commit to user 46
Tabel 1. Penilaian pernyataan favorable dan unfavorable
a. Skala insomnia
Skala insomnia ini menggunakan skala insomnia dari Iskandar dan Setyonegoro 1985 yang telah dibakukan oleh KSPBJ Kelompok Studi Psikiatrik
Biologik Jakarta dengan mengacu pada aspek-aspek insomnia yang dikemukakan oleh Iskandar dan Setyonegoro 1985 yang terdiri dari lima aspek yaitu aspek
kesulitan untuk masuk tidur, gangguan dari kontinuitas tidur, bangun lebih dini, tidur delta yang kurang, dan kualitas tidur yang terganggu. Skala insomnia ini berisi 8
aitem pertanyaan. Instrumen ini telah diuji reliabilitasnya dengan hasil yang tinggi, baik antara psikiater dan psikiater r=0,95 maupun psikiater dan non psikiater
r=0,94. Uji reliabilitas alat ini cukup tinggi yaitu 97,4 Iskandar dan Setyonegoro, 1985.
Kategori Jawaban Penilaian Aitem
Favorable F Unfavorable UF
SelaluSL 5 1
Sering SR 4
2 Kadang-Kadang KK
3 3
Jarang JR 2
4 Tidak Pernah TP
1 5
commit to user 47
Setiap pertanyaan dalam skala insomnia dari KSPBJ ini diberi judul dan setiap judul diberi batasan yang sesuai. Pada umumnya dibuat 4 gradasi antara 0-3,
dimana 0 menunjukkan kondisi tanpa keluhan, dan 3 adalah kondisi dimana keluhan itu sangat berat. Pada aitem ke-4 yaitu keluhan masuk tidur, 4 gradasi dirasa kurang
dan ditambahkan menjadi 6 gradasi antara 0-5. Sebaliknya pada aitem ke-8 pembagian 4 gradasi ternyata kurang praktis sehingga dikurangi menjadi 3 gradasi
antara 0-2. Semakin tinggi skor yang diperoleh subjek, maka semakin tinggi pula insomnia subjek tersebut, demikian pula sebaliknya, semakin rendah skor yang
diperoleh subjek, maka semakin rendah pula insomnia yang dialami subjek Iskandar dan Setyonegoro, 1985.
Tabel 2. Blue Print Skala Insomnia No.
Aspek Indikator Perilaku
Nomor Aitem
Jumlah
1. Kesulitan untuk
masuk tidur Sulit untuk masuk tidur
4 1
12,5 2. Gangguan
dari kontinuitas tidur
1. Bila terbangun sulit tidur kembali 6
2 25
2. Mudah terbangun 5
3. Bangun lebih dini
Bangun terlalu awal 7
1 12,5
4. Tidur delta yang
kurang 1. Tidur tidak nyenyak
3 2
25 2. Kurangnya jumlah jam tidur
1 5.
Kualitas tidur yang terganggu
1. Perasaan tidak segar di pagi hari 2. Mimpi buruk
8 2
2 25
Jumlah persen
8 100
8 100
commit to user 48
b. Internet Addiction Test