PENGARUH PERMAINAN TRADISIONAL TERHADAP PENINGKATAN KELINCAHAN SISWA SMP.

(1)

LEMBAR PENGESAHAN

NAMA : GUSHTIYADI MARANDIKA

NIM : 1006361

JUDUL : PENGARUH PERMAINAN TRADISIONAL TERHADAP

PENINGKATAN KELINCAHAN SISWA SMP

(Studi Eksperimen pada Siswa Kelas VII SMPN 14 Bandung)

Disetujui dan Disahkan Oleh: Pembimbing I

(Drs. M. Ruhiat) NIP. 195602111985031001

Pembimbing II

(Jajat Darajat K N, M.Kes) NIP. 197608022005011002

Mengetahui, Ketua Program Studi

Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi

(Drs. Mudjihartono, M.Pd ) NIP. 196508171990011001

(2)

ABSTRAK

Gushtiyadi Marandika (1006361) “Pengaruh Permainan Tradisional Terhadap Peningkatan Kelincahan Siswa SMP”. Pembimbing I : Drs. M.

Ruhiyat dan Pembimbing II : Jajat Darajat KN, M. Kes

Tujuan penelitian ini untuk mengetahui pengaruh permainan tradisional terhadap peningkatan kelincahan siswa SMP (studi eksperimen pada siswa kelas VII SMPN 14 Bandung). Metode yang digunakan adalah metode eksperimen. Subjek penelitian pada siswa kelas VII SMPN 14 Bandung dengan sampel (penghitungan menggunakan rumus Federrer) sebanyak 30 orang siswa laki-laki dari tiga kelas berbeda. Instrumen menggunakan tes shuttle run, zig-zag run, dan boomerang

run. Berdasarkan pengujian data menggunakan program SPSS 20.0 for windows

dengan p-value < 0.05 didapat hipotesis pertama (0.0000) ≤ (0,05) dengan selisih 1.96 (19.21%) dari rata-rata pretest (12.10) dan posttest (10.15); Hipotesis kedua (0.013) ≤ (0,05) dengan selisih 0.84 (8.19%) dari rata-rata pretest (11.10) dan posttest (10.26); Hipotesis ketiga (0.027) ≤ (0,05) dengan selisih 0.76 (7.04%) dari rata-rata pretest (11.56) dan posttest (10.80); Uji Anova (p ≤ 0.05) digunakan untuk hipotesis keempat (0.0000) ≤ (0,05). Jadi kesimpulannya adalah permainan tradisional memberi pengaruh yang signifikan terhadap peningkatan kelincahan siswa SMP. Untuk itu penulis menyarankan bagi para guru dapat memberikan permainan tradisional guna mengembangkan dan meningkatkan kelincahan siswa terutama permaian ucing jibeh.

(3)

DAFTAR ISI LEMBAR PENGESAHAN

KATA MUTIARA PERNYATAAN

ABSTRAK ... i

KATA PENGANTAR ... ii

UCAPAN TERIMA KASIH ... iii

DAFTAR ISI ... v

DAFTAR GAMBAR DAN GRAFIK ... viii

DAFTAR TABEL ... ix

BAB I PENDAHULUAN ... 1

A. Latar Belakang Masalah ... 1

B. Identifikasi Masalah ... 3

C. Rumusan Masalah ... 3

D. Batasan Masalah ... 3

E. Tujuan Penelitian ... 4

F. Manfaat Penelitian ... 4

BAB II KAJIAN PUSTAKA, KERANGKA PEMIKIRAN DAN HIPOTESISI ... 5

A. Kajian Pustaka ... 5

1. Konsep Dasar Belajar dan Pembelajaran ... 5

a. Belajar ... 5

b. Pembelajaran ... 6

2. Pengertaian Bermain ... 7

3. Permainan Tradisional ... 8

a. Pengertian Permainan Tradisional ... 8

b. Karakteristik Permainan Tradisional ... 10

c. Peranan Permainan Tradisional ... 10

d. Manfaat Permainan Tradisional ... 11

4. Aktivitas Permainan Tradisional ... 12

a. Ucing Jibeh (Ucing Hiji Ucing Kabeh) ... 12

b. Bebentengan ... 13

c. Boy-boyan ... 15

5. Kelincahan ... 16

a. Pengertian Kelincahan . ... 16

(4)

