21 T
£ ¤¥ ¦
¤ § £
¥ ¨
© £ ¥ ª ¦
¤ « ¥
¬ ® « ¦
¥ ¦ ¬
£ ¯
°±¥ ¨ ² ¦
±¥ ª ±¤
§£§³ £ ¯§ ± ´ «
© ³ £
¥¨ ±
« ² ««
¥ ¬ ® «
. T
£ ¤¥ ¦¤
¦¥ ¦ µ±¨«
¬ ¦² «
´¦ ¨
±¥ « ¤
« ¥
± ¥ ª ±¤
§£ ¥¨«ª
± ¯ ª £
§³ ³ £¯
§ «¦ ¥ «
¥ µ ¦¤ «
´ ¦ ³ «´
±¤ «¥ ´£
¥ ¨« ¥
ª £
¤¥ ¦ ¤
passing. P
«´« ² « «ª
³ £ ¯§«¦ ¥ «
¥ ª£
¤¥ ¦¤ ¦
¥ ¦ ² «
¥¨«ª ³
£ ¥ ª ¦
¥¨ ¤ «¯
£ ¥ «
§ £ ¯
±³ « ¤
« ¥
ª£ ¤¥ ¦¤
¶ «
¥ ¨ ² £¯¦
¥ ¨ ´¦ ¨
±¥ « ¤
« ¥
¤ © ±² ±² ¥ ¶
« ³
«´« ²
« « ª
§£ ® «
¤±¤ « ¥
³ £ ¥
¶ £ ¯
« ¥ ¨ «
¥ ·
c. Menggiring Bola Dribbling
T
£ ¤¥ ¦
¤ ´«
² «¯ §
£ ¥
¨¨¦¯¦ ¥¨
¬ ® « § £
¯ ±³ «
¤ «
¥ ¤ £
¬± ª ±
©« ¥
ª£ ¤¥ ¦
¤ ¶
« ¥ ¨
³ £ ¥ ª¦¥¨
´ «¯¦ ª«
¤ ª¦¤ ¶
«¥ ¨ ©«¯
±² ´¦§ ¦
® ¦¤ ¦ ² £ª ¦«
³ ³ £ § «
¦¥ ·
M
£ ¥ ¨¨¦¯¦
¥ ¨ ¬®
« ´¦
¨ ±¥ «
¤ «
¥ ±¥ ª±¤
³ £ ¥ ¨
± «
² «
« ¥
¬® «
² £
³ £ ¥± ©¥
¶ «
« ¨ «¯
¬ ® «
ª¦ ´« ¤
´¦¯£ ¬± ª
® £© ®
« ¸ «
¥ ·
M
£ ¥
¨¨¦¯¦ ¥¨
¬® «
´¦ ¬± ª± ©
¤ « ¥
±¥ ª ±¤
§ £ ® £
¸ «ª¦ ® «
¸ « ¥
´« ¥
§£ ¥ ¹«¯
¦ ´ «£
¯ «© ¤² ¥ ¨
± ¥ ª±¤ ´«
³ « ª
§£ ® «
¤±¤ « ¥
± §³ «
¥ ¤ £
³ « ´«
ª £ § «
¥ «
ª «
± §£
® «
¤±¤ «
¥ ²
© ª ¦
¥¨ ¤
£ ¨ «
¸ « ¥ ¨
® « ¸
« ¥ ·
M
£ ¥¨¨¦¯¦
¥ ¨ ¬® «
´« ³ «
ª ´¦
¬ £´« ¤ «
¥ § £
¥µ «´¦ ´
± «
,
¶ «¦ª±
closed dribbling
´« ¥
speed dribbling. Closed dribbling
«´« ® «©
ª £ ¤¥
¦ ¤
§£ ¥¨¨¦ ¯
¦¥ ¨ ¶
« ¥ ¨
´¦ ® «
¤± ¤ « ¥
´£ ¥¨ «
¥ ¤¥ ª ¯
® ³ £
¥± © ³ «´«
¬® «
,
´¦ ®
« ¤± ¤ «
¥ ³ «´«
² ««ª ³ £§«¦
