commit to user
11
jika pantulan bolanya tidak tinggi dan jatuhnya di daerah servis tidak terlalu jauh dari net.
h Lob Lob adalah salah satu cara untuk mengatasi lawan ketika berada di depan
net. Ada dua cara yang biasa dilakukan pemain dalam melakukan lob yaitu pertama dengan membuka permukaan raket dan mengangkat bola dari bawah
dengan lembut, dan yang kedua dengan topspin.
b. Taktik dan Strategi Olahraga Tenis Lapangan
Strategi adalah pengembangan suatu rencana permainan. Sedangkan taktik adalah implementasi dari rencana permainan tersebut di dalam suatu
pertandingan. Menurut Nuril Ahmadi 2007:41 taktik merupakan keseluruhan tindakan atau usaha, baik yang dilakukan oleh individu maupun tim untuk
mencapai hasil yang optimal di dalam suatu pertandingan. Taktik juga dapat disebut sebagai siasat yang dipergunakan dalam pertandingan untuk mencari
kemenangan secara sportif. Taktik harus disesuaikan dengan aturan-aturan permainan, kondisi pertandingan, kualitas fisik, teknik dan mental para pemain
juga kemampuan kerjasama tim.
1 Prinsip-prinsip Taktik dan Strategi Sederhana Untuk Permainan
Tunggal
Taktik dan strategi untuk pemain tenis berbeda menurut tingkatan permainan, permukaan, pengaruh keadaan, keadaan lingkungan angin, matahari,
dll dan faktor-faktor psikologi. Untuk pemain pemula dan pemain baru, strategi yang paling penting adalah menjaga bola dalam permainan, yaitu agar menjadi
konsisten. Semua pemain pemula kehilangan banyak poin melalui kesalahannya sendiri daripada yang mereka peroleh dengan memenangkan pukulan. Oleh
karena itu tidak realistik untuk mengedepankan tekanan atau permainan taktik canggih sebelum para siswa telah mengembangkan kemampuan teknik dasar.
commit to user
12
a Konsisten dan Pengambilan Resiko Di dalam situasi permainan, tujuan dasar para pemain adalah untuk
memukul bola sedemikian rupa sehingga lawan tidak akan mampu mengembalikannya. Ada dua cara untuk mecapai tujuan tersebut :
1 Dengan konsisten keajegan : menjaga bola dalam permainan. 2 Dengan mengambil resiko : dengan mencoba untuk menyerang,
memenangkan pukulan atau memaksa lawan untuk membuat kesalahan. Pada tahap awal pengembangan pemain, pelatih seharusnya menuntut
kekonsistenan. Para pemain seharusnya didorong untuk menjaga bola dalam permainan dan menghindari membuat kesalahan sendiri. Seperti dapat dilihat
pada grafik diatas, ketika para pemain meningkatkan ketrampilan dan kepercayaan mereka, mereka dapat lebih berkonsentrasi pada penempatan
tembakan dan mereka umumnya akan berusaha untuk mengambil resiko yang lebih terkontrol dalam rangka untuk memaksa lawan mereka untuk membuat
kesalahan.
b Memukul Bola Tajam Memukul tembakan yang tajam diluar garis pukulan servis dan dekat
dengan garis dasar mempunyai banyak keuntungan menurut Miley Dave 1995:27 :
1 Memaksa lawan untuk mundur. 2 Memaksa mereka untuk memukul bola yang melambung tinggi.
3 Dibandingkan dengan tembakan pendek, hal ini dapat menutup banyak
sudut. 4 Membuat lawan mereka mundur, sehingga mengurangi ketepatan
mereka. 5 Memaksa lawan untuk mengembalikan tembakan pendek sehingga
membuka peluang untuk mengembalikan tembakan. c Memanfaatkan Kelemahan Lawan
Hal ini sering berguna untuk mengambil keuntungan dari kelemahan lawan tanpa mencoba untuk memukul bola dari jangkauan, atau tanpa
memenangkan pukulan sama sekali. Para pemain menunjukkan jenis kelemahan yang berbeda, banyak diantaranya dapat terlindung dengan
commit to user
13
pengamatan kekonsistenan lawan menurut Dave Miley 1995:28. Kelemahan ini dapat meliputi:
1 Groundstroke : Suatu tembakan, baik forehand atau a
backhand lebih lemah daripada yang lain.
2 Jenis-jenis bola tertentu : Sebagai contoh, tembakan tajam dan tinggi sering terlihat
k sulit untuk para pemula.
3 Pergerakan dalam menembak : Biasanya para pemain merasa lebih sulit memukul bola
ll sambil bergerak daripada masih berdiri.
d Pengembangan Batasan Tinggi Untuk Kesalahan
Para pemain pada tahap awal pengembangan harus didukung untuk meningkatkan batasan mereka untuk kesalahan dengan memukul bola lebih
tinggi di atas net dan dengan memastikan tembakan mereka tidak dijatuhkan terlalu dekat dengan garis luar.
e Pemulihan Untuk Posisi Tembakan Selanjutnya Seorang pemain yang memulihkan kondisinya dengan baik setelah
melakukan tembakan
dapat membatasi
kemampuan lawan
untuk menempatkan mereka dalam situasi bertahan. Ketika pulih, pemain harus
mencoba untuk kembali ke tengah lapangan atau membagi dua bagian sudut kembalian sebelum lawan mereka memukul bola. Pilihan pengembalian
tembakan atau jarak yang diperlukan untuk berpindah dalam membagi dua sudut kembalian untuk tembakan berikutnya akan sangat mempengaruhi
lamanya pemulihan.
