan tolok ukur dari keberhasilan proses pembelajaran itu sendiri.
Prestasi belajar dapat dipengaruhi oleh faktor internal maupun eksternal. Faktor internal merupakan aspek-aspek yang datang dari diri siswa seperti faktor jasmani (kesehatan, cacat tubuh), faktor psikologis (intelegensi, perhatian, minat, bakat, motivasi, kematangan dan kesiapan), serta faktor kelelahan. Sedangkan faktor eksternal adalah faktor yang datang dari luar diri siswa seperti faktor lingkungan keluarga, sekolah, dan masyarakat. Faktor keluarga dikatakan dapat mempengaruhi prestasi belajar. Lingkungan keluarga yang tidak nyaman untuk belajar dapat menjadi salah satu penyebab prestasi akademis yang tidak sesuai dengan harapan. Adapun faktor lingkungan keluarga ini meliputi cara orang tua mendidik, relasi antar anggota keluarga, suasana rumah, keadaan sosial keluarga, tuntutan dalam keluarga, dan semacamnya. Di sisi lain, faktor sekolah juga berpengaruh dalam prestasi akan dapat menyerap pelajaran dengan optimal jika metode pengajaran dan kurikulum yang diberikan tepat. Sedangkan faktor masyarakat meliputi kegiatan siswa, teman bergaul dan bentuk kehidupan bermasyarakat. (Slameto, 1995)
Menurut Rismiyati (2009) dan Smith & Renk (2007), faktor internal
IQ (kecerdasan intelektual) bukan satu-satunya faktor yang mempengaruhi prestasi belajar seseorang, tetapi ada faktor internal lain yang dapat mempengaruhi prestasi belajar seseorang, salah satunya adalah stres. Penelitian Mahan dan Schaughnessy (1999) mengungkapkan bahwa faktor- faktor penyebab stres siswa dipersentasekan sebagai berikut: (1) berkaitan dengan akademik (26%), konflik dengan orangtua (17%), (3) berkaitan dengan hubungan sosial (15%), (4) masalah finansial (10%) dan (5) pindah rumah atau sekolah (5%). Dari hasil penelitian ini dapat diketahui bahwa sebagian besar siswa mengalami stres karena akademik. Oleh karena itu, dalam penelitian ini, penulis ingin membahas lebih dalam mengenai faktor internal yang dapat mempengaruhi prestasi belajar, yaitu stres akademik.
Stres merupakan salah satu hal yang tidak dapat dianggap remeh, stres yang berkelanjutan dapat mempengaruhi prestasi belajar. Seseorang yang mengalami stres sulit untuk berkonsentrasi. Rasa sulit berkonsentrasi ini akan menurunkan kualitas belajar siswa sehingga berdampak pada penurunan prestasi akademik. Stres merupakan suatu tanggapan dalam menyesuaikan diri peristiwa yang mereka rasakan sebagai ancaman kesehatan fisik atau psikisnya.
Adapun stres pada anak dapat terjadi ketika anak mengalami beban yang dinilai terlalu berat. Dalam hal ini, proses belajar dapat menjadi salah satu sumber tekanan yang dialami anak. Baumel (2000) mengatakan bahwa stres akademik dapat muncul ketika harapan untuk pencapaian prestasi akademik meningkat, baik dari orang tua, guru maupun teman sebaya. Stres dibidang akademik dapat terjadi karena adanya kesenjangan antara tuntutan lingkungan pada prestasi akademik dengan kemampuan siswa untuk mencapainya, sehingga situasi tersebut mengakibatkan respon dalam diri siswa baik secara fisik maupun psikologis. Seorang anak dapat saja menjadi stres karena merasa bahwa kegiatan tambahan pelajaran yang diikutinya merupakan suatu tuntutan yang berlebih bagi dirinya.
Dari uraian latar belakang di atas, maka peneliti tertarik untuk mengadakan penelitian mengenai hubungan antara stres akademik dengan prestasi belajar pada anak Sekolah Dasar yang memiliki kegiatan tambahan pelajaran.
B. RUMUSAN MASALAH
Berdasarkan latar belakang di atas, peneliti membuat rumusan masalah seperti berikut: adakah hubungan antara stres akademik dengan prestasi
C. TUJUAN PENELITIAN
Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui adanya hubungan antara stres akademik dengan prestasi belajar pada siswa Sekolah Dasar yang memiliki kegiatan tambahan pelajaran.
