382
f. Berendam dalam air campur rempah-rempah.
Berendam dalam air campur rempah-rempah dilakukan sebagai usaha untuk memelihara kesehatan dan kecantikan. Air hangat yang
diberi rempah-rempah dianggap berkhasiat melancarkan peredaran darah, mengurangi berat badan, menghilangkan bau badan dan
menghilangkan gatal-gatal di sekitar kemaluan, serta berguna untuk mengatasi keputihan. Rempah-rempah yang digunakan: Brotowali
tinospora perculata beumee, berfungsi untuk menghilangkan gatal- gatal dan bau badan, karena mengandung zat pahit dapat menetral-
kan lemak dalam badan, terutama jika dibantu dengan hangatnya rendaman. Beluntas pluchea indicaless, berfungsi untuk:
menghilangkan bau badan.
Parutan kulit jeruk purut citrus hystrix DC dan kenanga canangium odoratum bail sebagai pewangi, Kemukus piper
cubeba linn dan cengkih eugunia caryophylata OK berfungsi untuk menyehatkan rahim, kunyit curcuma domestica val, temulawak
curcuma yanhorrihizaroyb, dlingo acorus calamus linn dan bangle zingiber cassumunan rob, berfungsi sebagai pencuci vagina.
Cara untuk mandi rempah adalah : 3 - 5 sendok makan rempah-rempah dimasukkan ke dalam kantong flanel; rendam dalam
air panas mendidih sampai tercium aroma rempah ± 5 menit ; Campurkan dengan air hangat ke dalam bak mandi, gunakan untuk
berendam ± 20 menit.
Gambar 8.35 Mandi rempah
Sumber: Marta-Tilaar 2006:32
383
g. Perawatan Khusus
Perawatan khusus merupakan perawatan yang dilakukan secara khusus dan harus lebih hati-hati, karena daerah ini sifatnya sangat
sensitif dan hanya dapat dilakukan oleh sendiri. Perawatan khusus ini terdiri atas perawatan daerah kewanitaan.
1 Perawatan Daerah Kewanitaan
Daerah kewanitaan merupakan area yang sangat sensitif bagi wanita maka diperlukan perawatan yang khusus untuk menjaga
kebersihan dan kesehatannya. Ada berbagai cara untuk merawat daerah kewanitaan, yaitu dengan cara melakukan mandi rempah
yang dilakukan seminggu sekali, menggunakan rempah khusus wanita dan meminum jamu khusus kewanitaan.
Penggunaan rempah untuk wanita yaitu: rebus 3-5 sendok rempah dalam dua liter air sampai mendidih menggunakan
pancikendil. Kemudian diusapkan ke arah vagina jarak ± 30 cm, selama 10 menit sambil mengembang-kempiskan daerah
kewanitaan vagina. Saring rempah tersebut dan gunakan airnya sebagai pembasuh pada bagian kewanitaan. Di bawah ini
terdapat produk untuk perawatan kewanitaan secara tradisional:
Jenis Produk Perawatan
Kandungan Manfaat
Tissue perawatan kewanitaan
• Sari daun
Ketepeng •
Daun sirih •
Kayu angin •
Mencegah dan mengurangi
keputihan •
Memberi aroma harum pada vagina
• Antiseptik
• Menyegarkan vagina
Rempah untuk Wanita
• Kayu rapat
• Daun sirih
• Cendana dan
Pinang •
Antiseptik alami •
Mencegah keputihan dan gatal-gatal
Tabel 2.1 Perawatan Kewanitaan Secara Tradisional
Sumber: Martina Tilaar 2006:47
2 Minum Jamu
Jamu merupakan salah satu warisan budaya Indonesia untuk kesehatan jasmani dan telah dibuktikan khasiatnya selama
beratus-ratus tahun lamanya dan merupakan tradisi dari keraton. Minum jamu, baik digunakan untuk perawatan kesehatan dan
Kategori