penunjang proses latihan, karena dengan memiliki sepatu dan bat sendiri mahasiswai lebih menghargai setiap alat-alat yang digunakannya dalam proses
latihan. Dan Untuk meningkatkan keefektifan dalam perekrutan anggota baru, yang harus diperhatikan juga adalah kehadiran pengurus UKM di setiap jadwal
latihan, untuk memudahkan calon anggota baru dalam mendapatkan formulir, karena biasanya bagi mahasiswai yang ingin bergabung dapat langsung
mendaftar dan mengambil formulir pendaftaran di Gor Cikal USU tempat latihan UKM tenis meja dilaksanakan.
3.2 Aturan-aturan Dalam Jadwal Latihan
Unit Kegiatan Mahasiswa UKM tenis meja USU mempunyai tanggung jawab kepada atlet-atletnya untuk meningkatkan prestasi atlet pada khususnya dan
mengharumkan nama universitas dan bangsa pada umumnya. Begitu pula sebaliknya atlet mempunyai tanggung jawab agar disiplin dalam latihan guna
meraih prestasi yang baik dan mengharumkan nama universitas. Dalam jadwal latihan rutin yang dilakukan dalam pelatihan, UKM tenis
meja USU melaksanakan latihan 3 kali dalam seminggu, yaitu setiap hari selasa, kamis, dan sabtu. Dimulai dari pukul 18.00 wib sampai batas waktu yang tidak
ditentukan, jadwal latihan ini disepakati dalam rapat kerja di awal periode kepengurusan. Batas waktu selesainya latihan tidak ditentukan karena setiap
anggota UKM tenis meja biasanya latihan bebas setelah mendapatkan pelatihan dari pelatih. Untuk pelatihan dari pelatih biasanya mahasiswa dilatih selama 2
jam, dari jam 18.00wib – 20.00 wib dan setelah itu latihan bebas atau mahasiswa
Universitas Sumatera Utara
langsung pulang ke rumah atau mau latihan lagi dengan teman-teman yang lain, jadi waktu latihan tidak terlalu dibatasi. Biasanya mahasiswa yang masih terus
latihan sampai malam ingin meningkatkan kemampuannya dalam berlatih tenis meja, karena setelah jam 9 malam, biasanya ada pemain-pemain yang bisa diajak
sparing seperti bg Ayoung Efendi salah satu pemain yang pernah meraih juara 1 divisi 5 se Indonesia.
Tabel 2 Jadwal latihan UKM tenis meja USU :
No. Hari Waktu
1. Selasa
18.00 – 20.00 wib 2.
Kamis 18.00 – 20.00 wib
3. Sabtu
18.00 – 20.00 wib
Dalam internal UKM tenis meja terdapat peraturan yang mengharuskan anggota UKM tenis meja untuk datang tepat waktu. Agar dapat latihan bersama-
sama dengan anggota yang lainnya. Namun aturan untuk mengharuskan agar anggota UKM tenis meja untuk datang tepat waktu tidak cukup efisien untuk
dijalankan, hal ini dikarenakan masih banyak anggota UKM tenis meja yang datang terlambat karena beberapa alasan, termasuk ada anggota UKM yang
memiliki kegiatan lain di kampus dan juga karena ada jadwal kuliah sampai malam, seperti yang dialami oleh anggota UKM yang merupakan mahasiswa
ekstensi di Universitas Sumatera Utara. Sehingga lama kelamaan jadwal latihan
Universitas Sumatera Utara
tidak cukup efisien dan mengikat. Dan oleh karena jadwal latihan yang ditetapkan tidak efisien akibatnya banyak anggota UKM yang datang tidak sesuai dengan
jadwal yang seharusnya, terkadang lebih cepat dari jadwal yang ditetapkan namun ada juga yang terlambat dari jadwal yang telah ditetapkan dan hal ini dapat
didasarkan pada situasi atau keadaan mahasiswa tersebut yang memungkinkan dia tidak dapat datang tepat waktu. Moore, T.O. Ihromi 2001 : 167 mengatakan
kebanyakan peraturan hukum, meskipun secara teoritis universal penerapannya, namun hanya mempengaruhi kategori orang secara terbatas di dalam situasi-
situasi yang terbatas. Dalam penetapan waktu jadwal latihan UKM tenis meja USU sendiri berubah-ubah hampir setiap tahunnya sesuai dengan kesepakatan
