Satu teori fungsi tidur adalah berhubungan dengan penyembuhan. Teori lain tentang kegunaan tidur adalah tubuh menyimpan energi selama tidur , otot
skeletal berelaksasi secara progresif, dan tidak adanya kontraksi otot menyimpan energi kimia untuk proses selular. Penurunan laju metabolik basal lebih jauh
menyimpan persediaan energi tubuh Anch dkk, 1988 dikutip dari Potter Perry, 2005.
Tidur REM terlihat penting untuk pemulihan kognitif. Tidur REM dihubungkan dengan perubahan dalam aliran darah serebral, peningkatan
aktivitas kortikal, peningkatan konsumsi oksigen, dan pelepasan epinefrin. Hubungan ini dapat membantu penyimpanan memori dan pembelajaran. Selama
tidur, otak menyaring informasi yang disimpan tentang aktivitas hati Potter Perry, 2005.
2. Kualitas tidur
Kualitas tidur meliputi aspek kuantitatif dan kualitatif tidur, seperti lamanya tidur, waktu yang diperlukan untuk bisa tertidur, frekuensi terbangun dan
aspek subjektif seperti kedalaman dan kepulasan tidur Daniel et al, 1988; Buysse, 1988. Persepsi mengenai kualitas tidur itu sangat bervariasi dan individual yang
dapat dipengaruhi oleh waktu yang digunakan untuk tidur pada malam hari atau efisiensi tidur. Beberapa penelitian melaporkan bahwa efisiensi tidur pada usia
dewasa muda adalah 80-90 Dament et al, 1985; Hayashi dan Endo, 1982; dikutip dari Suryani, 2004.
Manusia dapat mengembangkan aktivitasnya sesuai dengan kualitas tidur yang dialaminya karena adanya tidur dengan tahapan-tahapannya. Dengan siklus
Universitas Sumatera Utara
tidur-bangun itu maka manusia dapat memelihara kesegarannya, kebutuhan dan metabolisme seluruh tubuh sepanjang usianya Perhimpunan Dokter Spesialis
Saraf Indonesia, 1996. Durasi dan kualitas tidur beragam diantara orang-orang dari semua
kelompok usia. Seseorang mungkin merasa cukup beristirahat dengan 4 jam tidur sementara yang lain membutuhkan 10 jam Potter dan Perry, 2005. Hingga usia 1
bulan neonatus memerlukan tidur selama 20 jam sehari. Sesudah itu tampaknya ia cukup tidur selama 10-12 jam sehari. Orang dewasa cukup tidur selama 6-8 jam
sehari, bergantung pada kebiasaan yang membekas semasa perkembangan menjelang dewasa Perhimpunan Dokter Spesialis Saraf Indonesia, 1996.
2.1 Pengkajian kualitas tidur Kualitas tidur adalah perasaan segar dan siap mengahadapi hidup baru
setelah bangun tidur. Konsep ini meliputi beberapa karakteristik seperti waktu yang diperlukan untuk memulai tidur, frekuensi terbangun pada malam hari, lama
tidur, kedalaman tidur dan ketenangan Eser, 2007. Kualitas tidur menyangkut pengkajian subjektif yaitu seberapa menyegarkan dan tenangnya tidur mereka dan
pengkajian objektif yang dapat diketahui dari rekaman poligrafi, gerakan pergelangan tangan, gerakan kepala dan mata Mac Arthur, 1997; Nisrina, 2008.
2.1.1 Data subjektif Data subjektif tidur yang baik atau buruk dapat dievaluasi dengan persepsi
para penderita penyakit tentang parameter tidur diantaranya adalah berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk tertidur, frekuensi terbangun pada malam hari, total
waktu tidur di malam hari dan kepulasan tidur Kales Kales, 1984; Lee, 1997; Suryani, 2004. Hanya para penderita penyakit saja yang dapat melaporkan
Universitas Sumatera Utara
apakah mereka mendapatkan tidur yang baik atau buruk. Jika para penderita penyakit puas dengan kualitas dan kuantitas tidurnya maka mereka mempunyai
tidur yang baik Potter Perry, 2005. 2.1.2 Data objektif
Data objektif bisa didapatkan melalui pengkajian fisik penderita penyakit yaitu dengan mengobservasi lingkaran mata, adanya respon yang lamban,
ketidakmampuankelemahan, penurunan konsentrasi. Selain itu, data objektif kualitas tidur penderita penyakit juga bisa dianalisa melalui pemeriksaan
laboratorium yaitu EEG, EMG, dan EOG sinyal listrik menunjukkan perbedaan tingkat aktivitas yang berbeda dari otak, otot, dan mata yang berhubungan dengan
tahap tidur yang berbeda Sleep Research Society, 1993; dikutip dari Potter Perry, 2005.
2.1.3 Hubungan antara data subjektif dan data objektif Berdasarkan hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat hubungan kuat
antara kualitas tidur berdasarkan data subjektif dan data objektif. Dari data objektif yang diperoleh maka dapat diketahui bagaimana kualitas tidur seseorang.
Menurut beberapa penelitian, semakin banyak gelombang kecil perdetiknya pada EEG maka semakin lelap dan tenang tidur seseorang Selamihardja, 2002.
Beberapa penelitian melaporkan adanya hubungan yang signifikan anatara data subjektif dan data objektif berupa evaluasi polisomnografi seperti EEG, EOG dan
EMG Lewis,1969; Johns, 1975; John Dore, 1978; Webster Thompson, 1986 dalam Suryani, 2004.
Universitas Sumatera Utara
3. Kualitas tidur pada penderita penyakit Diabetes Mellitus