D. MANFAAT PENELITIAN
1. Manfaat praktis Memberikan Informasi kepada pembaca pada umumya, dan kepada orang tua dan praktisi pendidikan pada khususnya, mengenai hubungan antara stres terhadap kegiatan tambahan pelajaran dengan prestasi siswa Sekolah Dasar.
2. Manfaat teoritis Hasil penelitian ini diharapkan mampu memberikan sumbangan dalam kepustakaan psikologi, khususnya psikologi pendidikan dan psikologi perkembangan tentang hubungan antara stres anak terhadap kegiatan tambahan pelajaran dengan prestasi anak.
BAB II LANDASAN TEORI A. STRES
1. Definisi Stres
Stres merupakan sebuah label untuk gejala psikologis yang mendahului penyakit, reaksi ansietas, ketidaknyamanan dan banyak keadaan lain. Stres juga sebagai stimulus, stres sebagai respon dan stres sebagai stimulus-respon. Stres sebagai stimulus merupakan pendekatan yang menitik beratkan pada lingkungan. Definisi stimulus memandang stres sebagai suatu kekuatan yang menekan individu untuk memberikan tanggapan terhadap stresor. Pendekatan ini memandang stres sebagai konsekuensi dari interaksi antara stimulus lingkungan dengan respon individu.
Pendekatan stimulus-respon mendefinisikan stres sebagai konsekuensi dari interaksi antara stimulus lingkungan dengan respon individu. Stres dipandang tidak sekedar sebuah stimulus atau respon, melainkan stres merupakan hasil interaksi unik antara kondisi stimulus lingkungan dan kecenderungan individu untuk memberikan tanggapan.
Atkinson (2001) mendefinisikan stres sebagai suatu tanggapan dalam menyesuaikan diri yang dipengaruhi oleh perbedaan individu dan ancaman kesehatan fisik atau psikisnya. Seseorang cenderung mengalami stres apabila dirinya kurang mampu mengadaptasikan keinginan dengan kenyataan yang ada, baik kenyataan yang adahhj dalam diri maupun diluar dirinya. Hal tersebut dapat pula disebabkan oleh ketidaktahuan individu akan keterbatasan-keterbatasan yang ada dalam dirinya (Anoraga, 1992).
Menurut Santrock (2003), stres adalah respon individu terhadap keadaan atau kejadian yang memicu stres (stressor), yang mengancam dan mengganggu kemampuan seseorang untuk menanganinya (coping). Pada saat individu menderita stres karena situasi dimana individu berhadapan dengan tuntutan dari lingkungannya, maka individu cenderung diharuskan atau terpaksa untuk berubah dalam suatu hal atau cara tertentu untuk menangani stres yang dideritanya (Darley, Glucksberg & Kinchla, 1991)
Berdasarkan pendapat di atas dapat diambil kesimpulan bahwa stres merupakan suatu tanggapan dari sebuah keadaan yang mengenai individu. Stres adalah suatu respon individu sebagai hasil dari interaksi antara individu dengan lingkungannya terhadap kondisi, hal atau kejadian yang mengancam, menekan atau mengganggu individu, dimana dalam interaksi tersebut terjadi kesenjangan antara tuntutan dari lingkungan dengan sumber daya yang dimiliki sehingga menyebabkan terjadinya perubahan pada fisiologis, psikologis, serta perilaku pada individu
2. Gejala Stres
a. Gejala fisikal Sakit kepala, insomnia, sakit punggung, diare, radang usus, sembelit, gatal pada kulit, urat leher dan bahu tegang, saluran pencernaan terganggu, tekanan darah tinggi, serangan jantung, berkeringat terlalu banyak, dll.
b. Gejala emosional Gelisah, sedih, depresi, mudah menangis, suasana hati berubah dengan cepat, mudah marah, gugup, merasa tidak aman, terlalu peka, mudah tersinggung, mudah menyerang orang dan bermusuhan.
c. Gejala intelektual Susah berkonsentrasi, sulit membuat keputusan, pelupa, pikiran kacau, daya ingat menurun, sering melamun, kehilangan rasa humor yang sehat, prestasi kerja yang menurun, pikiran dipenuhi oleh satu pikiran saja.
d. Gejala interpersonal Kehilangan kepercayaan kepada orang lain, mudah mempermasalahkan orang lain, mudah membatalkan janji atau tidak memenuhinya, suka mencari kesalahan orang lain, suka menyerang orang dengan kata-kata, mendiamkan orang lain, mengambil sikap terlalu membentengi dan mempertahankan diri.