c. Pedoman dalam Kelincahan ... 19

d. Macam-Macam Bentuk Proses Meningkatkan Kelincahan ... 20

B. Pengaruh Permainan Tradisional Terhadap Peningkatan Kelincahan Siswa SMP ... 21

C. Pengaruh Permainan Tradisional Ucing Jibeh Terhadap Peningkatan Kelincahan Siswa SMP ... 22

D. Pengaruh Permainan Tradisional Bebentengan Terhadap Peningkatan Kelincahan Siswa SMP ... 23

E. Pengaruh Permainan Tradisional Boy-Boyan Terhadap Peningkatan Kelincahan Siswa SMP ... 24

F. Kerangka Berpikir ... 25

G. Hipotesis ... 27

BAB III METODE PENELITIAN ... 28

A. Lokasi, Subjek Populasi dan Sampel Penelitian ... 28

1. Lokasi Penelitian ... 28

2. Subjek Populasi ... 28

3. Sampel Penelitian ... 28

B. Desain Penelitian ... 29

C. Metode Penelitian ... 32

D. Definisi Operasional ... 33

E. Instrumen Penelitian ... 33

1. Tes Shuttle Run ... 33

2. Tes Zig-Zag Run ... 35

3. Tes Boomerang Run ... 36

F. Teknik Pengumpulan Data ... 37

G. Teknik Analisis Data ... 41

1. Reduksi Data ... 41

2. Penyajian Data ... 42

3. Pengambilan Kesimpulan atau Verifikasi ... 43

BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN ... 44

A. Hasil Penelitian ... 44

1. Deskripsi Data ... 44

2. Uji Prasyarat Analisi ... 45

a. Uji Normalitas ... 45

b. Uji Homogenitas ... 46

3. Uji Hipotesis ... 46

a. Uji Hipotesis Pertama ... 47

b. Uji Hipotesis Kedua ... 48

c. Uji Hipotesis Ketiga ... 48

d. Uji Hipotesis Keempat ... 49

(5)

BAB V SIMPULAN DAN REKOMENDASI ... 55

A. Simpulan ... 55

B. Rekomendasi ... 55

DAFTAR PUSTAKA ... 57 LAMPIRAN-LAMPIRAN

(6)

DAFTAR GAMBAR DAN GRAFIK

Gambar 2.1 Permainan Ucing Jibeh ... 12

Gambar 2.2 Permainan Bebentengan ... 15

Gambar 2.3 Boy-Boyan ... 16

Gambar 2.4 Shuttle Run ... 18

Gambar 2.5 Boomerang Run ... 18

Gambar 2.6 Zig-Zag Run ... 19

Gambar 3.1 Rumus Federrer ... 29

Gambar 3.2 Desain Penelitian ... 30

Gambar 3.3 Prosedur Penelitian ... 31

Gambar 3.4 Shuttle Run ... 34

Gambar 3.5 Zig-Zag Run ... 35

Gambar 3.6 Boomerang Run ... 36

(7)

DAFTAR TABEL

Tabel 3.1 Penilaian Shuttle Run Tes 4x10 m ... 35

Tabel 3.2 Jadwal Pembelajaran Penelitian ... 39

Tabel 3.3 Keterangan Kegiatan ... 39

Tabel 3.4 Program Pembelajaran ... 40

Tabel 4.1 Perolehan Rata-rata dan Standar Deviasi Tes Kelincahan ... 44

Tabel 4.2 Data Hasil Uji Normalitas ... 45

Tabel 4.3 Data Hasil Uji Homogenitas ... 46

Tabel 4.4 Hasil Uji Independent Sample T-Test Pertama ... 47

Tabel 4.5 Hasil Uji Independent Sample T-Test Kedua ... 48

Tabel 4.6 Hasil Uji Independent Sample T-Test Ketiga ... 48

(8)

BAB I PENDAHULUAN

A. Latar Belakang Masalah

Pendidikan menjadi sangat penting bagi seluruh warga negara di dunia karena pendidikan merupakan jendela dunia untuk menuntun manusia kearah yang lebih baik dan lebih terarah. Pendidikan tersebut dapat dilakukan melalui pendidikan formal (lembaga pendidikan) atau informal (keluarga) atau bahkan kedua-duanya saling berkesinambungan dan berkaitan satu sama lainnya.

Pendidikan jasmani merupakan pembelajaran aktivitas gerak yang dilakukan oleh seluruh peserta didik dimana mereka melakukan aktivitas jasmani untuk mencapai tujuan yang sebenarnya yaitu pendidikan, mengapa demikian? Karena dalam pendidikan jasmani selain memberikan pembelajaran untuk menjadi bugar, sehat, dapat membuat perasaan senang ketika melakukan permainan olahraga, juga dapat memberikan kesempatan lebih untuk peserta didik berinteraksi dengan temannya ketika melakukan aktivitas bermain atau berolahraga dan lebih terlihat proses pengembangan dan pembentukan karakter ketika sedang beraktivitas.

