BAB II TINJAUAN PUSTAKA
A. Pengalaman
Pengalaman adalah kata dasarnya alami yaitu mengalami, melakoni, menempuh, menemui, mengarungi, menyebrangi, menanggung, mendapat,
menyelami dan merasakan Endarmoko, 2006. Pengalaman dapat diartikan juga sebagai memori episodik, yaitu memori yang menerima dan menyimpan peristiwa-
peristiwa yang terjadi atau dialami individu pada waktu dan tempat tertentu Syah 2003.
B. Defenisi ASI eksklusif
ASI eksklusif adalah pemberian ASI selama 6 bulan tanpa makanan tambahan, seperti susu formula, jeruk, madu, air teh, air putih, serta tanpa tambahan
makan makanan padat, seperti pisang, bubur susu, biskuit, bubur nasi dan nasi tim Prasetyono, 2009.
Keuntungan ASI eksklusif secara umum yaitu 1 memberi nutrisi yang optimal dalam hal kualitas dan kuantitas bagi bayi. 2 Meningkatkan kecerdasan.
ASI mengandung zat besi dengan fungsi spesifik untuk pertumbuhan otak dan merupakan stimulasi awal dimana pandangan, belaian, usapan, kata-kata ibu waktu
Universitas Sumatera Utara
menyusui merupakan kebutuhan awal atau kebutuhan rangsangan atau stimulasi Maryunani, 2009.
C. Manfaat ASI eksklusif 1. Bagi bayi
Manfaat ASI eksklusif bagi bayi yaitu 1 ASI merupakan nutrisi dengan kualitas dan kuantitas yang terbaik, 2 ASI meningkatkan daya tahan tubuh, 3 ASI
dapat meningkatkan kecerdasan anak, 4 Pemberian ASI dapat meningkatkan jalinan kasih sayang Danuatmaja, 2003.
2. Bagi ibu
Manfaat ASI bagi ibu yaitu 1 Membantu mempercepat pengembalian rahim ke bentuk semula dan mengurangi perdarahan selama kehamilan, 2 Mengurangi
biaya pengeluaran karena ASI tidak perlu dibeli, 3 Mengurangi biaya perawatan sakit karena bayi yang minum ASI tidak mudah terinfeksi, 4 Mencegah kanker
payudara, 5 Memberikan rasa puas, bangga dan bahagia pada ibu yang berhasil menyusui bayinya, 6 Pemberian ASI secara eksklusif dapat berfungsi sebagai
kontrasepsi 6 bulan setelah kelahiran karena isapan bayi merangsang hormon prolaktin yang menghambat terjadinya ovulasi sehingga menunda kesuburan
Maryunani, 2009.
Universitas Sumatera Utara
3. Bagi keluarga
Manfaat ASI bagi keluarga yaitu 1 Tidak perlu menghabiskan banyak uang untuk membeli susu formula. 2 Jika bayi sehat, berarti keluarga mengeluarkan lebih
sedikit biaya guna perawatan kesehatan, 3 Menjarangkan kelahiran lantaran efek kontrasepsi MAL dari ASI eksklusif, 4 Keluarga tidak perlu repot membawa susu
botol, susu formula, air panas, dan lain sebagainya ketika bepergian Maryunani, 2009
4. Bagi negara
ASI juga bermanfaat bagi negara. Adapun manfaat yang dimaksud adalah sebagai berikut 1 Bayi sehat membuat negara lebih sehat, 2Penghematan pada
sektor kesehatan, karena jumlah bayi hanya sedikit, 3 Memperbaiki kelangsungan hidup anak dengan menurunkan angka kematian Danuatmaja, 2003.
D. Teknik Menyusui
Menurut Suradi R 2004, Sembilan teknik menyusui yaitu; 1 memegang payudara ibu jari di atas, empat jari di bawah, 2 tubuh bayi menghadap ibu, 3
telinga dan lengan segaris, 4 dagu bayi menempel payudara, 5 areola masuk mulut bayi, 6 melepas isapan dengan menekan dagu atau menggunakan jari kelingking
ibu, 7 menyendawakan bayi di pundak atau paha ibu, 8 menggunakan dua payudara bergantian, 9 menyusui tanpa jadwal.
Universitas Sumatera Utara
E. Upaya meningkatkan produksi ASI
Maryunani Anik 2009, menyatakan sepuluh upaya yang perlu dilakukan ibu demi mendukung produksi ASI yaitu; 1 carilah informasi tentang keunggulan ASI
eksklusif saat ibu sedang hamil untuk menimbulkan motivasi menyusui, 2 saat persalinan tiba, pilihlah rumah sakit yang melaksanakan kebijakan rawat gabung
sehingga ibu dapat memberi ASI on demand saat dibutuhkan, 3 siapkanlah diri secara fisik dan mental untuk menyusui. hal ini akan membuat hormon oksitosin
bekerja memproduksi ASI, 4 dukungan suami sangat diperlukan, jangan takut ditinggal suami karena payudara menjadi jelek. menyusui tidak mengubah bentuk
payudara Anda, 5 belajarlah cara dan posisi menyusui yang benar, 6 janganlah memberi makananminuman apapun selain ASI pada bayi yang baru lahir, 7 carilah
suasana yang tenang dan bersikaplah rileks saat menyusui, 8. hindarilah stres, 9 konsumsilah makanan bergizi, buah-buahan, dan rajinlah minum air putih setidaknya
8-10 gelas per hari, 10 pakai BH yang bentuknya menyokong dan ukuran sesuai payudara.
F. Cara mengetahui bayi cukup mendapat ASI
Kategori