2 Lima Situasi Permainan
Seorang pemain harus berusaha untuk memberikan latihan di dalam pelajaran untuk mempraktekkan semua situasi permainan secara teratur. Ada lima
situasi permainan dalam permainan tunggal menurut Miley Dave 1995:30 : a Ketika pemain melakukan servis.
b Ketika pemain mengembalikan pukulan. c Ketika pemain dan lawan keduanya berada di garis dasar.
d Ketika pemain mendekati net. e Ketika lawan mendekati net.
commit to user
14
3 Area Permainan
Taktik sangat dipengaruhi oleh area lapangan dimana para pemain ditempatkan menurut Miley Dave 1995:31. Keempat area yang dapat
diidentifikasi adalah : a Garis dasar
b ¼ lapangan c Tengah lapangan
d Net
Ketika pemain sulit mengontrol dan mengarahkan bola, mereka sering memposisikan di semua area lapangan. Oleh karena itu mereka harus memahami
bahwa semakin dekat mereka ke net, semakin sedikit waktu mereka bereaksi terhadap bola yang mendekat. Tetapi semakin besar kesempatan mereka harus
membuat sudut dan memenangkan poin.
4 Tahap-tahap Permainan
Selama pertandingan atau dalam situasi permainan, pemain akan ditempatkan dalam berbagai situasi taktik, tergantung pada apakah ia diserang
atau apakah ia sedang menyerang lawannya. Ada beberapa tahap bermain tenis menurut Miley Dave 1995:32. Pada tingkatan pemula dan tingkatan menengah
ke bawah, tahap ke titik berat adalah : a Pertahanan
Ketika pemain sedang diserang melalui penempatan, kecepatan atau ketajaman
penerimaan bola,
pemain harus
berusaha untuk
mengembalikan bola dengan lintasan untuk memberikan waktu pemulihan, dan untuk memastikan bahwa bola melewati net dengan
batasan yang baik.
b Rally Pada tahap rally, pemain tidak dipaksa untuk membuat kesalahan dan
tidak berusaha untuk memaksa lawannya untuk membuat kesalahan. Dia terus menjaga bola dalam permainan dan menunggu lawannya membuat
kesalahan. Sehingga pemain menjadi lebih terampil dan ketajaman “rally”nya akan meningkat.
c Penyerangan Pada tahap penyerangan, pemain mencoba untuk menempatkan
lawannya pada pertahanan. Dia biasanya berusaha untuk memindahkan lawan disekitarnya dan memanfaatkan salah satu kelemahan lawannya.
commit to user
15
Pada tahap ini, pemain mengambil resiko lebih daripada “rally” sederhana.
5 Pilihan Tembakan
Kemampuan pemain untuk membedakan berbagai jenis bola yang diterima sangat penting dalam membuat keputusan yang baik di dalam pilihan menembak.
Bola yang diterima dapat dibagi menjadi tiga kategori yaitu tembakan mudah, tembakan agak sulit, tembakan sulit. Para pemain dapat diajarkan pada tahap yang
paling awal dalam pengembangan mereka, untuk mengidentifikasi dan membedakan antara berbagai jenis bola yang diterima menggunakan kode warna.
Konsep ini telah dikembangkan oleh pelatih tenis Amerika Serikat, Gundars Tilmanis. Pemahaman yang baik pada tembakan mendekat akan membantu
pemain dalam membuat pilihan taktik. Sebagai contoh:
• Bola hijau = Tembakan mudah = usaha untuk mengambil keuntungan =
menyerang •
Bola kuning = Tembakan agak sulit = bermain dengan hati-hati = mengumpulkan
• Bola merah = Tembakan sulit = bermain dengan sangat hati-hati =
mempertahankan
6 Faktor-faktor lain yang mempengaruhi strategi dan taktik tunggal
Faktor-faktor yang mempengaruhi strategi dan taktik tunggal menurut Dave Miley 1995:34 antara lain sebagai berikut :
a Karakteristik Pemain Lawan 1 Tingkat permainan, kelemahan, kekuatan, dll.
2 Faktor-faktor psikologi, usia, kedewasaan, pergerakan, dll. 3 Gaya permainan, pengambil resiko penyerang dan pemain yang
mengembalikan pemain yang bertahan. b Lingkungan
1 Permukaan 2 Angin
3 Matahari 4 Sikap
5 Suhu, dll.
commit to user
16
7 Taktik dan Strategi Ganda
Permainan ganda melibatkan interaksi dinamis dari empat pemain. Banyak prinsip yang mendasari dari taktik dan strategi untuk tunggal dan juga ganda.
Tetapi pada permainan tim, posisi dan pelanggaran sangat penting dalam ganda. Cara melatih strategi untuk ganda menurut Dave Miley 1995:34 3 poin
pertama berlaku khusus untuk pemula. a Bermain persentase tembakan dan bermain konsisten.
b Jangan terjebak di tengah lapangan. c Dapatkan servis pertama di permainan.
d Coba untuk mendekatkan ke net sesegera mungkin. e Ambil keuntungan net dari lawan dengan lob.
f Memukul bola di tengah. g Kembalikan servis menyilang atau di atas kepala pemain.
h Kembalikan lob dengan lob. i Tanpa mengelob tetap menjaga bola rendah melewati net.
j Bermain sebagai tim. k Menahan serangan ketika berada pada net untuk menjaga tebakan tim
lawan. l Berkomunikasi dengan pasangan.
c. Komponen Kondisi Fisik Olahraga Permainan Tenis lapangan