Seperti yang dikemukakan dalam Jurnal Media Ilmu Keolahragaan Indonesia oleh Eunike R. Rustiana yang bejudul Efek Psikologis dari Pendidikan Jasmani ditinjau dari Teori Neurosains dan Teori Kognitif Sosial yaitu:

Dasar dari pendidikan jasmani adalah gerakan. Hasil-hasil penelitian menunjukkan bahwa gerakan-gerakan dalam takaran dan kondisi tertentu dapat memberi atau membawa efek positif bagi seseorang yang melakukannya, baik secara fisik, mental, termasuk kognitif dan emosional, maupun sosial dan dapat menunjukkan bahwa penjas memainkan peran penting dalam fungsi kognitif seseorang.

Sesuai dengan pengamatan penulis di beberapa sekolah menengah pertama di Kota Bandung bahwa anak-anak pada jaman sekarang kurang bersemangat ketika melakukan aktivitas penjas khususnya bagi siswi karena dengan beberapa alasan seperti panas, banyak mengeluarkan keringat dan takut kulit mereka hitam. Tidak hanya itu mereka mengeluhkan sistem pembelajaran yang tidak

(9)

menyenangkan karena tidak terdapat aktivitas bermain. Hal seperti itu lah yang menyebabkan anak-anak enggan untuk mengikuti pembelajaran penjas.

Apabila hal tersebut terjadi maka siswa-siswi akan mengalami kurang gerak dan tidak lincah yang berdampak negatif bagi kesehatan mereka, seperti yang dijelaskan dalam sebuah artikel (kompas.com) yang berjudul Kurang Gerak Bikin Kemampuan Akademis Anak Rendah menyebutkan “anak yang fisiknya kurang aktif tidak cuma berisiko menderita hipertensi, diabetes, dan gangguan pembuluh koroner. Mereka ternyata juga rentan mengalami penurunan kinerja motorik yang mempengaruhi fungsi kognitif dan kemampuan akademiknya”.

Salah satu aktivitas penjas yang memerlukan peran gerak, lincah, cepat, dan lentuk yaitu permainan tradisional seperti ucing jibeh, lompat tali, bebentengan, galah asin, kasti, dan boy-boyan. Permainan tradisional dirasa cocok untuk diberikan dalam proses pembelajaran penjas karena dalam melakukan permainan tradisional diperlukan beberapa aspek salah satunya kelincahan (agility). Permainan tradisional dari Jawa Barat ini memadukan kerja motorik anak, mengasah kemampuan membuat strategi dan juga memberikan kesempatan mereka untuk berinteraksi sosial baik dengan teman satu timnya atau pun lawannya.

Dalam permasalahan yang telah dikemukakan di atas, dapat kita ketahui bahwa eksplorasi gerak siswa sangat dibutuhkan karena dapat memberikan berbagai manfaat tidak hanya bagi kebugaran jasmaninya saja melainkan bagi prestasi akademiknya. Dalam melakukan tugas gerak pun siswa harus memiliki kelincahan karena apabila tidak, gerakan yang dihasilkan oleh siswa akan menghambat bagi kualitas permainan yang sedang berlangsung seperti mudah dikenai oleh lawan, gerakan terlihat berleha-leha atau tidak bersemangat, dan membuat pergerakan temannya menjadi terhambat. Maka dari itu kelincahan siswa haruslah ditingkatkan agar tidak terjadi hal-hal yang telah dipaparkan di atas.

Berdasarkan uraian latar belakang di atas, maka peneliti mencoba mengkaji dan menganalisis sejauh mana “Pengaruh Permainan Tradisional terhadap Peningkatan Kelincahan Siswa SMP”.

(10)

B. Identifikasi Masalah

Sebagaimana yang telah diuraikan dalam latar belakang masalah di atas maka peneliti mengidentifikasi masalah yang ada antara lain:

1. Pembelajaran penjas kurang diminati dan menyenangkan bagi siswa-siswi. 2. Proses pembelajaran kurang diarahkan pada bentuk permainan.

3. Kurangnya antusias siswa dalam mengikuti pembelajaran penjas.

4. Pengenalan macam-macam permainan tradisional yang telah lama tidak dipelajari oleh para siswa.

5. Banyaknya siswa yang tidak mengikuti proses pembelajaran penjas dikarenakan panas dan lebih memilih untuk berdiam diri di bawah rindangnya pohon yang berada di sekitar area lapangan sekolah.

C. Rumusan Masalah

Berdasarkan batasan masalah di atas dapatlah dirumuskan permasalahan sebagai berikut:

1. Apakah Penggunaan Permainan Tradisional Ucing Jibeh (Ucing Hiji Ucing Kabeh) Berpengaruh Secara Signifikan terhadap Peningkatan Kelincahan Siswa SMP?