Menurut Greene (2003), gejala stres dapat berupa tanda-tanda a. Fisik, yaitu sulit tidur atau tidur tidak teratur, sakit kepala, sulit buang air besar, adanya gangguan pencernaan, radang usus, kulit gatal-gatal, punggung terasa sakit, urat-urat pada bahu dan leher terasa tegang, keringat berlebihan, berubah selera makan, tekanan darah tinggi atau serangan jantung, kehilangan energi.
b. Emosional, yaitu marah-marah, mudah tersinggung dan terlalu sensitif, gelisah dan cemas, suasana hati mudah berubah-ubah, sedih, mudah menangis dan depresi, gugup, agresif terhadap orang lain dan mudah bermusuhan serta mudah menyerang, dan kelesuan mental.
c. Intelektual, yaitu mudah lupa, kacau pikirannya, daya ingat menurun, sulit untuk berkonsentrasi, suka melamun berlebihan, pikiran hanya dipenuhi satu pikiran saja.
d. Interpersonal, yaitu acuh dan mendiamkan orang lain, kepercayaan pada orang lain menurun, mudah mengingkari janji pada orang lain, senang mencari kesalahan orang lain atau menyerang dengan kata- kata, menutup diri secara berlebihan, dan mudah menyalahkan orang lain.
Menurut Sarafino (1994), terdapat 4 pola gangguan yang dapat dikatakan sebagai respon dari stress :
a. Biologis
Gangguan yang mungkin timbul dalam aspek ini adalah tegang, menerus, perut terasa sakit, nafas terasa sesak, sulit tidur, tangan dan kaki terasa dingin.
b. Emosi Pola gangguan yang mungkin timbul dalam aspek ini adalah perasaan cemas, mudah tersinggung, marah, gelisah, depresi, terlalu sensitif, mudah menangis, gugup, merasa bersedih, dan perasaan bersalah.
c. Kognisi Pola gangguan yang mungkin timbul dalam aspek ini adalah gangguan fungsi pikir, kurang konsentrasi, daya ingat, dan tidak mampu mengambil keputusan.
d. Sosial Pola gangguan yang mungkin timbul dalam aspek ini adalah pada etos kerja, keterlibatan dengan masyarakat, kemampuan bersosialisasi, efektivitas hubungan interpersonal, dan peran sosial.
Berdasarkan pendapat dari para ahli di atas mengenai gejala stres dapat disimpulkan bahwa ada beberapa hal yang merupakan gejala-gejala stres antara lain adanya gangguan yang menyerang diri seseorang secara fisik misalnya sakit kepala, buang air terus menerus, jantung berdebar- debar dll, emosional terganggu misalnya merasa cemas, mudah tersinggung, gelisah gugup dll, sulit berkonsentrasi dan hilangnya kepercayaan interpersonal.
3. Faktor-faktor yang Mempengaruhi Stres
Terdapat dua faktor penyebab atau sumber munculnya stres, yaitu faktor lingkungan dan faktor personal (Dwiyanti, 2001). Faktor lingkungan dapat berupa kondisi fisik, maupun hubungan sosial di lingkungan. Sedang faktor personal bisa berupa tipe kepribadian, peristiwa/pengalaman pribadi maupun kondisi sosial-ekonomi keluarga di mana pribadi berada dan mengembangkan diri. Betapapun faktor kedua tidak secara langsung berhubungan dengan kondisi pekerjaan, namun karena dampak yang ditimbulkan pekerjaan cukup besar, maka faktor pribadi ditempatkan sebagai sumber atau penyebab munculnya stres.
Sedangkan menurut Smet (1994), faktor-faktor yang mempengaruhi stres adalah sebagai berikut: a. Variabel dalam diri individu
Umur, tahapan kehidupan, jenis kelamin, temperamen, faktor genetik, intelektual, kebudayaan, status ekonomi, kondisi fisik dan sistem berfikir.
b. Karakteristik kepribadian Introvet-ekstrovet, kestabilan secara umum, kepribadian, locus of control, kekebalan dan ketahanan.
c. Variabel sosial kognitif Dukungan sosial yang dirasakan, jaringan sosial dan kontrol pribadi
Dukungan sosial yang diterima dan integrasi dalam jaringan sosial.
e. Strategi coping Rangkaian respon yang melibatkan unsur-unsur pemikiran guna mengatasi permasalahan sehari-hari dan stressor yang menyangkut tuntutan serta ancaman yang berasal dari lingkungan sekitar.
