UPAYA PENINGKATAN HASIL BELAJAR LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK MELALUI PENDEKATAN BERMAIN PADA SISWA KELAS VII F SMP NEGERI 5 SUKOHARJO TAHUN PELAJARAN 2011/2012.
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
UPAYA PENINGKATAN HASIL BELAJAR LOMPAT JAUH
GAYA JONGKOK MELALUI PENDEKATAN BERMAIN
PADA SISWA KELAS VII F SMP NEGERI 5 SUKOHARJO
TAHUN PELAJARAN 2011/2012
SKRIPSI
Oleh :
ROSITA PERWITASARI
NIM K 4607052
FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN
UNIVERSITAS SEBELAS MARET
SURAKARTA
JULI 2012
commit to user
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
PERNYATAAN KEASLIAN TULISAN
Saya yang bertandatangan di bawah ini
Nama
: Rosita Perwitasari
NIM
: K4607052
Jurusan/Program Studi
: POK/Penjaskesrek
Menyatakan bahwa skripsi saya yang berjudul “UPAYA PENINGKATAN
HASIL BELAJAR LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK MELALUI
PENDEKATAN BERMAIN PADA SISWA KELAS VII F SMP NEGERI 5
SUKOHARJO TAHUN PELAJARAN 2011/2012” ini benar-benar merupakan
hasil karya saya sendiri. Selain itu sumber informasi yang dikutip dari penulis lain
telah disebutkan dalam teks dan dicantumkan dalam daftar pustaka.
Apabila pada kemudian hari terbukti atau dapat dibuktikan skripsi ini hasil
jiplakan, saya bersedia menerima sanksi atas perbuatan saya.
Surakarta, Juli 2012
Yang membuat pernyataan
Rosita Perwitasari
commit to user
ii
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
UPAYA PENINGKATAN HASIL BELAJAR LOMPAT JAUH
GAYA JONGKOK MELALUI PENDEKATAN BERMAIN
PADA SISWA KELAS VII F SMP NEGERI 5 SUKOHARJO
TAHUN PELAJARAN 2011/2012
Oleh :
ROSITA PERWITASARI
K 4607052
SKRIPSI
Ditulis diajukan untuk memenuhi syarat mendapatkan gelar Sarjana Pendidikan
Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi
Jurusan Pendidikan Olahraga dan Kesehatan
FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN
UNIVERSITAS SEBELAS MARET
SURAKARTA
JULI 2012
commit to user
iii
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
PERSETUJUAN
Skripsi ini telah disetujui untuk dipertahankan di hadapan Tim Penguji
Skripsi Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret
Surakarta.
Surakarta,
2012
Pembimbing I
Pembimbing II
Drs. H. Wahyu Sulistyo , M. Kes
NIP. 19490505 198503 1 001
Deddy Whinata K , S. Or, M. Pd
NIP. 19840117 200812 1 002
commit to user
iv
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
PENGESAHAN
Skripsi ini telah dipertahankan di hadapan Tim Penguji Skripsi Fakultas
Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta dan diterima
untuk memenuhi persyaratan mendapatkan gelar sarjana pendidikan.
Pada hari : Rabu
Tanggal
:
2012
Tim Penguji Skripsi :
(Nama Terang)
(Tanda Tangan)
Ketua
: Drs. Sarwono,M. S
__________________
Sekretaris
: Pomo Warih Adi, S. Pd, M. Or
Anggota I : Drs. H. Wahyu Sulistyo , M. Kes
Anggota II : Deddy Whinata K , S. Or, M. Pd
Disahkan oleh:
Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan
Universitas Sebelas Maret
a.n. Dekan,
Pembantu Dekan I
Prof. Dr. rer. nat. Sajidan, M. Si
NIP. 19660415 199103 1 002
commit to user
v
__________________
__________________
__________________
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
ABSTRAK
Rosita Perwitasari. UPAYA PENINGKATAN HASIL BELAJAR LOMPAT
JAUH GAYA JONGKOK MELALUI PENDEKATAN BERMAIN PADA
SISWA KELAS VII F SMP NEGERI 5 SUKOHARJO TAHUN
PELAJARAN 2011/2012. Skripsi, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan
Universitas Sebelas Maret Surakarta. Februari 2012.
Tujuan penelitian ini adalah untuk adalah untuk meningkatan hasil
belajar lompat jauh gaya jongkok melalui pendekatan bermain pada siswa kelas
VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo tahun pelajaran 2011/2012.
Penelitian ini menggunakan metode Penelitian Tindakan Kelas (PTK).
Sumber data penelitian ini adalah siswa kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo
tahun pelajaran 2011/2012 berjumlah 36 siswa. Teknik pengumpulan data dengan
tes, observasi, wawancara, dokumentasi dan penilaian hasil belajar lompat jauh
gaya jongkok. Teknik analisis data yang digunakan dalam penelitian ini adalah
secara deskriptif yang didasarkan pada analisis kuantitatif dengan presentase.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa melalui penerapan pendekatan
bermain dapat meningkatkan hasil belajar lomapt jauh gaya jongkok dari
pratindakan ke siklus I dan dari siklus I ke siklus II. Proses pembelajaran pada
pratindakan menggunakan metode drill sehingga hasil belajar lompat jauh gaya
jongkok rendah. Peningkatan terjadi pada pada siklus I. Hasil belajar lompat jauh
gaya jongkok meningkat meskipun belum optimal. Pelaksanaan siklus II
menyebabkan hasil belajar meningkat.
Kesimpulan penelitian ini adalah penerapan pendekatan bermain
meningkatkan hasil belajar dalam pembelajaran lompat jauh gaya jongkok siswa
kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo tahun pelajaran 2011/2012.
Kata kunci : hasil belajar, lompat jauh gaya jongkok, pendekatan bermain
commit to user
vi
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
ABSTRACT
Rosita Perwitasari. IMPROVING STUDENTS’ LEARNING RESULT IN LONG
JUMP TUCK STYLE THROUGH GAME APPROACH FOR THE F CLASS OF
SEVENTH GRADE AT SMP NEGERI 5 SUKOHARJO ACADEMIC YEAR OF
2011/2012, Thesis. Surakarta. Teacher Training and Education Faculty Sebelas
Maret University Surakarta, Februari. 2012.
This research has aim to improves students’ learning result in long jump
tuck style at SMP Negeri 5 Sukoharjo Academic Year 2011/2012.
This research using Classroom Action Research (CAR) method. The
source of the research data are the students of F class of seventh grade at SMP
Negeri 5 Sukoharjo academic year 2011/2012 which consist of 36 students.. The
data collecting technique using observation and the scoring of learning result in
long jump tuck style. The data analysis technique used in this research is
descriptive based on quantitative analysis with percentage.
The result of the research shows that through game approach students’
learning result in long jump tuck style significantly improve out of pre-cycle,
cycle I and cycle II. Learning process on pre-action using drill method therefore
the learning result in long jump tuck style is low. Improvement happens on cycle
I. the learning result is improving although not optimum. Implementation of cycle
II causing the learning result improve.
The conclusion of this research is implementation of game approach can
improve the learning result in learning long jump tuck style for students of F class
of class of seventh grade at SMP Negeri 5 Sukoharjo academic year 2011/2012.
Key Words : learning result, long jump tuck style, game approach.
commit to user
vii
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
MOTTO
“Jangan berdoa untuk selalu mendapatkan yang terbaik. Tetapi, mintalah
segala sesuatunya diberikan pada saat yang tepat”.