2. Apakah Penggunaan Permainan Tradisional Bebentengan Berpengaruh Secara Signifikan terhadap Peningkatan Kelincahan Siswa SMP?

3. Apakah Penggunaan Permainan Tradisional Boy-boyan Berpengaruh Secara Signifikan terhadap Peningkatan Kelincahan Siswa SMP?

4. Seberapa Besar Perbedaan Pengaruh Permainan Tradisional Ucing Jibeh, Bebentengan, dan Boy-boyan terhadap Peningkatan Kelincahan Siswa SMP Secara Keseluruhan?

D. Batasan Masalah

Untuk memudahkan memahami ruang lingkup permasalahan dalam penelitian ini, maka penulis membatasi masalah berdasarkan identifikasi masalah di atas maka permasalahan ini dibatasi hanya pada:

1. Ruang lingkup penelitian ini adalah penggunaan permainan tradisional terhadap peningkatan kelincahan siswa.

(11)

2. Metode penelitian yang digunakan adalah metode penelitian eksperimen. 3. Populasi penelitian adalah siswa kelas VII di SMP Negeri 14 Bandung.

Teknik pengambilan sampel yaitu sampling random. E. Tujuan Penelitian

Adapun tujuan penelitian ini adalah:

1. Dapat Mengetahui Pengaruh Penggunaan Permainan Tradisional Ucing Jibeh terhadap Peningkatan Kelincahan Siswa SMP.

2. Dapat Mengetahui Pengaruh Penggunaan Permainan Tradisional Bebentengan terhadap Peningkatan Kelincahan Siswa SMP.

3. Dapat Mengetahui Pengaruh Penggunaan Permainan Tradisional Boy-boyan terhadap Peningkatan Kelincahan Siswa SMP.

4. Dapat Mengetahui Pengaruh Penggunaan Permainan Tradisional yang Lebih Signifikan diantara Ucing Jibeh, Bebentengan, dan Boy-boyan Terhadap Peningkatan Kelincahan Siswa SMP.

F. Manfaat Penelitian

Adapun manfaat yang diharapkan dari hasil penelitian ini antara lain: 1. Bagi siswa :

Dapat meningkatkan kelincahan siswa ketika melakukan tugas gerak dalam aktivitas penjas.

2. Bagi guru :

Sebagai bahan masukan bagi guru untuk melakukan peningkatan kelincahan melalui penggunaan permainan tradisional.

3. Bagi sekolah :

Dapat dijadikan pertimbangan sekolah untuk mengembangkan penggunaan permainan tradisisonal dalam meningkatkan kelincahan siswa ketika melakukan tugas gerak dalam aktivitas penjas.

(12)

BAB III

METODE PENELITIAN

A. Lokasi, Subjek Populasi dan Sampel Penelitian 1. Lokasi Penelitian

Lokasi penelitian adalah tempat penelitian yang akan dilaksanakan oleh peneliti. Lokasi penelitian bertempat di SMP Negeri 14 Bandung yang bertempat di Jalan Lapangan Supratman No. 8 kota Bandung.

2. Subjek Populasi

Dalam suatu penelitian dibutuhkan populasi sebagai subjek penelitian. “Populasi adalah wilayah generalisasi yang terdiri atas subjek yang memiliki kualitas dan karakteristik tertentu yang ditetapkan oleh peneliti untuk dipelajari dan kemudian ditarik kesimpulan” (Sugiyono, 2013:117). Populasi dalam penelitian ini adalah siswa kelas VII SMP Negeri 14 Bandung yang berjumlah 280 siswa.

3. Sampel Penelitian

Setelah menentukan populasi, selanjutnya menentukan sampel penelitian yang akan digunakan, seperti yang dikemukakan oleh Abduljabar (2012:15) “sampel adalah bagaian dari jumlah dan karakteristik yang dimiliki oleh populasi tersebut”.

Apabila pupolasi besar dan peneliti tidak mungkin untuk mengambil dan mempelajari semua yang berada di populasi, misalnya keterbatasan dana, tenaga dan waktu, maka peneliti dapat mengambil sampel dari populasi itu. Dalam pengambilan sampel, peneliti harus mengambil sampel yang bersifat representative atau mewakili agar data yang diperoleh dapat akurat. Mengingat terbatasnya waktu, tenaga, dan biaya, maka penulis mengambil sebagai dari populasi atau sampel menggunakan teknik random sampling dengan menggunakan rumus Federrer (diskusi terbuka dengan Pa Jajat) yaitu:

(13)