Sarafino (dalam Smet, 1994) menambahkan faktor-faktor yang mempengaruhi stres antara lain : a. Dari dalam diri seseorang, meliputi sakit dan konflik, trauma masa lalu.
b. Keluarga Stres di sini dapat bersumber dari interaksi antara para anggota keluarga seperti perselisihan, perasaan saling acuh tak acuh, tujuan- tujuan yang saling berbeda dan keadaan keluarga (seperti status sosial ekonomi, ayah yang sakit). Perkembangan jiwa anak sangat dipengaruhi oleh bagaimana peran orangtua/keluarga sebagai lingkungan eksternal pertama bagi anak.
c. Dari dalam komunitas dan lingkungan
1) Pekerjaan
a) Tuntutan kerja, karena mungkin pekerjaan terlalu banyak dan jenis pekerjaan.
b) Pekerjaan-pekerjaan yang menuntut tanggung jawab bagi
2) Lingkungan
Lingkungan yang dimaksud adalah lingkungan fisik seperti kebisingan, suhu terlalu panas, kesesakan, angin badai dan termasuk juga didalamnya stressor secara makro seperti kecelakaan lalu lintas, bencana nuklir dan faktor sekolah.
Secara ringkas Atkinson (2001) mengatakan bahwa ada dua unsur pokok yang menyebabkan stres :
a. Faktor internal, yaitu stres yang berasal dari dalam diri individu
1) Stres dapat bersumber dari penyakit Penyakit dapat membawa tuntutan fisik dan psikologis pada seseorang. Tinggi rendahnya dan berat ringannya tuntutan tergantung dari jenis penyakit dan usia orang yang menderita. Penyakit ringan pada umumnya mendatangkan stres yang ringan, tetapi penyakit berat (seperti penyakit jantung) pada umumnya mengakibatkan stres yang lebih berat. Jika anak sakit, maka dia hanya ingin sembuh, perhatiannya terbatas pada hilangnya rasa sakit pada saat itu saja, tetapi jika orang dewasa sakit, maka dia tidak hanya berfikir tentang penyakit dan saat sakit tetapi juga akibat yang ditimbulkan penyakit dan masa-masa sesudah sakit. 2) Stres dapat bersumber dari pertentangan dan konflik
Hidup ini terdiri dari berbagai pilihan. Ketika terjadi proses
Jika seseorang dihadapkan pada suatu konflik, maka kemungkinan ia akan mengalami stres.
b. Faktor eksternal, yaitu stres yang berasal dari luar individu misalnya keluarga dan lingkungan.
1) Stres dari dalam keluarga Keluarga merupakan kesatuan ini dalam masyarakat, setiap anggota akan mempunyai perilaku, kebutuhan dan kepribadian yang berbeda-beda. Oleh karena itu konflik antar anggota keluarga, peristiwa-peristiwa yang berkaitan dengan anggota keluarga dapat juga menjadi penyebab stres, misalnya kelahiran anak, ada anggota keluarga yang sakit atau kematian anggota keluarga.
2) Stres dari dalam lingkungan Ada dua lingkungan yang menyebabkan stres, yaitu :
a) Lingkungan kerja Penyebab stres dari lingkungan kerja adalah tanggung jawab, lingkungan fisik kerja, hubungan antar manusia, jenjang karier dan keamanan dalam bekerja.
b) Lingkungan sekitar Penyebab stres dari lingkungan sekitar adalah tempat yang berjubel, suara bising, kekurangan tempat bergerak dan kurang udara segar. Lingkungan yang tidak padat pun dapat
Berdasarkan teori-teori yang dikemukakan oleh para ahli di atas, faktor-faktor yang dapat mempengaruhi stres, dapat disimpulkan sebagai berikut :
a. Faktor internal, yaitu faktor yang berasal dari dalam individu termasuk didalamnya : 1) Variabel dalam diri individu : umur, tahapan kehidupan, temperamen, faktor-faktor genetik, intelektual, pendidikan, kebudayaan, status sosial ekonomi, penilaian terhadap situasi yang menyebbakan stres dan kondisi fisik.
2) Karakteristik kepribadian : introvert-extravert, kestabilan emosi secara umum, kepribadian, locus of control, kekebalan dan ketahanan. 3) Strategi coping : respon yang melibatkan unsur-unsur berpikir untuk mengatasi permasalahan sehari-hari dan stressor yang menyangkut tuntutan dan ancaman yang berasal dari lingkungan sekitarnya.
