B A Peserta didik mengamati penjelasan guru dikelas
mengenai tekhnik menendang dan menghentikan bola menggunakan kaki bagian dalam.
Teknik menendang bola dengan kaki bagian dalam :
a Sikap tubuh berdiri menghadap ke arah bola. b Kaki tumpu diletakkan di samping bola dengan
lutut sedikit ditekuk. Kedua tangan untuk keseimbangan ditekuk di samping badan.
c Kaki yang digunakan untuk menendang sedikit ditekuk dengan diputar ke arah keluar.
d Kaki yang digunakan untuk menendang diayun dari belakang ke arah depan dengan sasaran bola di bagian
samping. e Setelah menendang, berat badan digeser ke kaki
yang digunakan untuk menendang.
Teknik menahan bola dengan kaki bagian dalam :
1 Posisi badan segaris dengan datangnya bola. 2 Kaki mengarah pada bola dengan lutut sedikit
ditekuk. 3 Kaki yang dipakai menghentikan bola diangkat
sedikit dengan permukaan bagian dalam kaki dijulurkan ke depan segaris dengan datangnya bola.
4 Bola menyentuh kaki di bagian dalammata kaki. 5 Kaki penghenti mengikuti arah bola
followthtough.
b. Menanya
Guru menanyakan kepada peserta didik tentang posisi badan saat menendang bola menggunakan kaki bagian
dalam? Bagaimana posisi saat menahan bola menggunakan
kaki bagian dalam? Demonstrasi
c. Mengeksplorasi
Memperagakan teknik menendang dan menahan bola menggunakan kaki bagian dalam.
- Melakukan latihan variasi menendang bola menggunakan kaki bagian dalam dan menahan bola
menggunakan kaki bagian dalam.
- Pemain A menendang bola kearah B, langsung lari menuju belakang barisan B, pemain B menahan bola
dan menendang ke arah pemain A dan lari kearah belakang pemain A.
d. Mengasosiasi
- Siswa bermain sepak bola dengan 4 gawang : Siswa dibagi menjadi 2 kelompok kemudian bermain sepak
bola, kelompok yang membawa bola boleh memasukkanmenendang bola ke gawang mana saja,
kelompok yang tidak mendapat bola berusaha menahan kelompok pembawa bola agar tidak terjadi
gol. Begitu seterusnya. Waktu permainan 10 menit.
e. Mengkomunikasikan
- Siswa putra dibagi menjadi dua kelompok, putri menjadi dua kelompok dan melakukan permainan
sepakbola menerapkan tekhnik menendang dan menahan bola menggunakan kaki bagian dalam yang
sudah diajarkan. 3.
C. Penutup 15 Menit
- Peserta didik melakukan penilaian dimulai dari
no absen pertama sampai terakhir.
-
Siswa melakukan pendinginan
• Siswa melakukan pendinginan berpasangan
dengan menyatukan kedua tangan menghadap
kesamping, dan saling tarik menarik.
Demonstrasi
H. Prosedur Penilaian
1. Rubrik Penilaian Tes Keterampilan Psikomotor
No Aspek yang dinilai
Kualitas Gerak 1
2 3
4
1 a Sikap tubuh berdiri menghadap ke arah bola.
b Kaki tumpu diletakkan di samping bola dengan lutut sedikit ditekuk. Kedua tangan untuk keseimbangan ditekuk di samping
badan. c Kaki yang digunakan untuk menendang sedikit ditekuk dengan
diputar ke arah keluar. d Kaki yang digunakan untuk menendang diayun dari belakang
ke arah depan dengan sasaran bola di bagian samping. e Setelah menendang, berat badan digeser ke kaki yang
digunakan untuk menendang.
2 Posisi kaki menggiring bola sama dengan posisi
menendang bola. Kaki yang digunakan untuk menggiring bola tidak ditarik
kebelakang hanya diayunkan kedepan.
Diupayakan setiap melangkah, secara teratur bola disentuh didorong bergulir
☻
☺☺☺☺ ☺☺☺☺
• Siswa saling membelakangi, tangan saling
mengait, siswa yang satu membungkuk dan
yang satu berada di atas.
•
Saling mengayunkan kaki secara berpasangan.
- Siswa berkumpul santai.
- Guru melakukan refleksi dan tanya-jawab materi
pembelajaran yang telah dipelajari. -
Menyampaikan materi yang akan dipelajari selanjutnya.
- Siswa dibariskan berhitung, dipresensi, dan
berdoa, lalu dibubarkan. -
Siswa mengembalikan cone yang telah dipakai. Komando
kedepan. Bola bergulir harus selalu dekat dengan kaki agar bola
dapat dikuasai Pada waktu menggiring bola kedua lutut sedikit ditekuk
untuk mempermudah penguasaan bola.
Pada saat kaki menyentuh bola, pandangan ke arah bola dan selanjutnya melihat
situasi kelapangan.
Jumlah Skor maksimal = 8
Keterangan: 1. Nilai 4 Jika :
a Sikap tubuh berdiri menghadap ke arah bola. b Kaki tumpu diletakkan di samping bola dengan lutut sedikit ditekuk. Kedua tangan untuk
keseimbangan ditekuk di samping badan. c Kaki yang digunakan untuk menendang sedikit ditekuk dengan diputar ke arah keluar.
d Kaki yang digunakan untuk menendang diayun dari belakang ke arah depan dengan sasaran bola di bagian samping.
e Setelah menendang, berat badan digeser ke kaki yang digunakan untuk menendang. Nilai 3 Jika : hanya empat kriteria yang dilakukan secara benar
Nilai 2 Jika : hanya tiga kriteria yang dilakukan secara benar Nilai 1 Jika : hanya duasatu kriteria yang dilakukan secara benar
2. Nilai 4 Jika : Posisi kaki menggiring bola sama dengan posisi menendang bola.
Kaki yang digunakan untuk menggiring bola tidak ditarik kebelakang hanya diayunkan kedepan.
Diupayakan setiap melangkah, secara teratur bola disentuh didorong bergulir kedepan.
Bola bergulir harus selalu dekat dengan kaki agar bola dapat dikuasai Pada waktu menggiring bola kedua lutut sedikit ditekuk untuk mempermudah
penguasaan bola. Pada saat kaki menyentuh bola, pandangan ke arah bola dan selanjutnya melihat
situasi kelapangan.
