Rukun puasa Pengertian Puasa
Pendidikan Agama Islam SD Kelas V
120
Artinya : “Wahai orang-orang yang beriman Diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana
diwajibkan atas orang sebelum kamu, agar kamu bertakwa.” Q.S. Al-Baqarah 2 : 183
Selain kewajiban, puasa yang disyariatkan oleh Allah Swt. kepada umat Islam, puasa juga menjadi tameng penghalang api neraka kelak di akhirat, dan orang
yang berpuasa itu akan menjadi sehat, asalkan puasanya dilakukan dengan baik dan ikhlas semata-mata karena Allah Swt. Puasa adalah ibadah yang langsung
kepada Allah. Sebagaimana Allah berfirman dalam suatu hadis qudsi, menjelaskan bahwa puasa itu untuk-Ku, dan Aku-lah yang membalasnya.
Nabi Muhammad Saw. bersabda, yang artinya sebagai berikut. “Berpuasalah kamu , maka kamu menjadi sehat.”
H.R. Abu Naim dari Abi Hurairah. Puasa merupakan salah satu bukti dari rasa syukur kepada Allah Swt. atas
berbagai nikmat yang telah didiberikan. Puasa juga dapat menumbuhkan kesehatan, karena dengan puasa tubuh alat pencernaan dapat beristirahat. Selain
itu puasa juga sebagai latihan untuk menahan hawa nafsu, serta dapat pula menumbuhkan rasa kasih sayang terhadap sesama manusia karena dapat
merasakan penderitaan orang miskin, sehingga hilang rasa sombong, takabur, dan kikir atau bakhil. Oleh sebab itu, rahasia yang terkandung dalam ibadah puasa
amat banyak.