4) Penyakit, penyakit dapat membawa tuntutan fisik dan psikologis pada seseorang.
5) Konflik, pada waktu seseorang dihadapkan pada pilihan maka individu dihadapkan pada suatu konflik.
b. Faktor eksternal, yaitu stres yang berasal dari luar individu, termasuk
1) Variabel sosial kognitif : dukungan sosial yang dirasakan, jaringan sosial, kontrol pribadi, dan keluarga.
2) Hubungan dengan lingkungan sosial : dukungan sosial yang diterima, integrasi dalam jaringan sosial, lingkungan dan pekerjaan.
Jadi dapat ditarik kesimpulan bahwa faktor-faktor yang mempengaruhi stres adalah : a. Faktor internal termasuk didalamnya variabel dalam diri individu, karakteristik kepribadian, strategi coping, penyakit dan konflik.
b. Faktor eksternal termasuk didalamnya variabel sosial kognitif dan hubungan dengan lingkungan sosial.
B. PRESTASI BELAJAR
1. Pengertian Belajar
Belajar adalah suatu proses usaha yang dilakukan seorang siswa untuk memperoleh suatu perubahan tingkah laku yang baru secara keseluruhan sebagai hasil pengamatannya sendiri dalam interaksi dengan lingkungannya (Slameto, 1995).
W.S. Winkel (dalam Max Darsono, 2004), menjelaskan bahwa belajar adalah suatu aktifitas, mental/psikis yang berlangsung dalam interaksi aktif dengan lingkungan yang menghasilkan perubahan dalam pengetahuan-pengetahuan, ketrampilan dan nilai sikap. menuju ke arah yang lebih maju. Dalam hal ini, kemajuan yang dimaksud bukan aspek intelektual atau salah satu aspek saja, tetapi juga meliputi semua aspek yang ada di dalam pribadi termasuk perilaku.
2. Fungsi dan Tujuan Belajar
Fungsi belajar adalah untuk merubah tingkah laku atau penampilan dengan serangkaian kegiatan, misalnya dengan membaca, mengamati, mendengarkan, meniru dan lain sebagainya (Sardiman, 2000). Sardiman (2000), mengatakan bahwa tujuan belajar ada tiga (3) jenis yaitu:
a. Untuk mendapatkan pengetahuan
b. Penanaman konsep dan ketrampilan jasmani
c. Pembentukan sikap Oemar Hamalik (1999), menjelaskan bahwa tujuan belajar adalah didasarkan atas kebutuhan dan motivasi tertentu, dilaksanakan dengan latihan-latihan, membentuk hubungan asosiasi dan melalui penguatan, bersifat keseluruhan yang menitikberatkan pemahaman berpikir kritis dan reorganisasi pengalaman dihadapkan kepada masalah dan kesulitan yang perlu dipecahkan.
Dari berbagai pendapat di atas dapat disimpulkan bahwa fungsi dan tujuan belajar adalah untuk meningkatkan kemampuan belajar dan tingkat kemandirian siswa yang menitikberatkan pada pemahaman berpikir kritis dan reorganisasi pengalaman.
Prestasi belajar merupakan indikator hasil belajar siswa akibat dari kegiatan belajar mengajar yang dilakukan. Prestasi akademik pada tiap semester menjadi dasar untuk melihat sejauh mana hasil belajar yang dicapai siswa bermanfaat untuk meningkatkan prestasi akademik yang sudah diperoleh. Steinberg (2002) memaparkan prestasi sebagai keseluruhan perkembangan motif, kemampuan, minat dan perilaku yang berhubungan dengan performansi siswa dalam situasi evaluatif. Selanjutnya, ia mendefinisikan prestasi belajar dalam tiga arti, yaitu:
a. School performance, yaitu nilai akademik yang didapat siswa disekolah.
b. Academic achievement, yaitu perfomansi siswa dalam suatu tes.
c. Educational attainment, yaitu lama waktu yang dibutuhkan siswa untuk menyelesaikan suatu jenjang pendidikan.
Dari penjelasan di atas, maka dapat disimpulkan bahwa prestasi belajar adalah indikator hasil belajar siswa dari keseluruhan perkembangan motif, kemampuan, minat, dan perilaku siswa. Indikator ini diwujudkan dengan nilai akademik yang didapat siswa disekolah, performansi siswa dalam suatu tes, dan lama waktu yang dibutuhkan siswa untuk menyelesaikan suatu jenjang pendidikan.
4. Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Prestasi Belajar
Dakir (1982), menjelaskan bahwa faktor-faktor yang
1) Kondisi fisik, kondisi fisik di bedakan menjadi dua bagian yaitu kondisi fisik umum dan kondisi fisik khusus. Kondisi fisik umum misalnya kesehatan jasmani /badan, keadaan gizi dan sebagainya. Kondisi fisik khusus juga sangat mempengaruhi belajar yaitu keadaan panca indera terutama indera penglihatan dan indera pendengaran. 2) Kondisi psikologis, ada beberapa faktor psikologis yang dapat mempengaruhi proses dan hasil belajar siswa, faktor-faktor tersebut adalah kecerdasan, bakat, minat, motivasi, emosi, kemampuan kognitif.
3) Kondisi sosial ekonomi.
b. Faktor dari luar yang meliputi:
1) Pembimbing atau guru 2) Kurikulum 3) Sarana dan prasarana
Menurut Bimo Walgito (1980), faktor yang mempengaruhi prestasi belajar adalah faktor anak atau individu yang belajar, faktor lingkungan anak, faktor bahan atau materi yang dipelajari. Berikut ini adalah faktor- faktor mempengaruhi prestasi belajar:
a. Faktor anak atau individu yang belajar
Faktor individu adalah faktor yang penting. Anak suka belajar kemauan untuk belajar maka proses belajar itu tidak terjadi. Faktor- faktor dari anak itu terdiri dari: 1) Faktor fisik
Agar prestasi belajar menjadi lebih baik maka fisik harus dalam kondisi baik dalam arti sehat. Oleh sebab itu untuk menjaga kesehatan badan perlu menjaga aktivitas fisik (bergerak badan) sebagai selingan belajar untuk menjaga agar badan selalu dalam kondisi baik. Orang yang tubuhnya sehat akan mempunyai pengaruh yang besar terhadap proses belajarnya. Sebaliknya orang yang tubuhnya tidak sehat (sakit) akan berpengaruh tidak baik pula terhadap proses belajar yang dilakukannya.
2) Faktor psikis Individu harus mempunyai kesiapan mental untuk mengahadapi tugas yang perlu dipelajari. Kesiapan mental ini akan mempengaruhi:
a) Motif, adalah hal penting dalam manusia untuk berbuat
(kondisi psikologis yang mendorong seseorang untuk melakukan sesutu).
b) Minat, adalah suatu gejala psikis yang didalamnya terkandung perasaan senang dan menunjukkan adanya pemusatan perhatian terhadap suatu obyek tertentu. d) Intelegensi, menurut Binet yang dikutip oleh Thulus Hidayat (1987), “kemampuan untuk menggunakan dan mempertahankan kesiapan mental dan merupakan kemampuan untuk menyelesaikan diri terhadap tujuan yang akan dicapai dan merupakan kekuatan dari kritik terhadap diri sendiri e) Ingatan, pengulangan terhadap materi atau obyek tertentu agar yang dipelajari itu tetap dalam ingatan.
b. Faktor lingkungan anak Dalam proses belajar faktor lingkungan juga memegang peranan yang penting. Oleh karena itu hal ini harus mendapat perhatian yang sebaik-baiknya. Faktor lingkungan anak itu terdiri dari: tempat belajar, alat-alat untuk belajar, suasana, waktu belajar, pergaulan anak.
c. Faktor bahan atau materi yang dipelajari Bahan yang dipelajari akan menentukan cara atau metode belajar apa yang akan ditempuhnya. Jadi, tehnik atau metode belajar akan dipengaruhi atau ditentukan oleh macam materi yang dipelajari. Belajar tentang pelajaran eksakta akan berbeda dengan cara belajar yang bersifat mata pelajaran sosial.
Menurut Slameto (1995), faktor yang mempengaruhi prestasi belajar adalah: a. Faktor Internal, dibagi menjadi tiga yaitu:
2) Faktor psikologis yang meliputi: intelegensi, perhatian, minat, bakat, motif, kematangan, kesiapan
3) Faktor kelelahan
b. Faktor Eksternal dibagi menjadi:
1) Faktor keluarga yang meliputi: cara orang tua mendidik, relasi antar anggota keluarga, suasana rumah, keadaan sosial keluarga, pengertian orang tua, latar belakang kebudayaan
2) Faktor sekolah yang meliputi: metode pengajaran, kurikulum, relasi guru dengan siswa, realasi siswa dengan siswa, disiplin sekolah.
