C. TUJUAN
Setelah mengikuti kegiatan pembelajaran ini, peserta didik diharapkan dapat: 1. Memahami hakekat hidup sehat dan pola hidup sehat dengan benar.
2. Memahami keuntungan dan manfaat menerapkan pola hidup sehat dengan benar. 3. Memahami faktor-faktor penghalang dalam menjaga pola hidup sehat dengan benar.
4. Memahami langkah-langkah mencapai pola hidup sehat dengan benar. 5. Memahami cara hidup sehat dengan benar.
6. Memahami usaha-usaha untuk menerapkan pola hidup sehat dengan benar. 7. Memahami hakekat usaha kesehatan sekolah dengan benar.
8. Memahami penyakit akibat pola hidup tidak sehat dengan benar. 9. Memperagakan cara melakukan pola hidup sehat dengan menunjukkan perilaku kerja
sama, bertanggung jawab, menghargai perbedaan, disiplin, toleransi selama melakukan aktivitas, dan berperilaku hidup sehat.
D. MATERI PEMBELAJARAN
a. Pengertian hidup sehat dan pola hidup sehat
b. Keuntungan dan manfaat menerapkan pola hidup sehat
c. Faktor-faktor penghalang dalam menjaga pola hidup sehat.
d. Langkah-langkah mencapai pola hidup sehat.
e. Cara hidup sehat.
f. Megidentifikasikan usaha-usaha untuk menerapkan pola hidup sehat
g. Hakekat usaha kesehatan sekolah
h. Penyakit akibat pola hidup tidak sehat
E. METODE PEMBELAJARAN
1. Pendekatan scientific
2. Metode pembelajaran penemuan
Discovery Learning
3. Metode penugasan dan
Restprokal
timbal balik
F. MEDIA PEMBELAJARAN
1. Peralatan UKS
2. Obat-obatan UKS
3. Ruang UKS
4. Formulir Penilaian
G. SUMBER BELAJAR
1. Media Cetak
a. Buku pegangan guru dan peserta didik SMP Kelas VII Muhajir, Pendidikan
Jasmani Olahraga dan Kesehatan, Jakarta : Puskurbuk Kemdikbud RI b.
Buku Praktik Lembar Kerja Siswa c.
Poster Gambar 2.
Media Elektronik a.
Audio Video
H. LANGKAH-LANGKAH PEMBELAJARAN
1. Kegiatan Pendahuluan 15 menit
a. Berdoa, presensi, apersepsi, dan motivasi peserta didik
b. Menjelaskan tujuan pembelajaran
2. Kegiatan Inti 90 menit
Mengamati
a.Berdoa sebelum dan setelah pelajaran b.Membaca konsep gaya hidup sehat untuk mencegah berbagai penyakit
c.Mencari informasi gaya hidup sehat dan gaya hidup tidak sehat dan kaitannya dengan berbagai penyakit dan membuat catatan hasil kajian
Menanya
a.Mempertanyakan tentang gaya hidup yang mempengaruhi kesehatan b.Mempertanyakan berbagai penyakit yang disebabkan oleh gaya hidup yang tidak
sehat
Mengeksplorasi
a.Mendiskusikan bacaan tentang gaya hidup sehat dan gaya hidup tidak sehat secara berkelompok
b.Membuat suatu tulisan atau kesimpulan gaya hidup sehat dan gaya hidup tidak sehat secara berkelompokindvidu
Mengasosiasi
a.Menemukan hubungan gaya hidup sehat dan berbagai penyakit b.Menemukan hubungan gaya hidup tidak sehat dan berbagai penyakit
Mengkomunikasikan
Memaparkan hasil kajian hubungan gaya hidup sehat dan berbagai penyakit secara berkelompok dengan menunjukkan nilai kerjasama dan toleransi.
3. Kegiatan Penutup 15 menit
a. Melakukan refleksi dan tanya jawab materi pembelajaran yang telah dipelajari,
memberikan tugas pengayaan bagi yang tuntas dan remidi yang belum tuntas.
Kategori