Pentingnya Memodifikasi Latihan dan Peralatan Pelaksanaan Latihan Menggiring Bola Menggunakan Kombinasi Bola

Sedangkan kelemahan latihan keterampilan bermain sepakbola menggunakan bola standar di antaranya yaitu : 1 Siswa yang kekuatannya belum memadai, akan merasa berat latihan menggunakan bola standar. 2 Siswa menjadi lebih cepat bosan dan lelah karena beban bola yang cukup berat.

6. Latihan Untuk Meningkatkan Kemampuan Menggiring Bola Menggunakan

Kombinasi Bola

a. Pentingnya Memodifikasi Latihan dan Peralatan

Memodifikasi latihan adalah sangat penting agar tujuan latihan dapat tercapai dengan baik. Modifikasi dibutuhkan apabila kondisi latihan dapat dilakukan pada berbagai aspek tergantung kesulitan dari gerakan keterampilan yang dipelajari. Rusli Lutan Adang Suherman 2000: 69 menyatakan bahwa, “Modifikasi peralatan berarti guru atau pelatih dapat mengurangi atau menambah tingkat kompleksitas dan kesulitan tugas ajar dengan memodifikasi peralatan yang digunakan untuk melakukan skill itu ”. Pendapat lain dikemukakan oleh Yoyo Bahagia Adang Suherman 19992000: 1 bahwa : “Esensi modifikasi adalah menganalisa sekaligus mengembangkan materi pelajaran atau latihan dengan cara meruntunkan dalam proses aktivitas belajar atau berlatih yang potensial dapat memperlancar siswa dalam latihannya. Cara ini dimaksudkan untuk menuntun, mengarahkan dan membelajarkan siswa dari yang tadinya tidak bisa menjadi bisa dari tingkatnya yang tadinya rendah menjadi lebih tinggi”. Berdasarkan kedua pendapat di atas dapat disimpulkan bahwa modifikasi merupakan usaha atau cara yang dilakukan oleh seorang pelatih, dimana dalam pelaksanaan latihan seorang pelatih dapat mengurangi atau menambah tingkat kompleksitas latihan. Jika keterampilan yang dipelajari rumit atau sulit, maka pelatih dapat mengurangi atau menyederhanakan latihan keterampilan yang dipelajari terutama untuk pemula. Namun sebaliknya jika keterampilan yang dipelajari sederhana sedangkan atlet telah terlatih, maka tingkat kompleksitas latihan dapat ditambah.

b. Pelaksanaan Latihan Menggiring Bola Menggunakan Kombinasi Bola

Latihan menggiring, bola menggunakan kombinasi bola merupakan modifikasi alat yang didasarkan pada peralatan yang digunakan bola. Bola yang akan dikombinasikan dengan bola standar dalam latihan ini adalah bola plastik, karena bola plastik yang memiliki karakteristik yang ringan bagi anak-anak. Penggunaan bola tidak standar dalam latihan ini diharapkan siswa akan mempunyai kemampuan awal untuk mempelajari bentuk latihan yang sebenarnya. Dengan mempunyai kemampuan awal yang memadai maka siswa dapat lebih cepat beradaptasi dengan baik apabila berlatih dengan bola sebenarnya. Dalam penggunaan bola tidak standar ini, menurut Eric C. Batty 2004 : 114- 115, “Jika anak-anak sudah menginjak usia 5-6 tahun, sudah mulai masanya untuk mendapatkan bimbingan dasar bermain sepakbola, untuk itu digunakan bola plastik yang ringan”. Ukuran bola tidak standar yang digunakan besarnya hampir sama dengan bola standar yang digunakan untuk anak-anak keliling 62-65 cm, tetapi bola ini jauh lebih ringan dari bola standar. Dalam pelaksanaannya, latihan menggiring bola menggunakan kombinasi bola dilakukan dalam beberapa kali pertemuan atau ulangan. Berdasarkan waktu latihan yang tersedia, penggunaan bola dalam latihan ini bertahap setiap minggunya, dimulai dengan prosentase penggunaan bola plastik yang lebih banyak terlebih dahulu berangsur-angsur menjadi lebih banyak penggunaan bola standarnya, dan disesuaiakan dengan program latihan yang telah disusun.

c. Kelebihan dan Kelemahan Latihan Menggiring Bola Menggunakan

Dokumen yang terkait

PENGARUH LATIHAN KELINCAHAN DAN KECEPATAN TERHADAP KEMAMPUAN MENGGIRING BOLA PADA SISWA EKSTRAKURIKULER SEPAK BOLA SMA NEGERI 5 METRO

0 14 56

Pengaruh latihan menggiring bola arah tetap dan berubah ubah terhadap kemampuan menggiring bola pada pemain PS.HW Kudus tahun 2011

0 8 2

PERBEDAAN LATIHAN MENGGIRING BOLA DENGAN RINTANGAN BERUBAH UBAH DAN JARAK TETAP TERHADAP KELINCAHAN MENGGIRING BOLA PADA PUSLAT PERSITEMA TEMANGGUNG 2010

0 9 80

PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN SLALOM DRIBBLE MENGGUNAKAN BOLA DAN ZIG - ZAG RUN MENGGUNAKAN BOLA TERHADAP KEMAMPUAN MENGGIRING BOLA DALAM PERMAINAN SEPAK BOLA PADA USIA 13 - 14 TAHUN SSB PUTRA MELATI TAHUN 2015.

0 5 22

PERBEDAAN PENGARUH PENDEKATAN PEMBELAJARAN DAN KELINCAHAN TERHADAP KEMAMPUAN MENGGIRING BOLA

1 6 60

(ABSTRAK) PERBEDAAN LATIHAN MENGGIRING BOLA DENGAN RINTANGAN BERUBAH-UBAH DAN JARAK TETAP TERHADAP KELINCAHAN MENGGIRING BOLA PADA PUSLAT PERSITEMA TEMANGGUNG 2010.

0 1 2

Pengaruh Pendekatan Pembelajaran Metode Bagian Repetitif dan Progresif Terhadap Hasil Belajar Service Tenis Lapangan pada Mahasiswa Putra Penkepor Angkatan 2013 FKIP UNS Surakarta TAHUN 2015.

0 0 19

PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN MENGGIRING DENGAN MENGGUNAKAN BOLA STANDAR DAN KOMBINASI BOLA MODIFIKASI TERHADAP KEMAMPUAN MENGGIRING DALAM PERMAINAN SEPAKBOLA PADA KELOMPOK UMUR 10-12 TAHUN PUSAT PELATIHAN DAN PEMBINAAN PEMAIN SEPAKBOLA ZETTLE MEYER KARANGAN

0 0 23

PENGARUH LATIHAN MENGGIRING BOLA MENGGUNAKAN BOLA BERBEDA DITINJAU DARI KOORDINASI MATA-KAKI TERHADAP PENINGKATAN KEMAMPUAN MENGGIRING BOLA

1 1 10

PENGARUH LATIHAN KELINCAHAN TERHADAP KEMAMPUAN MENGGIRING BOLA Zusyah Porja Daryanto

0 0 12