Gambar 3.1 Rumus Federrer

Keterangan:

r : jumlah sampel t : jumlah treatment Sehingga di dapat hasil: (r – 1) (t –1) ≥ 15 (r – 1) (3 –1) ≥ 15 (r –1) (2) ≥ 15 r –1 ≥ 15:2 r –1 ≥ 7,5 r –1 ≥ 8 r ≥ 8 + 1 r ≥ 9

Jumlah anggota sampel dari hasil perhitungan dengan menggunakan rumus Federrer mendapatkan hasil jumlah sampel minimal 9 setiap kelompoknya, tetapi untuk dapat memudahkan penelitian dalam melaksanakan program pembelajaran penulis menggenapkan menjadi 10 siswa setiap kelompoknya. Dari penjelasan tersebut maka peneliti akan mengambil sampel sebanyak 30 orang (masing-masing kelompok 10 siswa).

B. Desain Penelitian

Desain penelitian adalah kerangka kerja yang digunakan untuk melaksanakan penelitian. Desain penelitian memberikan gambaran tentang prosedur untuk mendapatkan informasi atau data yang diperlukan untuk menjawab seluruh pertanyaan penelitian. Menurut Nazir (2005) dalam Siswandi (2013:31) menyatakan bahwa desain penelitian adalah “semua proses yang diperlukan dalam perencanaan dan pelaksanaan penelitian”.

(14)

Penulis menggunakan desain pretest-posttest desain sebagai desain penelitiannya. Dalam desain penelitian ini sampel diperoleh mengunakan teknik pengambilan random atau secara acak dari populasi. Pengambilan sampel tersebut dilakukan dengan cara masing-masing siswa mengambil kertas yang sudah disediakan dalam kotak, isi kotak tersebut terdapat dua lembar kertas yang telah diberi tanda hitam dan sisanya hanya kertas kosong. Setelah semua siswa mengambil kertas pada kotak tersebut, siswa yang mendapatkan gulungan kertas yang di dalamnya bertanda hitam maka dia yang akan menjadi sampel dalam penelitian ini.

Setelah sampel terkumpul kemudian di adakan tes awal atau pretest. Tes awal disini berfungsi untuk mengukur sejauh mana kelincahan siswa sebelum diberikan treatment. Sampel yang dipakai adalah 30 orang yang kemudian dibagi menjadi tiga kelompok yaitu kelompok eksperimen permainan ucing jibeh, kelompok eksperimen permainan bebentengan, dan kelompok eksperimen permainan boy-boyan. Kemudian kelompok eksperimen akan diberikan treatment atau perlakuan berupa permainan tradisional yang telah ditentukan sebelumnya oleh penulis. Setelah masa perlakuan berakhir maka penelitian melakukan tes akhir atau post-test. Setelah data tes awal dan tes akhir terkumpul maka data tersebut diolah, disusun dan di analisis secara statistik. Hal ini dilakukan untuk mengetahui signifikansi perbedaan peningkatan hasil belajar yang dilakukan uji signifikansi perbedaan peningkatan hasil pembelajaran.

Maka desain penelitian yang akan digunakan dalam penelitian ini adalah sebagai berikut sesuai dengan Tesis Supriatna (Supriatna:49) :

Kelompok Pre-test Treatment Post-test

A X1 O1 X2

B X3 O2 X4

C X5 O3 X6

(15)

Keterangan:

A : permainan tradisional ucing jibeh B : permainan tradisional bebentengan C : permainan tradisional boy-boyan

X1 : pre-test kelompok permainan tradisional ucing jibeh X3 : pre-test kelompok permainan tradisional bebentengan X5 : pre-test kelompok permainan tradisional boy-boyan O1 : treatment kelompok permainan tradisional ucing jibeh O2 : treatment kelompok permainan tradisional bebentengan O3 : treatment kelompok permainan tradisional boy-boyan X2 : post-test kelompok permainan tradisional ucing jibeh X4 : post-test kelompok permainan tradisional bebentengan X6 : post-test kelompok permainan tradisional boy-boyan

Berdasarkan desain penelitian tersebut, maka langkah-langkah penelitian dapat penulis deskripsikan dalam gambar sebagai berikut:

Gambar 3.3 Prosedur Penelitian POPULASI

SAMPEL

TES AWAL

PERLAKUAN BERUPA PERMAINAN TRADISIONAL UCING JIBEH, BEBENTENGAN DAN BOY-BOYAN

TES AKHIR ANALISIS DATA

PENGOLAHAN DATA KESIMPULAN

(16)

C. Metode Penelitian

Metode penelitian merupakan suatu proses dimana pengumpulan data dalam penelitian dilakukan. Dalam penelitian metode merupakan hal penting, karena dengan metode yang digunakan akan mendapatkan gambaran yang cukup jelas serta dalam melaksanakan penelitian dapat terarah, terpola dan terstruktur dengan baik untuk mencapai hasil yang diharapkan. Dengan metode yang tepat maka penelitian akan terarah sehingga dapat menjawab hipotesis yang diajukan dalam penelitian ini. Hal ini sejalan dengan Sugiyono (2013:3) yang menyatakan “metode penelitian pada dasarnya merupakan cara ilmiah untuk mendapakan data dengan tujuan dan kegunaan tertentu”.

Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode eksperimen. Metode ini digunakan atas dasar bahwa penelitian eksperimen bersifat mencoba sesuatu untuk mengetahui pengaruh atau akibat dari suatu perlakuan atau treatment yang hendak diberikan.

Jadi dalam penelitian ini sampel terdiri dari tiga kelompok, yaitu kelompok eksperimen permainan ucing jibeh, kelompok eksperimen permainan bebentengan, dan kelompok eksperimen permainan boy-boyan. Ketiga kelompok ekperimen ini diberikan tes awal terlebih dahulu mengenai tes kelincahan berupa tes shuttle run, zig-zag run dan boomerang run. Setelah data tes awal sampel dikumpulkan, maka untuk selanjutya kelompok eksperimen diberikan perlakuan melalui pembelajaran berupa permainan tradisional selama kurang lebih sampai 16 pertemuan, dilakukan 3 kali dalam satu minggu. Sesuai dengan pendapat Juliantine et.al (2007:3.5) mengatakan bahwa “sebagai percobaan untuk mendapatkan hasil yang baik bisa pula dilaksanakan dalam frekuensi meningkatkan hasil belajar selama 3 hari/minggu. Sedangkan lamanya proses meningkatkan hasil belajar paling sedikit 4-6 minggu”.

Ketika atau setelah pertemuan terakhir maka ketiga kelompok sampel diberi tes akhir menggunakan tes yang sama seperti tes awal, yaitu tes shuttle run,

(17)

Hal ini dilakukan untuk mengetahui pengaruh yang ditimbulkan oleh permainan tradisional boy-boyan terhadap peningkatan kelincahan siswa setelah diberikan perlakuan atau treatment.

D. Definisi Operasional

Penafsiran seseorang terhadap suatu istilah sering kali berbeda-beda sehingga dapat menimbulkan kekeliruan dan mengaburkan pengertian. Untuk menghindari kekeliruan penafsiran dalam penulisan judul dan isinya, penulis menggunakan beberapa istilah dalam penelitian ini, sebagai berikut:

1. Permainan tradisional adalah salah satu bentuk yang berupa permainan anak-anak, yang beredar secara lisan di antara anggota kolektif tertentu, berbentuk tradisional dan diwarisi turun temurun serta banyak mempunyai variasi. (James Danandjaja, 1987).

2. Kelincahan adalah kemampuan seseorang untuk mengubah arah posisi tubuh dengan cepat dan tepat pada waktu sedang bergerak, tanpa kehilangan keseimbangan dan kesadaran akan posisi tubuhnya. (Tite, dkk, 2007:4.15). E. Instrumen Penelitian

Adapun instrumen yang digunakan dalam penelitian ini yaitu memberikan permainan-permainan yang mendominasi keterampilan kelincahan dengan menggunakan validitas butir tes. Tes yang digunakan untuk keterampilan kelincahan itu dapat diukur dari indikator pre test dan post test dari hasil jarak yang telah ditempuh oleh siswa yaitu tes shuttle run, zig-zag run dan boomerang

run.

1. Tes Shuttle Run

Tes Shuttle Run yaitu tes dimana pelaku melakukan lari secepat mungkin dalam jarak 4 x 10 m. Setiap kali sampai pada suatu titik sebagai batas, maka secepatnya berusaha merubah arah menuju titik lainnya.

(18)

Gambar 3.4 Shuttle Run

Perlu diperhatikan bahwa jarak antara kedua titik tidak terlalu jauh serta waktu melakukan tidak terlalu lama sehingga akan menyebabkan kelelahan bagi pelaku. Dalam hal ini yang perlu diperhatikan adalah kemampuan merubah arah secepat mungkin pada saat bergerak.