( Dwi Hendrawanto )
“Kerjakanlah apa yang dapat dikerjakan hari ini, karena waktu terus
berjalan dan tidak akan pernah kembali lagi”.
( Penulis )
Hidup adalah sebuah anugerah. Ketika Tuhan memberikan saya hidup,
saya akan hidup walaupun dengan penuh usaha.
( Dian – Hitam Putih )
commit to user
viii
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
PERSEMBAHAN
Skripsi ini dipersembahkan kepada :
- SMP Negeri 5 Sukoharjo
- Bapak dan Ibu tersayang atas nasehat dan do’anya.
- Risang Ardhiyanto atas bantuan dan dukungannya.
- Bapak Saridi, S. IP beserta keluarga atas bantuan dan do’anya
- Sahabat-sahabatku Penjas’O7
- Adik-adik JPOK FKIP UNS
- Almamater tercinta
commit to user
ix
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
KATA PENGANTAR
Puji syukur penulis panjatkan ke hadirat Allah SWT yang memberi
kenikmatan dan karunia-Nya, sehingga penulis dapat menyelesaikan skripsi
dengan judul ” UPAYA PENINGKATAN HASIL BELAJAR LOMPAT
JAUH GAYA JONGKOK MELALUI PENDEKATAN BERMAIN PADA
SISWA KELAS VII F SMP NEGERI 5 SUKOHARJO TAHUN
PELAJARAN 2011/2012”.
Skripsi ini disusun untuk memenuhi sebagian persyaratan mendapat
gelar Sarjana Pendidikan pada Program Studi Pendidikan Jasmani, Kesehatan dan
Rekreasi, Jurusan Pendidikan Olahraga dan Kesehatan, Universitas Sebelas Maret
Surakarta. Selama pembuatan skripsi ini, tidak terlepas dari bantuan dan
dukungan dari berbagai pihak.Untuk itu penulis ucapkan terima kasih kepada:
1.
Prof. Dr. H. M. Furqon Hidayatullah, M. Pd.,Dekan Fakultas Keguruan dan
Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta.
2.
Drs. H. Mulyono, M.M., Ketua Jurusan Pendidikan Olahraga dan Kesehatan
Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta.
3.
Bapak Waluyo. S, Pd., M. Or, Ketua Program Pendidikan Jasmani Kesehatan
Dan Rekreasi, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas
Maret Surakarta.
4.
Bapak Drs. H. Wahyu Sulistyo, M. Kes., sebagai pembimbing I dan bapak
Deddy Whinata K, S. Or., M. Pd. selaku pembimbing II yang telah
memberikan bimbingan dan pengarahan dalam penyusunan skripsi.
5.
Waluyo, S, Pd., M. Or., Pembimbing Akademik, yang telah memberikan
arahan dan bimbingan selama menjadi mahasiswa di Program Pendidikan
Jasmani Kesehatan dan Rekreasi.
6.
Kepala SMP Negeri 5 Sukoharjo, beserta staf dan jajarannya.
7.
Pamuji Haryanto, S. Pd., M. Or., selaku guru mata pelajaran Pendidikan
Jasmani, Olahraga dan Kesehatan SMP Negeri 5 Sukoharjo, yang telah
memberi bimbingan dan bantuan dalam penelitian.
8.
Semua pihak yang telah membantu terlaksananya penelitian ini.
commit to user
x
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
Peneliti menyadari bahwa skripsi ini jauh dari sempurna. Oleh karena
itu,saran dan kritik yang membangun sangat penulis harapkan. Akhirnya penulis
berharap semoga skripsi ini dapat bermanfaat dan menambah wawasan bagi para
pembaca.
Surakarta,
Penulis
commit to user
xi
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
DAFTAR ISI
Halaman
HALAMAN JUDUL........................................................................................
i
HALAMAN PERNYATAAN .........................................................................
ii
HALAMAN NGAJUAN SKRIPSI .................................................................
iii
HALAMAN PERSETUJUAN .........................................................................
iv
HALAMAN PENGESAHAN..........................................................................
v
HALAMAN ABSTRAK..................................................................................
vi
HALAMAN MOTTO ......................................................................................
viii
HALAMAN PERSEMBAHAN ......................................................................
ix
KATA PENGANTAR .....................................................................................
x
DAFTAR ISI ....................................................................................................
xii
DAFTAR TABEL ............................................................................................
xv
DAFTAR GAMBAR ....................................................................................... xvii
DAFTAR LAMPIRAN ....................................................................................
xix
BAB I PENDAHULUAN ...............................................................................
1
A. Latar Belakang Masalah .................................................................
1
B. Rumusan Masalah ..........................................................................
4
C. Tujuan Penelitian ...........................................................................
4
D. Manfaat Penelitian .........................................................................
5
BAB II LANDASAN TEORI ..........................................................................
6
A. Tinjauan Pustaka ...........................................................................
6
1. Pendidikan Jasmani ..................................................................
6
a. Pengertian Pendidikan Jasmani .........................................
6
b. Tujuan Pendidikan Jasmani ...............................................
7
2. Lompat Jauh .............................................................................
8
a. Lompat Jauh Gaya Jongkok ..............................................
8
b. Teknik Lompat Jauh Gaya Jongkok ..................................
9
3. Bermain ....................................................................................
14
commit to user
xii
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
a. Pengertian Bermain ......................................................
14
b. Manfaat Bermain ..........................................................
15
4. Pembelajaran ............................................................................
16
a. Pengertian Pembelajaran ...................................................
16
b. Tujuan Pembelajaran .........................................................
17
c. Prinsip-prinsip Pembelajaran ............................................
17
d. Prinsip-prinsip Pembelajaran ............................................
18
e. Hasil Belajar Pembelajaran ...............................................
19
f. Pendekatan Pembelajaran ..................................................
24
g. Pembelajaran Pendekatan Bermain ...................................
25
h. Pembelajaran Lompat Jauh Gaya Jongkok Melalui
Pendekatan Bermain ..........................................................
27
B. Kerangka Berpikir ..........................................................................
27
C. Hipotesis Tindakan ........................................................................
30
BAB III METODE PENELITIAN .................................................................
31
A. Tempat dan Waktu Penelitian ........................................................
31
B. Subyek dan Objek Penelitian .........................................................
32
C. Sumber Data ...................................................................................
33
D. Teknik Pengumpulan Data ............................................................
33
E. Uji Validitas Data...........................................................................
35
F. Teknik Analisis Data ......................................................................
35
G. Indikator Kinerja Penelitian ...........................................................
36
H. Prosedur Penelitian....... .................................................................
36
BAB IV. HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN ................................
41
A. Deskripsi Pratindakan ....................................................................
41
B. Deskripsi Hasil Tindakan Tiap Siklus ...........................................
45
1. Siklus I ........................................................................................
45
a. Rencana Tindakan I................................................................
46
b. Pelaksanaan Tindakan I..........................................................
47
c. Observasi Siklus I ..................................................................
51
d. Refleksi Siklus I .....................................................................
56
commit to user
xiii
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
e. Diskripsi Data Siklus I ..........................................................
58
2. Siklus II .......................................................................................
64
a. Perencanaan Siklus II .............................................................
64
b. Pelaksanaan Siklus II .............................................................
65
c. Observasi Siklus II .................................................................
68
d. Refleksi Siklus II ....................................................................
70
e. Diskripsi Data Siklus II .........................................................
71
C. Perbandingan Hasil Tindakan Antarsiklus .....................................
77
D. Pembahasan Hasil Penelitian .........................................................
83
BAB V. SIMPULAN,IMPLIKASI DAN SARAN ..........................................