¥ ª £¯
² £
¬± ª § £
¥ ¨©«´« ³ ¦
ª£ ¤ «
¥ «
¥ ®
« ¸ «
¥ º ¹ «¯ «
§£ ®
« ¤±¤
« ¥¥
¶ «
¬® «
ª ¦´« ¤
¬® £© ®
£ ¬ ¦ ©
´«¯ ¦
² «ª
± §£ª £
¯ ´¦
´£ ³ «
¥ ³ £§
«¦ ¥ ·
Speed dribbling
¶ «¦ ª
± ª £
¤¥ ¦ ¤
§ £ ¥ ¨ ¨
¦ ¯ ¦¥ ¨
¶ «
¥ ¨ ´¦® «
¤±¤ « ¥
´£ ¥ ¨«
¥ ¹«¯«
¬® «
´¦ ´
¯ ¥¨
¤ £ ´£
³ « ¥
´« ¥
´¦¦¤± ª¦ ® «¯
¦ ²
£ ¹£
³ «ª
-
¹£ ³ «ª
¥ ¶
«
,
´¦® « ¤±¤ «
¥ ³ «´«
² «
«ª ³ £
§ «¦ ¥
ª £ ¯
² £
¬± ª ´«
® « § ¤ £
«´«« ¥
¬ £
¬ « ²
ª « ¥ ³
« ª £¤ «
¥ «
¥ ³ £§ «
¦¥ ® «¸ «
¥ ·
M
£ ¥± ¯
± ª
J
² £
³ ©
A. L
± » ¬ « ¹©£¯
2011: 48,
¼ ¤± ¥
¹ ¦
¤ £ ¬ £ ¯
©« ² ¦
® «
¥ ª£
¤¥ ¦¤ § £
¥¨¨¦ ¯¦
¥¨ ¬®
« ´
£ ¥
¨ «
¥ ¤ ¥ ª¯
® ¯ «
³ «ª ª
£ ¯¨«
¥ ª ±¥ ¨
´« ¯¦ ³ £¯
² ¦ «
³ « ¥º
³ £
® «
¤² «
¥ « « ¥º
´ « ¥
¨ £ ¯«
¤ ®
« ¥µ ± ª
follow-through”.
22 1 T
½¾½¿ ¿À Á
 ý ¿ ½ÄÅ
½
L
Æ Ç Æ Ç
ÈÃ Ç À ÉÆÉ
 À Èà Éà Ç
.
Ê
B
½È½Ä Â
À È ÃÉÃ Ç
Ë À ÄÆÄÈÆÉ
È ½ Ä
½ Ì
½É ÍÎÄÈÎÄ
Ì É À
È À¿½ÄÏ Í
P
ÆÂ ½ Ç Ì
Á ½Ðà ǽ
 à Á À
ÄȽ¾Ï È
T
à Ç
ÃÉ Ê
À Á
½ Ç Ê½È½Ä
Èý Ç ½Â
Ê Î Ñ ½
.
À
K
À¿ ½ Ñ
½ ÇÀ Ì
½É ÒÃɽ
Ë À Ë Æ Ä Ì
ÉÃÄɽÄÏ
2 T
½¾½¿ ¿Àѽ
É ½Ä½ ½ÄÅ
½
F
ÎÉÆÂ É½Ä ¿À Á
¾ ½ÇÃ½Ä ¿
½È ½ ÊÎ Ñ
½
.
Ê
G
ÆÄ ½ ɽÄ
Ì À Á
½ É
ÇÃ ¿ Æ
ÇÆÊƾ ȽÄ
ɽÉÃ
.
Í
K
ÎÄ ÇÁ
Î Ñ ÊΠѽ
È À Ä
Ì ½Ä
ʽ Ì
à ½Ä ɽÉÃ
Ó ½Ä
Ì Ç À
¿ ½Ç
.
È
R
Æʽ¾ É À
Í À¿½Ç½Ä ½Ç½
Æ ½Á½¾
Ì Ã Á
ÃÄ Ì
½Ä ½ Ç
½Æ É
À ÈƽÄ
Ó ½
. 3 T
½¾½¿ Ì
À Á ½É
Ñ ½Ä Ò
Æ Ç
:
½
P
ÀÁÇ ½¾½
Ä É½ Ä
É ÎÄ ÇÁ Î Ñ
ÊΠѽ Ó
½Ä Ì
Á ½ ¿
½Ç
.