Pada tes motor ability ini mempunyai reliabilitas sebesar 0,93 dan validitas sebesar 0,87. Reliabilitas tersebut diperoleh dengan cara tes ulang, sedangkan validitas diperoleh dengan cara mengkorelasikan tes itu dengan kriteria yang digunakan yaitu skor gabungan dari butir-butir tes tersebut.

a. Tujuan : mengukur kelincahan dalam bergerak mengubah arah

b. Alat/fasilitas : 1) Stop watch

2) Lintasan yang lurus dan datar dengan jarak 10 meter antara garis start dan finish

3) Balok kayu, berukuran 5 x 5 cm c. Pelaksanaan tes

1) Subyek berdiri di belakang garis start, dengan salah satu kaki di depan

2) Pada aba-aba “ya” diberikan, subyek dengan segera dan secepat mungkin lari ke depan menuju garis akhir untuk mengambil dan memindahkan balok pertama dan memindahkan balok kedua yang berada di tempat start

3) Setelah itu segera kembali ke garis start dan mengambil balok yang kedua, kemudian berputar lagi dan segera lari lagi

4) Demikian seterusnya dilakukan dengan lari bolak-balik sehingga mencapai frekuensi lari sebanyak 4 x 10 meter

(19)

d. Penilaian :

1) Hasil yang dicatat adalah waktu yang dicapai oleh orang coba untuk menempuh jarak tes shuttle run 4 x 10 meter

2) Waktu yang dicapai dihitung sampai persepuluh detik 3) Hasil dari kedua pengetesan dicatat.

Tes harus diulang apabila:

Balok tidak diletakkan tetapi dilemparkan.

Table 3.1 Penilaian Shuttle Run Tes 4 x 10 m Laki-laki

Nilai Skor 10 tahun 11 tahun 12 tahun

Sangat Baik 5 < 11.1 < 10.7 < 10.4

Baik 4 11.1 - 11.6 10.7 - 11.2 10.4 - 10.9 Cukup 3 11.7 - 12.0 11.3 - 11.6 11.0 - 11.3 Kurang 2 12.1 - 12.4 11.7 - 12.0 11.4 - 11.7 Sangat Kurang 1 12.5 - 12.9 12.1 - 12.5 11.8 - 12.2

Perempuan

Nilai Skor 10 tahun 11 tahun 12 tahun

Sangat Baik 5 < 11.7 < 11.6 < 11.5

Baik 4 11.7 - 12.2 11.6 - 12.1 11.5 - 11.9 Cukup 3 12.3 - 12.7 12.2 - 12.5 12.0 - 12.3 Kurang 2 12.8 - 13.2 12.6 - 12.9 12.4 - 12.7 Sangat Kurang 1 13.3 - 13.7 13.0 - 13.4 12.8 - 13.2 Sumber : The National Physical Fitness Award/Assessment (NAPFA)

2. Tes Zig-Zag Run

Tes Zig-zag Run yaitu dimana seseorang berlari dengan cepat ketika melewati beberapa titik. Jarak setiap titik + 2-3 meter.

(20)

Tes kemampuan kelincahan zig-zag run test (Nurhasan, 2007:312) Reliabilitas : 0,93

Validitas : 0,82

Tujuan : mengukur kelincahan gerak seseorang

Alat : cones, stopwatch, peluit, meteran dan alat tulis

Pelaksanaana : testee berdiri dengan sikap di belakang garis start. Pada aba-aba “ya” testee berusaha lari secepat mungkin (maksimal) mencapai garis finis sambil melewati rintangan. Tiap orang diberi kesempatan dua kali percobaan.

Skor : catatan waktu tempuh terbaik dari dua kali kesempatan diambil sebagai data dari penelitian. Waktu dicatat dalam satuan detik.

3. Tes Boomerang Run

Tes Boomerang Run merupakan lari yang dimana arah larinya menyerupai bentuk boomerang, yaitu bergerak berputar-putar dari titik-titik yang ditetapkan. Pada pelaksanaannya akan dilakukan dengan jarak dari satu titik ke titik yang lainnya yaitu + 10 meter.

Gambar 3.6 Boomerang Run

LARI BOOMERANG ( RIGHT –BOOMERANG RUN ) Tujuan : untuk mengukur kelincahan lari dan merubah arah Tingkat Umur : 10 tahun hingga Mahasiswa

Jenis Kelamin : Laki – Laki / Perempuan

Alat / perlengkapan : stopwatch, sebuah kursi, empat buah tonggak, dan lantai yang datar.

Pelaksanaan : testi siap dibelakang garis start, kemudian setelah aba – aba “yak” lari mengikuti anak panah sampai melintasi garis finish.

(21)

Penilaian : nilai ditentukan dari waktu yang dicapai sejak aba – aba “yak “ sampai melintsi garis finish, waktu sampai sepersepuluh detik.

Hukuman : waktu akan ditambah sepersepuluh detik setiap menyentuh rintangan.

Sumber : (httpdanteskaze.wordpress.com20110111test-kelincahan).htm

Seluruh tes yang dilakukan di atas diberikan kepada siswa pada saat pre

test dan post test dengan tujuan untuk mengetahui apakah terdapat pebedaan dan

perubahan yang signifikan terhadap peningkatan kelincahan yang dimilki oleh masing-masing siswa.