85
A. Simpulan ........................................................................................
85
B. Implikasi.........................................................................................
86
C. Saran...............................................................................................
87
DAFTAR PUSTAKA ......................................................................................
89
LAMPIRAN ....................................................................................................
91
commit to user
xiv
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
DAFTAR TABEL
Tabel
Halaman
3.1 Rincian Kegiatan Waktu dan Jenis Kegiatan ......................................
31
3.2 Teknik Pengumpulan Data Penelitian .................................................
35
3.3 Indikator Kinerja Penelitian ...............................................................
36
3.4 Indikator Ketercapaian Hasil Belajar Siswa .......................................
39
4.1 Deskripsi Data Ketuntasan Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok
Sebelum Penerapan Pendekatan Bermain ...........................................
42
4.2 Deskripsi Data Ketuntasan Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok
Ranah Psikomotor Sebelum Penerapan Pendekatan Bermain ............
43
4.3 Deskripsi Data Ketuntasan Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok
Ranah Afektif Sebelum Penerapan Pendekatan Bermain ...................
43
4.4 Deskripsi Data Ketuntasan Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok
Ranah Kognitif Sebelum Penerapan Pendekatan Bermain .................
44
4.5 Deskripsi Data Kriteria Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok
Sebelum Penerapan Pendekatan Bermain .........................................
45
4.6 Deskripsi Data Ketuntasan Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok
Setelah Penerapan Pendekatan Bermain .............................................
58
4.7 Deskripsi Data Ketuntasan Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok
Ranah Psikomotor Setelah Penerapan Pendekatan Bermain ..............
59
4.8 Deskripsi Data Ketuntasan Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok
Ranah Afektif Setelah Penerapan Pendekatan Bermain .....................
60
4.9 Deskripsi Data Ketuntasan Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok
Ranah Kognitif Setelah Penerapan Pendekatan Bermain ...................
61
4.10. Deskripsi Data Kriteria Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok
Setelah Penerapan Pendekatan Bermain .............................................
62
4.11 Deskripsi Data Ketuntasan Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya
Jongkok Setelah Penerapan Pendekatan Bermain Siklus II ................
commit to user
xv
72
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
4.12 Deskripsi Data Ketuntasan Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya
Jongkok Ranah Psikomotor Setelah Penerapan Pendekatan Bermain
72
4.13 Deskripsi Data Ketuntasan Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya
Jongkok Ranah Afektif Setelah Penerapan Pendekatan Bermain .......
73
4.14 Deskripsi Data Ketuntasan Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya
Jongkok Ranah Kognitif Setelah Penerapan Pendekatan Bermain .....
74
4.15 Deskripsi Data Kriteria Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok
Setelah Penerapan Pendekatan Bermain Siklus II ..............................
75
4.16. Perbandingan Ketuntasan Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok
dengan Penerapan Pendekatan Bermain dari Pratindakan, Siklus I
dan Siklus II ........................................................................................
77
4.17 Perbandingan Kriteria Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok
Setelah Penerapan Pendekatan Bermain dari Pratindakan, Siklus I
dan Siklus II ........................................................................................
commit to user
xvi
80
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
DAFTAR GAMBAR
Gambar
Halaman
2.1 Ilustrasi Awalan Lompat .....................................................................
11
2.2 Ilustrasi Tumpuan Lompat Jauh .........................................................
12
2.3 Ilustrasi Melayang di Udara ...............................................................
13
2.4 Ilustrasi Pendaratan Lompat Jauh ......................................................
14
2.5 Kerangka Berpikir ...............................................................................
30
3.1 Bagan Siklus Penelitian ......................................................................
37
4.1 Deskripsi Peningkatan Kriteria Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya
Jongkok Ranah Psikomotor Setelah Penerapan Pendekatan Bermain
Siklus I ................................................................................................
60
4.2 Deskripsi Peningkatan Kriteria Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya
Jongkok Ranah Afektif Setelah Penerapan Pendekatan Bermain
Siklus I ................................................................................................
61
4.3 Deskripsi Peningkatan Kriteria Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya
Jongkok Ranah Kognitif Setelah Penerapan Pendekatan Bermain
Siklus I ................................................................................................
62
4.4 Deskripsi Peningkatan Kriteria Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya
Jongkok Setelah Penerapan Pendekatan Bermain Siklus I .................
63
4.5. Deskripsi Peningkatan Kriteria Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya
Jongkok Ranah Psikomotor Setelah Penerapan Pendekatan Bermain
Siklus II ...............................................................................................
73
4.6 Deskripsi Peningkatan Kriteria Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya
Jongkok Ranah Afektif Setelah Penerapan Pendekatan Bermain
Siklus II ...............................................................................................
commit to user
xvii
74
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
4.7 Deskripsi Peningkatan Kriteria Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya
Jongkok Ranah Kognitif Setelah Penerapan Pendekatan Bermain
Siklus II ...............................................................................................
75
4.8 Deskripsi Peningkatan Kriteria Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya
Jongkok Setelah Penerapan Pendekatan Bermain Siklus II ................
76
4.9 Deskripsi Peningkatan Rata-Rata Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya
Jongkok Setelah Penerapan Pendekatan Bermain dari Pratindakan,
Siklus I dan Siklus II ...........................................................................
4.10
78
Deskripsi Peningkatan Ketuntasan Hasil Belajar Lompat Jauh
Gaya Jongkok Dengan Penerapan Pendekatan Bermain dari
Pratindakan, Siklus I dan Siklus II ......................................................
79
4.11 Deskripsi Peningkatan Ketidaktuntasan Hasil Belajar Lompat Jauh
Gaya Jongkok dengan Penerapan Pendekatan Bermain dari
Pratindakan, Siklus I dan Siklus II ......................................................
80
4.12 Perbandingan Kriteria Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok
Setelah Penerapan Pendekatan Bermain dari Pratindakan, Siklus I
dan Siklus II ........................................................................................
81
4.13 Trianggulasi Data Peningkatan Ketuntasan Hasil Belajar Lompat
Jauh Gaya Jongkok dengan Penerapan Pendekatan Bermain dari
Pratindakan, Siklus I dan Siklus II ......................................................
commit to user
xviii
82
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran
Halaman
1
Catatan Lapangan 1 Pratindakan.........................................................
2
Silabus Mata Pelajaran Pendidikan Jasmani, Kesehatan dan
92
Olahraga ............................................................................................
94
3
RPP Pratindakan .................................................................................
95
4
Penilaian Tes Ketrampilan Psikomotor Lompat Jauh Gaya Jongkok
pada Pra Siklus Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun
Pelajaran 2011/2012............................................................................
5
99
Penilaian Tes Ketrampilan Psikomotor Lompat Jauh Gaya Jongkok
pada Pra Siklus Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun
Pelajaran 2011/2012 oleh Guru...........................................................
6
101
Penilaian Tes Ketrampilan Psikomotor Lompat Jauh Gaya Jongkok
pada Pra Siklus Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun
Pelajaran 2011/2012............................................................................
7
103
Penilaian Produk/ Prestasi Lompat Jauh Gaya Jongkok Pra Siklus
Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun Pelajaran
2011/2012 ...........................................................................................
8
105
Penilaian Afektif Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok Pra
Siklus Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun Pelajaran
2011/2012 ...........................................................................................
9
106
Penilaian Afektif Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok Pra
Siklus Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun Pelajaran
2011/2012 oleh Guru ..........................................................................
108
10 Penilaian Afektif Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok Pra
Siklus Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun Pelajaran
2011/2012 oleh Observer ....................................................................