3) Faktor masyarakat yang meliputi: kegiatan siswa, media massa, teman bergaul, bentuk kehidupan bermasyarakat.
C. KEGIATAN TAMBAHAN PELAJARAN
1. Pengertian kegiatan tambahan pelajaran
Masyarakat awam seringkali menyebut kegiatan tambahan pelajaran dengan istilah les. Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia (2005) les adalah pelajaran tambahan di luar jam sekolah. Les tambahan jam pelajaran merupakan kegiatan belajar di luar jam reguler untuk membantu peserta didik menghadapi UASBN (Astuti, 2011).
2. Tujuan kegiatan tambahan pelajaran penguasaan materi dan menyelesaikan soal-soal ujian nasional dengan baik dan benar akses tanggal 5 Maret 2012). Tambahan pelajaran juga dapat bertujuan untuk mengingat kembali pelajaran yang telah disampaikan pada pagi hari saat jam pelajaran efektif akses tanggal 5 Maret 2012).
Pihak sekolah juga mencanangkan program pembelajaran tambahan yaitu tambahan pelajaran di sekolah. Pada umumnya, ketika siswa sudah mendekati masa ujian, pihak sekolah bekerja keras mengadakan pembelajaran efektif dengan cara melaksanakan program pembelajaran tambahan yang berorientasi pada upaya meningkatkan prestasi belajar siswa. Upaya meningkatkan prestasi belajar siswa yang dilakukan guru dalam bentuk les tambahan belajar pada umumnya ditekankan pada materi yang belum dikuasau siswa. Dalam hal ini, guru tahu secara pasti tingkat kemampuan siswanya. Dengan pengetahuan ini, maka siswa mendapatkan pemantapan sesuai dengan kebutuhannya iakses tanggal 5 Maret 2012).
3. Alasan mengikuti kegiatan tambahan pelajaran
Berbagai alasan dilontarkan oleh para siswa mengapa mereka dengan mengikuti les tambahan kelulusan akan mudah didapat. Hal ini disebabkan les tambahan tidak hanya memberikan materi pelajaran, tetapi juga latihan soal agar siswa lebih siap ketika menghadapi tes atau ujian. Alasan ketiga dari seorang siswa mengikuti les tambahan adalah disuruh orangtua. Bukanlah menjadi hal yang aneh jika orangtua menginginnkan anaknya berhasil. Orangtua pasti juga khawatir melihat standar kelulusan yang tinggi. Jadi, apapun akan dilakukan orangtua demi anaknya, termasuk mereka harus rela mengeluarkan banyak biaya untuk anak. Memang benar les tambahan sangatlah penting bagi seorang anak karena ikut les membantu anak menambah ilmu selain di sekolah. Alasan keempat yaitu karena hanya ikut temaakses tanggal 6 Maret 2012).
4. Dampak adanya kegiatan tambahan pelajaran
Tasman (2002) mengungkapkan bahwa saat ini anak Sekolah Dasar bersekolah dengan waktu sekolah yang lebih panjang dan setelah itu, anak masih harus mengikuti berbagai macam kegiatan les demi mencapai prestasi akademik yang memuaskan di sekolahnya. Suhaenah (2004) berpendapat bahwa dengan memperpadat kegiatan anak justru dapat membawa hasil yang bertolak belakang dengan harapan orangtua semula, yaitu prestasi yang tinggi. Stainback (1999) mengatakan bahwa jumlah waktu belajar mandiri (di luar jam belajar sekolah) dalam satu hari minggunya dan dilakukan secara konsisten. Hal ini tentunya dilakukan agar anak tidak mengalami kelelahan, baik secara fisik maupun psikis.
Murtisari (2005) mengatakan bahwa tanpa mengikuti pelajaran tambahan, sebetulnya anak sudah lelah dengan aktivitas belajar di sekolah, apalagi bila anak masih harus menjalani berbagai aktivitas les sesudah pulang sekolah.
Tambahan jam pelajaran memberikan dampak pada siswa, baik positif maupun negatif sebagai berikut (Astuti, 2011):
a. Peserta didik menjadi mengerti dan bisa mengerjakan soal-soal b. Tenaga peserta didik terforsir karena harus meluangkan waktu lebih.
D. DINAMIKA HUBUNGAN ANTARA STRES DAN PRESTASI
BELAJARKegiatan tambahan pelajaran (les) bertujuan untuk meningkatkan kemampuan khususnya di bidang akademik, di samping kemampuan lain di bidang olahraga atau seni. Kegiatan tersebut dilakukan di bawah pengawasan orangtua sehingga bukan sekedar untuk bersenang-senang, namun lebih diarahkan pada pencapaian tujuan (Gross, tt).
