f. Under Pass Teknik passing yang dilakukan dari bawah atau lebih tepatnya se-pinggang dengan bola
diarahkan secara lurus ke teman yang masih satu tim, teknik ini bisa diterapkan ketika ingin melakukan operan jarak pendek. Teknik ini terbilang aman namun kamu harus hati-hati karena
lawan kamu bisa memotongnya sewaktu-waktu.
3. Teknik Pivot
Seperti namanya pivot berarti tumpuan, teknik pivot biasanya digunakan untuk melakukan gerak tipu yaitu dengan cara mengerakkan badan dengan tumpuan salah satu kaki dengan kedua
tangan yang menjaga bola dari lawan. Aturan melakukan pivot yaitu tidak boleh menggeser kaki yang menjadi tumpuan saat memutar badan. Usahakan kamu memilih kaki yang terkuat untuk
menjadi tumpuan saat kamu memutar badan untuk melakukan gerakan tipuan, kamu boleh menggerakan kaki yang lain asalkan kaki tumpuan tidak bergeser.
4. Teknik Shooting
Dalam basket tentu saja kamu memerlukan shooting tembakan langsung ke ring untuk mencetak poin. Shooting merupakan teknik dasar permainan bola basket yang wajib kamu
kuasai untuk mendapatkan poin demi poin. Ada banyak cara untuk melakukan teknik shooting, diantaranya :
– Menembak dengan teknik set shoot posisi berdiri diam ditempat dengan satu tangan – Menembak dengan teknik set shoot dua tangan
– Menembak dengan teknik jump shot disertai dengan lompatan – Menembak dengan teknik lay up gerakan lari, langkah dan meloncat
5. Teknik Rebound
Teknik rebound merupakan teknik dasar permainan bola basket yang bisa membuat tambahan poin dari lemparan temanmu yang gagal. Banyak pelatih yang mengatakan bahwa rebound
merupakan hal penting yang bisa saja memberikan tim kamu kemenangan atau setidaknya posession ball yang bagus. Rebound merupakan teknik mengambil bola basket yang gagal
masuk ring, ada 2 tipe rebound yaitu rebound ofensif dan rebound defensif. Rebound ofensif artinya lemparan yang gagal dalam satu tim diambil oleh teman yang masih satu tim kemudian
mencoba shot lagi kedalam ring, bila bola masuk ring maka tim kamu dapat 2 point. Sedangkan defensif rebound adalah teknik merebut bola basket yang gagal dimasukkan oleh lawan agar
tidak ada usaha memasukkan bola lagi kedalam ring. Menguasai teknik rebound defensif akan menyelamatkan tim kamu dari kekalahan.
D. Kegiatan Pembelajaran Pertemuan ke 1 dan 2
1. Kegiatan Pendahuluan 20 Menit
Guru memimpin berdoa, melakukan presensi , dan apersepsi. Menyampaikan kompetensi KD yang akan diajarkan.
Menyampaikan tujuan pembelajaran. Meminta beberapa orang peserta didik mengemukakan pengalaman setelah melihat atau
melakukan latihan teknik dasar dalam permainan bola basket dari berbagai sumber. Mengaitkan apa dikemukakan peserta didik dengan materi yang akan dipelajari.
Melakukan pemanasan. Guru membagi peserta didik dalam kelompok-kelompok.
2. Kegiatan Inti 70 MENIT
Mengamati Siswa menyimak media dan peragaan teknik dalam bola basket yang dilakukan oleh
peserta didik lain Guru memperhatikan keterampilan siswa mengamati
Menanya Siwa mengajukan pertanyaan berdasarkan pengamatan mereka.
Siwa mengajukan pertanyaan mengenai keterampilan bola basket yang belum dipahami. Guru memberi kesempatan bagi peserta didik lain yang ingin menanggapi atau
menjawab pertanyaan siswa.. Mencoba
Peserta didik membentuk 4 kelompok dengan jumlah yang sama. Guru mengatur formasi barisan peserta didik.
keterangan : : lapangan basket
: siswa : guru
Peserta didik dalam kelompok melakukan latihan perminan dalam bola basket dengan baik dan benar.
Mencoba melakukan gerakan teknik Dribblingtinggi, rendah, Teknik Passing overhead pass, chest pass, baseball pass, bounce pass, hook pass, under pass, Teknik Pivot,