Ê
B
ÀÁ ÌÀ Á
½É ѽ¾ Ë
À Ä Ò
½Æ¾ Ƚ
ÁÃ Ñ
½ Ô ½ÄÏ
Í
L
þ½ Ç É À
È À
¿ ½Ä
È ½Ä ¿ÀÁ
¾ ½ Ç
ÃÉ½Ä Ñ½¿½
Ä Ì
½ÄÏ
M
À ÄÆ Á
Æ Ç
R
ÎÊ ÀÁ Ç
K
Î Ì
ÀÁ
2007: 51,
Õ Ë
À Ä
ÌÌ Ã Á
ÃÄ Ì
½È½ Ñ ½¾
Ë ÀÇ ÎÈ À
Ë À Ä ÌÌÀÁ
½ÉÉ ½ Ä
ÊΠѽ Ƚ
ÁÃ Â
½ Ç Æ
Ç Ã
Ç Ã É
É À Ç
à ÇÃÉ Ñ
½Ã Ä
ÈÃ Ñ
½ ¿ ½Ä
Ì ½Ä
È À Ä
Ì ½Ä
Ë À Ä ÌÌ
ÆÄ ½É½Ä ɽ
É Ã
”. Prinsip-prinsip yang harus diperhatikan dalam menggiring bola antara lain: Bola harus dekat dengan kaki supaya
mudah di kuasai, Pemain tidak boleh terus menerus melihat bola, Pemain harus melihat
sekeliling lapangan agar dapat mengamati situasi lapangan dan mengamati gerak-gerik lawan.
Menurut Komarudin 2005: 45, “tujuan dari menggiring bola adalah untuk melewati lawan, mengarahkan bola ke ruang kosong
melepaskan diri dari kawalan lawan, serta menciptakan peluang untuk melakukan shooting ke gawang”.
Dapat ditarik kesimpulan menggiring adalah sebuah cara untuk menggerakan bola dari satu titik ke titik lain di dalam lapangan dengan
tujuan untuk melewati lawan, mengarahkan bola ke ruang kosong, lepas dari kawalan lawan dan menciptakan peluang. Yang harus diperhatikan
23
Ö× Ø ×
Ù Ù ÚÛ ÜÜ
Ý Þ ÝÛ Ü
ß à Ø
× á
×Ý âã ä
× Û Ö×
Û Ü× Û
Ù ×â×
å ×
Þ ãæ
Øã × æ
Ö × Û
ß à Ø
× âÝ Ö×
ç â
Ú Þ Ø ×
Øã è ×
ã å Ö×Þ
Ý ç
× ç Ý
,
d. Menyundul Heading
M
ÚÛã Þ ã â
S
ãç ×â× Ùæ Ý
2001: 44,
é ÙÚÛ
á ã Ö
ã Ø ß àØ ×
× Ö×
Ø ×
å ÙÚÛÚ Þ
ãæ ç
× Û
ß à
Ø × Ö
ÚÛ Ü×Û ÙÚÙäÚ Þ
Ü ãÛ
× ç ×
Û Ö×
åÝ á
× Ý âã
Ö× ÚÞ ×å
çÚä × Ø ×
Ö Ý
×â× æ
çÚÛÝ ÛÜ Ö
Ý ß ×
ê ×å
Þ ×
Ùßã â
”. “Menyundul bola bertujuan untuk mengoper ke teman, menghalau bola dari daerah gawang atau daerah
berbahaya, meneruskan bola ke teman atau daerah yang kosong, dan untuk membuat gol ke gawang lawan” Herwin, 2004: 41. Menurut
Sukatamsi 2001: 70, prinsip- prinsip teknik menyundul bola adalah sebagai berikut:
1 Lari menjemput arah datangnya bola, pandangan mata tertuju ke arah bola.
2 Otot-otot leher dikuatkan, dikeraskan dan difleksasi dagu ditarik merapat pada leher.
3 Untuk menyundul bola digunakan dahi yaitu daerah kepala di atas kedua kening di bawah rambut kepala.
4 Badan ditarik ke belakang melengkung pada daerah pinggang, kemudian dengan gerakan seluruh tubuh yaitu
kekuatan otot perut, kekuatan dorongan panggul dan kekuatan kedua lutut kaki bengkok diluruskan, badan diayunkan
dan dihentakkan ke depan sehingga dahi dapat mengenai bola.
5 Pada waktu menyundul bola mata tetap terbuka dan tidak boleh dipejamkan, dan selalu mengikuti arah datangnya bola dan
mengikuti kemana bola diarahkan dan selanjutnya diikuti dengan gerak lanjutan untuk segera lari mencari posisi.