110
11 Penilaian Kognitif Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok Pra
Siklus pada Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun
Pelajaran 2011/2012............................................................................
commit to user
xix
112
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
12 Penilaian Kognitif Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok Pra
Siklus pada Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun
Pelajaran 2011/2012 oleh Guru..........................................................
114
13 Penilaian Kognitif Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok Pra
Siklus pada Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun
Pelajaran 2011/2012 oleh Observer ....................................................
116
14 Rekapitulasi Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok Pra Siklus
pada Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun Pelajaran
2011/2012 ...........................................................................................
118
15 Rekapitulasi Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok Pra Siklus
pada Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun Pelajaran
2011/2012 ...........................................................................................
119
16 Rekapitulasi Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok Pra Siklus
pada Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun Pelajaran
2011/2012 ...........................................................................................
120
17 Trianggulasi Data Penilaian Tes Ketrampilan Psikomotor Lompat
Jauh Gaya Jongkok pada Pra Siklus Siswa Kelas VII F SMP Negeri
5 Sukoharjo Tahun Pelajaran 2011/2012 ............................................
121
18 Trianggulasi Data Penilaian Afektif Psikomotor Lompat Jauh Gaya
Jongkok pada Pra Siklus Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5
Sukoharjo Tahun Pelajaran 2011/2012 ...............................................
123
19 Trianggulasi Data Penilaian Tes Kognitif Psikomotor Lompat Jauh
Gaya Jongkok pada Pra Siklus Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5
Sukoharjo Tahun Pelajaran 2011/2012 ...............................................
125
20 Catatan Lapangan 2 Siklus I ...............................................................
127
21 RPP Siklus I ........................................................................................
130
22 Soal dan Kunci Jawaban pada Siklus I ..............................................
141
23 Penilaian Tes Ketrampilan Psikomotor Lompat Jauh Gaya Jongkok
pada Siklus I Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun
Pelajaran 2011/2012............................................................................
commit to user
xx
143
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
24 Penilaian Tes Ketrampilan Psikomotor Lompat Jauh Gaya Jongkok
pada Siklus I Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun
Pelajaran 2011/2012 oleh Guru...........................................................
145
25 Penilaian Tes Ketrampilan Psikomotor Lompat Jauh Gaya Jongkok
pada Siklus I Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun
Pelajaran 2011/2012 oleh Observer ....................................................
147
26 Penilaian Produk/ Prestasi Lompat Jauh Gaya Jongkok Siklus I
Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun Pelajaran
2011/2012 ...........................................................................................
149
27 Penilaian Afektif Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok Siklus I
Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun Pelajaran
2011/2012 ...........................................................................................
150
28 Penilaian Afektif Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok Siklus I
Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun Pelajaran
2011/2012 oleh Guru ..........................................................................
152
29 Penilaian Afektif Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok Siklus I
Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun Pelajaran
2011/2012 oleh Observer ....................................................................
154
30 Penilaian Kognitif Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok Siklus
I pada Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun Pelajaran
2011/2012 ...........................................................................................
156
31 Penilaian Kognitif Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok Siklus
I pada Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun Pelajaran
2011/2012 oleh Guru ..........................................................................
158
32 Penilaian Kognitif Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok Siklus
I pada Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun Pelajaran
2011/2012 oleh Observer ....................................................................
160
33 Rekapitulasi Penilaian Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok
Akhir Siklus I Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun
Pelajaran 2011/2012............................................................................
commit to user
xxi
162
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
34 Rekapitulasi Penilaian Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok
Akhir Siklus I Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun
Pelajaran 2011/2012 oleh Guru...........................................................
163
35 Rekapitulasi Penilaian Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok
Akhir Siklus I Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun
Pelajaran 2011/2012 oleh Observer ....................................................
164
36 Trianggulasi Data Penilaian Tes Ketrampilan Psikomotor Lompat
Jauh Gaya Jongkok pada Siklus I Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5
Sukoharjo Tahun Pelajaran 2011/2012 ...............................................
165
37 Trianggulasi Data Penilaian Afektif Psikomotor Lompat Jauh Gaya
Jongkok pada Siklus I Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo
Tahun Pelajaran 2011/2012 ................................................................
167
38 Trianggulasi Data Penilaian Tes Kognitif Psikomotor Lompat Jauh
Gaya Jongkok pada Siklus I Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5
Sukoharjo Tahun Pelajaran 2011/2012 ...............................................
169
39 Catatan Lapangan Siklus II .................................................................
171
40 RPP Siklus II .......................................................................................
173
41 Soal dan Kunci Jawaban pada Siklus II .............................................
184
42 Penilaian Tes Ketrampilan Psikomotor Lompat Jauh Gaya Jongkok
pada Siklus II Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun
Pelajaran 2011/2012............................................................................
185
43 Penilaian Tes Ketrampilan Psikomotor Lompat Jauh Gaya Jongkok
pada Siklus II Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun
Pelajaran 2011/2012 oleh Guru...........................................................
187
44 Penilaian Tes Ketrampilan Psikomotor Lompat Jauh Gaya Jongkok
pada Siklus II Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun
Pelajaran 2011/2012 oleh Observer ....................................................
189
45 Penilaian Produk/ Prestasi Lompat Jauh Gaya Jongkok Siklus II
Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun Pelajaran
2011/2012 ...........................................................................................
commit to user
xxii
191
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
46 Penilaian Afektif Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok Siklus II
Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun Pelajaran
2011/2012 ...........................................................................................
192
47 Penilaian Afektif Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok Siklus II
Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun Pelajaran
2011/2012 oleh Guru ..........................................................................
194
48 Penilaian Afektif Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok Siklus II
Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun Pelajaran
2011/2012 oleh Observer ....................................................................
196
49 Penilaian Kognitif Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok Siklus
II pada Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun
Pelajaran 2011/2012............................................................................
198
50 Penilaian Kognitif Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok Siklus
II pada Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun
Pelajaran 2011/2012 oleh Guru...........................................................
200
51 Penilaian Kognitif Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok Siklus
II pada Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun
Pelajaran 2011/2012 oleh Observer ....................................................
202
52 Rekapitulasi Penilaian Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok
Akhir Siklus II Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun
Pelajaran 2011/2012............................................................................
204
53 Rekapitulasi Penilaian Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok
Akhir Siklus II Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun
Pelajaran 2011/2012 oleh Guru...........................................................
205
54 Rekapitulasi Penilaian Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok
Akhir Siklus II Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun
Pelajaran 2011/2012 oleh Observer ....................................................
206
55 Trianggulasi Data Penilaian Tes Ketrampilan Psikomotor Lompat
Jauh Gaya Jongkok pada Siklus II Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5
Sukoharjo Tahun Pelajaran 2011/2012 ...............................................
commit to user
xxiii
207
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
56 Trianggulasi Data Penilaian Afektif Psikomotor Lompat Jauh Gaya
Jongkok pada Siklus II Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo
Tahun Pelajaran 2011/2012 ................................................................
209
57 Trianggulasi Data Penilaian Tes Kognitif Psikomotor Lompat Jauh
Gaya Jongkok pada Siklus II Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5
Sukoharjo Tahun Pelajaran 2011/2012 ...............................................
