2 3
dst
Keterangan : skor 4
: apabila mampu melakukan lompat jauh sejauh putra 2,5 m dan putri 2 m
skor 3 : apabila mampu melakukan lompat jauh sejauh putra antara
1,5-2,5 m dan putrid dantara 1-2 m skor 2
: apabila mampu melakukan lompat jauh sejauh putra antara 1-1,4 m dan putri 0,5- 1 m
skor 1 : apabila mampu melakukan lompat jauh sejauh putra 1 m
dan putri 0,5 m
G. SumberBelajar - Dwi Sarjiyanto, Sujarwadi. 2010. Penjasorkes VIII.jakarta: Pusat perbukuan
Kementerian Pendidikan Nasional. - Chandra ,Sodikin. Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan. 2010 CV
Putra Nugraha : Surakarta
Mengetahui Guru Penjasorkes
Drs. Syamsudi NIP 19580727 198602 1002
Godean, 12 Agustus 2016 Mahasiswa PPL
Rifki Maulana NIM 13601241088
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN RPP
Sekolah : SMP N 2 GODEAN
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
KelasSemester : VIII I satu
Standar Kompetensi
Mempraktikan teknik dasar senam lantai dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya.
Kompetensi Dasar
Mempraktikan teknik dasar senam lantai guling depan dan guling belakang berdasarkan konsep serta nilai disiplin, keberanian, dan tanggung jawab.
Indikator 1.
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok, kedisiplinan, keberanian dan tanggung jawab.
2. Siswa dapat mengetahui teknik guling depan. 3. Siswa dapat mengetahui teknik guling belakang
4. Siswa dapat melakukan guling depan. 5. Siswa dapat melakukan guling belakang.
A. Tujuan Pembelajaran 1.
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok, disiplin, berani dan tanggung jawab ketika pembelajaran.
2. Siswa dapat mengetahui teknik guling depan yang baik dan benar. 3. Siswa dapat mengetahui teknik guling belakang yang baik dan benar
4. Siswa dapat melakukan guling depan sebanyak 2 kali dengan teknik yang baik
dan benar. 5. Siswa dapat melakukan guling belakang sebanyak 2 kali dengan teknik yang
baik dan benar.
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin
Kerjasama Keberanian
B. Materi Pembelajaran 1. Guling Depan Roll Depan
2. Guling Belakang Roll Depan
C. Alokasi Waktu
2 x 40 menit 1 x pertemuan
D. MetodePembelajaran
Pendekatan Pembelajaran Saintifik