Seorang pemain yang memiliki postur badan yang lebih tinggi biasanya lebih mudah dalam memenangkan duel heading. Sebagai
contohnya, Peter Crouch striker asal Inggris yang sering menciptakan gol
24
ëìí îï
heading
ð ìðñòóô
î õ ï
õ óöö
õ ÷ îøî ó
2,01
ðìïì ù
. U
óïòú òúò
ùî ó ñìð
îõ ó ÷û ë
î ï
õ ó
öö õ
2
ð ì ï
ì ù
ð ì ùòñî ú
î ó òúò
ù î ó ï
õ ó
öö õ
øõ îïîü
ù î ï î
-
ù î ïî
.
e. Merampas bola Tackling
M
ì ù
î ðñ îü
÷û ëî ðìùò ñîúîó
ò ñ î
ô î
òóï òú ð ì
ù ì ÷ òï
÷ û ë î
øîù õ
ñìó öòîü
îî ó ë
î í î óý
M
ìù î ðñî
ü ÷û ë
î ø î ñ
îï øõ ë îú òú
îó ü î ð
÷õ ë
÷ ì ù
øõ ùõ
standing tackling
øî ó ü î ð
÷õ ë
ð ìëòóþò ù
sliding tackling S
òþ õ
ñï û ÿ
ø úúý
2000: 34. T
ò ò
î ó ð ì
ù ì ÷
òï ÷û ë
î îøî ëî
òóïòú ð
ì ó
î î ó
ë î
òó ô î
ñ ì
ðîõ ó ÷ ì
ùïî îóÿ
ðìóòó ø î
ñìù ð
îõ ó î ó
ô î
óö þ ìñ
î ï
,
ð ì óööîö
î ëúîó ü ì
ùî óöî ó ÷ ì
ù ÷ î
î ô
î ð ìë
î ëò õ
î ú ü õ
dribbling,
ð ì ó
ö î ëîò
÷û ë î
úì ëòî
ù ë
î ñ îó ö
î ó ñì
ùðîõ ó î ó
øî ó òóïòú
ðìëî úòú î ó
ü ì
ù îóö î ó
÷ î ë õ
ú
H
ì ùí
õ óÿ
46. B
î ó ô
î ú þ
îùî ô
îóö øîñ îï
øõ ë
î úòú î ó
òóï òú ðì
ùî ðñ îü
÷û ë î
ø î ùõ
ú îú
õ ë
î í îóý
M
ì óò
ù òï
M
ò î
õù
2004:28, T
ì ùøî ñî ï
ïõö î
þ î
ùî ô
î óö
ñ î ë
õ óö òðòð
øõöòó î úî óÿ
ô îõ ï ò
1 D
ì óö
î ó þîù
î ÷
ì ù îøîñ
î ó ï
î óñ î
ð ì ó
îï òú î ó
øõ ù
õ
. 2 D
ì óö
î ó þîù
î ð
ìëòóþò ù
sliding tackle
ø ì ó ö
î ó úî úõ
÷îö õ î ó
ø î ë î ð
. 3 D
ì óö
î ó þîù
î ð
ìëòóþò ù
sliding tackle
ø ì ó ö
î ó úî úõ
÷îö õ î ó
ëòîù
.
f. Lemparan ke dalam Throw in
L
ìðñîùîó úì
ø î ë î ð
ð ì
ùòñ î ú
î ó ïìúó
õ ú ø î ëîð
ü ìñ î ú
÷û ë î
ô î óö
ðìó ööòóî ú
î ó ë
ì óö
î ó î ï
î ò ïîóö
î óý
T
ò ò
î ó ð ìëì ð ñ
îù ÷û ëî
îøî ëî òó ïòú
ðìó ö
õ ø òñú î ó
ú ì
ð÷î ë õ
ñì ù ð
îõ óîó ü
ìï ìë î
÷ û ëî úì
ëò îù
ëîñ îóö î ó
ñì ùðîõ ó
î ó ð ì
ë ìí
î ï õ
ö î ù
õ ü ü î ðñ
õ ó
ö
. S
ìë îõ ó
õ ïò ëì ðñ
îùîó ô
îó ö øõ ëîúò ú
îó ðìó
ø ìú î ï
õ øî ì
ùî ñ
õ ó î ëïõ
ò ö
î ø
îñ î ï
ðìóþ õ ñï
î úî ó ñìëòîóö
.
25 M
H 2004: 48,
: 1 M
. 2 K
3 K 4 B
. 5 K
6 M ,
M L
. S .
g. Menjaga Gawang
P . P
- A
H , 2004:
49. B
. H
. T