211
58 Dokumentasi Penelitian Pratindakan ..................................................
213
59 Dokumentasi Penelitian Siklus I .........................................................
214
60 Dokumentasi Penelitian Siklus II........................................................
215
61 Surat Pengajuan Judul .........................................................................
216
62 Surat Validasi Proposal .......................................................................
217
63 Surat Ijin Penelitian.............................................................................
218
64 Surat Ijin Menyusun Skripsi ...............................................................
219
65 Surat KeteranganPenelitian .................................................................
220
commit to user
xxiv
digilib.uns.ac.id
UPAYA PENINGKATAN HASIL BELAJAR LOMPAT JAUH
GAYA JONGKOK MELALUI PENDEKATAN BERMAIN
PADA SISWA KELAS VII F SMP NEGERI 5 SUKOHARJO
TAHUN PELAJARAN 2011/2012
SKRIPSI
Oleh :
ROSITA PERWITASARI
NIM K 4607052
FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN
UNIVERSITAS SEBELAS MARET
SURAKARTA
JULI 2012
commit to user
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
PERNYATAAN KEASLIAN TULISAN
Saya yang bertandatangan di bawah ini
Nama
: Rosita Perwitasari
NIM
: K4607052
Jurusan/Program Studi
: POK/Penjaskesrek
Menyatakan bahwa skripsi saya yang berjudul “UPAYA PENINGKATAN
HASIL BELAJAR LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK MELALUI
PENDEKATAN BERMAIN PADA SISWA KELAS VII F SMP NEGERI 5
SUKOHARJO TAHUN PELAJARAN 2011/2012” ini benar-benar merupakan
hasil karya saya sendiri. Selain itu sumber informasi yang dikutip dari penulis lain
telah disebutkan dalam teks dan dicantumkan dalam daftar pustaka.
Apabila pada kemudian hari terbukti atau dapat dibuktikan skripsi ini hasil
jiplakan, saya bersedia menerima sanksi atas perbuatan saya.
Surakarta, Juli 2012
Yang membuat pernyataan
Rosita Perwitasari
commit to user
ii
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
UPAYA PENINGKATAN HASIL BELAJAR LOMPAT JAUH
GAYA JONGKOK MELALUI PENDEKATAN BERMAIN
PADA SISWA KELAS VII F SMP NEGERI 5 SUKOHARJO
TAHUN PELAJARAN 2011/2012
Oleh :
ROSITA PERWITASARI
K 4607052
SKRIPSI
Ditulis diajukan untuk memenuhi syarat mendapatkan gelar Sarjana Pendidikan
Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi
Jurusan Pendidikan Olahraga dan Kesehatan
FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN
UNIVERSITAS SEBELAS MARET
SURAKARTA
JULI 2012
commit to user
iii
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
PERSETUJUAN
Skripsi ini telah disetujui untuk dipertahankan di hadapan Tim Penguji
Skripsi Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret
Surakarta.
Surakarta,
2012
Pembimbing I
Pembimbing II
Drs. H. Wahyu Sulistyo , M. Kes
NIP. 19490505 198503 1 001
Deddy Whinata K , S. Or, M. Pd
NIP. 19840117 200812 1 002
commit to user
iv
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
PENGESAHAN
Skripsi ini telah dipertahankan di hadapan Tim Penguji Skripsi Fakultas
Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta dan diterima
untuk memenuhi persyaratan mendapatkan gelar sarjana pendidikan.
Pada hari : Rabu
Tanggal
:
2012
Tim Penguji Skripsi :
(Nama Terang)
(Tanda Tangan)
Ketua
: Drs. Sarwono,M. S
__________________
Sekretaris
: Pomo Warih Adi, S. Pd, M. Or
Anggota I : Drs. H. Wahyu Sulistyo , M. Kes
Anggota II : Deddy Whinata K , S. Or, M. Pd
Disahkan oleh:
Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan
Universitas Sebelas Maret
a.n. Dekan,
Pembantu Dekan I
Prof. Dr. rer. nat. Sajidan, M. Si
NIP. 19660415 199103 1 002
commit to user
v
__________________
__________________
__________________
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
ABSTRAK
Rosita Perwitasari. UPAYA PENINGKATAN HASIL BELAJAR LOMPAT
JAUH GAYA JONGKOK MELALUI PENDEKATAN BERMAIN PADA
SISWA KELAS VII F SMP NEGERI 5 SUKOHARJO TAHUN
PELAJARAN 2011/2012. Skripsi, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan
Universitas Sebelas Maret Surakarta. Februari 2012.
Tujuan penelitian ini adalah untuk adalah untuk meningkatan hasil
belajar lompat jauh gaya jongkok melalui pendekatan bermain pada siswa kelas
VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo tahun pelajaran 2011/2012.
Penelitian ini menggunakan metode Penelitian Tindakan Kelas (PTK).
Sumber data penelitian ini adalah siswa kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo
tahun pelajaran 2011/2012 berjumlah 36 siswa. Teknik pengumpulan data dengan
tes, observasi, wawancara, dokumentasi dan penilaian hasil belajar lompat jauh
gaya jongkok. Teknik analisis data yang digunakan dalam penelitian ini adalah
secara deskriptif yang didasarkan pada analisis kuantitatif dengan presentase.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa melalui penerapan pendekatan
bermain dapat meningkatkan hasil belajar lomapt jauh gaya jongkok dari
pratindakan ke siklus I dan dari siklus I ke siklus II. Proses pembelajaran pada
pratindakan menggunakan metode drill sehingga hasil belajar lompat jauh gaya
jongkok rendah. Peningkatan terjadi pada pada siklus I. Hasil belajar lompat jauh
gaya jongkok meningkat meskipun belum optimal. Pelaksanaan siklus II
menyebabkan hasil belajar meningkat.
Kesimpulan penelitian ini adalah penerapan pendekatan bermain
meningkatkan hasil belajar dalam pembelajaran lompat jauh gaya jongkok siswa
kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo tahun pelajaran 2011/2012.
Kata kunci : hasil belajar, lompat jauh gaya jongkok, pendekatan bermain
commit to user
vi
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
ABSTRACT
Rosita Perwitasari. IMPROVING STUDENTS’ LEARNING RESULT IN LONG
JUMP TUCK STYLE THROUGH GAME APPROACH FOR THE F CLASS OF
SEVENTH GRADE AT SMP NEGERI 5 SUKOHARJO ACADEMIC YEAR OF
2011/2012, Thesis. Surakarta. Teacher Training and Education Faculty Sebelas
Maret University Surakarta, Februari. 2012.
This research has aim to improves students’ learning result in long jump
tuck style at SMP Negeri 5 Sukoharjo Academic Year 2011/2012.
This research using Classroom Action Research (CAR) method. The
source of the research data are the students of F class of seventh grade at SMP
Negeri 5 Sukoharjo academic year 2011/2012 which consist of 36 students.. The
data collecting technique using observation and the scoring of learning result in
long jump tuck style. The data analysis technique used in this research is
descriptive based on quantitative analysis with percentage.
The result of the research shows that through game approach students’
learning result in long jump tuck style significantly improve out of pre-cycle,
cycle I and cycle II. Learning process on pre-action using drill method therefore
the learning result in long jump tuck style is low. Improvement happens on cycle
I. the learning result is improving although not optimum. Implementation of cycle
II causing the learning result improve.
The conclusion of this research is implementation of game approach can
improve the learning result in learning long jump tuck style for students of F class
of class of seventh grade at SMP Negeri 5 Sukoharjo academic year 2011/2012.
Key Words : learning result, long jump tuck style, game approach.
commit to user
vii
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
MOTTO
“Jangan berdoa untuk selalu mendapatkan yang terbaik. Tetapi, mintalah
segala sesuatunya diberikan pada saat yang tepat”.
( Dwi Hendrawanto )
“Kerjakanlah apa yang dapat dikerjakan hari ini, karena waktu terus
berjalan dan tidak akan pernah kembali lagi”.