rapat anggota dalam awal pemilihan kepengurusan baru. Berikut adalah pernyataan Ananda Marina 23 tahun dari fakultas kedokteran salah satu mantan
sekretaris UKM tenis meja USU tentang waktu latihan yang kadang berubah-ubah dalam awal periode kepengurusan dan juga waktu yang ditetapkan ada beberapa
anggota UKM tenis meja USU yang tidak datang tepat waktu. “ anggota UKM tenis meja USU sekarang latihan jam 6 sore,
dan ini sudah ditetapkan dalam rapat anggota sejak pemilihan pengurus baru. Waktu latihan setiap awal periode
kepengurusan memang kadang-kadang berbeda-beda, jam latihannya saja yang berbeda tapi harinya tetap. Pada tahun
2008 jadwal latihan UKM tenis meja USU sama harinya dengan yang sekarang yaitu hari selasa, kamis, dan sabtu tapi
jam latihannya berbeda, jam latihan UKM tenis meja USU pada tahun 2008 adalah jam 5 sore, trus sejak tahun 2011
sampe tahun 2012 jam latihannya diganti lagi, dimulai jam 7 malam, dan kemudian jam latihannya diganti lagi pada tahun
2013 dimulai pada jam 6 sore. Hal ini dilakukan karena ada beberapa mahasiswa anggota UKM tenis meja USU tidak
dapat datang tepat waktu dengan jadwal yang sudah ditentukan, dengan berbagai alasan, salah satunya alasan
Universitas Sumatera Utara
yang paling sering muncul adalah masih ada jadwal kuliah, dan jika sudah beralasan mengenai kuliah tidak bisa
dipaksakan, sehingga saat rapat anggota, beberapa mahasiswa yang tidak bisa datang tepat waktu karena masih ada jadwal
kuliah memberikan pendapatnya bagaimana seandainya jika jam latihan dapat disesuaikan dengan waktu yang mereka bisa
dan tentunya jam latihan tersebut juga tidak menjadi masalah bagi anggota UKM tenis meja lainnya dan kebanyakan
anggota UKM tenis meja lainnya juga setuju karena mereka juga tidak bermasalah dengan jam latihan yang dikatakan oleh
anggota UKM tenis meja yang mempunyai jadwal kuliah sore. wawancara tanggal 21 Maret 2013
Pelatih UKM tenis meja USU, Pandapotan Nainggolan 42 tahun yang juga merupakan staff di Fakultas Hukum menyatakan bahwa untuk mencapai
prestasi yang baik diperlukan pembinaan pemain-pemain tenis meja. Agar pembinaan berjalan dengan baik membutuhkan metode latihan yang efektif,
program latihan fisik, mental dan teknik yang baik, dan pemanduan bakat serta kedisplinan dalam latihan. Dan saya sempat bertanya, bagaimana dengan
mahasiswa atau anggota UKM tenis meja yang datang terlambat latihan ? adakah sanksi ? dan apakah anggota UKM yang terlambat masih bisa ikut dalam program
latihan ? berikut adalah pernyataannya : “ Jadwal latihan sekarang dimulai jam 6 sore, jadi sebelum
latihan UKM tenis meja, anggota UKM harus pemanasan terlebih dahulu agar memperlancar peredaran darah dan
badan tidak kaku saat latihan, dan setelah itu saya melatih mereka dengan memberikan bola banyak, jadi yang saya latih
yang duluan datang, dan bila nanti ada anggota UKM yang datang terlambat, mereka boleh saja latihan, tapi sebelum
mereka ikut gabung latihan dengan yang lain, mereka harus keliling dalam lapangan GOR tenis meja dulu kira-kira 4-5
kali, ya sebagai salah satu merupakan sanksi bagi mereka meskipun alasannya ada jadwal kuliah, tapi itu merupakan
salah satu agar badan mereka tidak kaku dan otot tidak terlalu tegang pas waktu latihan bola banyak ” wawancara tanggal
21 Maret 2013
Universitas Sumatera Utara
UKM tenis meja USU juga mempunyai aturan sebelum memulai latihan tenis meja bersama. Dalam memulai latihan tenis meja anggota UKM harus
melakukan pemanasan terlebih dahulu, pemanasan ini bertujuan untuk menguatkan otot, tulang, jantung, paru-paru dan memperlancar peredaran darah.