Selama jarak antara setelah pemberian pre test menuju post test akan di sisipkan treatment yang mana dalam bentuk sebuah permainan tradisional. Permainan tradisional sangat cocok untuk diberikan kepada siswa karena dalam permainan tradisional terdapat unsur-unsur yang dapat membantu siswa untuk turut aktif, lincah, gesit, cepat, sigap, tangkas dan cepat dalam mengambil keputusan serta cerdas menyusun strategi agar dapat memenangkan permainan dan mengenai lawan agar lawan tidak memenangi permainan yang sedang berlangsung.

F. Teknik Pengumpulan Data

Data merupakan tujuan yang hendak dicapai dalam sebuah penelitian. Oleh karena itu seorang peneliti memerlukan teknik dalam pengumpulan data dalam penelitiannya. Sesuai dengan yang dijelaskan oleh Sugiyono (2013:193) “pengumpulan data yaitu cara-cara yang digunakan untuk mengumpulkan data”.

Pembelajaran dalam penelitian ini dilaksanakan di lapangan olahraga SMPN 14 Bandung. Penelitian eksperimen ini mengacu kepada kurikulum yang ada di sekolah. Dalam permainan olahraga beregu ini dalam 1 semester di laksanakan 16 kali pertemuan oleh karena itu penulis meneliti selama 16 kali pertemuan. Dengan 16 kali pertemuan yang dilakukan dalam frekuensi 3 kali pertemuan dalam seminggu untuk frekuensi pembelajaran mengacu kepada pendapat Harsono (1988:194) dalam Siswadi, Iwa (2013:36) “sebaiknya pembelajaran dilakukan tiga kali dalam seminggu”. Setiap minggu pembelajaran dilakukan sebanyak 3 kali pertemuan di SMPN 14 Bandung pada hari Senin,

(22)

Rabu , dan Jum’at pukul 14.00 wib sampai dengan pukul 15.30 wib. Pembelajaran yang dilakukan terdiri dari tiga bagian yaitu pendahuluan, inti materi, dan pendinginan. Adapun uraiannya adalah sebagai berikut:

1. Pendahuluan

Sebelum melakukan materi inti dari kegiatan pembelajaran, peneliti yang bertindak sebagai guru menjelaskan materi apa yang akan di bahas pada setiap pertemuan, serta indikator apa saja yang hendak dicapai. Setelah penjelasan dari guru, subjek diintruksikan untuk melakukan pemanasan. Siswa harus melakukan peregangan pada bagian-bagian tubuh yang akan digunakan dalam pembelajaran, agar tidak mengalami cedera pada saat bermain.

2. Inti Materi

Materi inti dalam setiap kegiatan pembelajaran diberikan kepada siswa sesuai dengan rencana pengajaran pembelajaran yang disusun sebelumnya. Materi dalam pembelajaran tersebut meliputi permainan-permainan tradisional, yaitu ucing jibeh, boy-boyan, dan bebentengan.

3. Pendinginan

Ketika aktifitas bermain permainan tradisional berakhir, subjek juga harus melakukan pendinginan. Tindakan ini berguna untuk meregangkan otot yang telah banyak dipergunakan selama bermain. Pada pendinginan ini sebaiknya dibantu oleh teman karena perlu adanya peregangan otot yang maksimal. Setelah itu diadakan evaluasi dan diskusi hasil kegiatan pembelajaran tersebut.

Data yang dikumpulkan dalam penelitian ini digunakan untuk menguji hipotesis atau menjawab pertanyaan yang telah dirumuskan, karena data yang diperoleh akan dijadikan landasan dalam pengambilan kesimpulan penelitian. Adapun teknik pengambilan data yang digunakan dalam penelitian ini adalah observasi.

(23)

Berikut merupakan susunan program pembelajaran yang akan dilaksanakan oleh peneliti ketika melaksanakan proses pembelajaran, yaitu :

Tabel 3.2 Jadwal Pembelajaran Penelitian

No. Hari Waktu Tempat Keterangan

1 Senin 14.00 – 15.30 Lapangan SMPN 14 Bandung Pembelajaran 2 Rabu 14.00 – 15.30 Lapangan SMPN 14 Bandung Pembelajaran

3 Jum’at 14.00 – 15.30 Lapangan SMPN 14 Bandung Pembelajaran

Tabel 3.3 Keterangan Kegiatan

Pertemuan Ke Keterangan

Senin, 4 Agustus 2014

Melakukan tes awal sebelum pemberian perlakuan berupa tes kelincahan (shuttle run, zig-zag run, dan boomerang run)

Rabu, 6 Agustus 2014