( Penulis )
Hidup adalah sebuah anugerah. Ketika Tuhan memberikan saya hidup,
saya akan hidup walaupun dengan penuh usaha.
( Dian – Hitam Putih )
commit to user
viii
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
PERSEMBAHAN
Skripsi ini dipersembahkan kepada :
- SMP Negeri 5 Sukoharjo
- Bapak dan Ibu tersayang atas nasehat dan do’anya.
- Risang Ardhiyanto atas bantuan dan dukungannya.
- Bapak Saridi, S. IP beserta keluarga atas bantuan dan do’anya
- Sahabat-sahabatku Penjas’O7
- Adik-adik JPOK FKIP UNS
- Almamater tercinta
commit to user
ix
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
KATA PENGANTAR
Puji syukur penulis panjatkan ke hadirat Allah SWT yang memberi
kenikmatan dan karunia-Nya, sehingga penulis dapat menyelesaikan skripsi
dengan judul ” UPAYA PENINGKATAN HASIL BELAJAR LOMPAT
JAUH GAYA JONGKOK MELALUI PENDEKATAN BERMAIN PADA
SISWA KELAS VII F SMP NEGERI 5 SUKOHARJO TAHUN
PELAJARAN 2011/2012”.
Skripsi ini disusun untuk memenuhi sebagian persyaratan mendapat
gelar Sarjana Pendidikan pada Program Studi Pendidikan Jasmani, Kesehatan dan
Rekreasi, Jurusan Pendidikan Olahraga dan Kesehatan, Universitas Sebelas Maret
Surakarta. Selama pembuatan skripsi ini, tidak terlepas dari bantuan dan
dukungan dari berbagai pihak.Untuk itu penulis ucapkan terima kasih kepada:
1.
Prof. Dr. H. M. Furqon Hidayatullah, M. Pd.,Dekan Fakultas Keguruan dan
Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta.
2.
Drs. H. Mulyono, M.M., Ketua Jurusan Pendidikan Olahraga dan Kesehatan
Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta.
3.
Bapak Waluyo. S, Pd., M. Or, Ketua Program Pendidikan Jasmani Kesehatan
Dan Rekreasi, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas
Maret Surakarta.
4.
Bapak Drs. H. Wahyu Sulistyo, M. Kes., sebagai pembimbing I dan bapak
Deddy Whinata K, S. Or., M. Pd. selaku pembimbing II yang telah
memberikan bimbingan dan pengarahan dalam penyusunan skripsi.
5.
Waluyo, S, Pd., M. Or., Pembimbing Akademik, yang telah memberikan
arahan dan bimbingan selama menjadi mahasiswa di Program Pendidikan
Jasmani Kesehatan dan Rekreasi.
6.
Kepala SMP Negeri 5 Sukoharjo, beserta staf dan jajarannya.
7.
Pamuji Haryanto, S. Pd., M. Or., selaku guru mata pelajaran Pendidikan
Jasmani, Olahraga dan Kesehatan SMP Negeri 5 Sukoharjo, yang telah
memberi bimbingan dan bantuan dalam penelitian.
8.
Semua pihak yang telah membantu terlaksananya penelitian ini.
commit to user
x
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
Peneliti menyadari bahwa skripsi ini jauh dari sempurna. Oleh karena
itu,saran dan kritik yang membangun sangat penulis harapkan. Akhirnya penulis
berharap semoga skripsi ini dapat bermanfaat dan menambah wawasan bagi para
pembaca.
Surakarta,
Penulis
commit to user
xi
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
DAFTAR ISI
Halaman
HALAMAN JUDUL........................................................................................
i
HALAMAN PERNYATAAN .........................................................................
ii
HALAMAN NGAJUAN SKRIPSI .................................................................
iii
HALAMAN PERSETUJUAN .........................................................................
iv
HALAMAN PENGESAHAN..........................................................................
v
HALAMAN ABSTRAK..................................................................................
vi
HALAMAN MOTTO ......................................................................................
viii
HALAMAN PERSEMBAHAN ......................................................................
ix
KATA PENGANTAR .....................................................................................
x
DAFTAR ISI ....................................................................................................
xii
DAFTAR TABEL ............................................................................................
xv
DAFTAR GAMBAR ....................................................................................... xvii
DAFTAR LAMPIRAN ....................................................................................
xix
BAB I PENDAHULUAN ...............................................................................
1
A. Latar Belakang Masalah .................................................................
1
B. Rumusan Masalah ..........................................................................
4
C. Tujuan Penelitian ...........................................................................
4
D. Manfaat Penelitian .........................................................................
5
BAB II LANDASAN TEORI ..........................................................................
6
A. Tinjauan Pustaka ...........................................................................
6
1. Pendidikan Jasmani ..................................................................
6
a. Pengertian Pendidikan Jasmani .........................................
6
b. Tujuan Pendidikan Jasmani ...............................................
7
2. Lompat Jauh .............................................................................
8
a. Lompat Jauh Gaya Jongkok ..............................................
8
b. Teknik Lompat Jauh Gaya Jongkok ..................................
9
3. Bermain ....................................................................................
14
commit to user
xii
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
a. Pengertian Bermain ......................................................
14
b. Manfaat Bermain ..........................................................
15
4. Pembelajaran ............................................................................
16
a. Pengertian Pembelajaran ...................................................
16
b. Tujuan Pembelajaran .........................................................
17
c. Prinsip-prinsip Pembelajaran ............................................
17
d. Prinsip-prinsip Pembelajaran ............................................
18
e. Hasil Belajar Pembelajaran ...............................................
19
f. Pendekatan Pembelajaran ..................................................
24
g. Pembelajaran Pendekatan Bermain ...................................
25
h. Pembelajaran Lompat Jauh Gaya Jongkok Melalui
Pendekatan Bermain ..........................................................
27
B. Kerangka Berpikir ..........................................................................
27
C. Hipotesis Tindakan ........................................................................
30
BAB III METODE PENELITIAN .................................................................
31
A. Tempat dan Waktu Penelitian ........................................................
31
B. Subyek dan Objek Penelitian .........................................................
32
C. Sumber Data ...................................................................................
33
D. Teknik Pengumpulan Data ............................................................
33
E. Uji Validitas Data...........................................................................
35
F. Teknik Analisis Data ......................................................................
35
G. Indikator Kinerja Penelitian ...........................................................
36
H. Prosedur Penelitian....... .................................................................
36
BAB IV. HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN ................................
41
A. Deskripsi Pratindakan ....................................................................
41
B. Deskripsi Hasil Tindakan Tiap Siklus ...........................................
45
1. Siklus I ........................................................................................
45
a. Rencana Tindakan I................................................................
46
b. Pelaksanaan Tindakan I..........................................................
47
c. Observasi Siklus I ..................................................................
51
d. Refleksi Siklus I .....................................................................
56
commit to user
xiii
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
e. Diskripsi Data Siklus I ..........................................................
58
2. Siklus II .......................................................................................
64
a. Perencanaan Siklus II .............................................................
64
b. Pelaksanaan Siklus II .............................................................
65
c. Observasi Siklus II .................................................................
68
d. Refleksi Siklus II ....................................................................
70
e. Diskripsi Data Siklus II .........................................................
71
C. Perbandingan Hasil Tindakan Antarsiklus .....................................
77
D. Pembahasan Hasil Penelitian .........................................................
83
BAB V. SIMPULAN,IMPLIKASI DAN SARAN ..........................................
85
A. Simpulan ........................................................................................
85
B. Implikasi.........................................................................................
86
C. Saran...............................................................................................
87
DAFTAR PUSTAKA ......................................................................................