Karena dalam melakukan olahraga tenis meja melibatkan pergerakan otot, sendi dan tulang dalam intensitas yang cukup besar. Dengan melakukan pemanasan
maka darah yang kaya akan nutrisi dan oksigen akan mengalir ke otot sehingga siap untuk dipacu kerja lebih berat. Tanpa melakukan pemanasan yang cukup
sebelum melakukan aktivitas olahraga dapat mengakibatkan cidera otot dan cedera sendi dan sudah barang tentu cedera tersebut akan sangat mengganggu
aktivitas dan mungkin akan sangat menyakitkan sehingga perlu perawatan medis lebih lanjut. Cedera otot bisa berbentuk keseleo, salah urat, terkilir, kram otot,
sakit otot, dan sebagainya. Dalam melakukan pemanasan anggota UKM tenis meja melakukan pemanasan dengan jogging ringan, lari-lari kecil di tempat, dan
lain-lain. Cukup sampai tubuh berkeringat, terasa panas dan merasa cukup pemanasannya kurang lebih 10 sampai 15 menit bisa dilanjutkan dengan
peregangan otot atau streching selama beberapa menit agar otot lebih lentur digunakan nantinya dan anggota UKM tenis meja biasanya melakukan pemanasan
di dalam gedung Gor Cikal USU maupun di luar gedung. Dalam jadwal latihan anggota UKM tenis meja USU, sudah ditetapkan
hari-hari apa saja anggota UKM tenis meja dapat latihan, ada peraturan yang tidak memperbolehkan pemain dari luar menggunakan lapangan GOR tenis meja Cikal
USU saat anggota UKM tenis meja USU sedang latihan, hal ini dimaksudkan agar
Universitas Sumatera Utara
proses latihan tenis meja dapat berjalan dengan lancar. Peraturan ini mulai diperketat tahun ini karena ada kecenderungan pemain-pemain dari luar UKM
tenis meja USU lebih sering menggunakan lapangan untuk latihan dibandingkan dengan anggota UKM tenis meja itu sendiri. Dalam pemakain lapangan dan
penggunaan fasilitas peralatan pembinaan tenis meja di GOR Cikal USU, UKM tenis meja USU tidak mengeluarkan biaya apapun, karena GOR Cikal USU ini
berada di bawah pengawasan pihak rektorat dan boleh digunakan oleh mahasiswa USU, terutama wadah yang memang dibentuk oleh pihak rektorat, termasuk UKM
tenis meja USU sebagai sarana yang sah untuk menampung mahasiswa- mahasiswa USU yang mempunyai hobi dan bakat dalam menyalurkan bakatnya
dalam berlatih tenis meja. Selain hal tersebut, untuk pemakaian lapangan dan penggunaan fasilitas
lapangan tenis meja, ada juga yang menggunakan lapangan Gor tenis meja USU selain UKM tenis meja USU, tetapi mereka menggunakan lapangan Gor tenis
meja USU di luar jadwal latihan UKM tenis meja USU. nama PTM Persatuan tenis meja mereka adalah “PTM Luhur” .
Tabel 3 Jadwal
PTM Luhur :
No. Hari Waktu
1. Minggu
09.00 – 15.30 wib 2.
Rabu 17.00 – 22.30 wib
3. Jum’at
17.00 – 22.30 wib
Universitas Sumatera Utara
Tahun- tahun sebelumnya jika aturan-aturan penggunaan lapangan dan fasilitas tenis meja tidak cukup ketat , tapi tahun ini peraturan untuk pemakaian
lapangan dan penggunaan fasilitas tenis meja cukup ketat dan dikenakan biaya perawatan lapangan sebesar Rp. 144.000 bulan dan beberapa persyaratan lainnya.
Adapun syarat-syarat dalam pemakaian lapangan adalah : 1. Bertanggungjawab penuh atas kerusakan yang diakibatkan pemakaian
lapangan dan sarana pendukungnya. 2. Tidak merubah atau menambah fasilitas lapangan kerja tanpa izin dari
pengelola secara tertulis 3. Melunasi biaya perawatan pemakaian lapangan sebesar Rp. 144.000
bulan. biaya perawatan pemakaian lapangan disetor ke bendaharawan penerima PNBP pada bagian keuangan lantai IV BPA – USU Medan.
4. Apabila sewaktu-waktu lapangan dipergunakan untuk kegiatan universitas, maka diprioritaskan penggunaannya tanpa pemberitahuan
terlebih dahulu oleh pihak universitas pengelola 5. Tidak mengalihkan hak pemakaian lapangan kepada pihak lain dengan
alasan apapun. 6. Untuk pelaksanaan teknis pemakaian lapangan supaya menghubungi
Kabag pemeliharaan BPPA USU dengan menunjukkan fotokopy bukti pembayaran. untuk latihan tenis meja diberikan 2 lapangan
bulutangkis. Dengan adanya syarat-syarat dalam pemakaian lapangan ini diharapkan
agar orang-orang yang memakai lapangan di luar UKM tenis meja USU dapat
Universitas Sumatera Utara
memperhatikan dan menjaga fasilitas maupun peralatan tenis meja yang ada di Gor UKM tenis meja USU. Seperti yang dikatakan Moore, T.O. Ihromi
2001:149 ”bahwa perlu menganalisis segala aturan yang dianggap dan diikuti sebagai kewajiban yang mengikat, untuk mengungkapkan sifat dari daya pengikat
aturan-aturan tersebut, dan untuk menggolongkan aturan-aturan itu berdasarkan cara bagaimana aturan-aturan tersebut diberlakukan.”
Universitas Sumatera Utara
3.3 Aturan-aturan Dalam Pakaian Kostum