Anak yang memiliki kegiatan tambahan pelajaran atau aktivitas di luar sekolah lainnya biasanya tidak memiliki waktu bermain yang cukup bahkan anak tak sempat bermain atau bersantai sepulang sekolah, waktu belajar menjadi bertambah, serta tidak dapat mengembangkan diri dan mengekspresikan
. Dalam kondisi yang demikian, anak akan menunjukkan perubahan negatif pada perilakunya, baik secara fisik, emosional, intelektual maupun interpersonal.
Perubahan secara fisik, anak menjadi sulit tidur atau tidur tidak teratur, sakit kepala, kehilangan energi. Secara emosional, anak mudah marah-marah, merasa sedih, depresi, dan mengalami kelesuan mental. Perubahan secara intelektual misalnya anak sulit untuk berkonsentrasi, kacau pikirannya dan daya ingat menurun, sedangkan secara interpersonal anak menutup diri secara berlebihan, acuh dan mendiamkan orang lain, serta mudah menyalahkan orang lain (Greene, 2003).
Perubahan secara fisik, emosional, intelektual dan interpersonal di atas menunjukkan anak telah mengalami gejala-gejala stres. Dengan demikian, kegiatan tambahan pelajaran dapat memicu timbulnya stres pada anak. Hal sejalan dengan hasil penelitian Diah dan Nurlaela (2009) menunjukkan bahwa peningkatan alokasi waktu untuk beraktivitas di luar sekolah akan meningkatkan tingkat stres. Stres yang dimaksud di sini adalah stres akademik, yaitu konsekuensi dari penilaian siswa secara kognitif terhadap tuntutan-tuntutan akademik sehingga siswa merasa terganggu secara fisik dan psikis.
Stres akademik yang dialami siswa dapat berakibat negatif yaitu timbulnya gangguan pada perilakunya seperti:
1. Gangguan pemusatan perhatian, dimana anak memperlihatkan gejala semacam
perhatian yang mudah beralih, tidak mampu menyelesaikan tugas, secara
2. Gangguan tingkah laku, dimana anak menunjukan perilaku yang bertentangan dengan norma-norma sosial, misalnya membolos.
Kedua gangguan perilaku di atas dapat menyebabkan siswa mengalami kekacauan pikiran sehingga sulit untuk berkonsentrasi (pemusatan perhatian) saat belajar, tidak mengerjakan tugas, tidak menyelesaikan pekerjaan-pekerjaan sekolah. Selain itu, siswa akan cenderung suka membolos sehingga menjadi tidak disiplin, tidak peduli terhadap materi yang diajarkan guru, dan malas belajar. Hal- hal tersebut tentu saja dapat menurunkan prestasi belajar siswa.
Hal tersebut dipertegas oleh Hutabarat (2009) bahwa efek negatif dari terjadinya stres akademik yaitu mempengaruhi keefektifan performa individu dalam melakukan sebuah tugas, mengganggu fungsi kognitif, menyebabkan masalah gangguan psikologis dan fisik. Keadaan ini berpotensi menurunkan prestasi siswa dalam bidang akademik. Selain itu, stres berhubungan langsung dengan prestasi yang rendah di sekolah. Stres dapat membuat seorang siswa merasa tidak sanggup untuk belajar (Armacort dalam Rice, 1993).
Dinamika kegiatan tambahan pelajaran, stres dan prestasi belajar siswa dapat digambarkan seperti pada bagan berikut ini
Kegiatan tambahan pelajaran menyebabkan:
1. Waktu belajar bertambah
2. Waktu bermain berkurang
berdampak pada
Fisik: Emosional: Intelektual: Interpersonal: sulit tidur mudah marah sulit berkonsentrasi menutup diri secara berlebihan sakit kepala depresi kekacauan pikiran acuh dan mendiamkan orang lain kehilangan energi kelesuan mental daya ingat menurun mudah menyalahkan orang lain
menunjukkan gejala
Stres
menyebabkan
Sulit Tidak mampu Suka membolos Malas belajar berkonsentrasi menyelesaikan tugas
Pelajaran sulit Tidak bisa Tertinggal Kurang menguasai ditangkap mengerjakan tugas materi pelajaran materi pelajaran Prestasi belajar menurun