89
LAMPIRAN ....................................................................................................
91
commit to user
xiv
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
DAFTAR TABEL
Tabel
Halaman
3.1 Rincian Kegiatan Waktu dan Jenis Kegiatan ......................................
31
3.2 Teknik Pengumpulan Data Penelitian .................................................
35
3.3 Indikator Kinerja Penelitian ...............................................................
36
3.4 Indikator Ketercapaian Hasil Belajar Siswa .......................................
39
4.1 Deskripsi Data Ketuntasan Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok
Sebelum Penerapan Pendekatan Bermain ...........................................
42
4.2 Deskripsi Data Ketuntasan Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok
Ranah Psikomotor Sebelum Penerapan Pendekatan Bermain ............
43
4.3 Deskripsi Data Ketuntasan Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok
Ranah Afektif Sebelum Penerapan Pendekatan Bermain ...................
43
4.4 Deskripsi Data Ketuntasan Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok
Ranah Kognitif Sebelum Penerapan Pendekatan Bermain .................
44
4.5 Deskripsi Data Kriteria Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok
Sebelum Penerapan Pendekatan Bermain .........................................
45
4.6 Deskripsi Data Ketuntasan Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok
Setelah Penerapan Pendekatan Bermain .............................................
58
4.7 Deskripsi Data Ketuntasan Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok
Ranah Psikomotor Setelah Penerapan Pendekatan Bermain ..............
59
4.8 Deskripsi Data Ketuntasan Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok
Ranah Afektif Setelah Penerapan Pendekatan Bermain .....................
60
4.9 Deskripsi Data Ketuntasan Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok
Ranah Kognitif Setelah Penerapan Pendekatan Bermain ...................
61
4.10. Deskripsi Data Kriteria Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok
Setelah Penerapan Pendekatan Bermain .............................................
62
4.11 Deskripsi Data Ketuntasan Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya
Jongkok Setelah Penerapan Pendekatan Bermain Siklus II ................
commit to user
xv
72
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
4.12 Deskripsi Data Ketuntasan Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya
Jongkok Ranah Psikomotor Setelah Penerapan Pendekatan Bermain
72
4.13 Deskripsi Data Ketuntasan Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya
Jongkok Ranah Afektif Setelah Penerapan Pendekatan Bermain .......
73
4.14 Deskripsi Data Ketuntasan Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya
Jongkok Ranah Kognitif Setelah Penerapan Pendekatan Bermain .....
74
4.15 Deskripsi Data Kriteria Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok
Setelah Penerapan Pendekatan Bermain Siklus II ..............................
75
4.16. Perbandingan Ketuntasan Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok
dengan Penerapan Pendekatan Bermain dari Pratindakan, Siklus I
dan Siklus II ........................................................................................
77
4.17 Perbandingan Kriteria Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok
Setelah Penerapan Pendekatan Bermain dari Pratindakan, Siklus I
dan Siklus II ........................................................................................
commit to user
xvi
80
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
DAFTAR GAMBAR
Gambar
Halaman
2.1 Ilustrasi Awalan Lompat .....................................................................
11
2.2 Ilustrasi Tumpuan Lompat Jauh .........................................................
12
2.3 Ilustrasi Melayang di Udara ...............................................................
13
2.4 Ilustrasi Pendaratan Lompat Jauh ......................................................
14
2.5 Kerangka Berpikir ...............................................................................
30
3.1 Bagan Siklus Penelitian ......................................................................
37
4.1 Deskripsi Peningkatan Kriteria Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya
Jongkok Ranah Psikomotor Setelah Penerapan Pendekatan Bermain
Siklus I ................................................................................................
60
4.2 Deskripsi Peningkatan Kriteria Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya
Jongkok Ranah Afektif Setelah Penerapan Pendekatan Bermain
Siklus I ................................................................................................
61
4.3 Deskripsi Peningkatan Kriteria Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya
Jongkok Ranah Kognitif Setelah Penerapan Pendekatan Bermain
Siklus I ................................................................................................
62
4.4 Deskripsi Peningkatan Kriteria Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya
Jongkok Setelah Penerapan Pendekatan Bermain Siklus I .................
63
4.5. Deskripsi Peningkatan Kriteria Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya
Jongkok Ranah Psikomotor Setelah Penerapan Pendekatan Bermain
Siklus II ...............................................................................................
73
4.6 Deskripsi Peningkatan Kriteria Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya
Jongkok Ranah Afektif Setelah Penerapan Pendekatan Bermain
Siklus II ...............................................................................................
commit to user
xvii
74
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
4.7 Deskripsi Peningkatan Kriteria Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya
Jongkok Ranah Kognitif Setelah Penerapan Pendekatan Bermain
Siklus II ...............................................................................................
75
4.8 Deskripsi Peningkatan Kriteria Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya
Jongkok Setelah Penerapan Pendekatan Bermain Siklus II ................
76
4.9 Deskripsi Peningkatan Rata-Rata Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya
Jongkok Setelah Penerapan Pendekatan Bermain dari Pratindakan,
Siklus I dan Siklus II ...........................................................................
4.10
78
Deskripsi Peningkatan Ketuntasan Hasil Belajar Lompat Jauh
Gaya Jongkok Dengan Penerapan Pendekatan Bermain dari
Pratindakan, Siklus I dan Siklus II ......................................................
79
4.11 Deskripsi Peningkatan Ketidaktuntasan Hasil Belajar Lompat Jauh
Gaya Jongkok dengan Penerapan Pendekatan Bermain dari
Pratindakan, Siklus I dan Siklus II ......................................................
80
4.12 Perbandingan Kriteria Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok
Setelah Penerapan Pendekatan Bermain dari Pratindakan, Siklus I
dan Siklus II ........................................................................................
81
4.13 Trianggulasi Data Peningkatan Ketuntasan Hasil Belajar Lompat
Jauh Gaya Jongkok dengan Penerapan Pendekatan Bermain dari
Pratindakan, Siklus I dan Siklus II ......................................................
commit to user
xviii
82
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran
Halaman
1
Catatan Lapangan 1 Pratindakan.........................................................
2
Silabus Mata Pelajaran Pendidikan Jasmani, Kesehatan dan
92
Olahraga ............................................................................................
94
3
RPP Pratindakan .................................................................................
95
4
Penilaian Tes Ketrampilan Psikomotor Lompat Jauh Gaya Jongkok
pada Pra Siklus Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun
Pelajaran 2011/2012............................................................................
5
99
Penilaian Tes Ketrampilan Psikomotor Lompat Jauh Gaya Jongkok
pada Pra Siklus Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun
Pelajaran 2011/2012 oleh Guru...........................................................
6
101
Penilaian Tes Ketrampilan Psikomotor Lompat Jauh Gaya Jongkok
pada Pra Siklus Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun
Pelajaran 2011/2012............................................................................
7
103
Penilaian Produk/ Prestasi Lompat Jauh Gaya Jongkok Pra Siklus
Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun Pelajaran
2011/2012 ...........................................................................................
8
105
Penilaian Afektif Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok Pra
Siklus Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun Pelajaran
2011/2012 ...........................................................................................
9
106
Penilaian Afektif Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok Pra
Siklus Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun Pelajaran
2011/2012 oleh Guru ..........................................................................
108
10 Penilaian Afektif Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok Pra
Siklus Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun Pelajaran
2011/2012 oleh Observer ....................................................................
110
11 Penilaian Kognitif Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok Pra
Siklus pada Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun
Pelajaran 2011/2012............................................................................
commit to user
xix
112
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
12 Penilaian Kognitif Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok Pra
Siklus pada Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun
Pelajaran 2011/2012 oleh Guru..........................................................
114
13 Penilaian Kognitif Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok Pra
Siklus pada Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun
Pelajaran 2011/2012 oleh Observer ....................................................
116
14 Rekapitulasi Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok Pra Siklus
pada Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun Pelajaran
2011/2012 ...........................................................................................
118
15 Rekapitulasi Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok Pra Siklus
pada Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun Pelajaran
2011/2012 ...........................................................................................
119
16 Rekapitulasi Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok Pra Siklus
pada Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun Pelajaran
2011/2012 ...........................................................................................
120
17 Trianggulasi Data Penilaian Tes Ketrampilan Psikomotor Lompat
Jauh Gaya Jongkok pada Pra Siklus Siswa Kelas VII F SMP Negeri
5 Sukoharjo Tahun Pelajaran 2011/2012 ............................................
121
18 Trianggulasi Data Penilaian Afektif Psikomotor Lompat Jauh Gaya
Jongkok pada Pra Siklus Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5
Sukoharjo Tahun Pelajaran 2011/2012 ...............................................
123
19 Trianggulasi Data Penilaian Tes Kognitif Psikomotor Lompat Jauh
Gaya Jongkok pada Pra Siklus Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5
Sukoharjo Tahun Pelajaran 2011/2012 ...............................................
125
20 Catatan Lapangan 2 Siklus I ...............................................................
127
21 RPP Siklus I ........................................................................................
130
22 Soal dan Kunci Jawaban pada Siklus I ..............................................
141
23 Penilaian Tes Ketrampilan Psikomotor Lompat Jauh Gaya Jongkok
pada Siklus I Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun
Pelajaran 2011/2012............................................................................
commit to user
xx
143
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
24 Penilaian Tes Ketrampilan Psikomotor Lompat Jauh Gaya Jongkok
pada Siklus I Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun
Pelajaran 2011/2012 oleh Guru...........................................................
145
25 Penilaian Tes Ketrampilan Psikomotor Lompat Jauh Gaya Jongkok
pada Siklus I Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun
Pelajaran 2011/2012 oleh Observer ....................................................
147
26 Penilaian Produk/ Prestasi Lompat Jauh Gaya Jongkok Siklus I
Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun Pelajaran
2011/2012 ...........................................................................................
149
27 Penilaian Afektif Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok Siklus I
Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun Pelajaran
2011/2012 ...........................................................................................
150
28 Penilaian Afektif Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok Siklus I
Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun Pelajaran
2011/2012 oleh Guru ..........................................................................
152
29 Penilaian Afektif Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok Siklus I
Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun Pelajaran
2011/2012 oleh Observer ....................................................................
154
30 Penilaian Kognitif Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok Siklus
I pada Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun Pelajaran
2011/2012 ...........................................................................................
156
31 Penilaian Kognitif Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok Siklus
I pada Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun Pelajaran
2011/2012 oleh Guru ..........................................................................
158
32 Penilaian Kognitif Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok Siklus
I pada Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun Pelajaran
2011/2012 oleh Observer ....................................................................
160
33 Rekapitulasi Penilaian Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok
Akhir Siklus I Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun
Pelajaran 2011/2012............................................................................
commit to user
xxi
162
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
34 Rekapitulasi Penilaian Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok
Akhir Siklus I Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun
Pelajaran 2011/2012 oleh Guru...........................................................
163
35 Rekapitulasi Penilaian Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok
Akhir Siklus I Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun
Pelajaran 2011/2012 oleh Observer ....................................................
164
36 Trianggulasi Data Penilaian Tes Ketrampilan Psikomotor Lompat
Jauh Gaya Jongkok pada Siklus I Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5
Sukoharjo Tahun Pelajaran 2011/2012 ...............................................
165
37 Trianggulasi Data Penilaian Afektif Psikomotor Lompat Jauh Gaya
Jongkok pada Siklus I Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo
Tahun Pelajaran 2011/2012 ................................................................
167
38 Trianggulasi Data Penilaian Tes Kognitif Psikomotor Lompat Jauh
Gaya Jongkok pada Siklus I Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5
Sukoharjo Tahun Pelajaran 2011/2012 ...............................................
169
39 Catatan Lapangan Siklus II .................................................................
171
40 RPP Siklus II .......................................................................................
173
41 Soal dan Kunci Jawaban pada Siklus II .............................................
184
42 Penilaian Tes Ketrampilan Psikomotor Lompat Jauh Gaya Jongkok
pada Siklus II Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun
Pelajaran 2011/2012............................................................................
185
43 Penilaian Tes Ketrampilan Psikomotor Lompat Jauh Gaya Jongkok
pada Siklus II Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun
Pelajaran 2011/2012 oleh Guru...........................................................
187
44 Penilaian Tes Ketrampilan Psikomotor Lompat Jauh Gaya Jongkok
pada Siklus II Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun
Pelajaran 2011/2012 oleh Observer ....................................................
189
45 Penilaian Produk/ Prestasi Lompat Jauh Gaya Jongkok Siklus II
Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun Pelajaran
2011/2012 ...........................................................................................
commit to user
xxii
191
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
46 Penilaian Afektif Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok Siklus II
Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun Pelajaran
2011/2012 ...........................................................................................
192
47 Penilaian Afektif Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok Siklus II
Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun Pelajaran
2011/2012 oleh Guru ..........................................................................
194
48 Penilaian Afektif Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok Siklus II
Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun Pelajaran
2011/2012 oleh Observer ....................................................................
196
49 Penilaian Kognitif Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok Siklus
II pada Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun
Pelajaran 2011/2012............................................................................
198
50 Penilaian Kognitif Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok Siklus
II pada Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun
Pelajaran 2011/2012 oleh Guru...........................................................
200
51 Penilaian Kognitif Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok Siklus
II pada Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun
Pelajaran 2011/2012 oleh Observer ....................................................
202
52 Rekapitulasi Penilaian Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok
Akhir Siklus II Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun
Pelajaran 2011/2012............................................................................
204
53 Rekapitulasi Penilaian Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok
Akhir Siklus II Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun
Pelajaran 2011/2012 oleh Guru...........................................................
205
54 Rekapitulasi Penilaian Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok
Akhir Siklus II Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo Tahun
Pelajaran 2011/2012 oleh Observer ....................................................
206
55 Trianggulasi Data Penilaian Tes Ketrampilan Psikomotor Lompat
Jauh Gaya Jongkok pada Siklus II Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5
Sukoharjo Tahun Pelajaran 2011/2012 ...............................................
commit to user
xxiii
207
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
56 Trianggulasi Data Penilaian Afektif Psikomotor Lompat Jauh Gaya
Jongkok pada Siklus II Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5 Sukoharjo
Tahun Pelajaran 2011/2012 ................................................................
209
57 Trianggulasi Data Penilaian Tes Kognitif Psikomotor Lompat Jauh
Gaya Jongkok pada Siklus II Siswa Kelas VII F SMP Negeri 5
Sukoharjo Tahun Pelajaran 2011/2012 ...............................................
211
58 Dokumentasi Penelitian Pratindakan ..................................................
213
59 Dokumentasi Penelitian Siklus I .........................................................
214
60 Dokumentasi Penelitian Siklus II........................................................
215
61 Surat Pengajuan Judul .........................................................................
216
62 Surat Validasi Proposal .......................................................................
217
63 Surat Ijin Penelitian.............................................................................
218
64 Surat Ijin Menyusun Skripsi ...............................................................
219
65 Surat KeteranganPenelitian .................................................................
220
commit to user
xxiv